实用人体经络动画图
更新时间:2023-10-11 19:11:01 阅读量: 综合文库 文档下载
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01
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1,首页2,目录
3,动画片的作用
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10,手太阳小肠经11,足太阳膀胱经12,足少阴肾经
19,冲脉20,带脉21,阴跷脉
4,经脉简介5,手太阴肺经6,手阳明大肠经7,足阳明胃经
13,手厥阴心包经14,手少阳三焦经15,足少阳胆经16,足厥阴肝经
22,阳跷脉23,阴维脉24,阳维脉25,末页
8,足太阴脾经9,手少阴心经
17,督脉18,任脉
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02
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这个动画片,就是想告诉大家经络在身体内的循环路线,你每天按着这些路线敲打,所起的效果和针灸一样,记住了…离穴不离经…每条经络敲打完整效果就相当好,也可以用瓷勺按经络走向来刮…刮得皮肤微红就可以…尤其是刮自已的小腿…有的人刮完后腿觉得很轻,走路轻多了…以前腿似灌了铅的感觉马上就没有,…如果能坚持,那结果不是你能相象的好呢。原因就是敲打和刮拭使身体的局部循环改善了…如果你做了全身敲打和刮拭,那么全身的血液循环也就得到改善…身体循环得到改善,那么每个部位都会得到新鲜血液…每个部位就会得到恢复的机会,每个部位都会生机勃勃,那么整个人给人的感觉也是生机勃勃阳光灿烂的。
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03
经脉简介
经络是运行全身气血,联络脏腑肢节,沟通表里上下内外,调节体内各部分功能活动的通路,是人体特有的组织结构和联络系统,经络系统通过有规律的循环和错综复杂的联络交会,把人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋脉等组织器官联成一个统一有机整体,从而保证了人体生命活动的正常进行。
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本动画片中介绍和演示了十二经脉和奇经八脉的走行和联络情况,十二经脉分别为:手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。其走行、交接规律是:手三阴,从胸走手,交手三阳;手三阳,从手走头,交足三阳;足三阳,从头走足,交足三阴;足三阴,从足走腹,交手三阴。
奇经八脉是:任、督、冲、带、阴维、阳维、阴跷、阳跷八条经脉的总称。它们不与脏腑直接相连属。出入于十二经脉之间,具有调节正经气血的功能。督脉行于背中,总督一身之阳经,任脉行于胸腹部的正中,总任一身之阴经。
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04
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寅时(3点至5点)肺经旺。手三阴从胸走手,此经多气少血。
生活小常识
芒果忌与大蒜等辛辣食物同食。
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05
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