关于学校体育竞技项目_软式化_的探讨_刘艳霞

第14卷第1期河北体育学院学报Vo l. 14 No. 1 2000年 3月Jo urnal of Hebei Institute of Physical Educa tion M ar. 2000

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文章编号: 1008-3596( 2000) 01-0011-04

关于学校体育竞技项目“软式化”的探讨

刘艳霞

(河北职业技术师范学院体育组, 河北昌黎066600)

摘要:根据学校体育的现状,提出竞技项目“软式化”的思想。在分析竞技项目“软式化”背景的基础上,提出了具体实施措施。

关键词:学校体育;竞技项目;软式化

中图分类号: G807文献标识码: A

On“ Softenlization” of Events of Competitive Sports in the College

LIU Yan-xia

( Physical Ed ucation Teaching and Res earch Office, Hebei Normal Collg eg of Porfessional

Tech onology, Qinh uangdao 066600, China)

Abstract: Acco rding the status o f spo rts in the college, a new idea“ so ftenliza tion” on com pet-

. ,

the m easures will be presented to read- itiv e ev ents will be put fo rwa rd After it is analy zed

ers.

Key words: phy sical educatio n; co mpetitiv e ev ents; softenlization

1 问题的提出

随着科学技术的发展,竞技体育越来越向高、难、新的方向发展,而作为竞技体育基础的学校体育却面临着学生身体素质差、体能下降、一些竞技体育项目无法承传的危险。因此,笔者提出竞技项目“软式化”的思想。

2 “软式化” 的含义

所谓“软式化”,是相对于项目的社会存在形态适应性而言。一个项目如果只有一种社会存在形态,就不会有广泛的社会适应性;如果具有多种存在形态,那么,它的适应性就会大大加强。从本质上讲,“软式化”过程就是通过对原本项目的改革,营造运动项目多元化的社会存在形态,从拓展项目功能上提高其适应性,降低难度和运动负荷,增加成功的机遇,使参与者经过努力能够完成预定的运动操作。

⒇ 收稿日期: 1999-11-20

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3 学校体育竞技项目软式化的背景分析

3. 1 是竞技项目普及、发展的需要

多年来,我国青少年受重智轻体思想的影响,身体素质明显下降,教师在教学中困难重重。特别是某些竞技项目,在学生看来难度很大,因此,产生种种畏难情绪,伤害事故屡有发生,有些学校干脆把一些竞技项目去掉。如果竞技项目变成只有职业者参与的运动,那么它的存在是弧立的。竞技运动既应是职业选手攀登人类生理极限的阶梯,又能通过软式化成为普通人从事体育锻炼的方法和手段。只有这样,它的发展才会具有无限生机。我国乒乓球之所以能够在世界上独领风骚,与它的广泛普及不无关系。

3. 2学校体育离不开竞技体育

纵观古今中外的体育文化发展史,在即将过去的100年中,学校体育与竞体体育之间的文化冲突大致经历了学校体育中的“兵操存废之争”、“土洋体育之争”、“体育与竞技之争”的三次文化碰撞,但其结果是融合。

竞技体育为学校体育提供了广阔的空间,有些竞技体育项目作为普通学生锻炼身体的手段和学校体育课教学内容延续下来,并成为大学生课余时间关注的焦点。如足球、篮球、乒乓球已深深扎根于学校体育之中。

学校是培养健康、合格人才的基地,学校体育中的竞技运动项目可以激发学生爱国热情、陶冶情操、培养坚韧不拔的意志品质和勇于拼博的进取精神。

3. 3符合现代人的体育观

随着现代体育的发展,交叉学科应运而生。运动心理学、健康学、美学、康复学等学科交叉渗透,影响着人们对体育的认识。体育除体现身体运动的外显性特征以外,更应提倡个性完善与自我发展。在增强体质的同时,还应注重个性心理的健康发展。人们希望通过身体运动掌握一定的锻炼方法。而今学校体育竞技项目带有明显的他律性色彩,忽视学生的主观愿望与客观条件,采用统一模式,使学生身从心违,失去对竞技体育项目的兴趣。可见,竞技项目只有走软式化的道路才能成为学生愿意接受的项目,才能适应时代的发展。

4 实施竞技项目软式化的措施

4. 1 更新观念 , 转变思想

学校体育应树立加强素质教育、增强质量意识等现代化教育思想和观念。我们过去的学校体育要求把掌握基本技术、技能放在首位,在教学中教师把主要精力放在抓技术、提高运动成绩上,尽管从小学到大学教材的重复性较强,但从掌握技术上离要求相距甚远,挫伤了教师和学生的积极性。所以,转变教育思想,由以传授技术,提高运动成绩为主向传授体育锻炼方法,增强体质,提高健身意识、创新意识,促进个性心理健康发展方向转化,更适合当前素质教育的思想与学生参与体育锻炼的初衷。

