第五周主题班会“欣赏我自己”

活动主题：欣赏我自己 活动时间：第五周

活动对象：（所在班级的同学） 活动地点：（所在班级教室） 活动目的：

1.通过共同学习，使学生认识到自信是一种非常重要的心态，是一种自我肯定、自我鼓励、坚信自己一定能成功的心理素养。

2.通过学习和游戏活动，让学生感悟自信、培育自信、展示自信，获得成功的快乐。 3.培养并增强学生的自信心，使学生懂得，应把它很好的融入学习及日常生活中，能理智的对待未来。 活动内容： 1、课堂导入 2、故事欣赏

3、小测试，了解自己 4、找优点，学会欣赏自己 5、朗诵诗歌《欣赏自己》 6、游戏时间 7、班会总结 活动过程： 课前活动

我行、我行、我能行！ 一、课堂导入

师：孩子们，世界上没有完全一样的树叶，也没有完全一样的人。我们每个人都有自己的优点、缺点、长处和不足。客观地审视自己，大胆地展现自己是时代的需要！今天这节班会课我们就一起来欣赏我自己！ 二、故事欣赏

师：课前，老师让你们收集了一些名人自信的故事，现在我这里有两个故事和大家分享一下。

①小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，

他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：\不！一定是乐谱错了！\话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

师：谁知道这是怎么回事呢？（交流）

师：是的，正如你们所说，原来这是一个精心设计的圈套，小泽征尔则因为自信而在这次指挥大赛中摘取了桂冠。

②有这么一个真实的故事，一个农民的孩子，家里穷，从小就跟着父亲下地种田。每次休息时，他都望着远方出神。父亲问他想什么，他说，将来长大了，不要种田，也不要上班，天天呆在家里，有人往家里邮钱。父亲笑着说，别做梦了。后来他上了学，从课本上知道有个金字塔，他就对父亲说，长大了想去看金字塔。父亲又笑着说，别做梦了。十几年以后，这个孩子当上了作家，写文章，出书，每天坐在家里写作，出版社、报社就往他家里邮钱。有了钱，就去看了金字塔。站在金字塔下，他默默的说，爸爸，人生没有什么不可能。这个孩子就是后来台湾最受欢迎的作家林清玄。 师：听了这个故事告诉我们什么呢？ 三、小测试，了解自己

师：你们想知道自己是不是一个自信的人吗？下面，我们就来做一个小测试。根据自己的情况回答是或否，每答一个是，你就在下面悄悄弯起一根手指。 1．我觉得自己有不少优点。（ ） 2．我喜欢在课堂上回答问题。（ ）

3．与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？（ ） 4．我的小伙伴很喜欢跟我一起玩。（ ） 5．是否经常开怀大笑？（ ）

6．我比较容易成为别人的好朋友。（ ）

7．我知道有些人不太喜欢我，但我并不为此而担忧。（ ） 8．每次坐在考场上，我总是信心十足。（ ）

9．我心里觉得我会成为一个很棒的人。（ ）

10．遇到困难时，是否经常对自己说：“我能行！”（ ） 师：算算你一共得了几个“是”？

答案有7个以上“是”的请举手，祝贺你们，你们的自信心会帮助你们走向成功；答案有五到6个“是”的请举手，你们比较自信，不过有时候不自信的感觉也会出来捣捣乱哦；

如果只有4个以下的“是”，那可要加油啊。

师：孩子们，你们想做一个拥有自信的人吗？要想拥有自信，就必须能正确地认识自己的优点，学会欣赏自己。下面我们就一起来找找自己优点吧！ 四、找优点，学会欣赏自己

师：请拿出课前准备好的自信卡，我们一起来找一找，写一写自己的优点。（配乐，学生填表）

师：下面，我们请哪位同学来说说自己的优点？其他同学对于他的优点还有什么补充的吗？ （请几个同学说说自己的优点）

师：同学们，刚才老师听了你们的发言真的很感动，你们不但找出了自己的优点，还能找出别人的优点。老师还要提醒你们，在欣赏自己的同时，不能自骄，不能自满。我们要合理地发挥长处，发现不足，做一个自信但不自满的人！ 师：我们拥有那么多优点，谁愿意在大家面前露一手吗？ ***：我画画很不错，大家看看我昨天画的这幅画，怎么样？ 师：真的很不错哦！构图合理，色彩鲜艳！ ***：我给大家唱首歌吧。

师：是啊！欣赏自己首先要深入地挖掘自己的优点，诚实地检讨自己的得与失。在成长的过程中，我们要不断地吸取经验，总结教训，并且在磨难中学会乐观面对。

五、朗诵诗歌《欣赏自己》

师：欣赏别人是一种美德，被别人欣赏是一种承认。老师向大家推荐一首诗歌----欣赏自己（师范读），谢谢你们的掌声，老师相信你们能读得更好，有信心吗？我们大家一起来读一读！女生读第一段，男生第二段，按照上面的标记读。

欣赏自己

女：也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一棵小草；

也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉； 男：于是，你很自卑

很自卑的你总以为命运在捉弄自己。 女：其实，你不必这样：

欣赏别人的时候，一切都好。 审视自己的时候，却总是很糟。 男：和别人一样，你也是一处风景， 也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，

女：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热； 做不了大树，就做小草， 以自己的绿色装点希望； 做不了伟大，就做实在的自我， 合：平凡并不可悲，关键是必须做最好的自己。

不必总是欣赏别人，也欣赏自己吧 你会发现天空一样高远，大地一样广

阔！ 欣赏自己才能超越自己！

师：欣赏自己是一种自信，欣赏自己也是一种本领，欣赏自己更是一种需要。欣赏自己，相信自己，让生命开出灿烂的花朵。 六、游戏时间 游戏规则：

老师悄悄告诉每组第一位同学一句夸奖的话，由第一位转告第二位同学，以此类推，直到最后一位同学时，该同学大声说出该句子，最先完成的一组获胜。 七、班会总结

师：孩子们，通过今天的活动，你们了解了自己，找出了自己的优点，建立了自信心。让我们为自己的这份勇气鼓鼓掌！同时，老师也希望大家在今后的学习生活中，多给自己一点肯定积极的评价，时时欣赏自己，让自信伴随着我们的成长。最后，让我们以热烈的掌声感谢今天来听我们课的所有老师！

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/uy52.html