失恋后说的话

篇一：给深爱女友分手后的一封信

给大学深爱女友陈丽娟的最后一封信

乖……

请容许我还能这样叫你……大学四年都叫习惯了。很久很久之前都有想给你写信的想法了，这次放假是我一个人的假期，我有时间把埋藏在心底的话说出来，拿起笔却又不知从何说起，想对你说的话很多很多，但坐在这里想起你，你的影子在脑海里一遍一遍的浮现，你好久没关心过我了……

离开你的日子并不是那么的轻松，相反我变的更空虚，更难受，更压抑。我这几天总是莫名其妙的发呆，脸上莫名其妙的痛苦。朋友们问我怎么了，我只能说我们完了，娟把我甩了，当然咱俩不存在这样的问题，我只是觉得你比较爱面子，就当时我最后为你做的好事吧。让我欣慰的事情是我没说过你一句坏话，没有在心里责备过你，当然我也没有资格。

我时常想起你，想起和你一起的日子，这种对往事的回忆给了我很多快乐。当然我在很多的时候沉浸在其中不能自拔，我也会被动的思考很多问题，我静下心来想起了许多许多事情。在这个世界找到一个自己爱的，又爱自己的人太难了，真的比很多事情都难，朋友如果你拥有这样两情相悦的爱情，请珍惜，在下在这里向你们祝福啦。我失去了曾经拥有的最美好的东西，一个温柔、漂亮、文静、柔情似水的很好的女孩子。我可以自欺欺人的说，天涯何处无芳草，但我爱的陈丽娟只有一个，她是唯一的在这个世界里。而她是我真正要找的人，最后才知道要离开的人，是真正最爱的人。 其实即使你不挂我也一时半会不知给你说什么才好，我不怪你，我只怪我自己，。我所作的一切不管你误解与否，总之令你很失望。

我独来独往，寻找属于自己的空间，乐趣肯定是有的，但更多的是孤单与寂寞。在这个时候，我会因为失去你而痛心万分，但我也知道这是没有办法的事情，既然发生了，那所有的不幸与痛苦都要我一个人承担，这些我不在乎，真的我不怕吃苦，当我想到终究有一天你会明白我的时候，我感觉事情会向好的方向发展，但需要时间。一个同学问我，一个人是否孤单，我说，我喜欢这种方式，比较舒适。娟：在这个时候，对你的希望使我在内心深处从来没有孤单过。这些都不在话下，我最怕的是感觉不到咱们之间的希望所在，那才是一种真正意义上的孤单

你不在学校的这段时间里，我总有种想去洛阳找你的冲动，看着你对着你现在老公的镜头我很是无助和无奈……我又怕影响你自己的私生活，毕竟你现在不是一个人了，大部分时间是不方便的，为了你的幸福我不能去打扰你……我甚至想让咱们的相遇从来没有发生过，那不是真的只是一场梦而已，但这些都是徒劳，我的生活中不能没有你，那怕那只是虚幻的你。在我心情底落的时候，那种思念如刀，让我伤痛。

和你交往过程中，我可以感觉到你是一个非常有自己层次的一个人，含蓄、恬静、很好的性格、并且作事情很有自己分寸和原则的一个人。说真的我一直很自卑，直到现在我发现自己没有什么优点，也没有可以吸引人的地方。我和你恋爱的这几年，我只是一再让你伤心、失望。我明白这些不成功的经历是我走向成功的必然阶段，我相信现在的我，会比以前有很不少的进步，只是还有机会让我再从新把握吗？这是很可悲的事情，生活从来都没有预演，错过了，只能怪自己，也只能等下次机会的到来，这是一个很漫长的过程，在这个轮回反复中，我们逝去了美好年华，但只能如此，我是说只能如此，真的没有别的办法。

