人际关系学试题及答案(自考)

第一章 人际关系学概述

一、名词解释

1、人际关系：是人与人之间，在进行物质或精神交往的过程中发生、发展和建立起来

的互动关系。

2、人际关系学：是一门研究人际关系的形成和发展规律，并以此规律指导人们实践，

优化人际关系的科学。

3、文献法：指的是根据特定的研究目的或课题，通过查阅图书资料的等获取相关的信

息，从而全面、广泛、系统地了解要研究问题的一种方法。

4、观察法：指的是研究者通过感官，对被调查对象进行观察和记录，从而获得资料的

一种方法。

5、实验法：指的是有目的地控制某些条件，观察和研究被试对象的活动和变化情况。

6、社会调查法：指的是通过直接向被调查对象提问而获取信息的方法 7、社会测量法：指的是通过制定量表对研究对象的人际关系加以测量的方法 8、统计法：指的是对经由研究者调查、访问、测量而获得的数据进行统计分析的方法

二、选择题

1、在人际关系交往中，情感上的“亲疏”与地位上的“尊卑”是人际关系中两个最基本的

维度

2、人是社会的人，人类本身具有社会性 3、人的社会性正是人际关系的本质属性

4、人际关系的历史性特点体现在人际关系是随着社会的发展变化的 5、人的情感可以分为两大类：一类属于结合性情感，另一类属于分离性情感 6、人际交往是在一定社会环境中的交往，社会环境的形成因素无时不刻在发生变化，

如政治因素、经济因素、道德因素、文化因素、科技因素等都处在不断变化中 7、网际关系具有许多新特点：多维性、全球性、虚拟性、不确定性、非中心化等

8、美国心理学家梅奥等学者通过“霍桑实验”的研究，提出人际关系学说

9、人际关系学研究的是人与人之间的关系及其发展规律

10、人际关系的理论主要包括：马克思的社会交往理论；人群关系和人际需要理论；

角色、戏剧和交换理论；相互作用和认识平衡理论等

11、文献既包括文字资料，也包括图象资料、有声资料（录音带等）、电子资料、实

物资料

12、人际关系评估法包括：社会测量法、参照测量法、人物推定法、自然观察评估法、

心理测评法

13、社会测量法是由美国心理学家莫雷诺（J.Morenno）于20世纪30年代创立的 14、前苏联心理学家彼得罗夫斯基对莫雷诺的社会测量法进行了补充和发展，提出了

