WINDOWS 操作系统教案（很详细，由浅入深，全面掌握）

WINDOWS 操作系统

目录

第一讲 Windows 概述 .................................................... 1 第二讲 文件和文件夹管理（一） ................................ 4 第三讲 文件和文件夹管理（二） ................................ 7 第四讲 应用程序的安装与管理 .................................... 9 第五讲 WINDOWS附件 .............................................. 10 第六讲 控制面板 ........................................................... 12 第七讲 电脑加速—系统维护与优化 .......................... 15 第八讲 防范病毒—系统安全防护 .............................. 17

第一讲 Windows 概述

一. 操作系统简介

操作系统（Operating System，简称OS）是管理和控制计算机硬件与软件资源的计算机程序，是直接运行在“裸机”上的最基本的系统软件，任何其他软件都必须在操作系统的支持下才能运行。 1. 计算机：Windows、Mac OS、Linux等；

2. 手机平板：Android、iOS、WP（Windows Phone）等； 二. Windows简介

1. 产生：Microsoft Windows，是美国微软公司研发的一套计算机窗口化操作系统，问世于1985年，现在已成为全球家喻户晓、应用最广范的操作系统，没有之一。 2. 版本 Windows 版本历史 序号 1 2

版本 Windows 1.0 Windows 2.0 发布日期 1985-11-20 1987-11-1

3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Windows 3.0 Windows 3.1 Windows NT 3.1 Windows 3.2 Windows 95 Windows NT 3.5 Windows NT 4.0 Windows 95 OSR2 Windows 98 Windows 98 SE Windows 2000 Windows ME Windows XP Windows Server 2003 Windows Vista Windows Home Server Windows Server 2008 Windows 7 Windows Server 2008 R2 Windows Home Server 2011 Windows Thin PC Windows 8 Windows Server 2012 Windows 8.1 Windows Server 2012 R2 Windows 8.1 with Update Windows 10 Windows10 Update 1 Windows10 redstone 1990-5-22 1992-3-18 1993-7-27 1994-4-14 1995-8-24 1995-11-20 1996-7-29 1996-8-24 1998-6-25 1999-5-5 2000-2-17 2000-9-14 2001-10-25 2003-4-24 2005-7-27 2007-1-7 2008-2-27 2009-10-22 2009-10-22 2011-4-5 2011-7-11 2012-10-25 2012-9-4 2013-10-18 2013-10-18 2014-4-8 2015-7-29 2015-10-29 2016-1-1 3. 查看 4. 安装 5. 重装

重装系统是指对计算机的操作系统进行重新安装。系统崩溃或卡慢情况下，一般选择重装系统。 (1) U盘重装

U盘装系统是目前一个较为方便的重装系统的方法，只需下载U盘启动盘制作工具制作U盘启动盘，然后下载ISO镜像文件到U盘，最后在进入系统时设置U盘启动，按步骤操作即可。 (2) 光盘重装

使用光盘重装系统是目前最为普遍的使用方法。插入光盘后，用户需要在自己的电脑BIOS中设置成光驱启动，或者在启动项管理中，直接选择光驱启动。

三. 界面组成

1. 桌面：开机后看到的整个屏幕区域 2. 桌面图标：程序或文件对应的标志

注：图标和程序的关系相当于导火线和火药包的关系。点燃导火索会引爆火药包。而我们对图标进行双击则会打开该程序或文件。

3. 任务栏：桌面最下方的长条，自左向右依次显示开始按钮、快速启动按钮、窗口按钮及通知区域（系统托盘区）。

(3) 开始按钮：单击打开开始菜单，可以打开大部分安装的软件与控制面板；

(4) 快速启动按钮 A.锁定到任务栏

B.将此程序从任务栏解锁

(5) 窗口按钮：多任务工作时的主要区域之一，它可以存放大部分正在运行的程序窗口。

(6) 通知区域：又称为系统托盘区，显示了系统当前的输入法、运行的应用程序，网络连接情况，电池使用情况（笔记本），音量控制图标以及日期时间等信息。用户可自定义图标显示和隐藏的情况。 四. 窗口 1. 组成

