感恩教育

用感恩成就美好人生

教学目的：现在的战士大都是出生于80年代甚至90年代的独生子女，家庭中父母已为他们准备好了一切，他们经常过着衣来伸手、饭来张口的生活。只注重自己的感觉、不管他人的感受，不知道感恩，不懂得回报是这一群体经常出现的问题。而且，这些问题也体现在警营里，部分战士做事懒散，学习缺少毅力，对人对事没有责任心。如何使这些国家和消防部队的未来建设者们懂得感恩，知道感恩不仅仅是为了回报，而且也是一种成就自己美好人生的重要心态是我们设置本课程的目的。

教学重点：让官兵懂得什么是感恩，为什么要感恩，怎样去感恩。

教学内容：

1、 引入主体，指出缺失感恩之心的问题 2、 对感恩的概念进行阐释 3、 为什么要常怀感恩之心 4、 怎样进行感恩

课时安排：二小时

用感恩成就美好人生

一、引入主题 观看视频：《苹果树》，

教员组织讨论：“这一生中，有哪些人值得我们感激？” 学员回答：

二、指出存在问题：感恩之心的缺失

1、深圳青年演员丛飞被称为“爱心大使”。从1995年起的10年间，他通过义演捐资300多万元，帮助178名贫困学子圆了大学梦。但是，就是这样一个一心助人的好人，在家财散尽、身患癌症、生命垂危的时候，那些曾受他资助读完大学并已经有了一定经济基础的人，却没有一个过来看望他一下。那些正在接受他资助的学生家长，竟还在不停地抱怨丛飞为什么没有按时资助自己的子女！

2、成都有一个叫张明星的退休职工，他家还有一个务农的老伴。每个月，他只能拿到500元的退休金，但他却在承包的某重点中学食堂的六年里，通过老师的介绍，为80多位贫困生提供了总额超过8万元的免费餐，帮助他们顺利完成学业，其中77个考上大学……这本是一曲抒写人间真情的赞歌，但80多位学生中，竟没有一个人曾经向老人表示过任何形式的谢意，更让人难以置信的是，考上大学的同

学竟没有一个人记得老张。

教员归纳：没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情、友情和爱情，世界就会是一片孤单和黑暗……还有这样一则谚语：幸福，是有一颗感恩之心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮值得信赖的朋友。感恩为幸福之首。一个知道感恩的人，能容易得到幸福与满足。这些都是浅显的道理，没有不懂，但我们在生活中理所当然地享受着这一切的同时，却常常缺少了一颗感恩的心。

目前，一些年轻人缺乏感恩意识是由综合因素共同作用的结果。首先与父母的宠爱、溺爱有一定关系。现在的年轻人，尤其是独生子女，是在“再穷不能穷孩子”的娇宠中长大的，自幼娇生惯养，不知道一粥一饭来之不易，过惯了“饭来张口、衣来伸手”的日子，很少体谅父母谋生的艰辛。在学校教育时，又沉浸在应试教育环境中，考试成绩“一俊遮百丑”，只要学习成绩好，其他事情父母都可以代劳，造成一批年轻人由娇而横、唯我独尊、由爱生恨，甚至有的还恩将仇报。这类现象的出现，在一定程度上说，家长、学校难辞其咎。

请大家谈谈自己的感想，想一想，这些问题在当代消防官兵身上有没有呢？

归纳：感恩，是一盏使人们对生活充满理想与希望的导航灯，它为我们指明了前进的道路；感恩，是两支摆动的船

桨，它将我们的汹涌的波浪中一次次争渡过来；感恩，还是一把精神钥匙，它让我们在艰难过后开启生命真谛的大门！拥有一颗感恩的心，能让你的生命变得无比珍贵，更能让你的精神变得无比崇高！学会感动，学会感恩，学会爱与被爱，使我们心更善良。

二、感恩的意义

“感恩”是个舶来词，“感恩”一词在西方与基督教的感恩节（Thanksgiving Day）密切相关，汉语词典对“感恩”一词的解释是这样的：“对别人所给的帮助表示感激。”牛津字典给的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人。”

什么是感恩呢？感恩就是对他人、对社会、对自然给自己带来的恩惠和方便，在心里产生认可并意欲回报的一种认识、一种情怀、一种心理需求。感恩是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感，它是不可磨灭的良知，是人们与生俱来的本性，是深藏于我们内心的优秀品质。