4. 2竞技项目教材化

在竞技项目发展水平不高的年代,可以把竞技运动项目直接作为学校体育教材进行普及,但是随着新技术的涌现和技术难度的增大,竞技项目作为教材时需要有一个“化”的过程。

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4. 2. 1 教材化的特点

体育教材应以发展、完善学生身体,增强体质,培养学生锻炼身体的兴趣和能力为导向,使学生掌握一定的体育锻炼的常识、卫生保健知识。在技艺上从简,使大多数学生经过努力能够掌握基本的练习方法,使学生了解当代竞技运动的规则,但在实际应用中可根据学生实际情况作相应变化,并根据各年龄段的生理心理灵活变化教材的组织形式。

4. 2. 2教材化的原则

把竞技项目作为教材时,首先要注意其适应性原则。根据不同年龄及学生的实际情况选择项目,使一些高难技术通过提炼加工成为学生能够接受的东西。如健美操作为一项竞技性比赛项目深受大中小学生们喜爱,但其规则一般学生无法适用,汲取其操化动作编制出健身操的形式,则能满足学生的学习愿望。和其它门类一样,小、中、大学教材应有连续性,坚持从简到繁、循序渐进的原则。

4. 3设计多类运动形式

体育运动是一个开放型的外贮内革的动态系统,其最大特点是运动技术和方式不断追求最佳效能的有序过程。所以教师应根据教学对象的变化创造新技术,组合新的动作。其途径有:

4. 3. 1各项目中子项目的横向联合

体育运动技能是可以相互转化的,充分利用动作技能的潜移作用,使学生更快更好地完成新技术是实现运动形式多样化,提高锻炼实效性的有效渠道。如在体操这一项目中,在学习了技巧运动后,在学习横箱分腿腾越之前增设助跑起跳→跪于横箱→跪跳下,助跑起跳→蹲于横箱→挺身跳下两个动作组合,既复习了旧技术,又有对新技术动作的认识熟悉过程,大大减轻了学生的心理障碍,使学生很容易获得成功,并产生愉快的心理体验,强化了学习同类技术的信心,效果大大提高。

4. 3. 2多种运动形式交融衍生出新的运动形式

以一种或多种运动形式为原型演变出另一种新的运动形式。例如江苏省新近研究的三门球运动就是综合了橄榄球、手球等多种球类运动的特点,设计出的让三个队同场在一个设有三个等距离球门的圆形场地上,用手打球,以将球射入对方任何一个球门得分为目的建立起的具有攻二防二的新型球类运动。

4. 4竞技项目游戏化

有些竞技项目运动强度较大,趣味性差,而通过游戏后既可保持原有项目的味道,提高竞争性,又可活跃课堂气氛,使学生积极参与,轻松接受。为此,可设计以单一项目技术为主的游戏,又可设计多项目结合;可以以复习旧教材的内容出现,也可以以新教材的辅助练习形式出现。总之,游戏的内容、形式应根据主教材的内容进行巧妙构思,以保障全体学生都能完成为宜。

4. 5运动负荷适中

体育运动项目为运动者提供了克服运动生理负荷的运动环境,运动者通过克服运动负荷可以使有机体生理机能得到适应性改善。然而,在学校体育教学中有些教师过分强调运动负荷,甚至在七八十年代把运动负荷大小作为评价体育课效果的标准,不管学生的身体现状如何,在一定阶段都要使脉搏达到一定的水平,这样使一部分学生身体产生的不适,不利于学

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生的身体健康。专家研究,对于普通学生而言,中等以下强度的运动有利于人体生理机能的改善。

4. 6降低运动难度

不同的竞技运动项目有着不同的技能复杂性,要求学生既要有一定的身体素质作基础又要掌握一定的技术。如跨栏跑、背跃式跳高等项目,若不经过软式化很难成为普通人锻炼身体的手段。只有通过一定的方法降低运动的难度,才能使学生掌握练习的方法,避免伤害事故的发生。

4. 6. 1改进教学手段、方法

改革教学方法和手段要有利于实现教学目标和促进学生个性的发展,要采用先进实用的方法、手段去传递教学内容、完成教学任务、实现教学目的,尤其是针对对象的差异性,鼓励和支持开展多样化的教学方法和手段。因为好的教学方法和手段本身就是对难度较大的竞技项目进行软式化的过程,是一个循序渐进、由简到繁的过程。

4. 6. 2降低项目自身的难度

有些项目强度和难度比较大,对于身体素质和心理素质要求较高。一方面需要教师去用启发性、鼓励性的语言帮助学生克服心理上的障碍;另一方面需要降低项目自身的难度。如降低跨栏跑栏高、跳高项目中运用竹杆或橡皮筋代替横杆等都有助于学生完成技术动作,提高练习的实效性。

5 小结

对学校体育竞技项目软式化有利于提高学生参加体育锻炼的积极性,有利于教师不断创造和改善教学方法、手段,完成教学任务,促进竞技项目的普及、发展,丰富学校体育的内容,对促进学生身心的健康发展,培养终身体育的思想将起到重要作用。

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