细胞小组破冰游戏精选1_v2

一．个人篇

1.了解你的伙伴

目的：猜测组员的生活习惯

时间：15~20分钟

材料：笔和问卷

内容：组长说：“很高兴在这里见到大家，但我们看不到你平日的生活习惯。”

1.将组员分成2人小组。

2.在与伙伴交谈之前，先回答问卷。

3.分组后，按着你对伙伴的了解互相猜测，写上答案。

4.交换答案纸，大家围圈。各人读出伙伴对自己的看法，并以自己的现况加以澄

清。

问卷：

1.你的伙伴几点种睡觉？

2.你的伙伴几点种做灵修？

3.你猜伙伴最惧怕什么动物？

4.你猜伙伴有什么雄心壮志？

2.最爱是你

目的：在轻松的气氛下介绍一个你最爱的人

时间：5~10分钟

内容：组长说：“每个人心目中都有最重要的人”

1.围圆圈，伸出大拇指，拇指搭拇指形成一直线。

2.最上的一个要尽快搭到最下面。（也可以由下而上）

3.组长突然叫停，最上面的一位就要诚恳地介绍一个自己最爱的人。

4.分享后，重新再玩。这次由刚分享的组员叫停。

注意：不要玩太多次，3至5位轮流分享就可。

3.真我风采

目的：用物件自我介绍

时间：10分钟

内容：组长说：“从一件衣服，可看到真我流露，你身上的物品也不例外。”

1.用几分钟在房中或自己身上找一样可以代表自己的物件。

2.各人分享所选的物件，解释理由。例如：“我选这手表，因为它代表我很有时

间观念``````。”

3.分享之后可互相代祷，感谢神赐我们这独特的个性。

4.不能没有你

目的：表达心中重视的东西

时间：10~15分钟

材料：纸`笔

内容：组长说：“看看什么是你少不了的？”

1.假设组员家中现在发生火警，必须尽快抢救家中三样东西。用30秒思考，然

后写在纸上。

2.组员逐一分享及结实自己写下的东西，其他组员可发问。

改变：可以把纸混合抽取，让组员猜猜此纸属谁，这可加强游戏气氛。

5. 不可貌相

目的：让组员从推测到彼此认识更深

时间：20~25分钟

材料：纸`笔

内容：组长说：“有时，人不可以貌相，看看你推测准确吗？”

1.每人一笔`一纸，各自找一处站立，观察其他组员，并填写答案纸。

2.向在答案纸上所写的人逐一介绍自己的姓名，同时结实你答案的理由。

3.透过第2项，各人可向较少接触的组员介绍自己，彼此认识。

改变：也可让每位组员自由分享答案

答案纸

1.谁最喜欢儿童？姓名---------

2.谁最喜欢运动？姓名---------

3.谁最喜欢动物？姓名---------

4.谁最具野心？姓名---------

5.谁最喜欢古典音乐？姓名---------

6.谁最喜欢刺激活动？姓名---------

7.谁的谈吐最风趣？姓名---------

8.谁最喜欢吃辣味事物？姓名---------

9.谁最属灵？姓名---------

6．同走生命路

目的：让组员认识对方的人生路

时间：20~25分钟

材料：每人一张纸，笔

内容：组长说：“今日和大家研究生命线。”

“将来，格内画出你想改变或在你生命中想达到的事情。

3. 画完，分组分享。

改变：1. 可依年龄画分四格。

2. 文字代替绘图。

3. 若人数少于12人，可轮流分享。

4. 以人生最精彩或最有趣的事为题，写在“儿童”，“少年”，“成人”，三格内；秘

密或幻想写在“将来”一格内。

7. 点点心声

目的：分享自己看重的事

时间：20分钟

材料：扑克牌，问题卡

内容：组长说：“这牌的每一点都代表你的喜好。”

1.围圈而坐。

2.把扑克牌洗一次，放在中间。

3.每人轮取一张，依牌的号数取问题卡，并回答问题。

4.若取的号数已出现过，可再取一张。

问题卡

1.哪件事令你最自豪？

2.若你能改变两样有关学校或工作的事，你会改变哪样？

3.最能令你发笑的3个方法？

4.你在今年做过最特别的一件事是什么事？

5.你最欣赏哪5部电影？

6.你心目中最尊敬的朋友是谁？他哪方面值得你尊敬？

7.你最喜爱在超级市场买什么？

8.你有养过类似“狗”的宠物吗？

9.由现在至未来10年内，你有什么人生大计？请分享。

8．父母特质

目的：家事分享，互相认识更深

时间：30分钟

材料：纸笔

内容：

1.围圈而坐，每人一张纸，一枝笔。

2.在5分钟写下7种特质，是你父母拥有而你最欣赏的。

3.轮流分享。

4.当每一人分享完毕后，让组员选出数项各人父母同样拥有的特质。9．缤纷世界

目的：认识别人的最爱

时间：15分钟

材料：笔和纸

内容：每位组员一张纸，组员说：“每个人都是好色之徒，哈哈！”