名人名言：

1、投我以桃，报之以李。 ——《诗经·大雅》

2、礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。

——《礼记》

3、受人滴水之恩，当以涌泉相报。 ——《谚语》

诗句：

1、谁言寸草心，报得三春晖。 ——孟郊《游子吟》

2、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 ——《悯农》 3、但令一顾重，不吝百身轻。 ——卢照邻 感恩，是人性善的反映；感恩，是一种生活态度，是一种品德。不懂感恩，就失去了爱的感情基础，必然会导致人际关系的冷漠；不懂得知恩图报，反而忘恩负义之人，必是遭人唾骂的无耻之人。所以每个人都应该学会感恩。

感恩，是我们在失败时看到差距，在不幸时看到危机，获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而过去前进的动力。经常换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀着一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态，完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是心不是自我安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法。感恩，是一种生活的心态，它来自对生活的爱与希望。

感恩，是我们民族的优良传统，也是一个正直的人所应拥有的最起码的品德。“谁言寸草心，报得三春晖”的动人诗句显示了我国有源远流长的感恩情怀与传统。知恩图报一直是我国传统美德中最基本的一点。不懂得感恩，就不会懂得何为人间真情，没有感恩意识，个人的其他道德更是无法建立起来。

对广大年轻消防官兵来说，感恩意识绝不是简单的回报父母养育之恩，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和追求一种人生成就的精神境界。不懂得感恩，就失去了爱

父母的感情基础。连自己的父母都不爱，又怎么可能爱部队、爱消防事业、爱社会、爱国家、爱人类？在感恩的空气中，我们对许多事情都可以平心静气；在感恩的空气中，我们可以认真、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的空气中，我们自发地真正做到严于律已宽以待人；在感恩的空气中，我们正视错误，互相帮助；在感恩的空气中，我们将不会感到自己的孤独……

三、为什么我们必须常怀感恩之心

1、感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养

“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。”你看出了一条狗的寒冷，给它垫上了温暖的棉絮，它躺在棉絮里以后会久久地看着你，它不能说话，只能用这种方式表达它的感激。你看到一只鸟受伤了，将它从猫嘴里夺下来，用药水治疗它的伤口，给它食物，然后将它放飞林中。它飞到树梢上也会回头来看你。它同样不能说话，只能用这种方式铭记你的救助。人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，入伍以后，又有首长、战友的关怀、帮助之恩，年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩。低智能动物尚且会感激别人的救助，人类难道不也应该有颗感恩的心吗？

在生活中，我们或多或少都得到过别人的帮助，接受过他人的恩惠，可我们是否用心记住了这些，并因此多了一分感恩之情？比如说，父母带给我们生命，在生活中给与我们点点滴滴的关爱与照顾，对此，我们要感恩；朋友带给我们真挚的友情，在生活中给与我们关心和鼓励，对此，我们同样要感恩。生命的个体之间是相互依存的，每一样事物都依赖其他事物而存在：无论是父母的养育，师长的教诲，还是战友的关爱，大自然的慷慨赐予……我们无时无刻不在恩惠的海洋中，所以感恩之心应该年年、月月、时时、刻刻存在。

汶川地震后，有一个三岁的小孩被解放军某部官兵从北川县城幼儿园的废墟中救出，他躺在担架上向救出他的解放军叔叔敬了一个军礼。这个小孩名叫郎铮，目前他正在接受治疗。郎铮对照顾他的解放军某部的医护人员说：“我也要当警察，和爸爸一起去救叔叔阿姨”。小小年纪就知道感恩的孩子，一只胳膊骨折，脸上沾满血污，可纯净清澈的眼神却令人如此难忘。

2、学会感恩才能拥有美好未来

我们所说的“感恩”，不一定要感谢什么大恩大德。其实，“感恩”可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。

故事一：在一个闹饥荒的城市，一个家庭殷实而且心地善良的面包师把城里最穷的几十个孩子聚集到一块，然后拿

出一个盛有面包的篮子，对他们说：“这个篮子里的面包你们一人一个。在上帝带来好光景以前，你们每天都可以来拿一个面包。”瞬间，这些饥饿的孩子仿佛一窝蜂一样涌了上来，他们围着篮子推来挤去大声叫嚷着，谁都想拿到最大的面包。当他们每人都拿到了面包后，竟然没有一个人向这位好心的面包师说声谢谢，就走了。

