判断题

判断题 (基础题每题2分,共25题，专项题每题2分,共25题)

1 . 蛋白质不能作为能源物质。

对 错

2 . 通过调整饮食结构就可以达到理想的体重和体脂比例。

对 错

3 . 身体以何种能源供能和体育锻炼的强度没有关系。

对 错

4 . 高盐饮食和高血压的发生没有关系。

对 错

5 . 改变饮食可以控制体重，也能阻止糖尿病的发生。

对

错

6 . 脂肪全部来自膳食中的脂肪成分。

对 错

7 . 三大营养素是指糖、盐、蛋白质。

对 错

8 . 由于食物中的纤维素不能提供能量和营养素，所以它是健康膳食中不需要的成分。

对 错

9 . 吃饭时不要饮茶，因为饮茶影响铁的吸收。

对 错

10 . 存在于食物中、为健康身体所需要的物质称为营养素。

对 错

11 . 葡萄糖是唯一能够被机体直接利用的糖分子。

对 错

12 . 改变饮食可以控制体重，但不能阻止糖尿病的发生。

对 错

13 . 在力量练习后，必须补充额外的蛋白质才能促进肌肉生长和强壮。

对 错

14 . 运动前摄入糖果可以提供一个快速的能量供给。

对 错

15 . 绿色食品是指那些在生长过程中没有使用过农药和其他化学药品而生长出来的食物。

对 错

16 . 营养素包括三大营养素和微量营养素。

对 错

17 . 要使体重减轻，与食物摄入量相比需要消耗掉更多的能量。

对 错

18 . 一克脂肪产生的能量大于一克糖产生的能量。

对 错

19 . 平衡膳食是指膳食中的营养素能满足人体的需要，既不缺乏，又不过剩。

对 错

20 . 在功能方面，微量营养素和三大营养素相比，并不重要。

对 错

21 . 一般认为低密度胆固醇对身体有害，而高密度胆固醇对身体有益。

对 错

22 . 一般来说，低强度的运动，利用脂肪作为能源的比例较低。

对 错

23 . 饮食中高盐是引起高血压的一个很重要的原因。

对 错

24 . 脂肪是体育活动中最重要的能量来源。

对 错

25 . 为了控制体重，你要么选择降低卡路里的摄入量，要么选择体育锻炼。

对 错

26 . 裁判员终止比赛以保护控球队的受伤队员时，要重新设定24秒周期。

对 错

27 .滑步是防守移动的一种的方法，可分成侧滑步、前滑步、后撤步。

对 错

28 . 男子篮球在1976年被列为奥运会正式比赛项目。

对 错

29 . 某队员发生了违反体育道德犯规，如果被犯规的队员未做投篮动作，则判给两次罚球和一次中线外掷界外球。

对 错

30 . 罚球中篮时，本队的其他队员违例，罚中无效。

对 错

31 . 只要进攻队员在限制区内停留持续超过三秒钟都要被判违例。

对 错

32 . 如果队员努力去抢球发生过分的接触(严重犯规)，该接触则不可以被认为是违反体育道德犯规。

对 错

33 . 球碰到脚或腿都应判脚踢球违例。

对 错

34 . 标准的篮球充气后，将球从1.80米的高度（从球的底部量起）落到球场的地面上，反弹起来的高度（从球的顶部量起）不得低于1.20米，也不得高于1.40米。

对 错

35 . 在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球（漏接），不是运球。

对 错

36 . A队教练员请求暂停后，在记录台发出信号前，他可以请求取消这次暂停。

对 错

37 . 队员使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动，应被判技术犯规

对 错

38 . 比赛终了锣响球出手，球在空中飞行，球碰篮圈后弹起再进篮两分无效。

对 错

39 . 技术犯规的罚则是两罚一掷。

对 错

40 . 球队在第一节和第二节内暂停次数尚未用完，可以在第三第四节或决胜期内继续使用。

对 错

41 . 背向球篮站立，以左脚为轴，右脚向左脚前方转身跨步运球突破，叫后转身突破。

对 错

42 . 罚球队员故意使球碰到篮圈不是违例。

对 错

43 . 投篮动作是从队员起跳球出手一直到双脚落地回到地面为止。

对 错

44 . 行进间“三步上篮”是指接球后可以跨出三步再出手投篮。

对 错

45 . 联防的要求是：以区为主，集体防守。

对 错

46 . 确定了中枢脚后,队员在传球或投篮中可抬起中枢脚,但在球离手前不准落回地面。

对 错

47 . 被严密防守（在正常的一步之内）的持球队员要在3秒内传、投、滚或运球，否则是违例。

对 错

48 . 球出界，由原先控制球队的队员掷界外球时，要重新设定24秒周期。

对 错

49 . 防守无球队员时，应尽量不要让其在有威胁的区域接球，同时协助同伴进行防守。

对 错

50 . 双手持球时，两手自然分开，拇指相对成“八”字型。

对

错

单项选择题 (基础题每题0分,共0题，专项题每题0分,共0题)

多项选择题 (基础题每题0分,共0题，专项题每题0分,共0题)

交卷

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