参照测量法 三、简答题

1、怎样理解人际关系的定义？

人际关系是人与人之间，在进行物质或精神交往的过程中发生、发展和建立起来的互动

关系。

1）作为个体的人，都不可避免地要与他人进行物质或精神的交往 2）人与人之间在交往和互动中会发生、发展和形成某种关系

3）人与人之间在交往总是维系着某种心理联系

2、为什么说利益是人际关系的实质？ 1）人际关系的建立受利益的驱使 2）利益是建立人际关系的基础

a、利益是生产关系的基础 b、利益是政治关系的基础 c、利益是法律关系的基础 d、利益是道德关系的基础

3）利益对人际关系的性质起决定作用

3、人际关系有哪些特征？

社会性、历史性、客观性、情感性、复杂性、变动性、网际关系新特点

4、怎样理解人际关系客观性的特点？ 1）人际关系是客观存在的社会现象 2）人际关系的形成和发展规律具有客观性

3）人际关系的功能具有客观性 5、怎样理解人际关系社会性的特点？

1）际关系的社会性体现在人们是赖以生存的劳动中结成了相互依存的关系 2）人际关系的社会性还体现在人们是运用在劳动中产生发展起来的语言系统进行交往

的

3）人际关系的社会性在现代社会体现得更明显、更强化

6、人际关系对研究对象包括哪些方面？

1）人际关系的主要理论 2）人际关系的形成与发展 3）人际关系的结构与功能

4）人际关系的类型 5）影响人际关系的主要因素 6）协调人际关系的原则

7）人际交往的心理障碍及其调适技法

8）完善主体，影响客体的技法，协调人际关系的技法

9）人际关系的研究方法和评估方法

7、研究人际关系学的理论和实践的目的是什么？

1）理论方面

a、建立一门独立的、系统的、完善的学科体系 b、为人们的人际交往提供科学的理论指导

c、有助于分析和研究人际关系学与相关学科的联系与区别 d、有助于从理论上划清人际关系与庸俗关系的界线

2）实践方面 a、协调、优化人际关系 b、预防、消除人际障碍 c、建立、发展新型的人际关系 d、培养、提高人际交往能力 8、研究人际关系学的原则有哪些？

系统性原则、客观性原则、发展性原则、统一性原则

9、研究人际关系学的方法？

文献法、观察法、实验法、社会调查法、社会测量法、统计法、人际关系评估法、

10、观察法有哪些要求？

1）必须在被调查对象处在自然状态中进行，否则便失去了真实性

2）观察必须是有目的、有计划的，而不是盲目的

3）对观察的内容必须有详细的记录

4）观察必须防止主观片面 5）观察的结果应具有可靠性和有效性 11、人际关系评估包括哪些内容？

1）社会测量法（20世纪30年代美国心理学家莫雷诺）

2）参照测量法（前苏联心理学家彼得罗夫斯基）

3）人物推定法 4）自然观察评估法 5）心理测评法

1 第二章 人际关系的主要理论

一、名词解释

1、角色：特指某一个体在社会关系中所处的一定社会地位以及与之相联系的符合规范

的行为模式。

2、角色扮演：是指个人在不同的年龄阶段、社会职位、时间场合、面对不同的交往对

象所表现出来的行为。

3、角色期望：是指社会、团体或他人对角色扮演者行为的期待或要求，是个人行为的

动机

4、剧班：是指两个以上的表演者共同组成的表演单位。

5、角色外沟通：特指私下交往和表演

二、选择题

1、马克思（Karl Marx1818-1883）是全世界无产阶级的伟大导师和领袖。他致力于

对社会发展一般规律的研究。

2、人际交往是指个人与个人的交往，马克思认为人际交往在本质上是社会交往。 3、交往本身要受每个人的不同志向、性格、爱好等因素的影响，但同时又受社会生产

的制约。

4、人际关系理论也称为人际关系学说。

5、美国学者梅奥是人际关系理论的创始人。1927年应邀参加霍桑实验。

6、霍桑是美国芝加哥的一座工厂。

7、马斯洛学说的理论基石是他的动机理论。他认为人的动机原动力是人的基本需要，

这些需要属于人的本性。

8、儿童时代的经验可能形成三种个体行为的控制类型，即拒绝型、独裁型、民主型。 9、角色扮演是指个人在不同的年龄阶段、社会职位、时间场合、面对不同的交往对象

所表现出来的行为。

10、戈夫曼所说的不协调角色有五种：告密者、表演者的同谋、职业侦探、中介人、

雇员或仆人。

11、人际交换理论的代表人物霍曼斯。

12、人的三种不同心态：每个人身上都好象保留着儿童时代的特征、每个人身上又都

好象存在着自己父母的特征、一个正常恩具有的客观冷静理智的心态。 13、伯恩内的《人们玩弄的游戏》中明确了相互作用的概念。 14、在相互作用分析理论中父母、成人、儿童都是特指个性的心理状态。