但是有一个叫依娃的小女孩却例外，她既没有同大家一起吵闹，也没有与其他人争抢。她只是谦让地站在一步以外，等别的孩子都拿到以后，才把剩在篮子里最小的一个面包拿起来。她并没有急于离去，她向面包师表示了感谢，并亲吻了面包师的手之后才向家走去。

第二天，面包师又把盛面包的篮子放到了孩子们的面前，其他孩子依旧如昨日一样疯抢着，羞怯、可怜的依娃只得到一个比头一天还小一半的面包。当她回家以后，妈妈切开面包，许多崭新、发亮的银币掉了出来。妈妈惊奇地叫道：“立即把钱送回去，一定是揉面的时候不小心揉进去的。赶快去，依娃，赶快去！”当依娃把妈妈的话告诉面包师的时候，面包师面露慈爱地说：“不，我的孩子，这没有错。是我把银币放进小面包里的，我要奖励你。愿你永远保持现在这样一颗平安、感恩的心。回家去吧，告诉你妈妈这些钱是你的了。”她激动地跑回了家，告诉了妈妈这个令人兴奋的消息，这是她的感恩之心得到的回报。

3、学会感恩，可以消除内心所有积怨。

感恩是一种处世哲学，是生命中的大智慧，是一种唱歌生活的方式，它来自对生活的爱与希望。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对，豁达的处理。这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉？还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”面对上天给予的种种恩赐与考验,怜爱与不公,我们或许无法改变生活的事实,却可以以一种感恩的心态来面对它。

故事一：一次，美国前总统罗斯福家被盗，丢了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失窃绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。这个故事，启发我们该如何感恩生活。

故事二：一次学术报告会结束后，一女记者登上讲坛，在表达了景仰之情后，尤显突兀和尖锐地问：“霍金先生，卢伽雷病使你永远地固定在了轮椅上，你不觉得命运让你失去了很多东西了吗？”全场一片寂静。霍金微笑依旧，用手指敲击几下键盘，在屏幕上出现了那么一句话：“我有我始终追求

的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心。”全场掌声不息。生命是一种奇迹，拥有生命是一种福泽。

小结：在现实生活中,我们经常可以见到一些不停埋怨的人。好像这个世界对他们来说,永远没有快乐的事情,高兴的事被抛在了脑后,不顺心的事却总挂在嘴边。其实有些事情是不可避免的,有些事情是无力改变的,有些事情是无法预测的。能补救的则需要尽力去挽回,无法转变的只能坦然受之,最重要的是要做好目前应该做的事情。在水中放进一块小小的明矾,就能沉淀所有的渣滓;在我们的心中培植一种感恩的思想,则可以沉淀许多的浮躁与不安,消融许多的不满与不幸。事实上,一个人往往因感恩而感到快乐,一个不懂感恩的人,将不会了解什么是真正的快乐及满足。所以我们应该学会感恩。

四、我们应该如何感恩

我们应该感恩于我们所处的大千世界的丰富多彩,绚烂多姿；我们应该感恩于洒在我们身上的每一缕阳光,感恩于路人投来的每一个微笑或是一注眼神,感谢这一切的存在让我体验到了真实的美好；我们还应该感恩生活带来的挫折与磨难,感恩生活让挫折磨练我们的意志,让苦难锤炼我们的品质,使我们更深刻地理解生活,学会勇于面对生活的种种考验,让我们的生命之路行进得更扎实,更稳固。

1、知恩图报

尽管我国自古以来就有“施恩不图报”的美德，但也有“知恩不报非君子”的古训。受他人恩典不想回报是令人反感和不道德的！不会感恩或者不愿意感恩，既是缺乏修养的表现，又是缺乏人文关怀、情感冷漠、缺少人情味的反映。所以，古人给报恩的标准极高：“滴水之恩当以涌泉相报”！“投桃报李”和“爱人者恒爱之”是万古流传的佳话。故此，受恩惠者应自觉寻找机会去回报。每个人不仅应该孝敬父母、尊敬师长，而且对于曾经帮助过自己的人，也应该报之以发自内心的感激，而不应该忘恩负义。“感恩”是每一个人都应该坚守的基本道德准则，是做人的起码修养，也是人之常情。