(1) 标题栏：标明了当前窗口的名称。

(2) 窗口按钮：能够最小化、最大化/还原、关闭窗口。

(3) 地址栏：可以知道当前打开文件夹名称、路径，还可以在地址栏中输入本地硬盘的地址或网络地址，直接打开相应内容。

(4) 搜索栏：具有动态搜索功能，当输入关键字一部分的时候，搜索就已经开始了。

(5) 菜单栏：提供了用户在操作过程中要用到的各种命令。

(6) 工作区域，在窗口中所占的比例最大，左侧显示文件列表，右侧显示了文件夹或文件中的全部内容。 (7) 细节栏：显示了当前选定的文件夹或文件的大小、类型等细节信息。 2. 操作

(1) 移动窗口：鼠标指向标题栏按住左键拖动，最大化状态下不能移动。 (2) 缩放窗口：鼠标指向窗口的边框，变成双向箭头，按住左键拖动。 (3) 切换窗口（鼠标或Alt+Tab） (4) 多窗口显示

A.层叠窗口：以上下层关系显示窗口，通过单击标题栏选择窗口。 B.堆叠、并排显示窗口：所有窗口平均显示在桌面上。 C.显示桌面 五. 菜单 1．分类

(1) 开始菜单：包含了用户管理计算机和运行应用程序的全部操作。 (2) 窗口菜单：包含对应窗口的全部操作命令。

(3) 快捷菜单：在Windows 7中，对任何对象右击鼠标，将出现一个菜单,其中包含对该对象的常用操作命令。 2、操作

(1) 命令呈灰色显示：表示该命令当前不能使用。 (2) 命令后带向右的箭头：表示含有下级菜单 (3) 命令前带“●”、“√”表示：表示当前已选择 (4) 命令带CTRL+字母：该命令的快捷键 (5) 菜单后的字母：按ALT+该字母展开菜单

(6) 命令后的字母：在展开菜单的情况下，按键盘上的字母键展开菜单 六. 对话框

对话框是Windows操作系统里的次要窗口，它们和窗口的最大区别就是没有【最大化】和【最小化】按钮，用户一般不能调整其形状大小。 1、组成：选项卡、预览框、命令按扭、单选按扭、复选框、下拉列表、文本框、数值框（用于输入或选中一个数值，它由文本框和微调按钮组成）等。

2、操作：

(1) 移动：拖动标题栏 (2) 关闭：×或按ESC键 七. 更好的使用Windows 1、使用帮助和支持中心 2、使用“开始”菜单

第二讲 文件和文件夹管理（一）

一. 文件和文件夹的概念 1. 文件

计算机文件属于文件的一种，与普通文件载体不同，计算机文件是以计算机硬盘、U盘、光盘等为载体存储在计算机上的信息集合。文件可以是文本文档、图片、音乐、视频、程序等等。 (1) 文件名

任何一个计算机文件都有名字，也就是文件名。文件名包括主 文件名和扩展名两部分；

A.（主）文件名：自动生成或者用户自定义的用于标识当前文件的名称，windows

文件命名的规则：

? 文件名最多可以使用255个字符； ? 文件名除开头字符外都可以使用空格； ? 文件名中不能包含以下符号：\\、/、：、*、“、?、<、>、|；

? 文件名不区分大小写，如SPEAK和SpEaK被认为是同一个文件； ? 在同一文件夹中不能有相同的文件名；

? 由系统保留的设备名字不能用作文件名，如AUX、COM1、LPT2等。

B.扩展名，也称后缀，表明文件的类型，默认隐藏，不能随便修改，否则可能导致

系统无法识别该文件。

：txt，纯文本格式； ：rtf，写字板文件；

：doc、docx，微软的word文档； ：xls、xlsx，微软的excel表格； ：ppt、pptx，微软的演示文稿； ：rar、zip，压缩文件；

：exe，可执行文件； ：lnk，快捷方式； ：html，网页文件； ：pdf，便携文档；

：jpg、gif、png、tiff，图片； ：mp3、wma，音频；

：mp4、avi、wmv、rmvb、flv、3gp，视频；

(2) 文件大小

文件都是有大小的，存储单位同前!