自我了解：

1. 你最喜爱的颜色是--------

这颜色给你的感觉（请列三项）

a)

b)

c)

2. 如你可在动物圆里选择一重颜色的动物带回家，你会选--------

原因是：

a)

b)

c)

然后混乱答案纸，轮流读出，组员猜写纸的人是谁。

10. 有“球”必应

目的：在轻松气氛下认识别人

时间：15分钟

材料：一个球

内容：组长说：“你想有求必应吗？我来教你！”

1.准备一个皮球，让组员围成一个圆圈，将球抛向一位组员，并问他一条个人

的问题。

2.被问者回答后可将球抛向另一位组员，向他发问题。

3.若接球后三秒（或组长数三声）内，抛球者不能问出问题，或接球者不能给

答案，他便接受惩罚。

11. 哑口寻人

目的：认识其他人

时间：15~20分钟

材料：每位组员一张字条，并写上“表情”、“工作”、“住址”、“嗜好”4个项目

内容：组长说：“有时寻人好难，如果不准讲话更难。”

1.每人将自己的名字及以上4项资料填于字条内，然后折起。

2.把组员分为两组（每组约5人）。

3.以比赛形式进行。第一组先派一位代表，抽出对方一位组员的字条，并在15

秒内按指示演绎此组员惯常的表情、工作、住址或嗜好，让其余组员猜这人

是谁。代表不可出声，只可用手势。

4.两组轮流进行，次数视乎时间和兴致。最后比较那一组猜中次数较多。

注意事项：

1. 比赛只为了加强气氛，不设奖品。

2. 游戏着重考验组员对其他人的观察力，不容许有取笑态度。

12. 数字联想

目的：从个人对数字的联想，使大家有更多的认识

内容：

1.全组围圈坐

2.顺序由一数起，每人讲出一个数字。

3.每人就他所得的数字讲出一件关于自己的事。例如：“三”，我们就在家中排

行第三。

备注：大家可能因不大熟络而分享得较简单，组长可鼓励大家发问，引出更多分享。

13. 当头棒喝

目的：打成一片，认识名字

时间：10~15分钟

材料：薄纸卷一条

内容：组长说：“为了帮助大家快快记住对方名字。”

1.大家围坐一圈，每个人记好几个人的名字，当主持人以棒打你之前，你必需

说出别人的名字，主持人则转身打被说出名字者。若说不出而被打中，则接

棒做主持人。

2.可增加难处，用组员的花名、英文名、动物名来代表。

14. 我是谁

目的：增加接触，认识名字

时间：10~15分钟

材料：纸条，扣针

内容：组长说：“你知我是谁？我都不知！”