15、人际关系认识平衡理论起源于格式塔理论。

16、格式塔心理学又称完形心理学。

三、简答题

1、马克思的社会交往理论？

人际交往是社会交往——人际交往是指个人与个人之间的交往。马克思认为人际交往在

本质上是社会交往

人际交往与生产力——马克思不仅强调社会因素对人际交往的制约性，而且指出了交往

对生产力的作用

交往的发展趋势——马克思的社会交往理论把人际交往看成社会系统的要素，并把它放

在人类整个发展过程中去考察，从而展示了人际交往的发展趋势

2、人际关系理论的创立和发展？

1933年梅奥出版的《工业文明中的人性问题》标志着人际关系学说的创立。罗特利斯的专著和与人合著的《管理和工人》、《管理和士气》对人际关系理论做了进一步的阐述，

为人际关系理论的创立和传播做出了贡献。

人际关系理论的四个领域

（1）有关人的需要、动机和蒺激励的问题 （2）同企业管理有关的所谓人性问题 （3）企业中的非正式组织及人际关系问题

（4）企业中的领导方式问题

评述：人群关系理论强调人的因素和人际关系的积极性

人群关系理论也存在片面性：

（1）其创始人往往不恰当地夸大人际关系学说的影响和作用

（2）将人群关系理论同其他管理科学对立的倾向 （3）将人际关系状况看成是实现企业效率的决定因素等

3、马斯洛需要层次论的基本内容？

马斯洛学说的理论基石是他的动机理论。他认为人的动机原动力是人的基本需要，这些

需要属于人的本性

内容：

（1）生理的需要 （2）安全的需要 （3）社交的需要 （4）尊重的需要 （5）自我实现的需要 （6）认识与理解的需要 （7）追求完美的需要

评述：

（1）马斯洛设想，每一种需要都在前一种需要得到满足之后出现，这并不意味着必须

使前一种需要得到百分之百地满足后，后一种需要才出现。

（2）马斯洛认为，以上七种需要按重要程度渐次展开，就大多数人而言，这可能是正

确的。

（3）马斯洛将人的需要分为七种并且层次分明，这种划分方法也明显地存在弊端，

4、舒兹的人际需要的理论？

舒兹是现代精神分析学家，他提出了人际行为三维理论

三种人际需要的内容

（1）沟通的需要（包容的需要） （2）支配的需要（控制的需要） （3）爱的需要（情

感的需要） 评述：

肯定：舒兹的人际需要理论具有一定的合理性

（1）揭示了人际需要同人际行为和人际关系之间的内在联系，

（2）强调了儿童时期的人际关系与个体人际行为之间的继承关系，即承认家庭环境对

个体行为模式的影响，

不足：舒兹的人际需要理论的片面性

（1）具有明显的精神分析倾向，忽视了社会关系对人际关系的制约性影响

（2）夸大了儿童时期的人际经验对个体人际行为的影响作用

5、角色理论的基本内容？

角色： 特指某一个体在社会关系中所处的一定社会地位以及与之相联系的符合规范的

行为模式 内容：

（1）角色扮演：个人在不同的年龄阶段、社会职位、时间场合、面对不同的交往对象

所表现出来的行为。

（2）角色期望：社会、团体或他人对角色扮演者行为的期待或要求，是个人行为的动

机

（3）角色冲突：不同角色行为以及不同角色期望之间的矛盾 （4）角色实现：在角色扮演和角色期望的基础上实现自己所扮演的角色

评述：

（1）由于一个人同时扮演着多种不同的角色，因此他就肩负着不同的角色期望

（2）不同的角色期望要求他遵循不同的角色规范

6、人际交换理论的基本原则？

（1）成功原则 （2）刺激原则 （3）价值原则 （4）剥夺-满足原则 （5）攻击-赞

同原则 （6）理性原则

交换理论揭示了人际关系中的社会交换规律，为认为人们了解人际交往、人际吸引的机

理提供了有益的借鉴

交换理论只是抓住了市场交换形成的双方相互作用的一些方面，便概括出人际交往的原

则，或者说完全以商品交换的经济利益原则来解释人际行为，这具有片面性

7、戏剧交往理论的基本内容。

（1）剧班 （2）前台和后台 （3）不协调角色 （4）角色外沟通

评述：

（1）戈夫曼的印象管理理论，从独特的角度对人际互动做了深入细致的描述，其中某

些具体技术，对现实总的人际交往具有参考和借鉴意义

（2）戈夫曼完全使用戏剧中的一些概念来阐释人际交往，把人际交往与表演同等看待，

在某些方面难免牵强附会 8、人际关系认识的平衡理论

积极意义：人与人之间具有趋于一致的倾向

片面性：人与人之间的交往会受到诸多因素的影响，人际关系的平衡与发展是一个不断变化的复杂过程。平衡理论只考虑到了两个人和一个物体这样简单的系统，忽略可这个系统

中的其他大量因素，对平衡模式的讨论显得有些简单

9、梅奥等人提出的人群关系的主要观点

生产率不仅受物理的和生理的因素影响，而且要受到身会的和心理的因素影响。影响组

织生产力最重要的因素是生产中发展起来的人际关系 （1）以社会人的人性假设代替经济人的人性假设

（2）否定以物为中心的管理思想，强调以人为中心、主张从人的心理和社会方面来激

励工人的士气，提高生产率

（3）正确处理正式组织和非正式组织之间的关系

（4）改变对管理人员只强调技术方面素质训练的片面做法，强调加强对管理人员了解、

诊断、调适人际关系技能的培养和训练 第三章 人际关系的形成与发展

一、名词解释

1、宗法关系：是以宗法制度为基础建立起来的按家族血统远近区分亲疏贵贱的等级关

系

2、先决条件：是指对于人际关系的形成和发展具有普遍促进作用的决定性条件

3、时间关系：是指对于发展人际关系来说需要经历的过程

4、网际关系：是指以电脑联网和数字符号信息为中介，在超文本多媒体链接中实现的

人-机-人互动基础上形成的人际关系

二、选择题

1、在从猿到人的极其漫长的历史转变过程中，劳动起到了决定性达到作用。

2、宗法关系是封建社会人际关系的基本特征。 3、社会与主义社会是共产主义社会的初级阶段。

4、社会主义社会的人与人之间的关系是平等、团结、友爱、互助的新型关系。 5、社会主义社会平等关系的表现经济上的平等、政治上的平等、生活中的平等。

6、人际关系形成的先决条件包括人的生产、物质生产、精神生产。

7、形成人际关系的具体条件是指对于人际关系形成和发展具有直接影响的条件。

8、悦纳即喜欢，相互悦纳即相互喜欢。

9、建立人际关系的时间条件经历五个阶段：注意阶段、吸引阶段、适应阶段、融合阶

段、依附阶段。

10、网际关系的四个特征：多维性、虚拟性、不确定性、非中心化。

11、依赖性的主要特点是：被动、等待、依靠。

三、问答题

1、为什么说猿猴社会的某些特征与人类关系的形成密切相关？

（1）亲缘与朋友关系 （2）斗争和等级关系 （3）猿猴群体的交际工具 2、人类的起源和人际关系的产生？ 人类的起源和人际关系的产生具有同步性。

在从猿到人的极其漫长的历史转变过程中，劳动起到了决定性达到作用。

劳动使猿类祖先发生了三个主要体系的变化：

（1）机体的进化和器官的完善 （2）心理的发展和意识的形成 （3）关系的人化和人类的出现 3、人际关系的发展历程？ （1）原始社会的血缘关系 （2）奴隶社会的依附关系 （3）封建社会的宗法关系 （4）资本主义社会的金钱关系 （5）社会主义社会的平等关系 4、社会主义社会平等及注意点？

（1）必须以马克思主义和社会主义思想为指导，批判封建主义、资本主义的人际关系

理论与思想

（2）要重视并应用协调人际关系的理论和方法，以改善人际关系的结构和状态，增强

人与人之间的诚心度、和谐度、吸引力、凝聚力

（3）提高全民族的素质，培养一代有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人

5、人的产生对人际关系的影响？

（1）人口数量对人际关系的影响 （2）人口质量对人际关系的影响

（3）人的生产对人际关系的形成和发展具有重要影响

6、物质关系对人际关系的影响？ （1）物质生产推动人际关系的形成和发展 （2）物质生产的发展导致人际关系的变化 （3）物质生产的发展促进交往范围的扩大 （4）前代人的物质生产制约后代人的人际关系

