心理知识竞赛资料

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基本常识

1、世界卫生组织对健康所做的定义是：健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的美好状态或完全安宁。

世界心理卫生联合会将心理健康定义为：

（1）身体、智力、情绪十分调和；

（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；

（3）有幸福感；

（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

2、1992年，由世界精神病学协会发起、由世界卫生组织确定，把每年的10月10日定为“世界精神卫生日”。

3、卫生部确定2004年10月10日我国“世界精神卫生日”的主题为“快乐心情，健康行为―――关注儿童青少年精神健康”。

4、2005年10月10日是第十四个世界精神卫生日，题为“心身健康幸福一生”。 5、2006年我国“世界精神卫生日”（10月10日）宣传主题已确定为“健身健心你我同行”。宣传将围绕增强公众维护自身健康的意识和责任，倡导保持生理健康与追求精神健康的统一。

6、1879年,德国著名心理学家冯特,在德国莱比锡大学创建了第一个心理学实验室,开始对心理现象进行系统的实验室研究。

7、中国第一个心理学实验室在北京大学建立。

8、1920年专门攻读心理学的赴美留学生陈鹤琴(1892-1982)、廖世承(1892-1970)、陆志韦(1894-1970)回国，并到南京高等师范学校任教。此时该校在教育科中设立了一个心理系，不久高等师范改为东南大学。

9、1921年8月，中国心理学会的前身中华心理学会成立。

10、1922年1月出版中国第一种心理学学术期刊《心理》发行，这也是东方第一种心理学杂志。《心理》杂志是中华心理学会的会刊，由张耀翔主编。

11、1928年11月，在中央研究院院长蔡元培的倡导下成立了中央研究院心理研究所成立，是现今中国科学院心理研究所的前身。

12、1951年12月7日中科院心理所成立，曹日昌任所长。

13、第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开的时间 1930年

14、佛洛依德(Sigmund Freud,1856～1939)是精神分析学派的创始人。

15、皮亚杰(Jean Piagat, 1896～1980),瑞士心理学家,发生认识论的创立者。

16、华生(John.Broadus.Watson 1878-1958)美国心理学家,行为主义的创始人。

17、人本主义心理学 出现于20世纪50-60年代,代表人物是美国心理学家马斯洛和罗杰斯等。

18、马斯洛认为人的需要是由五个等级需要构成的:生理需要;安全需要;归属和爱的需要;尊重的需要;自我实现的需要。

19、心理咨询的原则：平等性原则、发展性原则、保密性原则、多样性原则、预防重于治疗的原则。

20、随着社会的发展，健康的内涵和外延也发生了重大的变化，健康不再局限于身体健康，还包括心理健康。

21、心理学家把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三个阶段。

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22、失眠的四大心理因素：怕失眠心理、梦有害心理、自责心理、期待心理；心理学家把失眠分为三类：暂时性失眠、短期性失眠、长期性失眠

