小班户外活动具体实施方案

幼儿教育回归本原的行动研究

——小班户外活动具体实施方案

户外活动是小班幼儿在园生活、学习中的一项重要内容，在活动过程中我们依据小班幼儿的身心特点，积极有序安排各项体育活动，让孩子们在玩中学，玩中练，促进他们身心的健康和谐发展。在实践中，根据小班孩子动作发展及季节变化的特点创设丰富的户外体育活动环境，让幼儿自由选择，自主运动，自发生成。

一、投放材料：

为幼儿提供足够种类和数量的材料和玩具，以供幼儿选择和使用。活动材料投放如下：

（一）球类：羊角球、皮球、软球、拉力球、乒乓球、气球、足球、篮球、排球、羽毛球

（二）自制户外活动器械：沙包、毽子、高跷、哑铃、花棍、花环、滚筒。

（三）车类：摇摆车、儿童车、小推车

（四）大型玩具：滑梯、扶桥、蹦蹦床、攀登架。 二、活动安排： 1、活动时间

户外大课间活动分上午活动、下午活动，上午为第一节活动课后一小时，下午为第一节活动课后一小时，共2小时进行活动。

2、活动内容： 上午活动：

（1）早操（热身运动、徒手操、响铃操、放松整理活动） （2）计划玩球活动 （3）户外游戏活动 下午活动： （1）计划玩球活动

（2）游戏活动与分散活动穿插进行 注：每周的一、三、五为体操队训练时间。 三、具体活动计划：

活动主要以玩球为主，穿插游戏活动和其它活动。

月份 玩球活动 游戏活动 其它活动 备注 快乐的皮球、我是走走走（练习一个跟着一其它小型活滚球、转球、九月份 、练习徒手操、响铃动教师自由球宝宝、打地鼠、 个走）踢球 操 安排 小兔跳 其它小型活四人三球真好玩、队列练习（听口令做动十月份 投球、运球、 动教师自由小小保龄球、投篮、 作）、练习徒手操、响铃操 安排 红格子、绿格子（认识颜其它小型活夹球运球、推球、色，培养双脚并跳能力）、十一月份 传球、抛接球 动教师自由老狼老狼几点钟 队列练习（听口令做动安排 作）、练习徒手操、响铃操 其它小型活转球（腿下绕运球、滚球进门、队列练习（听口令做动十二月份 动教师自由八字） 火车钻山洞 作）、练习徒手操、响铃操 安排 其它小型活拍球：单手运地雷、头上传球玩沙包、拔河比赛、老鹰三月份 动教师自由拍、双手拍 独木桥、 捉小鸡、平衡游戏 安排 交替拍、蹲下其它小型活夹球运球、绕球跑、沙包活动（拖沙包、运沙四月份 拍球、拍球前动教师自由骑马 包、沙包入圈）、踩高跷 进 安排 其它小型活单腿站立拍躲球、拍球运球、五月份 玩车活动、玩球活动 动教师自由球、腿下拍球 轮胎山 安排 其它小型活球推球、我是球宝六月份 球操 球操比赛活动 动教师自由宝、小兔跳 安排 附一：

球的各种玩法：

1、拍球（单手、双手拍、两手交替拍）：感知球的弹性，学习拍皮球。

2、滚球：两人面对，将球放在地面上使其滚动，两人互换球；可以在胳膊上滚动球；还可以在两腿之间滚动球。从头顶上一直滚到自己的脚上。培养幼儿的合作能力。

3、转球：可以蹲下拍球；可以沿着身体使球上下转动；也可以用手举过头顶，身体和手同时转动；可以用手转动球同时让球落地然后接住；还可以坐在球上转。

4、踢球：踢静止或运动的球，提高幼儿的协调能力。

5、抛接球：把球抛上去并能接住或抛上去后让球落地然后接住，两人抛接球。锻炼幼儿手眼的协调性。

6、单腿拍球：让幼儿单腿站稳双手、单手拍球或两手交替拍球，锻炼幼儿的平衡能力。

7、转体拍球：用力拍球后转体一周，再继续拍球，锻炼幼儿的感知能力。

8、拍球前进：让幼儿边拍球边前进，锻炼幼儿的协调能力。 9、蹲下拍球：幼儿下蹲后用两手拍球或两手交替拍球。 10、腿下拍球：让幼儿练习从腿下拍球，锻炼幼儿各方面的配合能力。

