体育公开课教案（篮球）

体育公开课教案

教师 马国成 年级 高 三 班级 文科上课11月 4日 （8）班 日期 课次 10 人数 49 教学内容： 防守脚步移动技术 教学目标 教学 重点 课序 认知目标：通过教学，激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生参加体育活动的积极性和主动性。 技能目标：通过练习，使70%以上的学生能够掌握防守中脚步移动的技术动作要领。 情感目标：培养学生自信、顽强的意志品质和吃苦耐劳的精神，建立和谐的人际关系。 身体重心的控制，可向任何方向移动 教学内容 教师指导 教学 难点 脚步移动的协调连贯，保持身体平衡 时间 1 7 强度 低 中 学生活动 1体育委员整队 2集队静、齐、快，精神饱满 3明确本节课的内容和要求 1认真听讲，明确游戏的要求 2仔细观察老师的示范动作，并动脑思考怎样不会让报纸落地 组织形式 一 课堂常规 准 备 部 分 1常规检查，1整队集合，检查人数 安排见习生 2师生问好 3宣布内容 2宣布本节课4安排见习生 的内容和要 求 二 热身活动 1徒手操 3组织学生进A头部运动 行热身活动 B扩胸运动 C腰部运动 D手腕、脚踝运动 2热身游戏 游戏名称：胸顶报纸接 力 游戏目的：提高学生的1对游戏的方奔跑能力。 法和规则进游戏器材：障碍物4个，行讲解 四开报纸4张。 游戏方法：将学生分成 人数相等的四队，成纵 队站在起跑线后，排头 学生拿一张报纸。游戏2做一遍完整开始后，各队排头将报的示范 纸放在胸前，放开手迅速向前跑进，借住迎面气流的力量压住报纸不 ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ● △ △ △ △ ● Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ

基 本 部 分 3组织学生有序进行比赛 4担任裁判，并表扬鼓励学生 5点评 一 学习滑步的动作 要领 1复习防守的滑步是防守移动的基本姿势，介一种主要方法，可向侧、绍滑步的种向前、向后进行滑动来类，示范完整阻截对方的移动。 的滑步动作， 让学生建立 直观概念 1 侧向滑步练习 侧滑步动作要领：两脚 平行站立，两膝较深弯 曲，上体微向前倾，两2讲解侧滑步臂侧伸。向左侧滑步时，和前后滑步右脚前脚掌内侧蹬地，的技术动作左脚向左跨出，在落地要领 的同时右脚紧随滑动， 向左脚靠近，两脚保持 一定距离，左脚继续跨 出。滑步时要保持屈膝 低重心的姿势，身体不 要上下起伏，重心保持 在两脚之间，眼要注视3提出练习要对手。向右侧滑步时动求，组织学生作方法相同，方向相反。 有序进行练 习 掉，绕过障碍物后跑回本队，将报纸交给第二人再做，直至全组做完为止，先完成的组获胜。 游戏规则：跑进中不准手扶报纸或者手臂夹住报纸；将报纸在胸前放好再跑，不能边跑边放报纸。 3按照游戏的规则和老师的要求进行比赛，积极参与 4师生互评 1仔细听讲，学习侧滑步的动作要领，明确练习的方法和要求 2认真观察老师的示范动作，并积极动脑思考 3按老师的要求有序进行练习 呈体操队型散开听老师的口令进行练习 5 中

基 本 部 分 2前后滑步的练习 前滑步的动作要领：两脚前后站立，后脚的前脚掌内侧蹬地，前脚向 前跨出一步，着地后，后脚紧随向前滑动，保持前后开立姿势。要注意身体转髋及手臂姿势变化。后滑步动作方法与前滑步相同，方向相反。 练习方法：四列横队散开在一侧边线，听老师口令，第一排先前滑步至对面边线处，依次进行。四列横队都完成后，每组后滑步依次返回原处。 3随机滑步方向的练习 4提高练习 4适时点拨，纠正错误动作的学生 1老师讲解练习的方法和要求 2组织学生进行练习，适时点拨 3让较好的同学做示范 1讲明练习的方法和要求 1明确练习的方法和要求 2认真积极参与练习，体会动作要领 3看动作较好同学做示范，与自己的动作对比，虚心学习 1明确练习的方法 呈体操队型散开，听老师的口令向各个方向做滑步练习 5 4 中 中到 高

基 本 部 、 分 练习方法：两排同学为一组分别排在篮架两侧，一排同学每人一个篮球，另一排同学无球进行防守。两人一组，一位同学运球突破摆脱防守的同学，另一位同学运用滑步阻截进攻同学的移动路线。完成后下一组的两位同学出发，上一组的两人在对面端线处排队，球交给之前防守的同学，两人互换角色，等全部同学完成，再练习一组。 5素质练习（两人蹲跳） 练习方法：将学生分成人数相等的四队，成四路纵队站在起跳线后。每队前两人背对背下蹲，两肘相挎，准备做蹲跳。教师发令后两人同时协调用力向障碍物跳进，绕过障碍物迅速跳回，依次进行。要求蹲跳时两人不得站起走路前进。 1 放松活动 A调整呼吸 B放松肢体 2 师生再见 3 器材回械 2找一位同学配合做示范 3组织学生有序进行练习 1教师边示范边讲解练习的方法和要求 2组织学生有序进行练习 2仔细观察老师的示范动作 3积极进行练习，并动脑思考，在练习中提高滑步技术 1仔细观察老师的示范动作 2明确练习的方法和要求 3同学之间相互合作，积极参与练习 △ △ △ △ ● Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ 8 8 高 中 结 束 部 分 1组织学生进行放松活动 2对本节课进行小结，评价 1根据老师要求认真做好放松活动 2仔细听老师讲评 3学生互评 4收回器材 平均心率 运动密度 ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ● 2 低 器材

篮球若干个，篮球场一块，障碍物若干个 130次/分钟±5 50%±5

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