我的跑步日志

我的跑步日志——第三天（第一天，第二天，没有记录的） 我计划的是连续跑步，看能连续坚持多少天。来试试。 连续跑步了三天，三天相同的事情都遇见了。 三天跑步的地方看见别人每天准时的去开飞机。就是飞机模型遥控的。那人在那里玩很久了，天天都在。

连续三天，我也都见到了，那一只小公狗和一只母狗，小公狗总是跟着母狗后面。

今天跑步，跑结束了，看见天空乌云密布，眼看就要下雨了，我想的就是淋淋吧，很久都没有淋雨过了。

因此就让雨水洗刷了一下，感觉还不错。

坚持跑步，坚持坚持。看连续坚持多少天。 今天是第四天跑步了，坚持下去，记录下来。

今天下午，跑东门逛了一圈，然后就回来了，似乎跟发神经似得啊。就去逛了一圈回来了。 也许是很久没有见到过外面的世界了，所以才想出去逛逛吧，呵呵。

今天去跑步，玩飞机的人还是在那里继续玩他的飞机，似乎今天飞的不是很理想。老出现意外。

飞机摔了几次，呵呵。

从东门回来，下了地铁走回来的路上，看见前面一个人拿了很多东西，我想的是走上去了就对那人说声帮他拿哈

可能东西有点多，走了点那人就停下来休息，我刚好也走到那人跟前，说了句，我帮你拿点吧，就帮那人拿了点东西

刚好我顺路回去，又帮到了别人，挺不错的。呵呵

连续坚持跑步五天了，今天跑步结束后，有个人说跟我比比跑步，看谁快。 我败了，他的速度比我快很多，我的速度不行，我每天也就慢慢一段距离。 今天跑步我还在想，读书的时候，短跑我还从来没有拿过名词呢。 长跑到是拿到过一次第一名，那次很奇怪。

记得当时班主任在班上说，谁自愿主动报名参加1500米长跑。

我当时就主动的说，我报名参加，之前我也从来没有参加过这样的长跑。

当我报名了，然后我每天早上就坚持跑步，直到比赛那天，我获得了第一名。 努力了，付出了，获得成功了。

今天是第五天跑步了，每天都是同样的距离，体力上来了。

当第一天跑的时候，跑3圈就没劲了，这连续几天下来，体力上来了。 明天要添加一圈距离了，要不然跑了没什么压力了。 坚持跑步，看能够连续跑多少天。 第六天跑步了

今天跑步，加了一圈，我感觉到，我跑步的速度很慢，让我回忆到以前跑步。 以前我跟着一个人跑步，跟着他后面跑，那时候跑的感觉要快一点。 如今自己一个人跑，也没有那么在意，速度自然慢了。

今天跑玩步，遇见昨天那小伙了，那小伙说了句有事先走了，那小伙下班所以每天会路过那

里。

只要我每天跑步的话，那每天都能遇见，那小伙当过兵，瘦瘦的，长的也挺帅的。

今天跑步脑袋里面想了些什么东西呢，想了，有钱的时候会做什么，有钱了还想干什么 有钱了，还想要更多的钱，有了总是不知足，想要拥有的更多，人的欲望无止境。

我现在什么都没有，也就一无所有吧，没有更好，没有也不去追求什么，就这样空空如也。 哪怕每天啃馒头也无所谓，似乎有钱了也不知道做些什么。

如果我有了钱，我会做什么呢，我自己也不知道做什么，所以就算我现在有钱，也是在我手里浪费了。因为我不会利用钱赚钱。 钱放在某些人手里会变的更多，钱放在某些人手里会越来越少，这证明了什么，证明了知识，经验，智慧很重要。

这些必要的条件我都不具备，所以就算有钱在我手里，也是只有一天天的变薄，直到没有。 这就是今天跑步再大脑里面想的一些事情。

坚持跑步，看能坚持多少天。 第七天跑步啦（中秋节坚持跑）

今天是一年一次的中秋节。今天是如何度过的呢。 早上睡了个懒觉，10点多起床，然后买了两个面包吃了，然后在电脑面前一直玩到四点半。 然后去跑步，再然后去老板家里去吃饭，吃了饭，老板带我们去看电影，再然后就回来了，一天结束了。

