人际关系测试

篇一：测试：你的人际关系怎么样

测试：你的人际关系怎么样？

2天前 | 阅读原文

NLP导读：是否懂得处理人际关系，已成为衡量一个人的综合素质的重要指标之一。你的人际关系好吗？如果对此感到焦虑，可以测测看。

1．你平时是否关心自己的人缘?

是——1分

否——0分

2．在食堂里你一般都是独自吃饭吗?

是——0分

否——1分

3．和一大群人在一起时，你是否会产生孤独感或失落感?

是——0分

否——1分

4．你是否经常不经同意就使用他人的东西?

是——0分

否——1分

5．当一件事没做好，你是否会埋怨合作者?

是——0分

否——1分

6．当你的朋友有困难时，你是否时常发现他们不打算来求助你?

是——0分

否——1分

7．假如朋友们跟你开玩笑过了头，你会不会板起面孔，甚至反目?

是——0分

否——1分

8．在公共场合，你有把鞋子脱掉的习惯吗?

是——0分

否——1分

9．你认为在任何场合下都应该不隐瞒自己的观点吗?

是——0分

否——1分

10．当你的同事、同学或朋友取得进步或成功时，你是否真心为他们高兴?

否——0分

11．你喜欢拿别人开玩笑吗?

是——0分

否——1分

12．和自己兴趣不同的人在一起相处时，也不会感到趣味索然、无话可可谈吗?是——1分

否——0分

l3．当住在楼上时，你会往楼下倒水或丢纸屑吗?

是——0分

否——1分

14．你经常指出别人的不足，要求他们去改进吗?

是——0分

否——1分

15．当别人在融洽地交谈时，你会贸然地打断他们吗?

是——0分

否——1分

16．你是否关心和常谈论别人的私事?

是——0分

17．你善于和老年人谈他们关心的问题吗?

是——1分

否——0分

18．你讲话时常会说一些不文明的口头语吗?

是——0分

否——1分

19．是否偶尔会做出一些言而无信的事?

是——0分

否——1分

20．当有人在交谈或对你讲解一些事情时，你是否时常很难聚精会神地听下去?是——0分

否——1分

21．当你处于一个新集体中时，你觉得交新朋友是一件容易的事吗?是——1分

否——0分

22．你是一个愿意慷慨地招待同伴的人吗?

是——1分

否——0分

23．你向别人吐露自己的抱负、挫折以及个人的种种事情吗?

是——1分

否——0分

24．告诉别人一件事情时，你是否试图把事情的细节都交待得很清楚?是——0分

否——1分

25．遇到不顺心的事，你会精神沮丧、意志消沉，或把气出在家人身上吗?是——0分

否——1分

26．你是否经常不经思索就随便发表意见?

是——0分

否——1分

27．你是否注意赴约前不吃大葱、大蒜，以及防止身带酒气?

是——1分

否——0分

28．你是否经常发牢骚?

是——0分

否——1分

29．在公共场合，你会随便喊别人的绰号吗?

篇二：人际交往测试题

1.请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

（1）当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

（2）每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让 B、有时能做到C、不能谦让

（3）当看到同学有困难能主动帮助吗？A、能 B、有时能 C、不能

（4）你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？

A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不愿意参加

（5）星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举

行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办？

A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山

（6）你经常为学校或班级做好事吗？

A、经常做 B、有时做 C、没做过

（7）课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便？

A、能做到 B、有时能做到 C、做不到

（8）你能主动捡学校或公共场所的垃圾吗？A、一定能B、有时能C、不能

2．评价

选A得24分选B得16分选C得8分

16—24：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；

8—15：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力；

1—7：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

3.我的得分是：

篇三：人际交往能力测试及解析

人际交往能力测试

1、本自测量表中共包括30道题，请按照自己的符合程度进行打分：

2、完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合打1分；

3、最后统计总得分

? 1．我上朋友家做客。首先要问有没有不熟悉的人出席，如有，我的热情度就明显下降。 ? 2．我看见陌生人常常觉得无话可说。

? 3．在陌生的异性面前，我常感到手足无措。

? 4．我不喜欢在大庭广众面前讲话。

? 5．我的文字表达能力远比口头表达能力强。

? 6．在公共场合讲话，我不敢看听众的眼睛。

? 7．我不喜欢广交朋友。

? 8．我的要好朋友很少。

? 9．我只喜欢与我谈得拢的人接近。

? 10．到一个新环境,我可以接连好几天不讲话。

? 11．如果没有熟人在场,我感到很难找到彼此交谈的话题

? 12．如果在“主持会议”与“做会议记录”这两项工工作中挑选一项，我肯定挑选后者。 ? 13．参加一次新的集会，我不会结识多少人。

? 14．别人请求我帮忙而我无法满足对方要求时，我常常感到很难对人开口。

? 15．不是不得以，我绝不求助于人，这倒不是我个性好强，而是感到很难对人开口。

? 16．我很少主动到同学、朋友家串门。

? 17．我不习惯和别人聊天。

? 18．领导、老师在场时，我显得特别紧张。

? 19．我不善于说服人，尽管有时我觉得很有道理。

? 20．有人对我不友好时，我常常找不到适当的对策。

? 21．我不知道怎样和嫉妒我的人相处。

? 22．我同别人的友谊发展，多数是别人采取主动态度。

? 23．我最怕在社交场合中碰到尴尬的事。

? 24．我不善于赞美别人，感到很难把话说的亲切自然。

? 25．别人话中带刺揶揄我，除了生气外，我别无他法。

? 26．我最怕做接待工作，同陌生人打交道。

? 27．参加聚会，我总是坐在熟人旁边。

? 28．我的朋友都是我年龄相仿的。

? 29．我几乎没有异性朋友。

? 30．我不喜欢与地位比我高的人交往，我感到这种交往和拘束，很不自由。

总分>120分：你的社交能力存在很大问题，你不太善于交往和不喜欢社交，社交对你来说是件痛苦或害怕的事。你在社交场合，习惯于退却、逃避，你对自己的社交能力没有信心，你还没学会如何与别人尤其是陌生人打交道。为此，你要走出自我封闭的圈子，尝试去与人交往，不怕失败和尴尬，你会发现人际交往带给你的许多乐趣和益处。

总分在91～120之间：你的社交能力还有待于进一步提高，你对人际交往还有拘谨。但你是可以交往的，如果你更大胆些，更多地注意培养自己的社交能力，那么你将会从社交活动中获得更大的快乐和成功。 总分在70～90之间：你的社交能力尚可。

总分<70分：你是一个善于社交的人，你喜欢交往，能从社交中获得快乐和收获。你的能力与不同的人相处，能较快地适应环境

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