2. 文件夹

文件夹是用于对文件或文件夹进行存放管理的工具，文件夹中可以存放任何类型的文件或文件夹。

文件夹还可以存储其他文件夹，文件夹中包含的文件夹通常称为“子文件夹”，可以创建任何数量的子文件夹，每个子文件夹中又可以容纳任何数量的文件和其他子文件夹。 二. 文件和文件夹的管理

1. 查看文件或文件夹属性（名称、类型、位置、大小等） 文件存放路径：分区\\文件夹\\子文件夹\\文件名 2. 选定文件或文件夹

(1) (2) (3) (4) (5)

选择一个：单击。

选择相邻多个：单击选择第一个→Shift+单击最后一个 选择不相邻多个：单击选择第一个→Ctrl+单击剩下每一个 全选：Ctrl+A 撤消选择

A.撤消一个：按住Ctrl单击 B.撤消全部：单击空白处

3. 新建文件或文件夹

(1) 文件/新建/文件夹

(2) 右击空白处/新建/文件夹

4. 重命名文件或文件夹

(1) 选中/文件/重命名/输入新名称 (2) 右击/重命名/输入新名称/ (3) 两次单击文件/输入新名称

5. 打开文件或文件夹

(1) 双击要打开的文件或文件夹

(2) 右击要打开的文件或文件夹/打开

6. 移动文件或文件夹

(1) 菜单法

选定/编辑/剪切/选中要移动到的文件夹/编辑/粘贴 (2) 快捷菜单

右击要移动的文件/剪切/选中要移动到的文件夹/右击粘贴 (3) 快捷键

选定/Ctrl+X/选中要移动到的文件夹/Ctrl+V 7. 复制文件或文件夹 (1) 菜单法

选定/编辑/复制/选中要复制到的文件夹/编辑/粘贴 (2) 快捷菜单

右击复制的文件/复制/选中要复制到的文件夹/右击粘贴 (3) 快捷键

选定/Ctrl+C/选中要复制到的文件夹/Ctrl+V

注：使用鼠标拖动完成移动或复制时，应分为同盘和不同盘。同盘移动为直接拖动，同盘复制为CTRL+

拖动；不同盘移动为SHIFT+拖动，不同盘复制为直接拖动

8. 删除文件或文件夹

(1) 选中/文件/删除/是 (2) 右击文件/删除/是 (3) 选定/按Del键/是

注：删除时，按住Shift键，可不经过回收站直接删除。

9. 删除或还原回收站中的文件

(1) (2) (3) (4)

删除：选中/右击/删除/是 还原：选中/右击/还原 清空回收站 还原所有项目

10. 搜索文件或文件夹

(1) 开始/搜索/输入文件名

(2) 我的电脑/搜索/输入文件名

注：若不能用，则很可能是搜索服务没有开启，开始→运行，输入services.msc， 右侧服务列表中双击windows search选项，将启动类型改为自动即可。 注：第三方软件，Everything、Listary等

11. 创建快捷方式

(1) 右击/发送到/桌面快捷方式

(2) 右击/创建快捷方式/将所创建的图标拖动到桌面上

12. 隐藏文件或文件夹（存档、只读、隐藏） 13. 压缩文件或文件夹

14. 加密文件或文件夹

(1) 压缩文件加密；

(2) 其他文件和文件夹加密；

第三讲 文件和文件夹管理（二）

一. Administrator文件夹

一般Windows7操作系统安装好之后，在桌面上默认会有一个Administrator文件夹。这其实就是以账户名称命名的系统文件夹。 1. 打开

(1) 开始/Administrator；

(2) 双击桌面Administrator文件夹；

(3) 双击我的电脑→C盘→用户/Users→Administrator 2. 使用

视频、图片、文档、音乐、下载文件默认的保存位置，IE中收藏夹、桌面图标也都在此保存。 3. 重要

系统默认用户的文件夹都在系统盘（通常是C盘），这有很多缺点，一旦系统盘崩溃，那么用户的资料就会丢失。

二. 浏览文件和文件夹

(一) 快速浏览文件和文件夹（资源管理器）

1. 作用：对计算机中的文件、文件夹及整个系统进行浏览和管理。 2. 启动：

(1) 右击开始菜单/资源管理器

(2) 开始/所有程序/附件/资源管理器 3. 窗口组成

(1) 浏览栏：显示所有文件夹（目录） (2) 内容栏：显示当前文件夹中的所有内容 4. 窗口操作：在左窗格中可进行文件或文件夹的选定、新建、重命名、打开、移动、复制、删除等操作。 (二) 将文件夹固定到收藏夹 1. 作用