1.各人进门时，组长把一纸条扣在他背后。纸上各写一个大家熟悉的功过历史

人物，如孙中山或武则天等。他自己看不见这名字，但不可问别人：“我是

```````？”例如：“我是唐朝人吗？”被问者只限于用“是”“否”答之。看那

一位能以最少的问题猜中自己背后的名字。

2.但每次不能问同一人，而且，你要记得你所问过的人的姓名。

3.到最后组长会问“你是谁？”你要答：“李大山、陈小丽、张美美说我是岳飞。”

15. 各行各业

目的：认识各人的职业

时间：15分钟

内容：

1.这游戏适用于全组互不认识的组别，又或是有大多数的新组员。

2.全组一分为二。

3.以发问形式来估计组员的行业。每一次每组只能共发问5个问题。被问的组

员每次只可回答“是”与“非”。

4.全组猜中最多的为胜。

16. 跟着我

目的：打破隔膜

材料：扑克牌

内容：

1.每人派一张牌。

2.大家把自己的牌放在额前，各人不可偷看自己的牌，只可看别人的牌。

3.每人轮流讲出一个动作，可以是很搞笑的，例如抓脚趾。

4.一声令下，大家开牌，点数最小的人为输（以二◆为最小），就要听点数大的

人指示动作。

17. 形容词

目的：表达对组员的感受

时间：20~25分钟

材料：纸和笔

内容：组长说：“什么形容词最适合你，你想不想知道？”

1.围圈坐。

2.分派纸和笔。

3.写下3个形容词去描述每个组员，不可交。把形容词送给他。

4.各人收集到不同的描述，高声轮流读出，并问大家为何会这样形容他。

改变：可以改用动物或水果来描述。

18. 回应感受

目的：让组员学习表达及回应感受

时间：10~15分钟

材料：每个组员两张纸一枝笔，将下列的大字写在一张大纸上，放在组员中间（或写在白纸上）。

忧愁被拒绝罪咎需医治

悲伤要有爱要安慰很痛苦

平安被接纳需盼望求宽恕

内容：组长说：“这星期你的内心世界如何呢？”

1.组员围圈作，将自己现在的心情写在第一张纸条上。

2.投在组中间，组员随意取出一张，猜是谁的纸。

3.接着组员可以在第二张纸上写出一些鼓励的话或经文送给那组员。

4.组员分享现状。

5.若有十分忧伤的组员，可以按手为他祷告。

19. 此情此景

目的：互相认识

材料：纸、笔

内容：

1.先由一人说出一个情境，例如：你在巴士站等车，有一位陌生人向你拿10

元坐下车，你会如何处理？

2.请各人把自己的处理方法写在纸上。收集后，每人抽一张，轮流讲出他手上

的处理方法，并猜这做法是谁人。如猜不中要罚。

建议：在猜测过程中，可解释你的理由。

20. 不再自我

目的：学习放下自我

材料：有色贴纸

内容：

1.将贴纸分派各人。

2.在限时内，各人可自由活动与人交谈。交谈中不准说“我”字（包括谐音）。

3.如对方犯规，将贴纸贴在他的面上。

4.时间到了，选出面上最多贴纸的人，分享被人“整容”、“整蠱”的经过。21. 我的感觉

目的：分享感受，学习回应

时间：15分钟

材料：一张纸

内容：组长说：“有时最难表达的，心中的感受，对吗？“

1.给每位组员一张有以下词语的纸张：

1.不安宽恕内疚悲伤医治反感

2.平安痛苦舒服被爱被接纳希望

2.大家分别选出一词语代表自己，形容这一刻的心情，及对神的期望。然后叫组

员引用圣经的故事或金句，提醒或安慰这位肢体，直至全部组员分享完毕。

22. 一家人

目的：了解各组员的家庭生活

时间：15~20分钟

内容：组长说：“我在家中的排行第几，你知道吗？

1.组员按自己在家中的排行分成以下4组，各占房间一角落：

a．老大

b．老么

c．中间的

d．独子、独女

2.按a至d直排或围圈而坐。

3.组员轮流说出喜欢及不喜欢这个排行的原因，并说出他们最想要的位置。

4.组长总结：“我们一家人，排行先后都无所谓！”

23. 抽奖

目的：互相了解

时间：10~20分钟

材料：不透明布袋或膠袋

内容：

1.各人找出一件认为对自己很有纪念价值的物件。

2.把这宝物放入布袋。

3.集齐后，把布袋传开，每人抽一物件。

4.猜测物件的主人是谁，并说明原因。待所有组员发表意见后，才揭晓。

5.物主讲出选这物件的原因。

24. 彩虹旅程

目的：用颜色表达感受

时间：15~20分钟

内容：

1.组员轮流分享一种自己最心爱的颜色。

2.组员再选一种颜色表示本周的心情或经历，可先讲其他组员猜，说出原因，最

后由自己揭露及分享感受。

25. 离别赠言

目的：珍惜身边人

时间：30~40分钟

内容：围圈坐，主持向组员轮流问以下5个问题，”假如死亡，你现在想``````“。

* 对他/她说“多谢”的人是``````

* 对他/她说“对不起”的人是``````

* 对他/她说“我爱你”的人是``````

26. 了解组员

目的：彼此了解

时间：20分钟

材料：笔和纸

内容：

1.组员围圈坐，各人写出以下问题的答案。

2.最喜欢的电影

3.最喜欢的食物

4.最喜欢的颜色

5.最喜欢的人物

6.最喜欢的地方

7.把纸折好，由组长收集，再随意抽取分给各人。

8.由一人讲出答案，大家猜是谁。

9.写纸的人尽量不被组员猜中。

10.各人轮流把答案纸读完。

27. 假如我是真的

目的：了解组员的价值观

时间：15分钟

内容：

1.假设每位组员可以重新安排自己的身份。例如：我想做特首。因为有权、有钱、

有地位``````

2.给时间组员思考，然后轮流分享。并要说明原因。

28. 互作描述

目的：分享生活

时间：10~15分钟

材料：笔、白纸和组员名字纸条

内容：

1.每人一张名字纸条和白纸。

2.组员抽到某名字后，就画一幅图画表达这人的工作岗位。

3.让每位组员解释及分享。

4.绘画的组员分享后，被画者可以反对或表达意见。

29. 找共同

目的：了解组内成员

时间：15分钟

材料：纸、笔

内容：请组员完成下表，写上4个与自己有相同及不同之处的组员，然后分享。

姓名——————————————————————————（自己）

姓名与我相同之处与我不同之处

1.——————————————————————