爱情的戏剧性就是，它不是一个人和事，不是一厢情愿的事。也许你已经找到自己的真爱，也许你只想让我消失在我的记忆深处，想到这儿，我伤感无限，也很不能接受。但我又想，我爱的人，她现在很幸福，过的很开心一切顺利，那也不是我的一件乐事吗？我不能左右你的思想，我只能尽自己的努力，当然也是

很有限的，作一些事情希望能感染到你。也许你再也不会接受我，所有关系，真的！起码，我让你知道，不管什么时候，你不会孤单因为有人和你站在同一起跑线上，他想与你并肩作战，不论在任何时候。他还准备为你付出一切，只要你愿意，作个普通朋友又何乐而不为呢？你说呢？我给我爱的人打个电话，说一会话，和她走一段路，真的那是我认为的很幸福的事。我很担心，倔强的你再也不肯原谅我，以后再也不会理我，这是我认为最痛苦的事。娟：你能原谅我吗?你真的认为我将来不会去洛阳吗？我将来真的不会给你幸福吗？

恋爱的时候你总说我抽烟，说我身上不好闻，自从你回家的时候我就戒烟了，不知道什么原因，戒了就戒了吧。你总说我脾气不好，我答应你，以后对谁都彬彬有礼。总之，我是十二分真心的和你交流，给你倾诉，我想一切问题都不是问题。宝贝，我还有机会吗？我们还能不能重新再来啊！我想一个人一生也话只能爱一个人，付出一分感情。如果你愿意，我可以等你，哪怕用一生一世。

乖，请相信我，一个人经历一番苦难，当他省悟过来之后，他的心情是很复杂，但更是真诚的，没有一点点的杂质。过去我的不争气让我很惨，我希望用我的执著能挽回残局。看到朋友我身边的人，为自己的爱情努力争取，我更加惭愧于没有好好的把握你。当我省悟过来的时候，我不知道是不是真正已经迟了，我只是想对你说，说我爱你！

写完这封信，我轻松了很多，我把所有的思念寄托其中，我把所有的情感寄托其中。就像你说的，"你现在让我怎么办"，我不能让你怎么办，我不忍心让再一次痛苦，让痛苦留给我自己吧……我的意思就是我一直会站在被你爱过的地方等着你。我现在一无所有，有很多事情是我无法改变的，你现在做出什么决定我都不怪你，如果要怪就要怪我自己。宝贝，忘记以前的不快，事情会向好的方向发展的，相信我。不论发生什么事，我都会对你好的。我要让你相信，有这么一个人，他在异地不远的为你祈祷-祝福希望你过的比他好。

接着写吧，第二天，看见你最近心情《你终于回到回到我身边了》，等了四年等到花开，多么浪漫温馨。我现在依然记得你当初告诉我的一句话：跟我在一起，能把他忘记了，跟他在一起，把忘记了……想当初我还因为这句话而吃醋，现在想象好可笑，我那会还因为这点小事和你吵架，真是不值得，我太没有魄力了，在某些方面我确实不如他……现在也许你跟谁一起也不会想起我了吧……

篇二：分手之后想要挽回前男友,该说的话你有没有说错

分手之后想要挽回前男友，该说的话你有没有说错

分手挽留男朋友的话该怎么说，怎样去挽留一个人？分手后对方对你处于全盘否定状态，他不想再与你有所联系，更甚者将你直接拉黑。而拉黑的原因则是因为在分手前或分手后因为你的某些行为致使你们之间的矛盾激化到对方不得不爆发的地步。而这个时候你们还能好好说话吗？所以，想要挽留一个人，你要做的是降低你们之间的矛盾点，不要急着向对方表明自己的心意，对他围堵拦截，试图做一些感动他或者逼迫他同意复合的事，这种做法只会让他合理化分手是对的，因为就是这样的你，所以他才想要分手。也就是说，在挽留的过程中要控制好自己的需求感，才能让对方放低对你的戒备，让你的挽留更加顺利。