11、投球：将球投进球筐。

附二： 游戏活动： 1、快乐的皮球

儿歌：我们都是小皮球，拍一拍，跳一跳。拍得轻，跳得低。拍的重，跳得高。跳跳跳，跳跳跳，真是快乐的小皮球。 2、捉老鼠

教师和幼儿手拉手站成一个大圆圈做“老鼠笼”，3～5名幼儿站在大圆圈里扮演“老鼠”。扮演“老鼠笼”的幼儿手拉手举起并念儿歌，扮演“老鼠”的幼儿则在“老鼠笼”四周钻进钻出。当念到“咔嚓一声”时，扮演“老鼠笼”的幼儿立即放下手，同时蹲下。在“老鼠笼”内的“老鼠”算被捉住，被捉住的幼儿表演节目，然后站在大圆圈上做“老鼠笼”。游戏继续进行，直到“老鼠”全部被捉住再调换部分角色，游戏重新开始。 3、我是球宝宝

教师当拍球人，幼儿用身体做球，边念儿歌变做动作 “球宝宝，（哎）。

让我先来检查下球的气够不够，这个球的气儿足不足，这个有点鳖，给它打点气儿，皮球都变大喽。 好，我要开始拍球啦，

轻轻拍，跳的低；重重拍，跳的高；拍一下，跳一下；拍着球儿转一圈；皮球滚掉拉；皮球回来拉。”

4、四人三球真好玩

玩法；

将全体幼儿分为若干组，每组四人，其中三人各持一个球分别站在角上的区域内，一人为裁判兼候补队员，站于中间圆形区域内。裁判员说：“开始！”三人同时沿逆时针或顺时针方向用双手将球滚向前面的人，然后立即转身接住另一个人滚来的球。如此连续快速地滚球，直至其中一人来不及接球，此人为失败者。这时裁判叫道：“停！”失败者与裁判交换位置后，游戏继续进行。

5、小小保龄球

幼儿排成一列横队人手一球听信号后，用不同的滚球姿势与动作去击放在身前10一5米处的易拉罐或积木块。每人连续击3次，击中2次为合格。

6、打地鼠:把轮胎3个叠放在一起作为一个地鼠的家，小朋友扮演地鼠钻在里面，一位小朋友拿充气的榔头扮农民，哪个地鼠站起来了，农民就用充气榔头敲，被敲到3次的地鼠就淘汰。

7、小兔跳：把轮胎一个一个排起来，（可以是U型、也可以是S型），根据不同能力的幼儿，他们可以学小兔从一个轮胎里跳到另一个轮胎里，也可以间隔一个轮胎跳。

8、投篮：把一个轮胎平放着，把球往轮胎里面投。（距离可以根据幼儿的需要和能力而定）

9、抛接球：两个轮胎平放在地上，两个幼儿分别站在轮胎中间，相互抛接球。（距离可以根据幼儿的需要和能力而定）

10、小球门：把轮胎竖着放当球门，幼儿把球往“球门”里踢。

11、抢轮胎：与抢椅子的游戏一样，就椅子换成轮胎。 12、骑马：一轮胎平放着，另一轮胎竖放在平放的轮胎上，小朋友坐在上面骑马。

13、运球：把一个球放在轮胎里，当滚轮胎的时候，球也在轮胎里滚，但是球不能“跑”出来，把球从一边运到另一边。（中间也可以用轮胎设置障碍增加难度）

14、独木桥：把梯子架在两个轮胎的中间，小朋友从梯子上走过去。

15、老狼老狼几点钟：把轮胎随意放在操场上，轮胎个数比“小羊”少一个，一小朋友扮演老狼，玩老狼老狼几点钟，当老狼说天亮了时，小羊就找到自己的家（轮胎里）躲起来，没有找到家的幼儿与扮演老狼的幼儿交换角色继续玩游戏。

16、人滚球：人侧身钻在轮胎里，由人滚带动轮胎滚。 17、轮胎山：把轮胎堆成一座“山”，幼儿从山的这边爬到山的那边。

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