2.——————————————————————

3.——————————————————————

4.——————————————————————

30．看报纸讲故事

目的：考验观察力及想象力

时间：15~20分钟

材料：有图片的报纸

内容：

1.向组员展示一页有图片的报纸。

2.把组员分为2组。

3.分组讨论。

4.每组派一代表用5分钟讲述图片所发生的故事。

31. 轻谈数分钟

目的：互相了解

时间：15~20分钟

内容：选择以下一项或数项分享题目

1.在此生中最开心的时刻。

2.最近一次我发怒的时候

3.当我在7岁至9岁时

4.当我相信主之后

5.最近一件最幸运的事

6.依次最尴尬的经理

7.儿时最喜欢玩的一种玩意

8.一个最难忘的生日

9.小学时的志愿和现在的工作

10.我最敬重的人

11.最想去的一处地方

12.最喜欢吃/不喜欢吃的东西

13.自己一个强项

14.最喜欢听的一类音乐

15.最令我难忘的一套电影

32. 新百万富翁

目的：天马行空

时间：15~20分钟

内容：假设每人都有一百万，大家会怎样使用？

其它项目

1.假设你有两星期的假期，你会选择去哪个国家？

2.若你可以成为国家领袖，你会选择哪个国家，请解释原因。

3.如果你可以飞越失控，你会选择返回或去什么年代，为何？

4.如果你可以和任何人谈话，你会选择谁？

或其它（自选）

33. 爱心说诚实话

目的：诉衷情、反省、检讨

时间：20~30分钟

材料：纸、原子笔、膠纸

事前准备：游戏前，每人拿一张纸，贴上双面膠，贴在另一组员的背部衣领之下。

内容：

1.在15分钟内，组员挑选一些人，在他们背后简单写出对他的感觉或性格的批

评，毋需署名。

2.限时完毕，各人方可将背后的纸张撕下来看。

3.总结时，鼓励组员反省自己所得的评语，虽然别人未必看得准确，但可作参考。

好的要坚持，不好的要改善。

提醒：查考林前12章，互相勉励。

备注：1. 组员必须互相有点认识。

2. 如果组员不太熟悉，可先请各人写出别人的优点或欣赏他的地方。

34. 还我真面目

目的：彼此认识的组员坦诚分享

时间：20~30分钟

材料：纸袋数个（总数与组员数目相同）、绘有不同面孔的纸张

事前准备：1. 把本页下面所提供的感受写在绘有不同面孔的纸上，每张纸写上一种感受。

2. 一种感受可写数张纸。

3. 每个纸袋放入8张写上不同感受的纸。

内容：1. 每组6至8人。各人发一个纸袋。

2. 每人从袋中抽出一张纸，按提示细说自己近况。例如组员抽到“哀哭”，他

可以说：“我已很久没有伤心地哭了，因最近我学会积极地面对困难``````”

3. 分享完毕，再从袋中找出一张最能表达自己近况的感受，并加以说明。

4. 最后为各人向神感谢或代求，祷告结束。

轻视疏远骄傲奸诈

阴险焦急深思慈爱

气坏痛楚害怕看准目标

赞叹发抖开心笑歪嘴

贪吃惊奇挫败耍嘴皮

无奈自大害羞愤怒

平静喜悦微笑会心微笑

大笑欢唱不耐烦欢乐大笑

不满怀疑生气大怒

吼叫哀哭惭愧娇羞

害羞疲倦想睡失望

忧愁吃惊大惊绝望

35. 生命调色盘

目的：彼此认识

时间：30~40分钟

材料：每人一盒颜色笔、一张猜谜用的纸，如下面

内容：

1．各人在纸上画出或写出一种代表自己的颜色及一种动物，交给组长。

2. 组长收齐后，随意分给组员。让组员猜这张纸是属谁的，写上对方的名字。

3. 请组员站起来，把纸放在椅上，并在限定时间内猜其他的人。

4. 最后，组员取回自己的纸，看看有多少组员猜中。

5. 请猜者说出他猜的理由。

6. 各人分享为何选这种颜色和动物来代表自己。

36. 心有灵犀

目的：促进了解

时间：30~40分钟

材料：纸、笔、信封

内容：

1.预备两组问题，分放在两个信封内。

2.每组2人，轮流从信封抽出问题问对方。例如：“请说出你最喜欢的生日礼物”。

两人要隔开，不可商量。

3.各人分别写下答案，之后公开核对。

4.合组讨论：

A．你们2人的答案有多少是吻合的？为什么？

B．你满意你们彼此了解的程度吗？为什么？

C．你期望改善你们的关系吗？如何改善？

参考问题：

1.最喜欢的生日礼物

2.最喜欢吃的蔬菜

3.最喜欢的颜色

4.最喜欢的电视节目

5.志愿

6.好朋友

7.最喜欢的老师

8.最喜欢的同事

9.希望更了解的人

10.最喜欢的人

11.如果能改换生活，我想做什么？

12.说出一个愿望

13.想培养的一种习惯

14.若有一个月的长假期，准备去什么地方？

15.最喜欢的经文/圣经人物/经卷/圣诗

16.受洗的日期

17.决志信主的日期

18.最喜欢的作者

19.喜欢阅读哪一类书籍

37. 闪电变身法

目的：训练观察力

时间：20~30分钟

材料：手帕、饰物等

内容：

1.两人一组，先看清对方的外表、服饰和发型。

2.两人背对背，改变自己身上任何一或两样东西。例如发型、饰物等。

3.当组长说大家可以面对面时，各人便要尽快说出对边改变之处，说不出的算输。

变化：可不断更换组员增加变化。

38. 设身处地

目的：了解各人不同的处事方法

时间：30~40分钟

材料：纸、笔

内容：

1.组员平均分为两组，面对面坐下。

2.各实在纸上写下自己的问题或苦况，交给对面的组员，他便要设身处地，把

自己代入问题中，写出处理方法。

3.最后互相交换处理方法，讨论。

39. 串串相连

目的：彼此认识

时间：30~50分钟

材料：笔、纸

内容：

1.大家围圈而坐，组长（1号）报上自己的姓名，然后右边组员（2号）也报

上自己姓名，接着复述1号的姓名。

2.第3号报上自己姓名后，再复述2号及1号姓名。依此类推，按时钟方向进

行，复述也可逆时钟方向进行。

3.最后一号复述所有组员的姓名。

4.第二次除姓名外，可加复述其他资料，例如住处或兴趣等。

5.第三次又加上其他资料，如在家排行的次序等。

备注：

1.第二次开始，可由不同组员开始。

2.此活动在原先互不认识的团体中进行，效果更佳。