一、分手的原因

女人太过任性。任性的女人，她们通常只顾自己的情感需要，而罔顾了男人的需要，她们要求男人要一直迁就自己，把男人容忍自己的坏脾气当作理所当然，全然不顾男人的感受，不分场合地撒娇，不顾及男人的面子，久而久之，脾气再好的男人都会忍受不了，太过任性的女人，会让男人很累，感觉喘不过气，很容易导致男人毫不犹豫地离开女人。

女人对自己的不尊重。你是否经常对他的生活品味、职业、打扮等提出各种意见，并质疑他的能力、社会关系等，甚至在他面前说过他家人的坏话，并和他的家人发生过不愉快的事情，这些说明你对他的不尊重，男人最难以接受女人不尊重自己，通常这样的女人也是非常自我的人，她不懂得男人内心的需求，只顾自己的大女人主义，长期这样就会导致男人想要离开。

女人已经不再吸引他。当恋爱时间长了，就会容易导致审美疲劳，如果女人又不善于维护恋爱关系，那么就更容易使爱情变淡，当女人变得不再吸引男人，而男人付出的恋爱成本不会减少反而增加了，那么他就会计算这样的付出是否值得，当他觉得不值得的时候，男人要离开是早晚的事。

二、分手挽留男朋友的话（降低矛盾点）

认可同意对方的决定。情感专家说过，他否定你才跟你分手，而你认可同意他的决定，他又得否定你认可的事，才能形成自己的一致性，这种情况反而会造成他认知失衡，不知道分手到底是对是错。当你跟他站在同一线上，会让他放下对你的戒备。

感情对方的付出。“其实我也真的该谢谢你，是你陪我走过了人生最黑暗的日子，促使了我人生最重要的转变，这已经很多很多了。我有时很茫然，不知道该怎么独自一个人走下去。于是，我开始逃避。我告诉自己，放弃个人情感，是成功的第一步。虽然，我知道这是大错特错的，但我已没有时间，没有精力做再多的考虑，暂时的封存，是最简洁而最有效的办法。我变得更从前有点相像，但仅是相像而已，因为，我已不是从前的我了。我总要求你给我希望，但我又给了你多少？我一直在反思自己。我要学会生活。其实我有很多梦想，现在就是开始。”

祝福对方。过去已经过去，未来还未来，把握好当下，希望你幸福，也希望有一天你能看到那个更美好的我，祝福你。

三、提升吸引力

有事业、有目标。女人可以在精神上需要男人，但是不能在生存上依赖男人，女人不能放弃自己的事业。有一份得体的工作，能养活自己，拥有独立的人格，有自己的社会价值，能够追求自己想要的生活，不会屈就于一段不合适的爱情和婚姻，更能掌控自己的人生。

要漂亮、有气质。男人喜欢漂亮有气质的女人，这样的女人通常更自信，生活会更积极，把阳光和快乐带给身边的人，让人感觉魅力非凡，情感专家说：“女人提升吸引力的方式很简单。把自己打扮得漂亮一点、给人的感觉不随便、增加男人挑战欲、给男人展现自己的空间。只要这样做，身边绝对不乏男人追求。”

有内涵和修养。如果女人有了漂亮的外表，那么内涵和修养就会成为你强化吸引力的重要因素，女人如果只有漂亮的外表，而缺乏内涵和修养，就会显得浅薄与俗气，让男人越来越觉得乏味；有内涵和修养的女人，在待人接物方面从容大方、在言谈举止方面优雅得体，让周围的人感到如沐春风，男人和这样的女人在一起，会越来越欣赏女人，感情才会越来越深厚。

四、改变相处模式

学会沟通。两人之间发生的争执有时是有沟通不足引起的，但就算你发现你跟男友上班就算聊下班聊吃饭聊洗澡聊，遇到问题却还是会争执不下的时候，其实是不是你们还是没有学会如何跟对方沟通呢？首先，你要学会做一个聆听者，在对方跟你倾诉是不要随便打断对方的话题，其次，在听完之后可以说出自己的感想，对方的想法你也可以表示理解和忍让，但不能强行让对方接受自己的观点，尽量做到不让一些小事导致吵架破坏你们的感情。

