增城市荔江小学体育课(水平三)教案

增城市荔江小学体育课（水平三）教案

时间：2008年1月 班级：五年级 人数：40人 执教者：陈汝荷

3、跳跃运 动 4、整理运 动

热身操

培养学生的 创造意识。 13 ′ 学会学习，自 主活动。

二

培养学生的 互相帮助、注 意安全的意 识 培养学生的 合作交往能 力。

一、游戏 (引导练 习) 1、单跳双 落练习 ① 尝试练 习 ② 游戏： “踏石 过河”

1、队形 1 、教师引导学 生进行练习。 2 、鼓励学生展 示动作。 1 、教师讲解、 示范正确动作。 2 、教师巡回指 导。 中

“ ” 代表石头 “ ”代 表小河 2、分成八小组。 3、 、大胆展示自己的动作。 1、队形

7′

1 、引导学生进 行创想练习。 2 、 游 戏 ： 2 、教师讲解示 “跳山羊” 范 游 戏 的 规 则 ① 分 组 练 与方法。 习

2、自己尝试过人做山羊。 3、主动参与。 1、队形 ☆☆☆----------■

中

在练习中提 高和巩固技 巧动作的技 术。

②进行比 赛。 二、分腿腾 越山羊 1、尝试练 习。

☆☆☆----------■ 1 、教师与学生 讨论。 2 、教师巡回指 导。 ★★★----------■ ★★★----------■ △ “■”代表山羊。 2、学生分组

讨论，两、三人一 组，进行练习。 3、各组进行交流经验 要求： ① 积极思维，勇于实践 ② 学会保护和自我保护 1、队形 ☆☆☆----------■ ☆☆☆----------■ 中 ★★★----------■

5′

2 、 教 师 讲 2 、组长带领下 解、示范。 分组练习： 通过 观察教师的示 范， 自我体验支 3、踏跳支 撑跳跃的踏跳 撑练习。 和分腿动作过 程。 4、保护与 帮助练习。 3 、在保护和帮 助下尝试完整 5、过山羊 练习 培养学生团 队精神、合作 精神和社会 适应能力。 6、游戏： “过障碍 物 1 、教师讲解、 4 、教师巡回指 导。 5 、关注个体差 异， 激发学生的 表现欲望。

★★★----------■ △ “■”代表山羊。 “ ” 代表 两人搭成的桥 2、遵守规则，互相配合，团结 一致。 3、学生努力拼搏，争取胜利。

示范游戏的方 法，讲解规则。 2 、加强安全教 育。

1、队形 让学生在优 美的音乐声 中受到美的 熏陶，起到轻 松愉快，身心 满足，起到恢 复的作用。 1、舞蹈 1、带领学生一 同练习 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ △ 2、学生自由组合，动作柔和、 舒展、优美。 3、学生自我评价，小组评价。

小

5′

三

2、小结

2、课后小结

预计运 动负荷

平均心率：125—135 次/分

预计练习密度：±65%

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