3.活动结束时，可将彼此有关的兴趣、特征等归类与配对，也可以讨论经验。

40. 你是我的“知音”

目的：促进组员之间的接触与认识

时间：30分钟

材料：纸、笔

内容：

1.在每张纸上写下一首歌名，不要让别人看到这歌名，只可一边哼唱这首歌，

一边随意走动，寻找哼同一首歌的“知音”，聚在一起。

2.各小“知音团”组成后，围一圈坐下讨论：当你第一次找到“知音”时有何

感受？集齐所有知音人士时，感觉又如何等等。

3.所有小团体合并成大团体，分享感受。

41. 动物脸谱

目的：增加对别人的了解

时间：30~40分钟

材料：每人一张纸、一枝笔

内容：

1.各人围圈而坐，每人一张纸，一枝笔。

2.请组员用15分钟思想，自己最像哪一种动物？什么理由？写下或写出动物。

3.先请一位组员站出来，让大家说出他们觉得这位组员最像什么动物，并说出

理由。

4.每位组员都说过以后，这位组员才将自己的纸张公开，并做解释。

5.各组员轮流完毕，进行自由讨论，说出自己的感受。

42. 幸运圈

目的：彼此分享

时间：20~30分钟

材料：纸条宽6~8cm（做一个圈）；音乐或找人唱歌

内容：

1.组员围圈坐下，音乐奏起，便将纸圈传给下一位组员。

2.音乐停顿，纸圈在手的人便要分享。

3.可以传两个纸圈，另游戏更刺激；若两个纸圈都落在同一人身上，可要求罚重

些。

备注：小心纸圈在传时会断开，音乐一停，那人便输！又紧张又刺激！

43. 忠人之托

目的：互相分享

时间：20~30分钟

内容：

1.组员围圈坐下。组长请各人介绍自己身上一件值得纪念的东西。

2.组员轮流选定一样随身物品向大家介绍。例如：为什么我喜欢这东西，对我有

什么意义等。要留意听别人介绍自己的纪念物品。

3.大家都介绍过以后，播放一段音乐，各人将这件物品送给一位值得信赖的人。

音乐停播便停止交换。

4.这时候，你便会看到谁是最被信赖的人了。然后大家归位，轮流将收到的物品

再介绍一次，物归原主。

二．群体篇

1．备受攻击

目的：体验被排挤的滋味

内容：

1．抽出一人做箭靶。

2．在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。

备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。

变化：“箭靶”可拉人入圈（这个圈一定要大一点），帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。

2．毕加索

目的：考沟通能力

时间：10~20分钟

材料：笔和纸

内容：

1.组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。

2.每两人配对比赛。

3.开始前，每一组合背对背而坐。

4.在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可

问，也不可让讲的人看到。

5.时间到，就看谁画得快而准。

6.也可对换角色。

备注：

1．这游戏可看到各人不同的沟通问题。

2．组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。

3．各抒己见

目的：了解组员的时事触角，学习直言表达

时间：15分钟

材料：当日报纸

内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。”

1.选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。了解各组员的分析力，个

人观点、立场等``````

2.组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。

4．旁若无人

目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处

时间：15分钟

内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何？”

1．两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时，不可

提示物件名称。其他组员听后尝试寻找出答案。

2．轮流讨论竟猜。

3．完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。

5．波涛汹涌

目的：让气球停留在空中，激发欢乐

时间：5~10分钟

材料：气球多个

内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗？”

1．每人一个不同颜色的气球。

2．每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。

3．气球跌在地上的人即被淘汰。

4．气球保持在空中最久的人便算赢。

5．组长总结：“好啦！大家都出了气！”

6．谁是密友

目的：了解谁是好朋友

内容：

1.大家围圈站，一人站在中间。

2.组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁？”此时，所有人便

要闭上眼睛。

3.站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时，大家便可睁开

眼睛。

4.站在中间的人要分享他为何选这人？被选的也请分享他的感受，没有被选者如

有不满，可提出抗议。

备注：组长需有心理准备，随时有机会要处理冲突。

变化：请站在中间的人闭眼，请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗？是否如他所指望的？（可能有些他以为很Friend的，却站得很远。）7．喜怒哀乐

目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制