适当示弱。现在的女人们都非常有想法，自爱自强，能撑起半边天，但是作为工作场上的女强人，生活上的女汉子，什么都一手抓，那你的男人心里是怎么想的呢，他作为男朋友，能做的事都被你做完了，那他在这段感情中会处于很尴尬的地位了，所以在跟他在一起的时候你可以适当地示弱装小女人，让你的男人有能保护你的机会，让他去带领你，当他有了被你需要被你依赖的感觉，就会觉得没办法再离开你了。

分手挽留男朋友的话该怎么说，怎样去挽留一个人？情感专家说过，需求感的把握很大程度上决定了你在一段情感关系中的地位，主导或被带领。需求感低，掌握主动权；反之，情绪极容易被对方带动，处于被动。同样的，在说分手挽留男朋友的话时，要控制好自己的需求感，不要让对方觉得你所做的一切都是为了挽回他，让他对你更加反感。在说话的同时还要付出实际行动，让对方看到你改变的一面，才能重新被你吸引，为挽留创造机会。

篇三：分手后挽回女友的话

分手后挽回女友的话

原文转自中国婚恋心理咨询门户

刚刚和女朋友分手，想要挽回，说些什么话才可以挽回女友，说些什么话才能够感动她？以下是笔者根据不同的女性特点，总结的一些有针对性的话语，希望对失恋的你有用。

如果说，你的女友是一种浪漫型的女孩，你可以说说这些浪漫的语言。

1.亲爱的，我不想让你失去一个爱你的人。请对我的转正申请予以考虑！2.不管你是烈酒,苦酒,毒酒,还是美酒.我都已决定将你喝下.直到我醉死在你怀里.是我最大的快乐.我觉得我们真的不适合当情人,你愿意当我老婆吗?3.寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦，而是梦里依然有你!遇见你纯属天意，爱上你一心一意，苦恋你从无悔意，得到你才会满意。

如果说，你的女友是一种追求完美型的女孩，你则不能再用这种华丽的辞藻去感动她，而要尽可能说些让她感到完美的语言。

1.你的离开，证明了我的不够完美，证明了我们的爱情不够完美，但是你走后，我不断地去改善自己，请你回来看看，我现在可以给你一个完美的爱情了。2.过去的我，有太多疏忽的细节，导致你的离去，现在我每日对你的念想都转移到了注意事情的细节上去了，希望你可以早日回来。3.爱情需要完美，不允许有瑕疵，你走后，我思考颇多，我想，你要是回来了，我可以和你一样，做到完美。

如果说，你的女友是内心较为脆弱的，你可以适当给她说一些浪漫的语言，但是一定要注意给予她能够相信的承诺。

1.如果你回来以后，我不允许你起的比我早，别废话，让你睡你就睡，睡饱了好起来吃我做的早餐。我不允许你吃醋，开玩笑，我那么专一，我如果在你面前多看别的女生一眼，我把自己剁了。我不允许你不信任我,我对你承诺的话,说过的话,答应你的一切我都会做到!2.你回来了，我愿意什么事情都和你一起商量，不再擅自做决定和行动，我愿意保护好你那颗脆弱敏感的心。

如果说，你的女友是个实在之人，那么要挽回这样的女友，该说的话也莫过于要非常实在了，那么什么样的话算是实在呢？我们这里列举一二。

1.我会努力挣钱，三年时间我一定会攒下多少（根据自己的能力要说清楚具体的数字）钱，这些钱我准备怎么用（要说具体，但是要把重心放在女友身上）。2.我们家的人非常喜欢你，我也很爱你，这些爱，大概没有办法用语言来形容，我会把它落实到生活的每一个细节当中。

当然，挽回女友，重要的关键的核心在于实际行动，语言，只是辅助性的一种工具，大家根据自己女友的不同性格特点，进行成功的“进攻”。

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