类似IE浏览器的收藏夹功能，Win7系统也一样提供了收藏夹的功能。用户可以把经常访问的文件夹加入Windows7的“收藏夹”，以后会很方便地找到。这样就不怕目标文件夹被一层套一层的隐藏在很深的目录里了。

2. 使用 （1）添加 （2）删除 注：无论是收藏夹还是库，都是生成的快捷方式，既保证了高效的文件夹管理，也不占用过多的空间，从而影响Windows7运行速度 (三) 将文件夹包含到库 1. 作用

库可以收集不同文件夹中的内容。可以将不同位置的文件夹包含 到同一个库中，然后以一个集合的形式查看和排列这些文件夹中

的文件。有四个默认库（文档库、音乐库、图片库和视频库）， 但还可以为其他集合创建新库。

2. 使用 （1）创建库 （2）删除库

（3）将文件夹包含到库中 （4）将库中的文件夹删除 (四) 更改窗口视图方式 1. 超大图标 2. 大图标 3. 中等图标 4. 小图标 5. 列表

6. 详细信息 7. 平铺 8. 内容

(五) 排序文件和文件夹

1. 名称：按文件名以字母顺序排列。 2. 修改日期：按上次修改日期排序。

3. 类型：按文件类型以字母顺序排列（同类文件会归并到一起，然后按名称排序）。

4. 大小：按文件大小(文件占用的磁盘空间)排序。 (六) 分组文件和文件夹 1. 名称

2. 修改日期 3. 类型 4. 大小 5. 无

三. 综合运用——文件整理的技巧 技巧一：盘符固定化 C盘：系统盘

D盘：应用软件盘 E盘：工作文件盘 F盘：私人文件盘 技巧二：结构科学化

1、骨架：适合的文件夹（科学的分类） 2、层级：适中的层级数（结构的深度）

3、数量：控制文件和文件夹的数量（50至100个） 技巧三：存放目视化

规范化的命名文件和文件夹，文件的排序与命名是有关联的。常用的命名方法是：

文件夹名＝ 2位数字 +“-”+ 文件夹名” 如：“01- 常用软件”、“02 -系统软件”??。 文件名 ＝ 2位数字 +“-”+ 文件名

如：“01- 演讲比赛”、“02 –培训课件”??。

一般命名的方法，还会用上日期，这样用的时候就可以以日期排序。像存储照片的文件夹就可以这样命名：“20070801 演讲比赛”、“20070910 嵩山秋景”

技巧四：灵活的使用收藏夹、库、快捷方式等 访问比较频繁的文件或文件夹，可以右击选择“发送到—桌面快捷方式”，如此可以省去大量寻找的时间，又可以避免系统崩溃对文件的危害。当然，当文件和文件夹不再需要经常访问时，需要及时将快捷方式删除，以免快捷方式占用了太多空间或牵扯了你的注意力。 四. 文件管理的三款神器 (一) Clover

Clover 是 Windows Explorer 资源管理器的一个扩展，为其增加类似谷歌 Chrome 浏览器的多标签页功能。 1、新建页面：Ctrl+T” 2、关闭页面：Ctrl+W 3、切换页面：Ctrl+Tab 4、加入标签栏：Ctrl+D (二) Everything、Listary等；

(三) 小Q书桌、猎豹轻桌面、音速启动等

第四讲 应用程序的安装与管理

一. 认识常用软件

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12.