7、精神关系对人际关系的影响？ （1）思想意识对人际关系的影响 （2）知识层次对人际关系的影响 （3）精神产品的生产方式对人际关系的影响

8、形成人际关系的条件是什么？

（1）相互接触 （2）相互近似 （3）相互补充 （4）相互悦纳

9、建立人际关系的时间条件是什么？

（1）注意阶段 （2）吸引阶段 （3）适应阶段 （4）融合阶段 （5）依附阶段

10、人际关系恶化的发展阶段？

（1）漠视阶段 （2）冷淡阶段 （3）疏远阶段 （4）分离阶段

11、人际关系发展趋势的主要表现？

（1）社会性增强，自然性减弱 （2）自主性增强，依赖性减弱 （3）平等性增强，等

级性减弱

（4）开放性增强，封闭性减弱 （5）合作性增强，分散性减弱 （6）复杂性增强，单

一性减弱

（7）网络时代产生了新型的网际关系

12、网际关系的特征？

（1）多维性 （2）虚拟性 （3）不确定性 （4）非中心化

1 2 3 4 5 6 第四章 人际关系的结构与功能

一、名词解释

（1）交往频繁 （2）相互依存 （3）追求共享 （4）互相接纳

15、维持型人际关系的特点是什么？

（1）双方互不认同 （2）双方互不谅解 （3）双方关系没有激化 （3）双方关系的不

稳定性

第六章 影响人际关系的主要因素

一、名词解释

1、自我概念：是指自己如何看待和感受自己

2、知识层次：指的是关系主体自身所具备的知识结构和水平在社会人知识系统中所处

的层级

3、群体：是指以一定方式的共同活动为基础结合起来的人们的联合体

4、社会制度

（1）社会形态：广义指社会主义、资本主义 （2）社会制度：经济制度、教育制度、家庭制度

（3）各种社会组织的规章制度：狭义考勤制度、奖惩制度、学习制度、门诊制度

二、选择题（无）

三、问答题

1、生理因素对人际关系的影响？ （1）年龄因素对人际关系的影响 （2）性别因素对人际关系的影响 （3）仪表风度因素对人际关系的影响 2、什么是舒兹的三维人际关系理论？

（1）包容的需要：希望与别人建立和维持关系的需要 （2）控制的需要：控制、支配、领导他人的需要 （3）情感的需要：在感情上与他人建立并维持关系的需要

3、什么是魏斯的社会关系律？

1974年提出了人际关系的六种基本需要即社会关系律 （1）依附需要 （2）社会整合需要 （3）价值保证需要 （4）可靠同盟需要 （5）需求指导的需要 （6）关心他人的需要

4、人际交往的心理特征？

（1）气质

（2）能力：直接影响活动效力、使活动得以顺利完成的个性心理特征

（3）性格：通过你叫稳固的、对现实的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式所表

现出来的心理特征

5、人际交往的心理动力因素？

（1）人的需要 （2）人的动机 （3）需要、动机与交往行为

（4）兴趣 （5）理想和信念 （6）价值观和世界观

6、自我概念的含义、构成、特征？

含义：是指自己如何看待和感受自己。它是由人们关于自己本质的一切信念和态度构成的，包括人们关于自己力量强弱的设想、成长的可能性，以及关于自己行为和体验的习惯方

式的明确措施等

构成：（1）反映评价（2）社会比较（3）自我感觉

特征：

（1）其基础是其所处环境的文化和团体的价值观

（2）具有较强的主观性 （3）具有自行增强的能力 （4）具有缓慢的变化 7、社会因素对人际关系的影响？

（1）社会地位

A、其制约或影响人们的交往对象和人际关系状况 B、其制约或影响着关系主体的交往热情和交往需要 C、其制约或影响着人的交往动机和诸多的交往心理

（2）职业类别

A、其影响和制约着人际交往对象 B、其影响和制约着人际关系的类型

C、其影响和制约着人际关系的广度、深度或亲密度

（3）知识层次

A、科学文化相近、知识层次相同的人相互交往较多

B、知识层次不同的人，相互交往较少

8、自然环境对人际关系的影响？

（1）共同的自然环境威胁对人际关系的影响：使人感到他人存在的价值，使人与人之

间产生强烈的吸引力

（2）优美的自然环境对人际关系的影响：强化人际交往过程中双方的积极情感，促进

交往的顺利进行，增进人际吸引 （3）自然环境影响人际行为的模式 9、空间距离对人际关系的影响？ （1）不同的空间距离代表不同的人际关系 （2）居住距离远近对人际关系的影响 （3）空间距离对交往频率的影响 10、史布兰格主张的价值观类型？