故事——《一杯奶可以温暖我们一辈子》：一天，一个贫穷的小男孩为了攒够学费正挨家挨户地推销商品。饥寒交迫的他摸遍全身，却只有一角钱。于是他决定向下一户人家讨口饭吃。然而，当一位美丽的年轻女子打开房门的时候，这个小男孩却有点不知所措了。他没有要饭，只乞求给他一口水喝。这位女子看到他饥饿的样子，就倒了一大杯牛奶给他。男孩慢慢地喝完牛奶，问道：“我应该付多少钱？”年轻女子微笑着回答：“一分钱也不用付。我妈妈教导我，施以爱心，不图回报。”男孩说：“那么，就请接受我由衷的感谢吧！”说完，霍华德-凯利就离开了这户人家。此时的他不仅自己浑身是劲儿，而且更加相信上帝和整个人类。本来，他都打算放弃了。

数年之后，那位女子得了一种罕见的重病，当地医生对此束手无策。最后，她被转到大城市医治，由专家会诊治疗。大名鼎鼎的霍华德-凯利医生也参加了医疗方案的制定。当他听到病人来自的那个城镇的名字时，一个奇怪的念头霎时间闪过他的脑际。他马上起身直奔她的病房。身穿手术服的凯利医生来到病房，一眼就认出了恩人。回到会诊室后，他决心一定要竭尽所能来治好她的病。从那天起，他就特别关照这个对自己有恩的病人。经过艰苦的努力，手术成功了。凯利医生要求把医药费通知单送到他那里，他看了一下，便在通知单的旁边签了字。当医药费通知单送到她的病房时，她不敢看。因为她确信，治病的费用将会花费她整个余生来偿还。最后，她还是鼓起勇气，翻开了医药费通知单，旁边的那行小字引起了她的注意，她不禁轻声读了出来：

“医药费已付：一杯牛奶。” (签名)霍华德-凯利医生。

喜悦的泪水溢出了她的眼睛，她默默地祈祷着：“谢谢你，上帝，你的爱已通过人类的心灵和双手传播了。”

2、真诚待人，及时行善

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀念那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给与别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人

们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而对一分欣赏。调查研究表明，一人在成长过程中，在社会上得到的认同对他有很重要的作用，正面激励因素与反面的激励因素都能取得神奇的效果。而在正面激励因素中，感恩被认为是一个人能够快速、健康成长的最好的催化剂。

故事：澳大利亚有个叫布里奇斯的人，他的少年时代是在无止境的顽皮和悖逆中度过的。直到有一天，他意外地得到了一把小提琴——一把漂亮的阿马提小提琴！

有一天的下午，少年时的布里奇斯，眼看着他盯了酗酒的一辆豪华汽车驶出一幢公寓，他认为机会来了，就翻身跃入院子，从窗户爬入了那户人家，悄悄潜入了卧室，准备行窃。但进入卧室时，最惶恐、最尴尬的一幕出现了——卧室的床上躺着一个女孩。

短暂的惊慌过后，女孩微笑着说话了：“请问你是要找五楼的麦克劳德先生么？”布里奇斯只好机械地向她乱点头。

“哦，那么，这是四楼，你走错了。”

那时，布里奇斯大脑一片，听她这样讲，如获大赦，慌忙掉头就走，这时，身后又响起了那个甜甜的声音：“你能陪我坐一会吗？我病了，每天躺在床上非常寂寞，我很想有个人跟我聊聊天。”少年转回头，默默地坐在了她的床边，慢慢地他们聊得很开心。

当布里奇斯下定决心尽快离开时，小女孩给他拉了一首小提琴曲子——《女王的舞蹈》，他陶醉在优美的旋律中，女孩看出他喜欢小提琴，执意将那把小提琴送给了他。

更让他惊讶的是，当他走出大楼，心情复杂地回头张望时，他发现身后哪个建筑只有四层——根本就不存在五楼。

故事并没有到此结束。当他后来再次去拜访女孩时，从她父亲口中知道了那个不幸的消息——她已经离开了这个世界。

他怀着沉重的心情去祭拜了她的墓碑，青色的石板上刻着一首小诗，给他音响最深的是这样一句：“把爱奉献给这个世界，所以我是快乐的！”

