幼儿园冬季温馨提示

提示版本一

冬季到了，天气寒冷，家长要使孩子在冬季安然无恙，应让孩子合理穿衣，适应寒冷环境，增强机体抗病力及减少感染机会。

应注意夜间给宝宝盖好被褥,家长应勤查看,幼儿蹬被时及时盖好,以免孩子着凉.

冬天也要坚持勤洗澡，并且应在清洁工作后,注意为宝宝婴儿润肤露,以保持皮肤滋润.

由于孩子年龄小，有些幼儿体质差，易患感冒，现有一些小建议：

1加强体育锻炼，如每天跑步、做操、打球等，以增强幼儿体质。随着天气冷暖变化，随时增减衣服，但也不能穿得过多，以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、摘帽，防止受凉。

2保证充足的睡眠，按时作息（星期天在家，作息时间最好与幼儿园一致），避免过度疲劳。

3应注意夜间给宝宝盖好被褥，家长应勤查看，幼儿蹬被时及时盖好，以免孩子着凉。

4养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，不要随地吐痰和乱甩鼻涕（流感病毒主要存在于鼻粘膜及鼻涕中），不要对着人咳嗽、打喷嚏，咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻，防止把病菌传染给他人。（如孩子有发烧、咳嗽等症状暂不要来园，避免幼儿交叉感染。）

5保持足够的饮水，饮食要均衡。教育幼儿不偏食、不挑食幼儿、不暴饮暴食，在幼儿面前不要说幼儿不吃这不吃那，多吃新鲜水果、蔬菜。

6定期开窗通风换气，保持室内空气新鲜。室内外环境要清洁，打扫卫生时要湿式清扫，防止尘土飞扬。室内要保持一定的湿度，避免空气过于干燥。

7每两周为幼儿晒一次被褥，利用阳光中的紫外线杀灭细菌、病毒。

8 呼吸道传染病流行期间，不要带幼儿到人员密集的公共场所。

9.冬季要特别注意暖气对宝宝的伤害，如嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶等，都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。通常，如果及时补水，即可得到缓解，但如果持续时间太长，灰尘、细菌等附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，容易引发上呼吸道感染，当空气湿度低于40%的时候，感冒病毒和其他能引发感染的细菌繁殖速度会加快，引发疾病。故有了暖气后，室内温度保持在18—22度左右，且注意开窗通风及保湿。

10.保证充足的睡眠，周六、周日在家时，作息时间最好与幼儿园一致，早睡早起，避免过度疲劳。

11.教育宝宝不偏食、不挑食、不暴饮暴食，在宝宝面前不要说宝宝不吃这不吃那，多吃新鲜水果、蔬菜。

提示版本二

亲爱的家长朋友：

在寒冷的冬季，无论是幼儿园还是家庭，我们都要注意保护好幼儿的身体健康，使幼儿远离疾病。

冬季是呼吸道疾病的多发季节，为了预防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎对幼儿的侵袭，我们特别提醒家长朋友注意以下几点：

1）注意保暖：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

2）保护幼儿皮肤：冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，搽护肤霜。

3）注意室内温度：冬季室内外温差大，出门时，可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风；进有暖气的房间，要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心；活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服，活动后及时添加。

4）多做有养运动：每天进行30—45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。

5）勤洗手：有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。

6）勤洗手：有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常

7）洗手的人能远离感冒。

8）与患者保持1米以上距离：患者咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约1米远，当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的，只要我们家园配合、共同努力地做好幼儿冬季护理，宝贝们就会健康、快乐成长！

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