（1）理性价值观 （2）美的价值观 （3）政治性价值观 （4）社会性价值观 （5）经济性价值观 （6）宗教性价值观

11、社会制度对人际关系的影响？

（1）不同的社会制度对人际关系具有不同的影响

（2）不同的社会制度对人际关系的共性

A、影响人际关系的性质和类型 B、影响人际关系的变化和发展

C、影响人际关系的范围 D、影响人际关系的行为模式 12、群体对人际关系的影响？ （1）群体内成员最容易具有相似形

（2）群体内成员最容易接近

（3）群体不仅有利于群体内人际关系的和谐，还有利于内部成员与其他群体成员人际

关系的建立

13、群体规模、结构、规范、压力对人际关系的影响？

（1）群体规模对人际关系的影响：群体规模越大，人际关系越复杂；规模越小的群体，

成员间越容易形成凝聚力。

（2）结构对人际关系的影响：人员搭配得当，人际关系融洽；人员搭配不当，会出现

人际冲突

（3）规范对人际关系的影响：群体规范是一切社会群体得以生存、巩固和发展的支柱。

超出规范，会受到群体谴责

压力对人际关系的影响：群体压力容易使群体产生从众心理。具有积极意义为人们和谐

相处拉近心理距离，也由消极意义减弱了创造性、差异性、不利于人际吸引

第七章 协调人际关系的原则

一、名词解释

1、原则：一般是指说话或行事所依据的法则或标准，是人们依据事物发展的客观规律

指定的行为准则

2、礼貌原则：指交往双方通过言谈举止表现出谦虚、恭敬、相互尊重的原则 3、互利原则：指交往双方通过对物质、精神的交换而使各自的需求得到满足的原则 4、人道原则：指爱护人的生命、关怀人的幸福、尊重人的人格和权利的道德原则

