比赛方法及规则

永州市文体广新系统第三届趣味运动会

永州市文体广新系统第三届趣味运动会各项目

比赛规则及方法

一、同舟共济

参赛人数：比赛为男女混合项目，每队12人（6男6女）。 比赛方法：分2组进行接力比赛，每组派6名队员（3男3女），一组赛程56米（路线：起点—转折点—起点为56米）；每名队员只能出场一次。

比赛规则：比赛时人和器材不能分离，始终骑行在器材上，每名运动员双手必须抓住对应的绳带，否则处罚（加时0.5秒，可累计）；比赛过程中，器材不能与地面接触，否则处罚（接触一次加时0.5秒，可累计）；裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（加时0.5秒）；返回起点交接道具时，必须道具整体全部进入起点方可掉头，否则处罚（加时0.5秒）。

计 分：以各参赛队所用比赛器材全部通过终点线所在垂直平面为计时停止。用时少者名次列前。

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二、同心击鼓

参赛人数：比赛为男女混合项目，每队8人（4男4女）。 比赛方法：运动员在指定区域内围成一圆形，每名运动员手拉长线的一端，长线的另一端固定在道具的中心圆盘上，比赛开始时裁判员将一个皮球放置在道具的中心圆盘上，比赛时间2分钟，计算集体通过拉绳控制将中心圆盘中皮球垫起的个数。

比赛规则：

（1）比赛期间，每队安排4名工作人员捡球，工作人员只负责将落地的皮球捡回，球在落地之前不允许碰皮球，若触碰，一次减总数1球，可累计；

（2）球落地后不重新计数，以落地前个数开始计数； （3）球在中心圆盘上弹起的高度至少10厘米，高度未达10厘米不计入总数。

计 分：以2分钟内垫起皮球个数计算成绩和名次。

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三、龟兔赛跑

参赛人数：比赛为男女混合项目，每队10人（6男4女）。 比赛方法：分2组进行接力比赛，每组派5名队员（3男2女），一组赛程56米（路线：起点—转折点—起点为56米）；每名队员只能出场一次。

比赛规则：比赛开始前，5名参赛队员（3男2女）站在龟或兔充气道具内，在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动道具向前行进，经过转折点返回到起点后将道具交给下一组队员，下组队员同样路线返回起点后比赛结束；行进过程中队员要始终处于道具内；每名队员双手必须抓住道具内对应的绳带，否则处罚（发现一次加时0.5秒，可累计）。

计 分：以道具（龟或兔）整体通过终点线所在的垂直平面停止计时，用时少者名次列前。

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四、定点投篮

参赛人数：每队5人（4男1女），其中单位主要负责人必须参加；联合组队单位选派其中一家单位主要负责人参加。

比赛方法：（1）各参赛单位主要负责人先出场，在三分线外的区域任意投篮，时间1分钟，规定时间内不计次数投篮，每投进算3分；（2）各参赛队女队员第二个出场，在三秒区外的区域任意投篮，时间为1分钟，规定时间内不计次数投篮，每投进算1分；（3）剩下的3名队员在三分线外的区域每人投5个球，出场顺序自定，总时间2分钟，每投进算3分。

比赛规则：

（1）每人只能出场一次；

（2）投篮不许踩线，若踩线球投进，该球不计入总数； （3）每队可安排2-3人在篮框下捡球，球投出后由捡球者将球捡回；

（4）每队投篮时间严格控制，时间结束停止投球； （5）比赛用球为7号篮球。

计 分：以全队累计积分多少进行排名；如积分相等，则先比较单位主要负责人进球数；若再相等，则比较女性运动员进球数；若再相等，则抽签决定名次。

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五、趣味跳长绳

参赛人数：比赛为男女混合项目，每队8人（5男3女）。 比赛方法：各参赛队派出2名队员（要求男性）甩绳，裁判发令后，6名队员按照男-女-男-女-男-女顺序依次进入完成跳绳，循环进行，不允许插队，一名队员一次进入无论跳多少次只计1次，时间为2分钟。

比赛规则：

（1）两名甩绳队员将绳子甩起后，队员才可顺序进入绳内；

（2）队员进入绳内未完成计数，需出来重新开始，计数以该名队员之前数开始计算；

（3）队员进入绳内完成计数，但未能成功出来，该计数不算，该队员需重新开始，计数以该名队员之前数开始计算。

计 分：规定时间结束后，按照所有队员累计完成的数量计算排名，数量多者，名次列前。

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六、有轨电车

参赛人数：比赛为男女混合项目，每队10人（6男4女）。 比赛方法：分2组进行接力比赛，每组派5人（3男2女），一组赛程56米（路线：起点—转折点—起点为56米）；每名队员只能出场一次。

比赛规则：

（1）比赛开始前，每组一列纵队（男、女顺序自定），将绑绳前后绑于各队员的脚踝处，听到裁判员口令后（开始计时）一起跑至转折点，然后绕过转折标志杆后返回起点，将绳子解下，交给下一组的运动员绑好继续比赛，按上述方法第二组运动员跑到终点后计时结束；

（2）比赛过程中，如出现绑带松开，则需立即停止前进，待将绑带重新绑好后方可前进，否则，按每松绑一处罚时0.5秒（可累计），计入总成绩；

计 分：以全队完成整个赛程时间计算成绩和名次。

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七、袋鼠运瓜

参赛人数：比赛为男女混合项目，每队5人（2男3女）。 比赛方法：每队5名队员，0号队员为起点（终点）辅助队员，1、2、3、4号队员为运球队员。裁判发令后，A端（起点）1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点接球；3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C点接球；4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球。整个赛程为40米（A—B—C—D）。

比赛规则：（1）每名队员一次只能拿一个球，球掉落后该球不计算，需重新回起点或接球点取球；

（2）交接球时，只能将球递给对方，不能抛、扔等其它方式传递球，否则该球不计算在内；

计 算：每队完成5个球，用时少者名次列前。

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八、背水一战

参赛人数：比赛为男女混合项目，每队9人（6男3女）。 比赛方法：分3组进行接力比赛，每组派3人（2男1女），一组赛程56米（路线：起点—转折点—起点为56米）；每名队员只能出场一次。

比赛规则：（1）比赛开始前第一组队员站在起点线后，三人成一列纵队（男、女顺序自定），每名运动员双手向上托举一个充气皮球，同时第一站位运动员与第二站位运动员之间、第二站位运动员与第三站位运动员之间分别夹一个充气皮球，听到裁判员口令后比赛开始，三人同步跑至转折点，并绕过转折点，然后跑回起点将充气皮球交给下一组运动员，按上述方法，第三组运动员跑回起点后计时结束。

（2）比赛过程中，每队可安排一名工作人员全程跟踪，如果充气皮球掉落，由该名工作人员将球捡回，在球掉落的位置继续比赛（继续比赛的位置由跟踪裁判指定）；

（3）比赛过程中，每名运动员的手（包括手臂）只能与托举的充气皮球接触，不能与夹在两人之间的充气皮球接触，如接触，裁判每发现一次罚时0.5秒，可累计；

计 分：以全队跑完整个赛程时间计算成绩和名次。

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本文来源：https://www.bwwdw.com/article/uoo6.html