四年级 体育 急行跳远教案

体育（与健康）实践课教案

授课教师 教学对象 教材内容 重点 教 学 目 标 课的部分 单 位 四（1）班 人数 上课时间 35 课 次 地点 第一课次 1、田径：急行跳远 2、素质：爬行练习 踏跳有力 难点 助跑与踏跳的结合 认知目标：了解急行跳远的技术环节，知道起跳腿、摆动腿、屈膝缓冲的体育术语。 技能目标：通过本课学习，80%以上的学生初步学会3—5步踏跳有力的急行跳远基本动作;其余20%同学能够在老师或同学的帮助下完成急行跳远基本动作，发展学生跳跃能力。 情感目标：培养学生相互评价、团结合作的意识以及积极进取的精神。 课的内容 教师活动 学生活动 组织示意图 组织一： 组织一： 1、接受体育委员的报告。 2、向学生问好 3、宣布本次课的任务 4、安排好见习地点 组织二、 1、放音乐，示范动作并领操 2、口令指挥并讲解动作要领 3、师生共练 组织三： 1、教师图示讲解 2、讲解示范练习方法 3、组织练习 4、巡回指导 5、分组检测 学法一： 1、体育委员整队报告人数 2、向教师问好 3、明确本次课的任务 4、见习生出列 学法二、 1、观察示范动作 2、认真练习踏板操，动作到位，精神饱满 学法三： 1、学生认真听讲，仔细观察示范动作。 2、学生积极练 习。 3、同伴相互观察检测。 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ★ 组织二、三： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ★ 练习 次数 时间 3′ 2′ 开 始 部 分 8′ 一、课堂常规 1、 体育委员整队，报告人数。 2、 师生问好，宣布内容。 3、 安排见习生。 二、准备活动 1、踏板操 三、复习单跳双落 要点：用力踏跳，摆动腿积极向上提起。 目的：温习——铺垫 1 1 5-7 基 本 部 分 27′ 一、急行跳远 重点：用力踏跳 1、一定距离走几步跳远 （跳过一张垫子） 2、一定距离慢跑几步跳远（跳过两张垫子） 3、一定距离快跑几步跳远（跳过两张垫子） 4、挑战（评价） 目的：关注差异 5、评价 二、素质练习：爬行 1、四脚爬行 2、跪跳爬行 3、匍匐爬行 组织一、 练习方法：四人一组，分成十组进行集体、分组以及自由练习。 1、教师示范 2、讲解动作要领 3、组织学生练习 4、巡回指导、纠错 5、利用教具教学，重点解决踏跳有力 6、引导学生根据个人情况调整间距和脚步 7、自由轮换练习时，强调练习方法和注意事项 8、分组检测 9、评价与反馈 组织二： 1、教师讲解示范 2、组织练习 3、检查练习规范性。 组织一： ★ 学法一、 1、观看教师示范 2、认真听讲动作 要领 3、教具教学时，用最大力气进行踏跳 × × × × 4、积极练习 × × × × 5、改正错误动作 × × × × 6、挑战难度 7、练习时关注同评价检测图： 伴，观察起跳脚 8、轮换练习时注 意安全 9、同伴相互检 测、评价 挑战方法：根据 满分 学生自我能力，优秀 选择起跳点，并 落于障碍物后方组织二： 一定远度。 1、根据自己能力选择步点 2、积极练习 3、改正错误 学法二： 1、注意听讲 2、积极练习 × × × × × 3、关注同伴 × × × × × 4、注意安全 × × × × × × × × × × 1、放松练习。 2、听教师讲评，并进行自我评价。 3、回收器材。 4、学生下课。 负荷预计 7 5—6 5—6 3—4 1 3—4 3′ 2′ 2′ 1’ 2′ 结 束 部 分 5′ 场地器材 课后小结 一、自编放松操 二、小结 三、师生再见 四、收拾器材 1、讲解示范，口令指挥放松练习 2、总结本次课 3、回收器材 4、宣布下课 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ★ 1 2′ 小垫子50张、大垫子10张、泡沫纸10张、录音机 练习密度：35%-45% 平均心率：110-130分钟/次

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