读书推荐-你在为谁工作之二十三

员工必读之书

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第四章

决不拖延， 决不拖延，立即行动

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一分钟也不要拖延

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一位勤奋的艺术家为了不让任何一个想法溜掉， 一位勤奋的艺术家为了不让任何一个想法溜掉，在他产生新的灵感 他会立即把它记录下来――即使是在深夜，他也会这样做。他的这 即使是在深夜， 时，他会立即把它记录下来 即使是在深夜 他也会这样做。 个习惯十分自然、毫不费力。一名优秀的员工其实就是一位艺术家， 个习惯十分自然、毫不费力。一名优秀的员工其实就是一位艺术家，他 对工作的热爱，立即行动的习惯，就像艺术家记录自己的灵感一样自然。 对工作的热爱，立即行动的习惯，就像艺术家记录自己的灵感一样自然。

避免拖延的惟一方法就是“现在就做” 避免拖延的惟一方法就是“现在就做”。面对空白的纸和计算机屏 幕很具有挑战性，开始是最困难的工作，但却必须开始。一旦开始， 幕很具有挑战性，开始是最困难的工作，但却必须开始。一旦开始，行 动无限，结果多彩，令人可喜。 动无限，结果多彩，令人可喜。

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那些不去做现在可以做的事情， 那些不去做现在可以做的事情，却下决心要在将来的某个时候 去做的人，常常是心安理得地不去马上采取行动， 去做的人，常常是心安理得地不去马上采取行动，同时以并没有真 正放弃决心要做的事情来寻求自我安慰。 正放弃决心要做的事情来寻求自我安慰。他们不满于自己工作中拖 延的现状，却又不去改变，每天都生活在等待和无奈之中。他们回 延的现状，却又不去改变，每天都生活在等待和无奈之中。 避现实，情绪低落， 这样的人， 避现实，情绪低落，常怀羞愧和内疚之心 。这样的人，最终将会 一事无成，使人成悲。 一事无成，使人成悲。 接到新的工作任务，就立即切实地行动起来。诸如“ 接到新的工作任务，就立即切实地行动起来。诸如“再等一会 儿”、“明天开始做”这样的语言或者这种心理意念，一刻也不能 明天开始做”这样的语言或者这种心理意念， 在我们的心里存在。马上列出自己的行动计划，去做！ 在我们的心里存在。马上列出自己的行动计划，去做！从现在就开 立即去做自己一直在拖延的工作。如此一来， 始，立即去做自己一直在拖延的工作。如此一来，我们就会发现拖 延时间毫无必要，而且还可能会喜欢上自己一拖再拖的这项工作， 延时间毫无必要，而且还可能会喜欢上自己一拖再拖的这项工作， 从而不想拖延，逐步消除拖延的烦恼。 从而不想拖延，逐步消除拖延的烦恼。

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许多人做事总喜欢等到所有的条件都具备了

再行动，熟不知， 许多人做事总喜欢等到所有的条件都具备了再行动，熟不知，良好 的条件是等不来的，工作中很少有万事俱备的时候。 的条件是等不来的，工作中很少有万事俱备的时候。我们不太可能等外 部条件都完善了再开始工作，但就是在这种既定的环境中， 部条件都完善了再开始工作，但就是在这种既定的环境中，就是在现有 的条件下，我们同样可以把事情做到极致！行动可以创造有利条件。 的条件下，我们同样可以把事情做到极致！行动可以创造有利条件。只 要做起来，哪怕是很小的事，哪怕是只做了五分钟，也是一个好的开端， 要做起来，哪怕是很小的事，哪怕是只做了五分钟，也是一个好的开端， 就能带动我们着手做好更多的事情。 就能带动我们着手做好更多的事情。

人最容易也最经常拖延那些需要长时间才能现出结果的事情， 人最容易也最经常拖延那些需要长时间才能现出结果的事情，因此 不论事情大小，都不要放任自己无限期地做拖延。 不论事情大小，都不要放任自己无限期地做拖延。拟定一个完成工作任 务的期限，给自己加压，并让身边的人都知道我们的期限， 务的期限，给自己加压，并让身边的人都知道我们的期限，让他们监督 我们如期完成。 我们如期完成。