时间：20~30分钟

材料：字条

内容：

1.先选出5~6人进行“传表情”，其他人在旁作观众。

2.“传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。

3.主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准

备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。

4.“表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传

表情的真正意思。

5.进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。

注意：

1.在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令

旁观者捧腹大笑。

2.最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。

8．温度计

目的：测量组内气氛

内容：组员说：“天气报告都能大致准确地报告当天气温，今天请大家用你的Feel

测量现阶段小组的温度。”

请每位组员给小组一个度数。可以是零下或沸点的。并分享原因。

备注：这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度。业务会引至一点小冲突，但现况反映出来，则更易于处理。

9．大混战

目的：打破僵局

材料：报纸或废纸（卷成球状）

内容：

1.全组一分为二，先订定自己的领土，两组之间要划出一个禁区。

2.当带领者发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内（3分钟左右），组员

可用尽方法把“废球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。

3.最后以领土撒谎能够最少“废球”的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内。10．对对碰

目的：合作、沟通

时间：10~15分钟

材料：音乐

内容：

1.众人围坐一个大圈，留一张空椅。

2.音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。

3.被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人。

4.音乐停止，还在走着的人便算输。

变化：被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走。

11．一元几毫

目的：训练思想敏捷、随机应变

时间：5~10分钟

内容：

1.男组员价值是5角，女组员是1元。

2.主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，就是3女、2

女2男或6男了。

3.每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。

4.入不到组的，就为输。

变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是1元，女是5角。

12．分甘同味

目的：锻炼合作精神

材料：方便传递的食物

内容：

1.全组围圈坐，由中间分为两组。

2.游戏开始，由两组第一位开始将食物传给下一位，不可用手，只可用口咬。下

一位也只可用口接着。当第二位接着了，第一位便要咬掉自己曾咬过的部分，

如此类推。最快传到尾的，而又有食物剩下的为胜。

备注：这游戏适合夫妇组。

13．寂寞时的援手

目的：放松心情，表达内心困难

时间：10~15分钟

材料：笔、纸

内容：

1.在纸上匿名写下近月来不愉快的事情，放心地写出来，这是对上帝的祷告。

2.组长收集纸条。

3.组员围圆圈，面向团友伸出手成一个米字，彼此的手不能接触对方。将眼合

上，放松身体。

4.组员慢慢读出纸条内容，“父啊！帮助这弟兄/姊妹，因为他/她……。”不要

猜测是谁的问题。

5.读完后，将手伸回，形成一圆圈，互相搭肩祷告。为大家的需要代祷。14．温暖的表情

目的：学习彼此欣赏

时间：30分钟

内容：

1.围圈坐，其中一人在圈中间。

2.轮流说出圈中人值得欣赏之处。

3.直至每人都被提及。

4.以祈祷结束。

变化：

1.可以在组员生日当天，以他/她为主角（圈中人）。

2.可指定在某些场合对组员所欣赏之处。

15．甜心

目的：表达对组员的欣赏

时间：15分钟

材料：糖（每人10粒）

内容：

1．每人有10粒糖，每送出一粒，向对方说出你欣赏他/她的一样特质。

2．直至把糖送完。

16．3多足少

目的：合群

内容：

1.全组为为3小组。

2.一双手和脚各代表一分，即一个人有4分。当带领者讲出一个数字，各组便

要以最快时间来组合。最慢的为输。例如：带领者说：“我要3”，而小组有

4人，那么应该有3位组员要单脚站立，有一位要被背起。

备注：带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有3人，数目便不可大于12。17．吹吹

目的：考反应及合群

内容：

1.按人数分组，至少3组。

2.每组自创名字，可用动物、地方、花名等，但要单一和限字数。

3.每一组开始时，要说：“苹果（组名）吹，苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便

要作出回应，但不可再弹回苹果。直至有一组接不上，或讲错组名，便为

输。

备注：组名最好改得难记和难上口，因讲错组员也算输。

变化：可随便更改动作。例如：吹、跪、弹``````

18．抛开烦恼

目的：解决困难

时间：15分钟

材料：笔和纸

内容：