21、心理学属于自然科学。

22、2000年5月，在北师大心理学院（原心理系）团总支、学生会的倡议下，北京团市委将每年的５月25日确立为“北京大学生心理健康日”。

23、2004年5月16日，由北师大、北交大、北邮、中国政法等首都十九所高校联合发起的"大学生心理健康知识竞赛"拉开了帷幕。

24、大学生心理健康的标准概括说有：智力正常,情绪稳定,意志正常,适应良好,自我意识和人际关系良好,有健康的人格。

25、大学生常见的心理问题主要有：环境适应,学习问题,人际关系,性格与情绪,恋爱与性心理问题,神经症等方面的问题困扰。

26、大学生社会化不良的表现主要是：不会做人,心理不成熟,知行脱节等。

27、心理学的研究对象人的心理活动和个体的行为。

28、时蓉华认为社会心理学的研究对象是社会对个人行为的影响。

29、社会心理学在确立时期的特征是定量研究 。

30、国早期社会心理学研究的代表人物有高觉敷。

31、从四五十年代开始,社会心理学领域最突出是整合趋势 。

32、文化人类学家对社会心理学的研究侧重于国民性。

33、将领导行为分为民主,专制,放任三种类型的学者是勒温。

34、SCL-90(90项症状自评量表)属于精神症状评定量表。

35、心理学一词源于古希腊语，意即“灵魂之科学”。

36、心理咨询每次咨询面谈的时间约为50分钟。要想取得较好的咨询效果，必须以一定的咨询次数作保证。就一般的心理问题而言，通常4-5的咨询次数，较为有效果。

37、心理咨询来访者有两大类：一类是心理健康的人，来访的目的是为了更好地发展；另一类是心理偏常的人，来访的目的是为了消除心理障碍。

38 心理健康方面的节日：

每年5月25日，是“中国大学生心理健康日”。

每年3月21日，是“世界睡眠日”

每年9月10日，是“世界预防自杀日”

每年10月10日，是“世界心理健康日”，亦称“世界精神卫生日”。当然，也是《双十协定》签订纪念日；

判断题

1.善于自我认识的人，由于对自己认识全面，能表现恰当的行为，容易被社会和他人接纳，因而较少消极和负面的情绪，这句话正确吗？（正确）

2.不能正确自我认识的人，在社会生活中会有较多不适应，个人也由于认识与实际的不一致而常常体验到内心的矛盾与冲突，这句话正确吗？（正确）

3.为了防止完全听信一人评价造成的自我评价的偏颇，我们应该广泛听取多人的批评意见，对吗？（对）

4.完美主义常常导致个人的理想我和现实我之间的差距过大，甚至根本无法企

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及，使个体对自己感到失望，从而影响心理健康，对吗？ （对）

5.情绪和情感的外部表现只有面部表情而已。（错）

6.团体讨论后所做出的决策会比其成员独自做出的决策更加保守。（错）

7.在进行头脑风暴时，每个想法刚刚提出时就要对它进行评价。（错）

8.对人类来说，遗忘并不都是有害的。（对） 9.根据马斯洛的需要层次理论我们可以认为，高级需要比低级需要有更强的驱动力量。因此，要先满足人的高级需要，再满足人的低级需要。×

10.心理压力总是有害的。（× ）

11.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态（对）

12.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（对） 13.人本主义方法是一种指示性的心理疗法。（ × ）

14.气质有好坏之分，好的气质有利于人的成功，坏的气质有碍于人的成功。×

15.动机越强，事情的成功率就越高。×

16.态度决定行为。（ × ）

17.人的性格是先天形成的。（ × ）

18.大学生心理健康教育应该以预防为主，（ √ ）

19.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。（ × ）

20.人的智力水平在18－25岁之间到达顶峰，之后就会慢慢下降。×

21.“凡有的，还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来。”这句话表明了马太效应。√

22.遗忘对于人们来说一定是有害的。√ 23.打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。（ √ ）

24.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故。（ × ）

25.气质一般可分为“黏液质”，“多血质”，“胆汁质”和“抑郁质”。 √

26.心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。×

27.机械识记是一种靠多种重复进行的识论，也就是人们常讲的死记硬背。（×）

28.随着年龄的增长，个体心理所发生的变化叫做心理发展。（ × ）

29. 有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。×

30. 到大学阶段，学生的理解识记以高度发展了，机械识记几乎不存在了。（×）

31. 心理健康状态是静止的，固定不变的。×

32. 人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。√

33.当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。√

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34.在回忆过程中的情感情绪状态是决定其效果的最重要因素。（ × ）

