考核技巧-尹德华

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考核技巧

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教师解讲戏游练的方习 法 游 二 1、戏游戏内容：圆 慢周听口令跑做“ 朋友找 2”、组织学生进行练 习 、3 口指令 挥5学生习如练(图)二

6~8次

★ 1 、学生理解游要求戏 2 、学四生列横队两变周 圆队，伍体向全右转三， 四组、跑， 二组在先、三 、 一四组后之跑上，圆周 3、。注 意集中， 力口听令习练 教学过 程 教 内容学时 间 练习 次数教

师活

动

学 生

动

活三准 备

教操师讲练明内容习及要求 。1)(伸展动； 运(2)胸扩动运；(3)体 运动侧；( )体转4运动 (;)5腹运动；背 ()6步弓腿； 压4(7 )跳运动；跃( )四肢8各关 活动节要 求活动充：分练习对(形三)图学生教在口令师指下挥行进练 习×××× × ×O××× O ××××××O ×××× O×★ OO O OOO O O

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4×8

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技基 巧 、教一师宣布考技巧 核男：生头 手倒立向前翻成蹲滚立 生：女肩肘倒立向 前动成蹲立滚1 教师、明考说核准标 男(生) 9: 分0以上，头倒 手立身体自时然展开 静，时间达止 3秒 ，向前翻滚滑、连圆。 贯75至 8 9分 ，手头立时倒体直， 静身时止约 2间 ，秒向前 翻滚滑 圆0 6至 74分，手倒立没有静止， 3 向2前翻滚本基滑、圆贯。 60 连以下分，倒立没手有止， 静向滚前不圆滑翻，连不贯、动作 奏不节。 (女对生 )09分以 上 ： ,滚动圆， 肩滑倒肘立直能静，止3 秒 75 至 8 9,动圆滑滚肩，肘倒 立基直，能静止 本2 。秒60 至 74 分，能 基完成本动作 ，有些错小。误60 以下分不，能完成肩肘倒， 立滚动不滑，不连圆贯 。2 、组学织依次考核，并生及时宣 成布绩。3、 考 结束的核同自学

己选择 炼锻容， 内 排球：8抛自自 篮球：篮下垫4 5度 擦投板 要球求：生能自学参觉与炼锻

1、 都生明能考确的内核容和要 求2 考、核习如(练四) 图× ×× ×× ×××

次2

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部3、 按照序依顺次核，每考 个学生两。次 4、 未到考核的轮学生自 觉复，习相并帮助学互。习 核结束考学的参生自与选 内容的炼锻。 5、 学生认真能参加考核，争 好成绩创。分 二 自选 材

结 束教部 分小 结一、集体评讲，估评节课的本学 习况情扬表秀学优生 。二整、放松练习理。三 、置布回器材。收 、师四再见生

3

、一合队集伍学，自生我 评。 二、介生能学极积行放进。 要松求放松、:调整吸呼 。、师三生见再预 负计 练荷习密度：平均 率心： 8%31 6 2次分/班级 实日期

施

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情 记 况载

场地 器 材海垫子棉 01张 球场篮面 二排球若 篮球若干干

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