5、择善原则：指人际交往的选择性原则，即择善而交，择善而从的原则 6、适度原则：指与人交往时，言谈举止、态度、表情及行为等程度适当，把握分寸，

恰到好处的原则

7、相容原则：指交往中宽容待人、忍耐性强，对人宽宏大量的原则

8、积极原则：指交往中以主动，热情的态度与对方交往，以获得对方反映的原则 9、理解原则：指交往双方互相了解、互相换位思考，替对方着想、相互体谅的原则

10、自律原则：指在人与人交往中严格要求自己、自觉约束自己的原则

二、选择题

1、学习掌握人际关系原则的重要意义：解除困惑、有据可依、增强自信、缓解抑郁、

改善关系。

2、平等原则是指人与人交往中坚持平等的原则。

3、人际间平等交往的类型：政治上平等、经济上平等、法律上平等、人格上平等。 4、诚信原则是世界性法律原则：人际交往的重要原则、做人的伦理道德标准、确立中

国民事诉讼法的一项重要法则。

5、T.P.O.原则是时间原则、地点原则、场合原则。

6、礼貌用语准则：机智准则、慷慨准则、赞誉准则、谦虚准则、同意准则、同情准则。

7、礼貌原则的核心是尊重他人。

8、人道原则提倡：以人为本、肯定个人的价值、维护个人尊严和权利。 9、共同经验区理论是传播学家W.宜伟伯的《人。信息。媒介》中提出的

三、问答题

1、人际关系的原则有何意义？

（1）解除困惑 （2）有据可依 （3）增强自信 （4）缓解抑郁 （5）改善关系

2、如何树立正确的平等观？ （1）平等时相对的而不是绝对的

A.平等是有条件的，包括自然条件和社会条件。B.起点和机会是均等的

（2）平等时现实的

A.平等具有时代性 B.平等具有地域性 C.平等具有文化性 D.平等是发展变化的

3、诚信原则有何作用？

（1）诚信原则是世界性法律原则 （2）诚信原则是中国的传统美德 （3）诚信原则是人际交往的基础 （4）诚信原则是做人之本

4、礼貌原则包括哪些内容？

（1）礼貌仪表 （2）礼貌举止 （3）礼貌用语

5、人际交往的动机因素是什么？

（1）内在因素：主要包括需要、兴趣、理想、信念、世界观等

（2）外在因素：主要是社会角色期待对个人形成的压力

（3）目标因素：是内在因素与外在因素的合成

6、适度原则有内容？

（1）语言表达适度 （2）举止适度 （3）态度适度 （4）表情适度

7、相容原则的要求是什么？

（1）相容就是谦让，就是宽宏大量 （2）相容就是豁达，就是容人之道 （3）相容就是宽容，就是宽以待人 （4）相容就是抑郁，就是自我调整

（4）相容不是懦弱，而是自信 （6）相容是转换器

8、相互理解的步骤是什么？

（1）初步了解对方的基本情况 （2）换位思考，试着站到对方的角度思考问题，替对方着想互相取得谅解，双方都真正理解对方，消除隔阂、化解矛盾、融洽关系、达成共识、

解决问题。

第八章 人际交往的心理障碍及其调适技法

一、名词解释

1、羞怯心理：是在人际交往中感觉难为情，害怕与人交往的心理。

2、自私心理：是指只顾自己的利益，不顾别人和集体利益，以我为中心的心理。 3、报复心理：是在人际交往中，以攻击的方式发泄对他人的不满和怨恨的一种情感体

验。

4、归因：是指人们从可能导致行为发生的各种因素中，认定行为的原因并判断其性质

的过程。

5、交往互动：是指两个及以上的人相互作用产生共鸣行为的过程。 6、自我意识：是指个人对自己以及对自己与周围事物关系的意识。

7、人格：指的是一个人的品格或个性。

8、自我修养：是指一个人按照时代和社会的要求，通过学习、磨砺、陶冶情操、修身

养性来提高自己的素质和能力。

二、选择题

1、羞怯心理形成的四种情况：自卑性羞怯、敏感性羞怯、挫折性羞怯、习惯性羞怯。 2、非语言沟通的四个符号系统：光学——动力符号系统、辅助语言符号系统、空间和

时间符号系统、视线接触符号系统。

3、人际认知心理效应有首因效应、近因效应、晕轮效应、刻板效应。

4、自我修养包括：思想道德修养、文化知识修养、艺术修养、心理修养、交际礼仪修

养、行为习惯修养。 三、问答题

1、羞怯心理有哪些表现及形成的四种情况？

（1）天性 （2）受挫经历 （3）文化因素 （4）社会影响

2、自卑心理产生的原因？

（1）主观因素：自身生理、性格 （2）客观因素：家庭因素、社会因素

3、嫉妒心理特点及其危害性？

特点：

（1）普遍性 （2）指向性 （3）对等性 （4）潜隐性 （5）变异性 （6）社会危害

性 危害性：

（1）嫉妒心理者或被嫉妒心理者的生活、工作、事业都会产生消极的负面影响。

（2）伤害了双方的身心健康，而且对社会也会造成程度不同的危害。

（3）嫉妒者记恨、愤怒、不满、气恼会引起内分泌失调，使心血管或神经系统功能紊

乱，严重，损害身心健康。

（4）被嫉妒者由于受到不公正的攻击、诋毁、中伤甚至人身伤害，使其身心疲惫。 （5）有的由于不堪忍受欺辱、诽谤而轻生或被对方残害致死的事时有发生，对社会造

成极恶劣的影响

4、自傲心理有哪些表现形式？

（1）自认为才智过人 （2）自认高人一筹 （3）自以为是

5、报复心理产生的原因及其危害性？

（1）主观因素：与个性特征有关，过度自卑、嫉妒心、猜疑心重的人的记恨和愤愤不

平的情绪达到不可遏制的状态时，就会实施报复行为或侵犯行为

（2）客观因素：与遭受挫折和失败有关 6、信息沟通产生的心理障碍有哪些？ （1）缺乏对交往情境的统一理解

（2）交往双方沟通时交往者性格及心理关系不同

（3）非言语沟通中语义表达的不同 7、人际认知心理效应是什么？

（1）首因效应 （2）近因效应 （3）晕轮效应 （4）刻板效应

8、产生归因偏差的表现及原因是什么？

表现：

（1）将成功归因于个体内在因素：当行为者的行为获得赞赏、受到表彰、获得成功或

取得成就时，行为者倾向于把这些归因于个体内在因素

（2）将失败归因于客观外在因素：当行为者的行为遭到反对，受到批评，出现失败、

错误时，行为者倾向把这些归因于客观外在因素

原因：

（1）行为者通过这种归因在交往对象面前能提高自己的声望，证明自己的能力、实力，显示自己的才华，维护自尊，彰显个人品格和魅力等，以优化行为者的人际交往环境，强化

行为者在人际交往中的权威。

（2）通过外在因素的归因为自己的过错、失误、失败开脱责任；为了在交往对象面前

保全自己的面子；为了不伤害自尊心；不受交往对象的轻视等

9、如何有效消除和克服人际交往的心理障碍？

（1）培养健康心理 （2）塑造健全人格 （3）加强自我修养

10、自我修养包括哪些内容？

（1）思想道德修养 （2）文化知识修养 （3）艺术修养 （4）心理修养 （5）交际礼仪修养 （6）行为习惯修养

第九章 完善主体、影响客体的技法

一、名词解释

1、自我介绍：是指在没有中介人，无需中介人或者虽有中介人参与但仍有必要加以补