35.心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。×

36.人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的。×

37. 心理咨询对任何人都是必要的。（对）

38.在一个团体当中，成员之间越能自由交流信息，他们的满意度越高。（对）

39.注意不是一种独立的心理活动。（ √ ）

40. 心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。

41.心理学是一门古老而又年轻的科学。（ √ ）

42.人脑反映客观现实与镜子折射客观事物一样。（ × ）

43.心理咨询不是一次可以解决的，“冰冻三尺，非一日之寒”，心理问题的形成有复杂的原因，绝非一两件事诱发所致，因此，其解决自然需要一个长期的过程。（对）

44.智力和创造力之间高度相关，一个人的智商越高，创造力可能越强。（错）

45.心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（ × ） 单选题

1.心理咨询的场所应在 ( ) C

Ａ．咨询员家中 Ｂ．双方商定的茶馆

Ｃ．咨询室 Ｄ．来访者家中

2.有的人害怕在社会交场合讲话，担心自己会因为发抖、脸红、声音发颤或口吃而暴露出

自己的焦虑情绪，或是觉得自己说话不自然，因而不敢抬头、不敢正视对方眼睛，这种心理症状是（ ）B

A．抑郁症 B．恐怖症 C．焦虑症 D．强迫症

3.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C ）

A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从

4.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( ) D

A． 能极力满足个人的需要

B．对自己有过高的评价

C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪

D．有充分的自我安全感

5.下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的？( C )

A. 当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些

B. 发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后）

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C. 常常出现于青春期或成年人早期

D. 在各个年龄组出现的概率均等

6.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（）差异。C

A．文化 B．个人 C．关系 D．时代

7.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( ) A

A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力

C．心理自控能力 D．社交能力

8.( C )是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程

A. 联想 B. 幻想 C. 想象 D.错觉

9.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ ）D

Ａ．快乐 Ｂ．悲哀 Ｃ．愤怒 Ｄ．恐惧

10.关于自卑感以下哪种说法是错误的 ( )A

A．自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低

B．自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己

C．自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

D．对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一

11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )

A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者

12.某高中生求助者向咨询师讲述其与班主任的矛盾及班主任对其的歧视和否定后，咨询师未征求求助者意见，就找其班主任谈话。这位咨询师（ B ） A增加了求助者的信任感，使咨询关系更有利于咨询进程

B违反了保密原则

C以自己的价值观作为依据评判求助者

D超出了咨询师的职责范围

13.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A )

A. 抑郁症 B. 自负 C. 躁狂症 D.强迫症

14.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )

A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗

15.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（ ） D

A．兴趣 B．性格 C．知识水准 D．价值观念

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16.“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人”中所表现出的高尚情操是( ) C

A．美感 B．理智感 C．道德感 D．激情

17.考试焦虑主要属于（ ）方面的问题。A

A．情绪 B．气质 C．性格 D．行为

18.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（ A ）等特性

A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D.一致性

19.（ A ）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。

A.注意 B.记忆 C.表象 D.想象

20.在影响人际吸引中“近水楼台先得月”是属于一下哪种因素的作用？（ ）A

A ．熟悉性和临近性 B．相似性和互补性 C．外貌 D．对等性和互惠性

21.人类思维能力的最高体现是（ C ）

A.形象思维 B.抽象思维 C.创造思维

22.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象？( )D

A．功能固着 B．幻觉 C．思维定势 D．错觉

23.我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（ C ）是智力的核心。

A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力

24.动机和兴趣产生的基础是（ C ） A.感知 B.实践 C.需要 D.教育

25. 某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。这是采用了（ B）这种心理防御方式的表现。

A升华 B补偿 C退行 D转移

26.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的（ ） C

A．必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理

B．学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重

C．考试焦虑症形成的主要原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了

D．系统脱敏是治疗考试焦虑的方法之一

27.智力是以（ B ）为核心。

A.观察力 B.思维力 C.注意力 D.记忆力

28.人们看到钳子时会想到它是用来钳东西的，而不易想到它也可以用来当锤子使用；衣服

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也一般被认为是用来穿着，但很少想到它还能用于扑灭烈火。这种人们往往只看到某种事物的通常功能，而看不到其他可能的功能的，从而形成对某些事物功能或用途固定看法的现象称为（）C