每天下午去跑步的时候，我都是没有带手机的，今天本来是也不打算带的，怎么突然想到可能老板会打电话来，也就带了。

果然当我跑步跑了一圈过一点的时候，电话响了，老板打来的，说下来吃饭，我说好的。这不能说跑了一段结束啊，因为我

有给自己规定跑几圈，所以我继续跑完我所定的圈数，现在是跑六圈，前五天的时间是固定的跑5圈，第六天到第十天计划的

6圈， 今天跑六圈，跑的速度有点快，可能是老板打了电话的原因吧，我看了下时间，用了24分钟。也感觉比平时跑的要快。

继续坚持跑步，计划坚持一个月。坚持坚持再坚持。不论刮风下雨，坚持下去，这是我的一个小目标，希望我自己能够做到。 第八天跑步啦（要认真工作了）

时间一晃过去了啊，转眼间也就剩下4个月就要过年了，真是快啊。

几年都没有回家过年了，今年这个年，能否回去，说实话，我心里还是没有数。

还有4个月的时间，我要认真的工作，来赚钱了。

4个月的时间，如果努力的去工作，我相信，应该能够家过年的。呵呵。

认真工作，努力工作，赚钱了回家过年。 继续坚持跑步，坚持坚持再坚持。 第九天跑步啦（人生方向）

来分享哈今天的感悟，人生方向。

方向，因为今天跑步的时候，看见别人放风筝，我看见几次风筝垂直的掉下来。

这是为什么呢，这就是风筝的方向，方向正确了，展翅高飞，方向错误了，坠落地面。 是什么决定了风筝的方向呢，风。风给了风筝方向。让它在空中翱翔。

人生也是如此，我们犹如风筝，我们在生活中也会遇见很多的风。 有的是微风，有的是狂风，有的是一阵风，有的是阵阵风。 人生遇见了好的风，可以让你展翅翱翔，走向成功 如果遇见了狂风，可能会使你跌入深谷，无法起来 所以，人生中遇见的风，也决定了你的成败。

今天风比较大，那个玩飞机的人，今天飞机起飞，就在空中低飞，晃来晃去，没一会摔了下来。

今天的风比较猛，让飞机失去了平衡。平时的话，不会出现这样的情况。 所以，方向，取决于遇见什么样的风，来给你什么样的道路。

坚持跑步九天了，继续坚持。 第十天跑步啦（雨中慢跑）

今天手机短信提示，黄色预警台风，学校停课。

今天去跑步，天空下着小雨，虽然下着小雨，但也不能打消我跑步的计划。

雨下的并不大，下大点我能感觉到视线会模糊，会不停的擦脸上的雨水。幸好雨下的并不大。 就算雨下的大，我也会坚持跑完我所规定的圈数，哪怕慢慢的跑，也会跑完这段距离的，呵呵。

明天开始要跑步7圈了，每跑5天加一圈，俯卧身，每天增加一个，每天做俯卧身都挺吃力的。

都不能一口气完成所要做的个数了，都中途会停顿一下，继续做，但也非常吃力，有点坚持不住的感觉了。

明天俯卧身要做三十个了，难度非常大。

我的球鞋，已经鞋底磨破了，我感觉是新修的沥青路，比较粗糙，不向那些很光滑的水泥路。 因为粗糙，所以把我鞋底给磨破了吧，今天我在淘宝上买了一双球鞋，估计星期二或者星期三能收到。

