挺身式跳远说课稿

挺身式跳远说课稿

尊敬的各位评委老师好！我是来自华南师范大学的参赛学生李智鹏 今天我的说课题目是高中年级体育与健康挺身式跳远。本节课为新授课。

教学对象是高中一年级学生（水平五），男女生各20人，该阶段学生身心发展日趋成熟，具有一定的运动能力和模仿能力，因此制定以下几个目标：

1.对挺身式跳远技术有初步的认识和了解，初步掌握助跑与起跳的技术。 2.通过推小车的练习，发展学生的上肢力量与协调能力。 3.培养学生自主学习及吃苦耐劳、有组织、有纪律的优良品质。 本节课的重点在于：助跑与起跳技术 难点在于：助跑和起跳动作紧密结合。

教法分析：采用讲解示范法，口语提示法，鼓励学生学习，进行集体纠正个别辅导 分层教学，因材施教，提高教学效率

设置成果展示，自我评价等，巩固所学内容，提高自我认知能力 教学组织流程分为以下几个部分： 导入热身部分 10分钟 包括

1、 课堂开始常规 2、 徒手热身操 3、 猜拳接力跑游戏

（目标提高学习激情，使学生更好的融入课堂教学） 发展学习部分 23分钟 包括

1、教师讲解示范、学生模仿练习 （了解动作结构要领，体会本体感觉）

2、在20-30米距离行走中连续完成起跳技术模仿练习。 （这样做的目的是让学生体会挺身式跳远起跳时上下肢以及蹬摆动作的配合。）

3、教师集体纠正错误动作，鼓励学生出来示范，学生来进行评价

4、 学生成果展示 （组织学生成观摩队形，台下学生观察评价，培养思考、学以致

用能力）

5、 身体素质练习： 推小车 6、 总结部分 7分钟 包括 1、放松运动

2、总结、布置课后作业，师生道别

本节课预计练习密度55%左右 平均心率：125 — 135次/分钟

所需要的场地器材：田径场 跳远沙坑

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/uxso.html