A．原型启发 B．知觉特点 C．功能固着 D．已有的知识经验

29.勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是（ C ）特征.。

A.能力 B.气质 C. 性格 D. 情感

30.有些教师甚至连在黑板上写字都知道背后谁在做小动作，这体现了有效管理者的（ ）A

特征

A．一心多用 B．明察秋毫 C．整体关注 D．变化管理

31.关于“情绪”不对的说法是（ A ）

A.只有人才能产生 B.情绪的产生过于生理需要有关

C.情绪具有较大的情景性和冲动性 D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化

32.有的人害怕在社会交场合讲话，担心自己会因为发抖、脸红、声音发颤或口吃而暴露出

自己的焦虑情绪，或是觉得自己说话不自然，因而不敢抬头、不敢正视对方眼睛，这种心理症状是（ ）B

A．抑郁症 B．恐怖症 C．焦虑症 D．强迫症

33.关于情绪的叙述，正确的是（ D ）

A.人类的情绪都可后天习得 B.具有两极性

C.体验是情绪得基本特点 D. 以上都正确

34.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D )

A家庭内部 B社会环境 C人际关系的处理 D自身的内部冲突

35.两个人之间出现双方相互亲近、相互欣赏、认知协调、情感和谐、行动一致并且倾向于

亲密接触等现象，表明这两人出现了（ ）。A

A．吸引的人际关系 B．合作的人际关系

C．沟通的人际关系 D．平等的人际关系

36.妄想是在意识（ D ）状态下发生的。

A意识模糊 B意识表现 C意识清晰 D意识错乱

37.、行为主义流派下的咨询师的角色类似于 ( D )

A朋友 B侦探 C老师 D教练

38.平时我们会遇到这样的情况，当我们在公众场合碰到别人有紧急情况出现需要援助时，虽然周围有很多人，但是大家都在观察他人的行动，觉得肯定会有人站出来帮忙，因而

自己出手援助的可能性会大大降低，这种现象被称为（ ）。D

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A．社会干扰 B．群体影响 C．群体一致性 D．责任扩散

39.心理健康的最终目标是 ( C )

A我实现 B和谐人际关系 C保持人格完整 D保持协调情绪

40.思维贫乏常见于( D )

A焦虑症 B癔症 C抑郁症 D精神分裂症

41.压力是通过哪几种中介因素产生临床症状的( C )

A行为系统 B社会支持系统 C生物免疫功能系统 D认知系统

42.成就动机理论的主要代表人物阿特金森认为，避免失败者的目的是避免失败，减少挫败感，所以他们倾向于选择非常容易或非常困难的任务。当一项任务的成功率为50%时，

他们会（ ）。 C

A．可能选择 B．犹豫不决 C．回避这项任务 D．坚决选

43.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（ B ）

A 声调表情 B 身段表情 C 面部表情 D 激情表情

44.思维在认识过程中处于（ C ）

A 一般地位 B 被支配地位 C 核心地位 D 高级地位

45.个性中最重要、最核心的组成部分是 （ C ）

A 能力 B 气质 C 性格 D 动机

46.智力是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力，包括观察力、记忆力、想象

力、分析能力、综合能力、应变能力等多个方面，那么高智商的人（ ）。B

A．一定具有高创造性 B．可能有高创造性，也可能有低创造性

C．一定有低创造性 D．一定不可能有低创造性

47.良好的心理康复能力不包括（C ）

A精神创伤后不留严重痕迹 B 再次回忆创伤时较为平静

C回忆起既往的精神创伤时情绪波动大 D回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡

48.某人对完成某项任务的把握性很大，那么他对于该项任务的积极性会（ ）。C

A．很高

B．很低

C．可能高可能低

D．中等

49.当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于 （C ）

A 识记 B 保持 C 再认 D 回忆

50.有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（ C ）

A 注意的转移 B 注意的分配 C 注意的分散 D 注意的起伏

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51.银行开展有奖储蓄，事先公布奖励的物质和奖金的数额主要是为了（ ）。C

A．提高人们对获奖的效价

B．提高人们对获奖的公平感

C．提高人们对获奖的期望值

D．提高人们对获奖的自由度

52.下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状 （ C ）

A 情感淡漠 B 情绪低落 C 焦虑 D 情感脆弱

53.前怕狼，后怕虎，不能做出决定的人，应特别注意培养他的（ ）。B

A．自觉性 B．果断性 C．坚韧性 D．自制性

54.性格核心结构是 ( C )

