《心理咨询与治疗》简要

《心理咨询与治疗》

题型：一、填空 二、选择 三、判断 四、名词解释 5个 五、简答5个 六、案例

第一章 绪 论

第一节

人的发展与心理咨询

一、 人生两大基本任务------适应与发展

二、现代人面临的适应挑战------社会变迁 （有小题） 三、两条出路: 1、改造环境。

2、帮助在适应和发展过程中有困难的个人。

第二节 心理咨询与心理治疗概述

一、心理咨询的性质和特点

1、人际帮助活动。 2、人际互动过程。

3、良性互动。在咨访之间发展出了一种理解、信任、富有建设性的关系。 4、具有“心理性”。（*了解）

第三节 心理咨询与心理治疗的发展历程

一、 西方心理咨询与治疗的发展历史

心理咨询起源于美国 心理治疗起源于 欧洲 弗洛伊德《梦的解析》

心理卫生运动 比尔斯的《发现自己的心灵》 职业指导运动 弗兰克.帕森斯的《选择职业》 第二章心理咨询的要素

第一节 咨询和治疗中的共同要素

一． 心力委顿（名词解释）

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第二节 当事人

一、哪些人不适合做心理咨询？ 二、哪些人适合做心理咨询？

1、一定的智力基础

2、心理障碍的性质、持续时间和严重程度 好的当事人是“ 人不太老，病不太重” ——弗洛伊德

3、人格特质 （求助者应无严重的人格障碍） 4、求询的态度和动机 5、对咨询有一定信任度

第三节 咨询师

一、心理咨询师的基本知识和技能 （一）基本知识（二）基本技巧 三、心理咨询师的操行条件 （一）有自知之明

（二）有助人为乐的价值趋向 （三） 责任心 （四）自我平衡能力

四、心理咨询师的伦理道德（自己总结，非常重要）

第四节 其他变量

一、 治疗之外的力量

环境力量与治疗内的力量的匹配情况不外乎三种： (1)彼此促进； (2)彼此冲突；(3)既有促进成分又有冲突成分。在多数情况下，以第三种情形居多。

第三章 心理诊断与评估

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第一节 概述

一、个案厘析是“有关当事人问题的原因、诱因和维持性的影响因

子的假设”。简单地说，个案厘析是一个假设，它解释了当事人问题何以发生和形成以及怎样维持。

二、心理诊断常用方法：会谈，观察，心理测验3种方法

第二节 当事人评估

一、强迫症（定义） 二、生活风格

1、应对风格2、人际交往风格3、认知风格 三、生活空间

1、社会角色2、应激

3、社会支持（包括物理性支持和关系性支持）

第三节 评估途径

一、评估性会谈

1、结构式会谈2、非结构式会谈 二、心理测验

（一）测量工具的选择 （二）测量结果的解释 1、正确理解测量结果

2、解释测量结果时应注意（详细看，有小题）

第四章 咨询目标与咨询过程

第一节 咨询目标的概述

一、目标对咨询的意义

第一，为咨询提供方向，引导咨询过程。 第二，提供理论框架，协助选择技法。

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第三，便于对咨询进展和效果进行评估。 第四，督促双方积极投入咨询。

二、目标概念分析（有小题）

1、一般目标和个别目标（特殊目标） 2、终极目标和阶段性目标（具体目标） 3、矫正的目标、发展的目标和预防的目标

三、目标要求（简答）

第一，目标要具体化（能够以可测量的行为指标来代表）。 第二，目标应该是靠心理学的手段可以达到者。 第三，目标应重在心理机能的改变。 第四，目标应现实可行。 第五，目标之间有系统联系。