电脑检测、优化、管理：360安全卫士、腾讯电脑管家等； 杀毒软件：360杀毒、腾讯电脑管家、金山毒霸、瑞星等； 聊天软件：QQ、MSN、微信等；

浏览器：QQ、360、搜狗、遨游、世界之窗、腾讯TT等； 输入法：搜狗拼音、QQ拼音、极品五笔、万能五笔等；

图片浏览：2345看图王、美图看看、光影看看、可牛看图、QQ影像等； 图片处理：美图秀秀、光影魔术手、PS等；

音频播放：酷狗音乐、酷我音乐、百度音乐、QQ音乐等； 视频播放：优酷、暴风影音、爱奇艺、迅雷看看、QQ影音； 压缩软件:WinRAR、2345好压、快压等；

办公软件：微软Office、金山WPS、永中Office等； 设计软件：PS、AI、CAD、3D等；

二. 获取

1. 安装光盘/U盘； 2. 从官方网站下载；

3. 从第三方网站下载（百度软件中心、太平洋下载中心、ZOL中关村在线等）；

4. 通过第三方管理软件下载安装（360软件管家、QQ软件管家等）。 三. 安装

1. 在安装文件中找到Setup.exe或Install.exe，双击即可启动安装程序； 2. 按提示安装即可，把推荐安装的软件选项去除；

3. 安装完成后，把EXE文件删除；

4. 相同或相近功能的软件安装一款即可，多装无益； 四. 启动

1. 开始菜单 2. 桌面快捷方式 五. 卸载

1. 控制面板/程序和功能； 2. 打开文件位置——uninst； 3. 第三方软件客户端；

第五讲 WINDOWS附件

通过前面的学习，我们知道Windows是一个操作系统，它的作用就是一个平台，为应用程序提供一个集成运行环境。当然，在Windows中也提供了10余个小巧而实用的应用程序，这些程序被称为Windows的附件。 一. 记事本

1. 作用：是编辑小型文本文件的文本编辑器。 2. 启动：开始/程序/附件/记事本 3. 窗口组成 4. 基本操作 （1）新建文档 （2）保存文档 （3）关闭文档 （4）打开文档 二. 写字板

1. 作用：对文章进行简单的编辑和排版。 2. 启动：开始/程序/附件/写字板 3. 窗口组成 4. 基本操作 三. 照片查看器

Windows图片查看器，是WIN系统自带的看图工具，其安装文件在C:\\Program Files\\Windows Photo Viewer文件夹中，不过在里面是找不到它的主程序的，因为这个工具不是以程序的方式存在于系统中，它实际上是调用PhotoViewer.dll应用程序扩展组件来浏览图片的。 四. 画图

画图是一个简单的图像绘画程序，是微软Windows操作系统的预装软件之一。用户可以自己绘制图画，也可以对各种位图格式的图画进行编辑，比如对扫描的图片进行编辑修改，在编辑完成后，可以以BMP，JPG，GIF 等格式存档，用户还可以发送到桌面或其他文档中。

五. Windows Media Player

微软公司出品的一款免费的播放器，简称\，可以欣赏图片、音乐、视频。

六. 截图

1、附件——截图；

步骤：（1）启动截图工具； （2）选择截图模式；

（3）标注、保存、发送截图。

2、安装QQ的前提下——Ctrl+Alt+A；

3、PrintScreen键：全屏截图；Alt+PrintScreen：截取活动屏幕 4、其他工具：红蜻蜓抓图精灵、Picpick、Snagit、ShareX等等 补充：

1、gif录制：Gifecam、Licecap、灵者gif等；

2、屏幕视频录制：超级录屏、KK录像机、屏幕录像专家、Camtasia Studio等；

七. 便签 1、新建

启动程序即可在桌面上贴上一张黄色便签，输入待办事情或备忘内容。之后点击+即可增加便签。 2、编辑

（1）内容：单击

（2）颜色：蓝、绿、粉红、紫、白、黄6种颜色 3、移动 4、删除 八. 计算器

除具备标准、科学计算器的功能外，还具备单位转换、日期计算及贷款、租赁计算等实用功能。

九. 录音机 十. 放大镜

1、开始→所有程序→附件→放大镜 2、开始→运行→magnify

3、Win和+ 十一. 软键盘

1、开始→所有程序→附件→软键盘 2、开始→运行→osk

十二. 运行

开始菜单中的“运行”是通向程序的快捷途径，输入特定的命令后，即可快速的打开Windows的大部分程序，熟练的运用它，将给我们的操作带来诸多便捷。

calc-----------启动计算器 control--------控制面板

explorer-------打开我的电脑 mspaint--------画图板 notepad--------打开记事本 magnify--------放大镜

osk------------打开屏幕键盘 taskmgr--------任务管理器 write----------写字板 十三. 游戏

红心大战、空当接龙、扫雷、蜘蛛纸牌、纸牌等

注：以上附件均可发送桌面快捷方式或锁定到任务栏，方便快速调用。

第六讲 控制面板

一. 概述

WINDOWS中对计算机进行系统配置的工具集，允许用户查看并操作基本的系统设置，比如添加/删除软件，控制用户帐户，更改辅助功能选项等近50个选项。 二. 启动控制面板