A意志特征 B理智特征 C态度特征 D情绪特征

55.有预定目的，不需要意志努力的注意属于（ D ）

A.有意注意 B. 无意注意 C. 有意后注意 D. 随意注意

56.心理咨询的原则不包括（ B ）

A. 保密的原则 B. 时间限定的原则 C. 伦理原则 D. 有偿原则

57. 某个学生解数学题时能够一题多解，说明他的（ ）能力强。D

A．再现思维 B．求同思维 C．辐合思维 D．发散思维 58.下列陈述不能增强挫折承受力的是（ A）

A避免类似情境 B总结经验教训 C调节抱负水平 D建立和谐的人际关系

59.用信息加工的观点来研究人的感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的心理观点是（D ）

A.行为的观点 B.生物学的观点 C.现象学的观点 D. 认知的观点

60.下列中（ C ）是特殊能力

A 记忆力 B注意力 C 节奏感 D思维力

61.. IQ意为智力商数，它是测量个体智力发展水平的一种指标，其计算公式是IQ＝MA（智

力年龄）/CA（实际年龄）×100。通常把IQ超过（C ）的人称为 “天才”，这部分人只占整个人群的1%.

A．120 B．130 C．140 D．150 62.1989年联合国世界卫生组织把健康定义为（ D ）

A没有身体疾病 B没有身心疾病

C生理、心理和社会适应的良好状态

D生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态

63.在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为（ D ）

A自由联想 B联想 C阻抗 D移情

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64.“爱屋及乌”是一种（ B ）的人际偏见。

A刻板印象 B光环效应 C第一印象 D自我投射

65.弗洛依德的人格结构不包括（ C ）

A超我 B本我 C镜我 D自我

66.人体中对情绪反应最敏感的器官是（ D,）

A心 B肝 C肠 D胃

67.心理咨询最主要的对象是（ A ） A健康人群或存在心理问题的人 B发作期的精神病患者 C严重的神经症患者 D有严重人格障碍的患者

68.幻觉是指（ A ）

A没有现实刺激的知觉 B正常知觉现象 C错误的知觉 D歪曲的知觉

69.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（ D ） A独立质 B严谨型

C兴奋型 D胆汁质

70.人本主义心理学的代表人物是（ B ）

A华生 B马斯洛 C霍尔 D杜威

71.“以来访者为中心”理论是属于哪个理论流派（ B）

A精神分析 B人本主义 C行为主义 D格式塔心理学

72.关于对错觉的理解，以下哪些是正确的 （ A）

A是歪曲的知觉 B只在病人中存在

C病理性错觉多持续时间较短 D错觉存在时间较短

73.大学生心理健康日5.25的谐音是（ A）

A我爱我 B我是我 C我要我 D我想我

74.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要（ C）

A尊重需要 B安全需要 C社会需要 D生理需要

75.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫机制，称为（ B） A否认作用 B合理化作用 C投射作用 D幻想作用

76.恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的（ C）。

A理性的惧怕 B短暂的惧怕

C非理性的惧怕 D持久性的惧怕

77.一种较微弱而持续的情感状态叫 （ D）

A情绪 B激情 C应激 D心境

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78.抑郁症最常见有哪种思维障碍（ A） A思维迟缓 B强迫观念 C强制性思维 D思维贫乏

