乳腺增生高发年龄段

乳腺增生高发年龄段

文章目录*一、乳腺增生高发年龄段*二、乳腺增生中医治疗方*三、乳腺增生的治疗误区

乳腺增生高发年龄段1、乳腺增生高发年龄段

乳腺增生是女性常见问题,近些年来该病发病率呈逐年上升

的趋势。据调查约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,

多见于25~45岁的女性。但由于现今胸部保养意识缺乏,引致更

年轻的女士也会引起不同程度的胸部疼痛现象。

2、乳腺增生不能吃什么食物

2.1、不要过量吃肉

大量吃肉肉不仅摄入热量过多,同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,而绝大多数乳房肿块都

是与荷尔蒙分泌相关的。因此,经常吃低脂饮食的女性,乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡,在日常饮食中女性应适当控制

含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃,激素是最多的。

2.2、不吃高盐食物

患有乳腺增生的人不能吃盐很重食物,腌制的食物含盐量就

非常的高,所以乳腺增生的时候也要尽量的避免吃腌制食品,因

为盐很重的食物特别容易刺激雌性激素的分泌,雌性激素分泌过

多的话就会造成乳腺增生更加严重。

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2.3、不吃辛辣刺激食物

有乳腺增生的女性朋友千万要记住是不能够吃辛辣刺激的

食物的,像葱姜蒜还有花椒、辣椒之类的食物是最好有避免食用的,因为这些刺激性的作料在菜中非常容易刺激女性,使女性内

分泌失调,会加重病情的恶化的。

3、乳腺增生吃什么好

3.1、海带鳖甲猪肉汤

海带65克(净水洗去杂质,泡开切块),鳖甲65克(打坏),猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。逐日分两次温服,并吃海带。

3.2、肉苁蓉归芍蜜饮

将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入沙锅,加

适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用干净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜3D毫升,拌和均匀即威。上、下午分服。

3.3、香附路路通蜜饮

将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,

入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。

乳腺增生中医治疗方1、攻坚散

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夏枯草30克,玄参30克,生牡蛎30克,昆布15克,姜半夏12克,海藻12克,青皮9克,陈皮9克,三棱6克,莪术6克。水煎服,或研末,开水冲服。

2、清肝解郁汤

人参(去芦)3克,茯苓3克,熟地黄3克,贝母(去心)3克,炒山栀3克,白术4.5克,当归4.5克,柴胡2.4克,牡丹皮2.4克,川芎2.4克,陈皮2.4克,甘草1.5克。水煎服,每日1剂,分2次服用。

乳腺增生的治疗误区1、误区一:乳腺X线检查是不是越多越好

乳腺X线检查是发现早期乳腺癌的最佳方法,但不必要在短时间内反复检查,尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对X线敏感,过度暴露会增加乳腺癌的发病率,值得注意。

2、误区二:乳腺增生治不好,等生孩子或绝经后自然就好了

月经后乳痛好转即停药的非系统治疗情况,是造成乳腺增生不能治愈的主要原因。从积极的意义上考虑,为防止增生的恶变必须进行及时的系统治疗。

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