充的情况下，自己向交际对方就自身情况所做的简单说明。 2、报复水平：是指个人对自身成就目标的预期水平。

3、制怒：就是克制怒气，是指避免或者消除自我在人际交往中上火发脾气的现象。

4、驱惧：就是驱除或克服自我在人际交往时的心理恐惧。 5、说服：是指人们用以引起他人态度转变的手段。

二、选择题

1、处理人际关系的技法是在建立和处理人际关系的原则指导下，具体运用的技术、技

巧和方法。

2、处理人际关系的技法对于人际关系的建立和发展具有保证作用；对于人际行为的成

功或失败具有关键作用；对于人际关系的优化具有直接的制约作用。

3、透明窗格，也叫开放区域或公开自我；不透明窗格，也叫茫然区域或茫然的自我；隐蔽的窗格，也叫隐蔽的区域或隐蔽的自我；未知的窗格，也叫未知区域或未知自我。

三、问答题

1、正确认识自我的方法？

（1）利用自我认识

A.自我的观察B.自我的思想C.自我的感受D.自我的意图E.自我的行动

（2）利用自我比较

A.将自己的现实与自己的过去相比B.将自己的现实与自己的未来相比

（3）利用社会比较

A.根据社会上其他人对自己的态度来认识自己

B.通过与社会上和自己地位、条件相类似的人比较来认识自己

2、怎样正确对待自己？

（1）实事求是地肯定自己（2）实事求是地否定自己（3）尽量避免自我挫伤

3、自我介绍要注意什么？

（1）争取主动（2）克服羞怯（3）保持镇定（4）注意简繁（5）把握分寸

4、适度自我暴露的技法？

（1）控制最夹量（2）把握深浅度（3）注意暴露的性质 （4）掌握暴露的时机（5）认清暴露的对象（6）以事实为主

5、得体的自我防卫技法？

（1）以合理化解（2）以补偿消除（3）以升华转移（4）针峰相对（5）委婉曲折（6）

诙谐幽默 6、驱惧技法？

（1）追溯根源，对症下药（2）克服自卑感，增强自信心 （3）战略上藐视，战术上重视（4）扩大知识面，激发兴奋点

（5）分析客观情况（6）积极参与

7、制怒技法？

（1）善于忍耐（2）平等待人（3）转移怒气（4）建立固定的条件反射

8、自我形象优化涉及到哪些方面？

（1）优化生理自我形象（2）优化心理自我形象（3）优化外在自我形象（4）优化文

化自我形象

9、洞察他人心理的途径？

（1）要明了心理状况的制约因素（2）注意人的心理种类（3）通过学习，掌握洞察他

人心理的途径或方法 10、说服他人的技法？

（1）选择最佳的说服地点（2）抓住说服的最佳时机（3）把握对象特点 （4）善于运用事实（5）运用“苏格拉底技法” （6）避免直接冲突，善于心理换位

11、运用苏格拉底技法应注意什么？ （1）从对方的需求出发，从对方的角度看问题 （2）提出大家公认的、能够取得对方认同的常识性问题 （3）选择恰当的问句和语气，诱导对方承认你的立场

12、批评他人的技法？

（1）避免消极或破坏性批评（2）批评之前做好准备（3）选择批评的方式 （4）不要伤害对方的自尊心（5）谨慎使用公开式批评（6）以赞扬和鼓励辅助批评

13、拒绝他人的技法？

（1）首先肯定对方的要求，然后拒绝（2）让对方确认你是心有余而力不足 （3）诚恳陈述难处，争取理解和体谅（4）采取缓兵之计，不必一口回绝

（5）采取“回避”方法（6）明确果断地表示拒绝 （7）表示拒绝的语言应当委婉（8）不要轻易承诺

14、求助他人的技法？

（1）让对方知道你乐于回报（2）让对方知道你乐于助人（3）了解对方的个性特点 （4）明确取得帮助的可能性（5）求助语言应诚恳礼貌（6）求助的要求要明确

第十章 基本人际关系的调适技法

一、名词解释

1、同学关系：是指在同一个学校学习的学生之间的关系，包括同校、同年级或同班的

学生之间的关系。

2、亲属：是指跟自己有血缘关系或婚姻关系的群体。

3、亲戚：因婚姻关系而形成的亲属。

4、朋友：彼此有交情的人。

二、选择题（无）

三、问答题

1、高校同学关系的特点和倾向是什么？

（1）同学关系的主流是健康的 （2）同学交往关系的内容丰富多彩

（3）同学交往关系的自主性、开放性、多样性、多变性明显增强

（4）交往发展不平衡

2、提高自我认识管理能力的途径和方法有哪些？

（1）从别人评价中认识自己 （2）从经常的自我反省中认识自己 （3）从人际交往中

认识自己

3、同学相处如何以诚相待？ （1）要有友好相处的愿望

（2）要把这种愿望付诸于行动

（3）同学之间应坚持做到在同学为难的时候支持他；顺利的时候关心他，监督他；当他行为越轨的时候批评他、帮助他；寂寞苦恼的时候同情他、安慰他；当发生矛盾的时候劝

导他。

4、怎样对待男女间的交往关系？ （1）男女生之间的交往是正常的人际交往 （2）要正确区分男女生之间的友情和爱情 （3）男女生之间要保持一定的距离 5、失恋后调适的方法有哪些？

（1）理智思考法 （2）志趣转移法 （3）寻求社会支持法 （4）精神自慰法

6、同事关系调适的方法有哪些？

（1）与人共事，坦诚第一 （2）学会理解他人

（3）有自知之明，做到严于律己 （4）与人为善，尊重他人

（5）顾全大局，不记私怨 （5）团结协作，互相帮助

7、夫妻关系调适的方法有哪些？

（1）互敬互爱，相敬如宾 （2）互信、互勉、互慰 （3）互帮、互让、互谅 （4）爱人有外遇：头脑冷静，正确面对；耐心劝导；真诚的信赖；积极消除不和谐的

因素

8、怎样与父母相处？

（1）牢记父母的养育之恩 （2）孝敬父母 （3）关心父母 （4）体谅父母 （5）帮

助父母

9、兄弟姐妹关系调适的方法有哪些？P314

（1）要兄友弟敬，情同手足 （2）要互相尊重，平等相待，和睦相处 （3）要相互学

习，相互帮助

10、亲属关系调适的方法有哪些？

（1）加强亲属之间的友好往来 （2）亲属交往不以贫富分亲疏 （3）亲属相帮，理所应当 （4）亲属求情求助，要坚持原则

11、亲属求情求助怎样坚定原则？

（1）热情接待

（2）要对亲属的请求做冷静分析，分清是非

（3）对违背党纪国法和党的路线、方针、政策的事，要坚决抵制

（4）应该帮忙的，就要尽心尽力，切不可敷衍了事

12、结交朋友的技法？ （1）思想上提高认识 （2）在交往中结识朋友 （3）结识朋友的途径：

A、从思想倾向相同、地位相同、学历和经历相同、兴趣爱好相同、年龄相近的人中结

识朋友

B、从你仰慕的，职衔、能力、学识和思想水平比你强的人中结识朋友

C、从你崇拜的老师或长辈中结识朋友 D、从同学、同事、同乡、邻里中结识朋友

13、选择良友的技法？

（1）以慎为重原则 （2）积极选择至友 （3）选错朋友及时分手

14、怎样妥善调适朋友关系？

（1）朋友交往要有诚心 （2）朋友相处要讲信用 （3）朋友相处要满腔热情 （4）朋友相处要重感情、重情义 （5）朋友相处要互相学习、互相帮助 （6）朋友相处要宽容礼让