79.一次心理咨询一般需要多长时间（ B）

A 30分钟 B 50分钟 C 1.5小时 D 2小时

80.下述关于人格的描述哪一个最为准确？（ D）

A人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响

B在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变

C在青春期后，人格保持非常稳定

D成人期人格兼有稳定和变化两重特征

多选题

1.心理咨询师的责任心包括：（ ABD ）

A 对求助者负责 B 对社会负责

C 对家庭负责 D 对职业负责

2.正确认识自我的方法有（A B C D ）。

A、在经常的自省中认识自我 B、在他人的评价中认识自我

C、在于人的比较中认识自我 D、以活动的成果来认识自我

3.在下列感觉中，属于外部感觉的有 （ BCD ）

A 运动觉 B 嗅觉 C 听觉 D 味觉

4.个体在面对挫折时，常见的心理防御机制有哪些？（ A B C D ）

A、文饰 B、投射 C、表同 D、替代

5.精神分析学派的弗洛伊德把人格结构分为三个层次，它们分别为（ A B C ）。

A、本我 B、自我 C、超我 D、他我

6.咨询员可从哪些角度来探明心理问题发生的强度：( ACD )

A 问题的大小 B 问题持续的时间 C 问题发生的频率 D 问题的严重程度

7.个体在遇到挫折时，有可能出现哪些外在表现？（ A B C ）

A、侵犯 B、倒退 C、固执 D、投射

8.需要是（ BD ）要求在人脑中的反映

A 精神的 B 心理的 C 物质的 D 社会的

9.心理健康水平与智力，以下不正确的是（A B ）。

A、心理健康与智力水平呈正相关

B、心理健康与智力水平呈负相关

C、心理健康水平与智力商数各有自己的评估条件和方法

D、心理健康水平与智力水平是两个不相关的概念

10.心理健康的标志包括（ ABCD ）

A 身体、能力、情绪协调 B 适应环境

C 能估你自己的能力 D 有幸福感

11.个人社会化的基本内容包括（ A B C ）。

A、学习和掌握各种生活和劳动技能。

B、学习和遵从社会行为规范，学习承担社会角色。

C、树立正确的生活目标和价值观念。

D、在更高的层次上统一和强化自我意识

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12.一个人用忧伤的语调向别人述说令人不愉快的事，这属于（ BCD ） A 妄想 B 人格不稳定 C 情感倒错 D 心理活动的内在不一致

