初一上册政治笔记知识点整理
更新时间:2023-12-10 10:46:01 阅读量: 教育文库 文档下载
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
1、青春期的变化主要表现在哪三方面(P3)
?身体 ?心理 ?思想
2、青春期生理变化主要表现在哪三方面(P3)
?身体外形的变化 ?内部器官的完善 ?性机能的成熟 小标题:积极影响(P3) 带来的烦恼(P4、5)
3、如何做到悦纳生理变化(P5)
?正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放 ?不因生理变化而自卑,对自己尊重 ?不嘲弄同伴的生理变化,对同伴尊重
?青春的我们追求美,在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美
4、青春期有哪些心理变化(P5)
?认知能力得到发展 ?自我意识不断增强 ?情感世界愈加丰富
5、青春期有哪些矛盾心理(P6)
?反抗与依赖 ?闭锁与开放 ?勇敢与怯懦
6、如何直面青春期的矛盾心理(P6)
?我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己 ?可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法
?可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理 ?我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生” 小标题:为什么要正确面对青春期的矛盾心理(P6)
第二框 成长的不仅仅是身体 7、如何正确认识独立思维(P9)
思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云。有自己独特的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。
8、什么是批判性思维(P10)
对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
9、思维批判性的重要意义(P11)
?思维的批判性有助于我们发现问题,提出问题,并从不同的角度思考问题,探索解决方案
?思维的批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状
10、培养批判性思维的要求(P11)
批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题
11、如何正确认识和理解青春的创造潜力。(P12)
?青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能 ?青春的我们思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自己,改变世界的创造潜力
?青春的创造是多姿多彩的,创造存在于生活的各个方面,存在于每人身上
12、青春期如何开发创造潜能(P12、13)
?敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路
?我们要关注他人与社会,看重创造的意义与价值,做一名对国家和社会有用的创造者
?创造离不开实践,用智慧与双手,去尝试探索实验
第二课 青春的心弦
第一框 男生女生
1、如何正确认识和对待青春期男生女生生理性别特征(P15)
男生女生的生理性别特征是与生俱来的,对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受
2、什么是“性别刻板印象”(P15)
性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性别角色的期望与看法
3、如何正确认识和对待性别刻板印象(P16)
我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响
积极影响:帮助我们对性别角色的认识,可以帮助我们了解与异性的不同特点,
学会如何塑造自我形象,如何与异性相处
消极影响:性别刻板印象可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥
4、正确对待男女性别优势(P17)
?我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,可以让自己变得更加优秀
?我们不因自己的某一方面的优势而自傲,也不因自己的某一方面的欠缺而自卑 ?男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步
第二框 青春萌动
1、青春期“心理萌动”表现(P18)
?有自我表现的欲望 ?更加在意自己的形象 ?渴望得到异性的肯定和接受
2、如何与异性正常交往(P19)
?要学习对方的优秀品质 ?要注意言谈得当、举止文明 小标题:如何正确面对他人的质疑(P19)
3、正确认识对异性的朦胧情感(P20)
?这是青春成长中的一种重要现象 ?对异性的欣赏和向往,并不是真正的爱情
4、如何正确对待异性的朦胧情感(P21)
?慎重对待,理智处理 ?树立正确的爱情观
5、如何认识爱情观(P21)
爱情是一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重,更需要责任和能力
第三课 青春的证明
第一框 青春飞扬
1、青春的我们内心充满无数渴望(P24)
?健美的身躯 ?充实的大脑 ?渴望自由 ?渴望飞翔 ?“指点江山,激扬文字”
2、成长的渴望是青春探索的脚步(P24) 3、青春的探索需要自信与自强(P25、26、27) 4、自信的重要性(P25)
?自信让我们充满激情
?有了自信,我们才能怀着坚定的信念和希望,开始伟大而光荣的事业
?自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能
5、自强的重要性(P26、27)
?自强可以让我们更自信 ?自信让青春的步伐永不停息
6、自强的内容与要求(P27)
内容:不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容 要求:自强,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持
第二框 青春有格
1、“行己有耻”的基本内涵(P28)
一个人行事,凡自己认为可耻的事情就不去做
2、“行己有耻”的要求(P28、29)
?树立规则意识,知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为 ?要有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力
?树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事坚决不做 ?“行己有耻”要磨练意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力
3、“止于至善”的含义(P29)
“止于至善”是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态
4、如何做到“止于至善”(P29、31)
?从点滴小事做起,积少成多,积善成德
?善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量 ?“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯
5、对青春的最好证明是什么(P32)
以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获,是对青春最好的证明
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪 1、人的基本情绪(P35)
喜 怒 哀 惧
2、情绪受多方面因素影响(P35)
?个人的生理周期 ?对某件事的预期 ?周围的舆论氛围 ?自然环境
3、情绪的作用(P35)
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4、青春期情绪的特点(P36)
?反应强烈 ?波动与固执 ?情绪的细腻性 ?情绪的闭锁性 ?情绪的表现性
5、正确认识和对待青春期的情绪(P38、39)
认识:?青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受
?青春期的情绪也包括烦恼和担忧
对待:?善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩
?学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的
第二框 情绪的管理
1、人与人之间的情绪会相互感染(P39) 2、“情绪表达”的重要性(P39)
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往
3、我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来(P39)
4、如何调节情绪(P40)
?要正确对待自己的各种情绪感受(?保持积极心态 ?正确认识和对待负面的情绪)(?负面成果 ?正面成果) ?要学会合理地调节情绪
?掌握调节情绪的方法,有认知评价法,转移注意法,合理宣泄法和放松训练法
5、合理调节情绪的意义(P41)
?合理调节情绪有助于更好地适应环境
?可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境
第五课 品出情感的韵味
第一框 我们的情感世界 1、情感与情绪的关系(P43)
联系:情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。 区别:情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、积累的,相对稳定。
2、情感具有复杂性(P44)
?情感有基础情感和高级情感之分(P44) ?有正面、负面和混杂现象(P44)
3、情感的作用(P44、45、46)
?情感是人最基本的精神需求
?情感反应着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断与选择,驱使我们做出行动
?情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知
?情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现
第二框 在品味情感中成长 1、品味情感的要求(P47、49)
?情由心生,它是在人和社会交往、互动中自然引发的
?我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感 ?学会承载一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长
?可以用自己的热情和行动来影响环境
?在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量
2、美好情感的重要性(P47)
生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
3、正确认识负面情感(P48)
体验负面感受未必是件坏事情,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈
4、“传递感情正能量”的重要意义(P50)
我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好
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