1.大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事。

2.收集纸张，抽出部分来分享，并尝试寻出答案或解决方法。

3.大家为这这事祈祷。

19．香蕉运动

目的：合作默契

时间：10分钟

材料：香蕉数只，绳

内容：

1.两人一组，并将大家的左腕绑住。

2.给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮

并尽嘴快速度把香蕉吃掉。

3.那一组最快就是胜利。

20．爱的伙伴

目的：爱的功课

时间：20分钟

材料：

1.约3工分见方的纸张。每张只写一个字，依次写“爱人如己”“爱人如己”

的字，直到把纸张写完。张数应与参加人数相等。

2.带领者把写好的纸张先投进一个袋里。

内容：

1.基督徒要彼此相爱，这是主的新命令（约十三34）。也要爱人如己，这是最

大的诫命之一（太廿二39）。大家找4个人，手上的字凑成“彼此相爱”，这

4个人就是“爱的伙伴”。

2.每人从袋中抽出一在张纸，暂时不可以看上面的字。大家都拿到后，带领这

喊“开始”，大家赶快找“爱的伙伴”，找到后就彼此详细介绍认识，之后带

领者可考问其中各人名字。

注意：

1.带领者可宣布“最慢找到的可能要罚唱歌。”这样大家就会焦急，引起热烈气

氛。也可由最慢的人先考问其余“爱的伙伴”的名字。

2.多预备一些纸张，可给迟到的人。

3.最后可能有两三位组员不能凑成4人一组的“爱的伙伴”，可编入其他组。21．翅膀荫下

目的：合力竞赛

时间：10~15分钟

内容：

1.主耶稣曾经哀叹，向耶路撒冷的百姓说：“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集

你的儿女，好象母鸡把小鸡聚集在翅膀底下，只是你们不愿意”（路十三34）。

我们投靠在神的爱中，神要保守我们，照顾我们，如同母鸡把小鸡保护在她

的翅膀底下。如果我们远离神，自己会遭受灾害。

2.分成2队。每队约5人。第一位当老鹰，第二位当母鸡，其他的跟在母鸡后

面当小鸡。母鸡和老鹰对面而立。

3.母鸡张开两手，阻挡老鹰捕捉小鸡。每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上，

第一只小鸡搭在母鸡肩上，躲避老鹰时，松手即算是被捉到。

4.老鹰尽力捕捉小鸡，拍到身体就算捉到。母鸡张开翅膀阻挡老鹰，小鸡们要

搭手跟在母鸡身后一旦有小鸡被捉到后，最后一只小鸡换作老鹰，老鹰换作

母鸡，原来的母鸡退在新母鸡后面，当作第一只小鸡。之是要让每一位组员

都有机会做母鸡及老鹰，这样大家才玩得起劲。

5.等各队输过一次后，大家集合。由最后一次的母鸡念有关的经文。

注意：

每队最好都有一位带领者，喊“开始”口令。并且测定时间，如果一分钟后，老鹰

未能捉到小鸡，就轮换下去，以免出现冷场。

有关经节：路十三34，得二12，诗十七8，诗六一4，诗九一4。

22．同舟共济

目的：锻炼耐力

时间：10~15分钟

材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。

内容：

1.组员以平均人数分队，每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地

上。

2.领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，就另要一张补充，

继续游戏。

3.全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。

23．共同分担

目的：让大家体会同心的重要

内容：

1.2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。

2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。

3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契。

24．画肖像

目的：留意别人的指示

时间：10~15分钟

材料：纸、笔（粗）

内容：

1.把小组分为三至四组，各组派一个为代表。

2.代表人蒙眼。

3.右手拿笔，站在画纸前。

4.每组由组长挑选一人做“模特儿”，但不让代表知道是谁。

5.依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后，由组长决定名次。

25．解结

目的：同心合力

内容：

3.全组人围圈站着。

4.当组长数出“1.2.3！”时，大家便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一

手捉一手。

5.捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，

如果尝试多次仍解不开便为输。

备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则这个结是解不开的。

26．彼此配搭

目的：发挥恩赐、互相配搭

材料：蒙眼的毛巾

内容：

1.4人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。

2.规则：“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说

话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。

3.带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份

合作完成。

27．我笑你哭

目的：打破隔膜，轻松玩乐

时间：5~10分钟

内容：

1.全组围成一个圆圈。

2.带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。

