篮球教案基础进攻战术配合
更新时间:2023-05-02 23:05:01 阅读量: 实用文档 文档下载
-教育精选- 教案
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-教育精选-
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①.头部运动(2*8) ②.扩胸振臂运动(2*8) ③.肩部运动(2*8) ④.体侧运动(2*8) ⑤.赴步压腿(2*8) ⑥.弓步压腿(2*8) ⑦.手腕踝关节运动(2*8)
1
务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
3准备活动:一定要做到位。
基本部
分 一、
一传一切切配合
指持球队员传球后,利用启动速度或假动作摆脱防守,
向篮下切入接回传球投篮的配合。
基本要求:1、必须有一定的配合空间及合理的切入路线。2、切入队员抓住防守
队员选位不及时或注意力分散的间隙,快速启动,或利用假动作摆脱对手。3、传球队员动作要隐蔽,及时和准确。 练习方法:5号传球给61
3
中 1、教师讲解动作方法和要点、及易犯错误。
2、教师做示范(分
解、完
整)。
1、学生认真听动作方法和要点。
2、认真看教师示范。
3、学生练习
1、动作方法和要点讲解
要简洁、准确
2、示范要正
确、规范。
3、要及进
行纠错。
队形 讲解队形
练习方式 空切配合
-教育精选-
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号,5向左侧做切入假动作,
同时观察对方(5)的情况,然后突然从右侧切入,侧身面向接球6号的传球投篮。 二、 突分配合
指持球队员突破对手 后,遇到对方补防或协防时,及时将球传给进攻位置最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。 练习方法:6号接5号传
球后,沿底线突破,当遇到固定防守队员(4)阻截时,及时传
球给5号投篮。
1
3、指导学生进行练
习
4、教师纠错
4、学生纠
错练习
4、教师讲解要正确,示
范要到位
5、学生要认真听讲,练
习要认真
空切配合
结
束
部
分
一、小结
1、对做得好的同学进行
表扬,对做得不好的同学进行指导和鼓励 2、对本节课大家的表现做点评。 3、总结本节课出现的问题。 二、放松
1 5 中小
1、教师
总结
本次
课的情况。
2、下课 1、认真
听讲
情绪
饱满。
2、下课
1、对表现好
的同学进行
表扬,对表
现不好的同
学进行鼓励。
2、放松要积
极到位。 组织:
-教育精选-
可编辑 两脚左右开立,两臂自
然下垂,双手轻轻的抖动。
3、下课
场地器材
篮球场一块
篮球 10个
预计运动练习密度 练习密度:40%--50%(次/分) 平均心率90--100次/分 教后札记
通过自己上课和他人评课→发现课的设计和
上课过程存在的问题→如何修改更适合学生本身特点;本节课的特点与收获
预计运动负荷曲线
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