1. 我的电脑/控制面板 2. 开始/控制面板 3. 开始/运行/control

三. 查看方式：类别、大图标、小图标 四. 系统 1. 打开

（1）控制面板/系统 （2）右击我的电脑/属性 2. 设置

（1）基本信息

A.Windows版本 B.系统 C.计算机名

注：系统类型，即操作系统类型，32bit或64bit， 64位版本的系统可以更有效地使用处理器处理数据。安装哪种类型的操作系统，要同电脑的CPU和内存等硬件相匹配。

五. 设备管理器 六. 鼠标

1. 打开：控制面板/鼠标 2. 设置 （1）鼠标键 （2）指针

（3）指针选项

注：设置鼠标指针的方法：

（1） 网上下载鼠标指针素材 （2） 复制cur文件到c/windows/cursors （3） 控制面板/鼠标/指针 七. 键盘

1. 打开：控制面板/键盘 2. 设置：光标闪烁速度 八. 个性化 1. 打开

（1）控制面板/个性化 （2）右击桌面/个性化 2. 设置

（1）基本设置 A.主题

B.桌面背景 C.窗口颜色 D.声音

E.屏幕保护程序 （2）更改桌面图标 （3）更改鼠标指针 （4）更改账户图片

九. 任务栏和开始菜单属性 1. 打开

（1）控制面板/任务栏和开始菜单 （2）右击任务栏或开始菜单/属性 2. 设置 （1）任务栏 A.锁定任务栏 B.自动隐藏任务栏 C.使用小图标

D.屏幕上的任务栏位置 E.任务栏按钮 （2）开始菜单 十. 文件夹选项 1. 打开

（1）控制面板/文件夹选项 （2）工具/文件夹选项 2. 设置

（1）浏览文件夹 （2）打开项目的方式 （3）导航窗格设置

（4）显示/隐藏文件的扩展名

十一. 日期和时间 系统日期、系统时间 1. 打开

（1）控制面板/日期和时间

（2）单击任务栏右侧日期和时间/更改日期和时间设置 2. 设置

（1）更改日期和时间 十二. 区域和语言 1. 打开

（1）控制面板/区域和语言 （2）任务栏中语言栏右击/设置

2. 设置：键盘和语言/更改键盘/添加或删除 （1）添加输入法 （2）删除输入法 （3）安装输入法 （4）卸载输入法

注：常用输入法

拼音：搜狗、QQ等； 五笔：极品、万能等；

十三. 声音 1. 打开

（1）控制面板/声音

（2）单击任务栏小喇叭/单击扬声器 2. 设置

（1）调节音量 （2）设置静音

十四. 添加或删除程序

1. 打开：控制面板/程序和功能 2. 设置：卸载已安装的程序

注：掌握常用应用软件的安装与卸载 十五. 字体

1. 打开：控制面板/字体 2. 设置 （1）添加字体

A.网上下载字体素材；

B.复制ttf或otf文件到控制面板/字体中即可

（2）删除字体 十六. 用户账户 1. 打开

（1）控制面板/用户账户 （2）开始/单击账户图片 2. 设置 （1）创建密码 （2）更改图片 （3）创建账户 （4）删除账户 十七. 显示 1. 打开

（1）控制面板/显示

（2）桌面右击/屏幕分辨率

2. 设置：调整分辨率（最佳分辨率） 十八. Internet选项 1. 打开

（1）控制面板/ Internet选项

（2）打开IE浏览器/设置/ Internet选项 2. 设置

（1）设置主页 （2）浏览历史记录

十九. 网络和共享中心 二十. 设备和打印机 1. 打开

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/xpq8.html