第十一章 特殊人际关系交往技法

一、名词解释

1、代际关系：是指一定社会中的一定年龄层的一代人同其他年龄的一代人之间的关系。

即共存于一定社会中相邻几代人的关系。

2、代沟：是指不同代人之间在人生观、价值观、兴趣、爱好、行为取向等方面产生的

差异。

3、竞争：是指社会交往中为了自己的利益而和他人争胜的一种行为。

4、涉外：是指一个国家的个人或群体与其他国家的个人或群体的交往关系，即涉及外

事交往关系。 二、选择题

1、特殊人际关系技法的研究对象：异性关系、代际关系、竞争关系、涉外关系。 2、建立和谐的代际关系不仅是文明社会进步的象征，而且是社会主义制度的内在要求，

也是保持社会稳定和国家长治久安的根本大计。

三、问答题

1、异性交往应当注意哪些问题？

（1）异性交往应坦然大方 （2）异性交往要保持一定的距离 （3）在公共场合的异性交往切忌过于随便：

A.着装不可随便 B.言谈举止不可随便 C.在娱乐场所不可随便 D.谈心不可随便 E.增

强防范意识

（4）与异性上司交往的技法：女下属与男上司的交往技法

A.勤奋学习，不断提高素质，努力做好本职工作 B.自尊自重 C.警惕诱惑，注意自我

保护

D.尊重和关心上司，注意方式方法

（5）与异性上司交往的技法：男下属与女上司的交往技法 A.尊重女上司 B.消除偏见 C.戒骄戒躁 D.维护女上司的尊严

2、60年代出生人的特点？

（1）有理想、爱祖国，愿为振兴中华干一番事业

（2）渴望人才，有强烈的求知欲

（3）关心国家大事，渴望改革，有强烈的参与意识 （4）有强烈的自主意识，不迷信、不盲从，敢于发表意见

（5）渴望政治开明、社会民主，憎恨腐败，敢于抨击社会一切不正之风

3、调适代际关系的技法？ （1）老青相依，和睦共处

A、坚持老青相依、密切合作、和睦相处的和、基本原则

B、尊老爱幼上两代人和睦相处的关键 C、求同存异是两代人和睦相处的前提 （2）搞好家庭养老，建立和谐的家庭代际关系

A、让老年人的基本生活得到保证 B、加强对老年人的精神慰藉 C、照顾老年人的生活习惯和特殊要求 D、关心和支持老年人的各种未了心愿的实现

E、防止厌老宠幼，保持代际平衡 F、树立老当自强的老年观，增强自我养老能力

4、怎样搞好养老的代际关系？

（1）让老年人的基本生活得到保证 （2）加强对老年人的精神慰藉

（3）照顾老年人的生活习惯和特殊要求 （4）关心和支持老年人的各种未了心愿的实

现

（5）防止厌老宠幼，保持代际平衡 （6）树立老当自强的老年观，增强自我养老能力

5、竞争的含义、特征与合作关系？

竞争：是指社会交往中为了自己的利益而和他人争胜的一种行为。

特征：竞争普遍性、竞争的社会性和历史性

合作关系：竞争与合作有机结合是现代人际关系的主要特征。

合作是社会活动中人与人、群体与群体指为了达到对互动各方都有某种利益的共同目标

而彼此相互配合的一种联合行动

合作同竞争一样，是人类社会活动方式之一，共同利益与共同目标的实现是人与人合作

的基础

6、怎样正确对待竞争？

（1）树立正确的竞争意识，增强竞争观念 （2）以积极的心态参与竞争，敢于挑战自

我

（3）在竞争中乐于合作 （4）诚心是竞争成功的重要法宝

7、在竞争中如何搞好合作？ （1）在合作群体中继续保持进取精神

（2）团结协作，共同风斗，配合默契，是事业成功的根本保证

（3）在竞争和合作交往中，一定要见贤思齐，力戒嫉妒

8、涉外关系交往的技法？ （1）周密计划，充分准备 （2）自重自爱，维护国格人格

（3）发扬友好待客的优良传统，热忱接待五洲宾客

（4）尊重各国各民族的风俗习惯

（5）虚心向外国人学习

9、在涉外关系中如何维护国格于人格？

（1）忠于祖国 （2）坚持原则 （3）严守国家机密 （4）谦虚谨慎

10、涉外关系应注意哪些礼仪？

（1）日常交往礼节 （2）见面时的礼节 （3）谈话时的礼节 （4）参加宴请的礼节 （5）进入外宾办公室或住所时的礼节

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