13.忧郁症患者可出现（ AC ） A 言语减少 B 思维贫乏 C 抑郁性思维 D 情感淡漠

14.年大学生的心理发展任务有（ A B C D E ）。

A、在更高的层次上统一和强化自我意识 B、学习正确对待挫折

C、塑造健全人格 D、完成社会化任务 E、学习健康的人际交往

15.注意增强见于（ BC ）

A 正常人 B 精神分裂症 C 偏执性精神病 D 神经衰弱 16.下列哪些特征属于神经衰弱者的表现（ABC）

A容易疲劳 B自我压迫

C睡眠障碍 D缺乏生活兴趣 17.破坏心理健康的原因（ BCD ）

A 出乎个人意料的事件发生 B 外界强大压力

C 个体社会支持不良 D 超越个体中介系统的应付能力

18.人的心理健康可以分为哪三个等级（BCD）

A身体不适 B一般常态心理者

C轻度失调者心理者 D严重病态心理者

19.思维的特征有（ BD ）

A.分析与综合 B.间接性 C.概念 D.概括性 20.常见的心理障碍类型主要有（ABD）

A行为及人格偏高 B神经病

C精神症 D偏执

21.感觉反映的是（ AD ）

A.客观事物的个别属性 B.客观书屋的整体

C.过去作用于感官的事物 D.直接作用于感觉器官的事物

22.一名有效的心理咨询师须具备以下特征（ABCD）

A共情 B宽容 C善于倾听 D热诚

23.根据哪些因素来分析判断来访者心理问题的严重程度（ ACD ）

A 心理问题的挫折源越大，心理问题越严重

B 外界支持越多，心理问题越严重

C 心理问题持续时间越长，心理问题越严重

D 自身调节能力约弱，问题越严重

24.以上属于心理现象的有（ABC）

A动机，情绪 B记性，遗忘

C语言与思维 D自杀，自虐

25.个体从出生到成熟，生长发育的两个高峰期是（ AD ）

A. 乳儿期 B.幼儿期 C.童年期 D.少年期

26.按照记忆中信息保持时间的长短，可把记忆分为（ACD）

A感觉记忆 B思维记忆

C短时记忆 D长时记忆

27.下列哪些是心理咨询的范围（BD）

A精神病 B危机事件 C躯体疾病 D精神症

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28.人际关系的类型有（ ABCD ）

A 以血缘关系为基础 B 以地缘关系为基础

C 以业缘关系为基础 D 以趣缘关系为基础

29.注意减弱是指（ABC）

A主动及被动注意兴奋性减弱

B注意的广度缩小

C注意的稳定性下降

D被动注意的兴奋性增强

30.偏执型变态人格，表现为（ ABC ）

A 极端固执 B 敏感多疑 C 敌意性强 D 忍狠毒

31.心理咨询关系的特点（ABC）

A是一种职业性的人际关系

B是一种具有时限性的人际关系

C是一种平等助人、共同成长的人际关系

D是一种亲密的人际关系

32.人际关系的类型有（ ABCD ）

A 以血缘关系为基础 B 以地缘关系为基础

C 以业缘关系为基础 D 以趣缘关系为基础

33.心理咨询按形式可分为哪几类：（BCD）

A团体咨询 B电话咨询 C互联网咨询 D门诊咨询

34.压力反应常表现为( ABCD )几个方面

A 心理反应 B 生理反应 C 行为反应 D 情绪反应

35.恋爱心理发展的主要过程有( BCD )

A 疏远异性期 B 接近异性期 C 交往友谊期 D 恋爱期

36.心理防御的技术主要有（ ABCD ）

A 否认 B 压抑 C 倒退 D 升华

37.影响遗忘的主要因素有（ ABCD ）

A 识记材料的数量与性质 B 学习的程度

C 学习的时间 D 识记材料的序列位置

38.下列哪些疗法属于行为主义疗法（ ABD ） A 系统脱敏疗法 B 代币疗法 C 自由联想 D 厌恶疗法

39.人际关系中的偏见有：（A B C D E）

A.第一印象 B.近因效应 C.自我投射 D.刻板印象 E.光环效应 问答题

1、为什么说人的心理是对客观现实的反映？

答：① 人的活动具有目的性。

② 人能认识世界，创造性地改造世界。

③ 人能认识自己，控制自己，完善自己。

2、心理发展的条件有哪些?

答：① 遗传素质是心理发展的前提 ② 社会环境是心理发展的重要因素

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③ 学校教育对心理发展起主导作用 ④ 实践活动和自觉能动性也是极其重要的

3、大学生所面临的心理冲突主要有哪几种类型？

答：（１）独立性与依赖性的冲突 （２）理想性与现实性

（３）心理闭锁与寻求理解的冲突 （４）性成熟与性心理的冲突 （５）情绪冲突 4、如何培养承受挫折的能力

答：（１）适当运用心理防御机制 （２）正确看待挫折 （３）正确认识自己 （４）建立和谐的人际关系

5.群体可以满足其成员的哪些心理需求？

答：获得安全感。满足归属的需要。满足尊重的需要。增强信心。增强力量感。促进社会化。

6.什么是焦虑和学习焦虑？

答：焦虑是一种复杂的身心综合的较为普遍的负面情绪，也是人面对环境刺激而产生的一种应激状态。

学习焦虑是对学习的恐惧、厌恶、逃避等负面情绪。

7.什么是应激?如何缓解应激状态?

答：应激是环境和个体之间发生的一种特殊关系，指机体对各种危机性的或超负荷的刺激所做出的适应性反应的过程。要缓解应激必须对刺激作出迅速的判断和决策，加之良好的意志品质方可有效。

8.、什么是抑郁症?它有哪些表现?