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的确，立即行动有时很难， 的确，立即行动有时很难，尤其在面临一件很不愉快的工作或 者很复杂的工作时，你常常有一种不知从何下手的困惑。 者很复杂的工作时，你常常有一种不知从何下手的困惑。但你不必 总是选择拖延作为你逃避的方式，如果你觉得工作很复杂， 总是选择拖延作为你逃避的方式，如果你觉得工作很复杂，可以运 用切香肠的技巧来解决。所谓切香肠的技巧，就是不要一次性吃完 用切香肠的技巧来解决。所谓切香肠的技巧， 整条香肠，而是把它切成小片，一小口一小口地慢慢品尝。 整条香肠，而是把它切成小片，一小口一小口地慢慢品尝。同样的 道理也可以用在你的工作上：先把工作分成几个小部分， 道理也可以用在你的工作上：先把工作分成几个小部分，分别详列 在纸上，然后把每一部分再细分成为几个步骤， 在纸上，然后把每一部分再细分成为几个步骤，使得每一个步骤都 可以在短时间之内完成。 可以在短时间之内完成。

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例如，你已经拖延很久，不去打一个你应该但可能会令你不愉 例如，你已经拖延很久， 快的电话。在这种情况下，你需要采用分段实施法： 快的电话。在这种情况下，你需要采用分段实施法： 查处电话号码，并且写下来。 (1)查处电话号码，并且写下来。 定出一个打通这个电

话的时间。( 。(要求你立即去打通电话显然 (2)定出一个打通这个电话的时间。(要求你立即去打通电话显然 有些超出你现有的意志力量，因此让你自己先轻松一下。 有些超出你现有的意志力量，因此让你自己先轻松一下。但是要有 一个补偿，那就是坚定地承诺在某一时间打通这个电话， 一个补偿，那就是坚定地承诺在某一时间打通这个电话，并且把这 个时间写在你的记事贴上。) 个时间写在你的记事贴上。) 找出一些相关的资料，看看这个电话到底与什么有关， (3)找出一些相关的资料，看看这个电话到底与什么有关，究竟是 怎么一回事。 怎么一回事。 在心里想好自己要说些什么。 (4)在心里想好自己要说些什么。 打通这个电话。 (5)打通这个电话。

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你在规定的期限里只完成一小段的任务，不要去想整体的难度。 你在规定的期限里只完成一小段的任务，不要去想整体的难度。 这样你会发现工作完成的速度，大大超出了你预计的速度， 这样你会发现工作完成的速度，大大超出了你预计的速度，你也会 发现，工作比你原来所想象的要容易得多了。而且， 发现，工作比你原来所想象的要容易得多了。而且，做不愉快的工 作常常能得到愉快的结果。也可以说，至少在工作完成时你有一种 作常常能得到愉快的结果。也可以说， 奇妙的满足感。你可以轻松地说： 奇妙的满足感。你可以轻松地说：“我已经打完了那个难以应付的 电话。 电话。”或“计划已经完成了。” 计划已经完成了。

需要注意的是，每次开始一个新的步骤时，不到完成， 需要注意的是，每次开始一个新的步骤时，不到完成，绝不离开 工作区域。如果一定要中断的话，最好是在工作告一段落时。 工作区域。如果一定要中断的话，最好是在工作告一段落时。

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有时，你拖延一项工作，并不是因为整个工作会让你感到不快， 有时，你拖延一项工作，并不是因为整个工作会让你感到不快， 仅仅是因为你讨厌其中的一部分。如果是这种情况， 仅仅是因为你讨厌其中的一部分。如果是这种情况，就应先做你讨 厌的那部分。 厌的那部分。

歌德说得好： 只有投入，思想才能燃烧。一旦开始， 歌德说得好：“只有投入，思想才能燃烧。一旦开始，完成在 ”“决不拖延 立即行动！ 这句话是最惊人的自动启动器。 决不拖延， 即。”“决不拖延，立即行动！”这句话是最惊人的自动启动器。 任何时刻，当你感到拖延的恶习正悄悄地向你靠近， 任何时刻，当你感到拖延的恶习正悄悄地向你靠近，或当此恶习已 迅速缠上你，使你动弹不得时，你都需要用这句话

来警醒自己， 迅速缠上你，使你动弹不得时，你都需要用这句话来警醒自己，在 一分钟之内动起来。 一分钟之内动起来。

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未完待续。 未完待续。 欢迎大家发送感想和体会！ 欢迎大家发送感想和体会！

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