体育概论学后感

体育概论学后感

级体教一班48号李波

14 时光易逝，转眼间，一个学期过去了。在这一个学期中的体育学概论学习中，我受益匪浅；在老师风趣幽默的讲解中接触了不少新观点。我对体育学的一些传统观点完全被张老师颠覆了。毕竟只有一个学期的接触，我们学到的知识往往是很浮于表面的，所以在课下我也找了相关的书籍看。学习一门课程总有它的目的所在，以我对体育概论这门课程的了解，我觉得《体育概论》是从宏观上、整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科。它是体育学院一门专业理论课程。《体育概论》从整体上揭示体育的本质特点，剖析体育的社会地位、功能、目的任务及其与各种社会文化现象之间的关系，阐明体育的组织和方法手段以及国际体育、未来体育等。从整体上去研究和认识体育，进行高度综合与概括，是体育实践的理论反映，它揭示了作为社会现象的体育的发展规律，指导体育向合理化方向发展。目的在于培养合格的体育工作者，加深他们对体育本质的理解和认识，掌握体育的基本规律，提高他们的理论水平和分析问题、解决问题的能力，使他们更加热爱自己的职业，明确自己未来的使命。体育概论的研究旨在超越日常体育经验的基础上科学解释体育问题，沟通体育理论与实践；力图增进人们对体育本质及其意义的整体把握；力求使体育中的各种关系和规律得到更加完整的揭示；引导人们以实事求是的科学态度，发现并探讨体育实践中的实质问题，提高体育工作者鉴别是非、分析实际问题的能力，为我国体育改革和理论研究做建设性工作，促进人们体育观念的更新，从而推动体育事业的科学化发展。体育概论的研究对加强体育人文社会学领域学科建设、指导体育改革与发展有

积极地推进作用。由于体育概论研究对象独特，研究领域深广，研究方法综合，所以该学科的创立以及对该学科的学习与研究，具有重要的现实意义。

下面来简洁的概括一下在这门课程中学到的内容。第一节课，老师就教了我们体育的概念和体育的分类的依据。也许是受网络资源的影响，很多人都认为体育是以身体活动为媒介，以谋求个体身 心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或文化过程，但体育概论这本书告诉我不是这样的，体育概念是这样的：从广义上来说，是以身体运动为基本手段促进身心的文化活动；从狭义上来说：是通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。我们多多少少都会知道体育可以分为哪几 类，体育概论告诉我，划分由三个要素组成，分别是划分的母项、划分的子项划分的标准。根据这些标准我们便可以对任何事物进行分类了。而体育呢，则有三种形态，体育教育、竞技运动和健身休闲。第二章我们学习了体育功能，体育功能是指体育这一文化活动对人和社会所发挥的有利作用和效能。而体育呢则具有健身功能、教育功能、娱乐功能和政治功能；作为我们体育教育专业的学生来说，就有必要了解体育的教育功能了：它可以教导基本的生活能力、传授体育的文化知识、教导社会规范，促进人的社会化和开展民族主义和爱国主义教育；至于体育的经济功能，再这里也稍微提一下：体育竞技已成为国民经济发展的新增长点、体育产业发展有利于优化产业结构、体育产业的发展可以

为社会提供更多的就业岗位。第三章我们学习体育目的，我国的体育目的的确立是依据社会发展水平、体育自身的特与体育本身所具有的功能以及人的体育需求来确立的；从宏观角度来说，我国的体育目的为；增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明发展；而我国的体育目标则为增强体质、增进健康；丰富社会文化生活、提高运动技术水平以及提高国民基本素质；要实现我国的体育目的和目标，就必须坚持中国特色的发展方向、坚持“以人为本”的基本理念、根据社会发展的需求、国际化与本土化相结合以及普及与提高相结合的要求。第四章我们学习了体育过程了解了体育过程具有实践性、直观性和层次性的特点；懂得了体育过程具有体育参与者、体育指导者、体育媒介以及体育过程要素间的关系；而体育过程的发展阶段则包括体育教学发展阶段、体育教学与体育锻炼发展阶段以及体育教学、体育锻炼、恢复养护发展阶段；体育过程控制还要遵循身心协调发展原则、同化优势原则以及适量运动负荷原则；体育过程控制的方法有：选择符合运动目的的项目和优势、在遵循同化优势时要注意控制良好的生理和心理状态、足够的营养供给、控制一定的体力消耗，避免疲劳过度，才能保持同化优势、必要的休息是保证同化优势的重要条件、用运动负荷来调控体育过程。体育教育过程的基本任务：学习基础知识、基础技术和基本技能、促进学生身心健康发展、培养学生社会适应能力、促进校园体育文化形成、促进是神之间的和谐共处；体育教学过程具有运动技能学习规律、运动负荷与控制的规律、体育知识学习和运动认知的规律以及体育学习集

体形成与变化规律。第五章我们学习了体育手段，体育手段是指为了达到体育目的而借助的载体、媒介及其各种活动形式和方法，是实现体育目的的系统行为和操作技术。体育手段具有目的的指向性、是一个具有特定功能的系统。身体运动的构成要素：身体运动一般是由身体姿势、身体运动轨迹、身体运动时间、身体运动速度、身体运动频率、身体运动力量以及身体运动节奏7个要素构成的。由本章可知，体育运动项目具有历史性和发展性、国际性和民族性以及地域性的特点。下面来谈谈体育运动项目的起源：体育运动项目起源于生产劳动实践、起源于军事防卫实践，是军事防卫技能和武器的移植、起源于日常生活技能、起源于娱乐或其他文化活动、起源于模仿动物的动作。体育运动项目可以分为健身类体育运动项目、健美类体育运动项目、休闲娱乐类体育运动项目以及挑战类体育运动项目和竞技类体育运动项目。第六章我们学习了体育科学，体育科学是研究体育现象和揭示体育规律的知识体系。现代体育科学的发展：体育科学发展呈现出既高度分化又高度综合的趋势、运用现代科技成果加快体育科学自身的完善、体育科学研究密切联系实际并为体育实践服务；从心理学的角度研究体育，是研究人在体育运动中心理活动的特点和规律，具体来说，主要包括一下4个方面：研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系、研究掌握运动技术、形成运动学技能的心理学规律、研究体育运动对人的心理过程和个性特征产生的影响、研究运动竞赛的心理状态问题。从体育科学的社会学视角来说，主要包括：研究体育社会学的理论和体育社会问题、研究

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