多年后，布里奇斯已是一位声誉卓著的音乐人。 一天，他在外出回家时，发现楼上的卧室里传来轻微的响声。出于职业的敏感，他听出了那是自己那把阿马提小提琴发出的声音，有小偷？布里奇斯快步上前，果然，一个大约十一二岁，蓬头垢面的小男孩出现在他的面前，他用衣服包着布里奇斯新买的皮鞋，另一只手提着那把小提琴。

就在这一瞬间，布里奇斯的愤怒被严重浮现出的青色墓碑所代替，他转而微笑了，说道：“你应该就是拉姆斯敦先生的外甥米鲁吧，我是他的管家，我从他那听说你要来，你和他长得真像呀！”

少年愣在那儿，但他很快就反应过来说“是吗？”

“我舅舅出门去了吧？我还是先出去转转，待会儿看他吧。”

他同时打算放下那把小提琴，因为没有人会拎着它出去瞎逛。

“你很喜欢拉小提琴吗”布里奇斯问道。 “是的，先生，但我买不起。”少年答道。 “那么，我把这把小提琴送给你吧”

少年再次惊呆了。他似乎不相信这把小提琴的主人会是一个管家，但还是拿起它，走下楼梯，他站在客厅回头向他张望时，看到了一张布里奇斯在悉尼大剧院演出时巨幅海报，哪个特大的头部特写让少年浑身一颤——随即他小石子啊了布里奇斯的视线里。

三年后，在墨尔本市的一次音乐竞赛中，布里奇斯应邀担任了那次活动的评为

在最后，一位叫梅里特的小提琴选手夺得了第一名。 布里奇斯颁奖结束后准备离去，那个得了冠军的孩子提着一把小提琴跑到了他的面前，他脸色绯红，说道：“布里奇斯先生，您还记得我吗？”

布里奇斯困惑了。

“您曾经送给我一把小提琴，我一直珍藏它，直到今天。”少年热泪滚滚了。“以前，几乎世界上的每一个人，包括我自己都认为我是一堆垃圾，是您让我在贫穷和苦难中重拾起了

自尊，让我的心燃起了改变自己的烈火。今天，我可以无愧地将琴还给您了。”

布里奇斯明白了，他就是哪个“拉姆斯敦的外甥——米鲁！”

就是这么一把小提琴，它曾改变了两个迷途少年的命运，因为它饱含着两个词汇：一个是爱，另一个是感恩！

3、从现在做起：感恩你身边的每一个人 听《感恩的心》

同志们，让我们一起来学会感恩吧!在感恩中活着,感恩于赋予我们生命的父母,感恩于给我们知识的老师,感恩于帮助、关心和爱护我们的那些人,感恩于我们的祖国,感恩于大自然……我们常怀感恩之心,自然对别人对环境就会少一分挑剔,而多一分欣赏。我们的警营也会因此变得更加文明,友善与和谐。学会了感恩,我们会发觉世界是如此的美好，学会了感恩,我们会体会到更多的快乐与幸福。

观看视频：《成长的故事》

课后作业：给父母写一封信

自尊，让我的心燃起了改变自己的烈火。今天，我可以无愧地将琴还给您了。”

布里奇斯明白了，他就是哪个“拉姆斯敦的外甥——米鲁！”

就是这么一把小提琴，它曾改变了两个迷途少年的命运，因为它饱含着两个词汇：一个是爱，另一个是感恩！

3、从现在做起：感恩你身边的每一个人 听《感恩的心》

同志们，让我们一起来学会感恩吧!在感恩中活着,感恩于赋予我们生命的父母,感恩于给我们知识的老师,感恩于帮助、关心和爱护我们的那些人,感恩于我们的祖国,感恩于大自然……我们常怀感恩之心,自然对别人对环境就会少一分挑剔,而多一分欣赏。我们的警营也会因此变得更加文明,友善与和谐。学会了感恩,我们会发觉世界是如此的美好，学会了感恩,我们会体会到更多的快乐与幸福。

观看视频：《成长的故事》

课后作业：给父母写一封信

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/u84a.html