第二节 确定咨询目标

一、确定目标的方法

(1)确定终极目标： (2)现状评估： (3)设立阶段目标。 (4)确定目标的成功指标。 (5)把目标结构记录下来。

二．看79——90页价值与价值干预（简答：咨询师在咨询中应遵循几条价值干预？）

第三节 咨询过程

一、收集资料的方法1.拉大网2.定点撒网 二、问题----个人探索阶段

1、主要任务

2、当事人的反应特点 3、咨询师的反应要点（5点）

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三、目标与方案探讨阶段

1、目标的确立

2、制定方案（124页评价制定方案应该考虑的三个指标） 3、本阶段可能遇到的基本问题

第五章 会谈技术

第一节 会谈的一般问题

一、会谈及其作用（有小题） 二、会谈中信息的性质2个 三、会谈中的信息加工过程

1、类化2、投射3、幻相关4、选择性知觉

第二节 会谈技术

一、非指导性倾听技术

（一）反应性倾听（二）澄清（三）释意（四）情感反映（名词解释）

二、指导性技术（了解）

（一）询问（二）对质（面质）（三）解释（四）指导（建议）（五）提供信息 （六）自我表露(七)概述（总结）

三．什么叫倾听？完全的信息倾听包括哪些？

第六章 咨询关系

第一节 咨询关系及其特征

一、咨询关系（名词解释） 二、咨询关系的内部特点

（1）信任和理解（2）情感联系（3）承诺感

第二节 助长条件

一、真诚的误区（理解）

一是认为咨询师应该无时无刻不真诚。

二是把真诚简单地理解为实话实说，即无任何节制地袒露自己。 （四）如何表达真诚

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二、共情

（一）共情的含义（二）共情反映的要领(96页5点)

第七章 精神分析疗法

第一节 精神分析疗法概述

一、精神分析理论鼻祖：弗洛伊德。

第二节 基本理论

一、心理结构理论

1．弗洛伊德认为人的心理可以分为三部分： （1）意识（2）前意识 （3）无意识 2、三种意识之间的关系

二、人格结构理论

1、本我 2、超我3、自我

三、性心理发展理论

1、口欲期（oral stage， 0一1岁）： 2、肛欲期（1—3岁左右）：

3、性蕾期或性器期：（3—6岁左右）：又称俄底浦斯情结期（恋父恋母情结）

4、潜伏期。约7—11岁 5、青春期。

四、焦虑与自我防御机制

（一）三种焦虑

（二）自我防御机制（名词解释）

1.压抑2.替代3.内摄或认同4.反向作用5.投射6.白日梦7.合理化8.退行作用10.抵消11.隔离12.补偿13.否认 14、去圣化

第三节 精神分析治疗

一、 治疗原理（229页自己总结）

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精神分析把无意识的心理冲突看作神经症的根本原因。

三、什么叫阻抗

第八章 行为主义理论及疗法

第二节 基本理论

一、3种基本理论（巴甫洛夫的经典条件反射原理 、 斯金纳的操作性条件反射学说、班杜拉的反射理论） 二、巴甫洛夫条件反射学说 （一）巴甫洛夫的生平 （二）经典条件反射原理

1、习得2、泛化（generalization） 3、消退 4、自然恢复5、分化6、习得性无助

三、行为疗法的基本理论（1.学习适应性行为2.克服不良行为） 四、斯金纳的条件反射学说 （一）斯金纳的生平 （二）操作性条件反射学说 1、习得律 2、强化 3、强化的类型与程序 4、惩罚 5、行为塑造和逐渐接近法6、自我控制

与之相对应的技术包括：刺激回避，自我强化，厌恶刺激

第三节 行为治疗技术

一、、系统脱敏（名词解释，步骤）

第九章 理性情绪行为疗法

第二节 基本理论

一、ABC理论 二、不合理信念的特征

1、 绝对化的要求（demandingness）

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2、 过分概括化（overgeneralization） 3、糟糕至极（awflizing）

三．理性情绪治疗的整体模型

A（Activating events）——诱发性事件；

B（Beliefs）——由A引起的信念（对A的评价、解释等）；

C（emotional and behavioral Consequences）——情绪的和行为的后果； D（Disputing irrational beliefs）——与不合理的信念辩论；

E（new emotive and behavioral Effects）——通过治疗达到的新的情绪及行为的治疗效果。

第十一章 其他疗法

第一节 森田疗法

一、森田疗法的创立:日本 森田 二、治疗基本原则

1、“顺其自然”原则 2、“为所当为”原则

( 1 )顺其自然就应该认识情绪、 情感的活动规律，接受不安等情绪。 (2)顺其自然，要认识精神活动的规律，接受个人头脑中出现的各种想法和观念。

(3)顺其自然，还应该认清症状产生和发展的规律，接受症状。

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