答：抑郁症，是以持久的情绪低落，且持续两周以上为主要症状的情感性精神障碍。并伴有相应的思维与行为改变，但没有任何可证实的器质性病变。其表现有：无兴趣，无食欲，性欲减退，悲观厌世，自卑自责等。

9、影响个性形成和发展的因素有哪些？各起什么作用。影响个性形成和发展的因素与作用：

答：①遗传素质—自然前提（物质基础） ② 社会环境—决定因素

③ 教育—主导作用 ④ 实践活动—根本途径

⑤ 主观能动性—监督调解作用。

10.大学生心理健康的标准：

答：（１）具有独立生活能力 （２）具有独立思考、判断能力

（３）理解从人的心理 （４）勇于面对现实，同时又对生活，对自己充满信心

（５）人际关系良好 （６）学习方法得当 （７）能应付一定的挫折

论述题

1. 大学生应该怎样克服自卑心理？

（1）客观认识自己的长处和短处。善于发现自己的长处，肯定自己的成绩。其具体做法：

一是自我列举法，可以用写日记的方法，每天列举自己一条优点，日子长了，累积多了，人的自信心就会随之增强，自卑就会逐步消退。

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二是征求意见法，请同学、朋友、亲友评价自己、既请人家谈自己的缺点，更要听人家讲自己的优点，优点听得多了也会增加自己的自信心。

三是学会同人比较，在努力发现自己长处的同时，也去发现周围人不如自己的地方。

（2）、修正理想自我。个人不能没有理想，但理想的建立一定要从自身的实际出发，其确立标准应当以自己通过努力能够实现为原则，只有这样，才会在实践中不断取得成功，增强自信心。

（3）、改变不合理观念。所谓不合理观念，是指那些认为自己应该完美无缺，否则就不堪设想、糟糕至极的过于概括化、绝对化的观念。自卑者在认识上大都受这种观念的影响。

（4）、进行积极的自我暗示。大学生要在做事之前多分析自己的有利条件，总结过去成功的经验，体验过去成功的快乐，增加信心，不断提醒和激励自己，使自己在心理上确信能够获得成功。

（5）、学习自信行为。因自卑而妨碍交往的大学生，还应当在交往中学习自信行为。比如，锻炼自己能径直向对方走去；讲话时敢于盯住对方的眼睛；讲话时声音洪亮，不吞吞吐吐，当对方声音超过自己时，要学会故意将声音放低，使对方听自己的，掌握交往主动权等等。

2.判断一个人是否患有心理疾病的标准有哪些？举例说明

答：概括起来主要有如下三条：

（1）反常行为 反常行为主要表现为质量或者是数量上的反常。

（2）适应不良 根据适应不良的标准，如果一个人的行为严重影响了人的社会活动、学业、工作或生活，那么，他将被视为患有心理疾病。

（3）个人的忧伤和烦恼 这一标准是根据人们的一些主观感觉，如焦虑、悲伤、烦恼等，以判断一个人是否患有心理疾病，不过一般来说这些主观感觉的持续时间及严重程度常常显得更为重要。

3.大学生应该如何克服自己的嫉妒心理？

克服自卑心理应从这几个方面入手：

（1）、要纠正自己认知的偏差。嫉妒者在别人成功时，总以为别人的成功是对自己的威胁，有碍于自己的发展。实际上，别人的成功来自于他的努力，荣誉是其努力的报酬，嫉妒者不应把别人的成功等同于自己的失败。

（2）、学会对比。每个人不仅要看到别人的优点和自己的缺点，而且也要看到自己在别的方面优于对方。如果在嫉妒心产生时能有意识地进行这样的对比，就会使原先失衡的心理获得新的平衡，遏制嫉妒心理的产生。

（3）、积极升华。嫉妒者在别人比自己强时，应当把不服气的心理引导到积极的方面，化嫉妒为求上进的力量，赶上甚至超过对方。在学习上、在体育运动和社会活动中，当看到与自己条件相仿的人超过自己、获得荣誉的时候，可以奋发努力，争取超过对手，或者扬长避短，以自己之优势对对方之不足，以获取总的平衡。

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（4）加强修养，改造个性。当代大学生应当端正学习目的，做到心胸广大，志向宏远。惟有如此，才能宠辱不惊，不患得患失，才能为同学朋友的成功与荣誉感到高兴，以别人的成绩鞭策自己，你追我赶，相互帮助。

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