希望不会买大或者买小呵呵，要不然就要再出运费换一双了，呵呵。 第十一天跑步啦（昏昏大睡）

今天睡觉可真是睡的最多啦，早上睡到10点，吃了午饭，12点半睡到4点半。真是睡的多呀（可能因为昨天淋雨跑步的原因吧）

今天跑步七圈了，坚持下去，我算过，到最后5天的时候，跑步要跑10圈，似乎有点难度吧呵呵。10圈距离有点远啦。

1-5天是跑5圈，6-10天是6圈，11-15天是7圈，16-20天是8圈，21-25天是9圈，26-30天是10天。一个月的计划。

第一天俯卧身是20个，等到第30天，那应该是50个，我觉得难度相当大啊，我在每天做的都很吃力，每天一口气做不完。

中途还要歇息一下继续做，很艰难，虽然停顿一下，但做下一个的时候也是无比的艰难啊，要坚持住，坚持。

本想今天开始10点就回去宿舍的，现在又快12点了。时间真是快啊。 不说什么了，回去，看会圣经，洗澡睡觉。 第十二天跑步啦（时间很快）

时间好快，一天的时间一晃就过去了，太快了。 跑步不知不觉都已经十二天了，不知不觉度过呀。

今天跑步，我把五饼二鱼圣经播放器带着在，边跑步，边听歌，挺不错的呵呵。 似乎也不知道说什么了。不说啥了，不写了。 第十三天跑步啦（爬了梧桐山依然跑步很给力）

今天去爬了梧桐山，而且还拍了很多照片，都已经上传到相册了。

上山的路上，草丛一动，我猛一看蛇，吓我一跳，因为我最怕的就是蛇。 然后我仔细再那里看蛇，看着看着，发现原来是变色龙。

然后继续向前走，发现了松鼠，我也不确定哦，我感觉是松鼠呵呵。 看着它在那里跳来跳去的，速度非常敏捷，它很漂亮，呵呵。

再继续前进，发现路上有条死了的蛇。

上山的路上就见到这些。 下山就见到了蚂蚱呵呵。

下山感觉挺多蚊子的，可能是因为树木太多，下雨了的缘故吧。

梧桐山之旅结束，回来了，看到我的球鞋到了。穿上我的新球鞋去跑步了。 穿上新球鞋，跑步的感觉就不一样，感觉跑了很有弹性呵呵。

和平常一样，跑了7圈，并没有因为爬了梧桐山而不跑步了，也没有少跑。 之前也有想过，哪天爬了梧桐山也就不跑步了，就当爬山抵挡了跑步呵呵。

今天爬了梧桐山回来，感觉不累，所以继续跑步。很给力，爬了梧桐山，依然继续跑步。呵呵

跑步一个月，坚持坚持，再坚持。 第十四天跑步啦（俯卧身运动失败了） 我被自己吓住了，今天是要做33个俯卧身，做了20个我放弃了，都没有继续再做下去了。 有点遗憾自己没有坚持下去，应该坚持下去，看到底能做多少个为止的。但没有坚持，遗憾啊。

今天跑完步，发现脚趾头有点不对劲，脱鞋子，一看，发现，大脚趾头有个大水泡了，呵呵。 明天再跑一次7圈，后天就要开始跑8圈啦。 坚持一个月，坚持。

晚上称了下体重133斤。

感觉额头有点痛，手臂有点黑，可能是昨天爬山太阳晒得吧呵呵 第十五天跑步啦（速度一天比一天快）

今天是第十五天跑步啦。7圈的距离要与我告别了，明天开始跑8圈啦。

今天俯卧身做了26个，不想那么的死死的耐着做了，很辛苦的。

跑步的速度还是有所提高的，可能是因为我心里想着要提高吧，呵呵。

前天跑步我开始带着我的五饼二鱼圣经播放器，听歌曲，前天跑完7圈，歌曲唱到第八首。

昨天跑步，我依然是听歌，跑完7圈，歌曲刚刚开始唱第八首歌曲。

今天跑步，我依然是听歌，跑完7圈，歌曲唱完第七首歌曲。

证明一点，就是我的速度提高啦，呵呵。 第十六天跑步了（变为晨跑了）

跑步到底是什么时间段跑步最好呢，答案太多，无法知晓。

我以前跟着别人跑步的有2个人，一个人他是早上跑步，一个他是下午跑步。

我下午跑步跑了半个月， 今天是早上跑步了。

昨天晚上我还在想，早上能起来吗？因为我很久没有早起了，基本上都是8点45才起床。

我只是昨天想了想，明天早上起来跑步，没想到，今天早上既然很早就醒了，还有点不想起来，又睡了一会才起来。

似乎有种感觉就是，当我想什么，似乎就成了什么。呵呵。感谢上帝让我心想事成，哈利路亚。

早上跑步的有三四个人吧，也是在晨跑呵呵。

跑步结束，看见一对情侣骑着自行车，男的带着女的，女的坐在自行车前杠上，看见这样的画面。觉得他们挺浪漫的呵呵。 第十七天跑步啦（有快感了）

跑步时间有又转变为下午跑步啦。还是下午好点吧，不用早上洗澡，呵呵。

早上跑步的话，要回来冲凉，还有一点就是有点懒不想早上起床，早上还想睡个懒觉呵呵。 下午跑步就直接晚上洗大澡啦，呵呵，方便。

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