但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表

情如此类推，直至有组员输了为止。可重复玩多次。

28．探险队

目的：康乐性游戏，加强小组接触

时间：15~20分钟

内容：

1.大家瘩着前着肩头，由房间出发，绕游教会建筑物。

2.一起穿过窄门，上窄楼，过障碍，才返回房中。

变化：

1.这类型活动常被采用，都是考验全组人的合作性和士气。

2.如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥。

29．人生如戏

目的：发掘表演潜能

时间：20分钟

内容：

1.分为A和B两组。

2.给2至3分钟，让每组想出有5个连贯性动作的事件，给对方猜测。例如：一

个人在抹窗，扫地，突然看见一只蟑螂而跳开，拿杀虫水喷射蟑螂，再扫走。

共5个动作。

3.B组先派一人（B1）出来看A组表演。期于B组人远离场。

4.B1看完表演后便向单独出场的B2表演；B2再模仿，轮到B3单独观看``````

如此类推。

5.到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思。

6.轮到B组表演，A组模仿。

注意：这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。

从而更可发掘到创作潜能的人。

30．站立得稳

目的：康乐活动

时间：10~15分钟

材料：粉笔，音乐

内容：

1.保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒：“你们要站立得稳，凡所领受的教训``````”（帖

后二15）。我们青年基督徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁，人云亦云。

2.用粉笔在地上画一个大圈，加两个小圈于大圈上。

3.大家手牵手站在大圈上。音乐开始，大家向右绕大圈走。靠近小圈时，可以

用力拉自己左右的人，使他站不稳而踏入小圈内。

4.音乐停了再开始，大家改向左移动，走近小圈又用力拉别人入圈。凡踏入小

圈三次以上的，就是没有“站立得稳”的人，要受罚。

注意：亦可用口琴或一人唱歌代替音乐。一曲停后，再开始时，就换方向走，一面头晕。采用的诗歌以活动雄壮为宜。

31．找名字

目的：考眼力及发挥合作精神

时间：15分钟

材料：旧报纸，胶水，纸

内容：

1.全组一分为二。

2.每组各发报纸一份及胶水一枝。

3.听到组长的讯号，就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同的文字，撕

下，贴在纸上。

4.时间到，看那组有最多组员名字的，就算胜利。

32．你我的歌

目的：联络感情

时间：15分钟

材料：写上歌名的纸条

内容：

1.在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首，每一首歌可写多张字条。

2.组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。

3.组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。

4.必须一边唱一边找人，不可说出歌名。

5.组长可突然叫“停”，所有组员归队。

6.最早结成队伍的获胜。

改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。

33．OIKOS

目的：相似者结成队伍

时间：10分钟

材料：纸和笔

内容：

1.每人一张纸，写下自己的兴趣、特长，喜欢的艺人和音乐等，2~3个项目。

2.组员拿着纸围成圆圈。

3.游戏开始，各自寻找与自己资料有相近者结成队伍。

4.队伍不限人数，但必须要有共通点。

5.最后归队者为输。

34．人肉运输

目的：合作

时间：10分钟

材料：两圈绳

内容：

1.组员一分为二。

2.给组员五分钟商量，如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边。

3.号令一下，每组就只可以5分钟的时间编织绳。

4.组长再令下，每组要以最快速度把一位组员，由一边送到另一边。

注意：

1.要过去对面的组员，脚不可踏地。

2.他一定要在绳上面。

3.不可碰到地，否则当输。

35．瞎子领瞎子

目的：学习信任及鼓励大家好好装备自己

时间：20分钟

材料：眼罩或手巾多个

内容：

1.2人一组。

2.一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。

3.除去眼罩或偷看者要受罚。

4.带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。

5.各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。

6.一对对蒙眼者寻求出路，困难重重，寸步难行。

7.组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励大家在圣经根基上好

好装备自己。

36．你追我逃

目的：随机应变

时间：5~10分钟

材料：组长用哨子

内容：

1.选出逃走者和追捕者。

2.其他组员两人一前一后整齐地围成一圈，间隔二手宽度。

3.哨音响后，追捕者开始抓逃走者。各人只准用脚贴脚的步伐去步行。

4.逃走者疲乏后，可以跑到其中一组的前面。后面那人就变位逃走者。

5.被抓到的人，就变为追捕者。

进行：

1.随着游戏的进行，圆圈可能会越来越小，应注意随意把圈扩大。

2.组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到。

37．下闸

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