30个主题班会设计方案

主题班会30个

主题班会30个 ....................................................................................................................................... 1 1.主题班会教案的撰写格式 .................................................................................................................. 2 2.“我爱我的班”主题班会活动方案 ....................................................................................................... 4 3.主题班会课“创建和谐班级，共建美好校园”活动设计 ................................................................... 7 4. 主题班会“我与明天有个约会”串台词 ............................................................................................. 8 5. 主题班会“我是建校人”主持串台词 ............................................................................................... 10 6. 感谢有你——感恩教育主题班会 ................................................................................................... 11 7.“新学期，我能行”主题班会教案 ..................................................................................................... 12 8.“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”主题班会活动设计 ............................................................. 13 9.“展开理想的翅膀”主题班会活动设计 ............................................................................................. 15 10.高三主题班会《超越梦想》活动设计 ........................................................................................... 16 11.做个文明人——“文明礼仪”主题班会 ........................................................................................... 17 12.“诚信”教育主题班会活动设计 ....................................................................................................... 21 13.《做有责任感的人》主题班会 ....................................................................................................... 23 14.主题班会《我爱我家》................................................................................................................... 24 15.《逆风飞扬——直面挫折》主题班会设计 ................................................................................... 27 16.主题班会设计：做时间的主人 ....................................................................................................... 28 17.高二年级安全教育主题班会活动设计 ........................................................................................... 30 18.一堂班会课 ...................................................................................................................................... 31 19.一次特殊的班会 .............................................................................................................................. 32 20.“理想”主题班会活动过程 ............................................................................................................... 33 21.“爱你，爱我”主题班会设计 ........................................................................................................... 35 22.主题班会小游戏活动：“六人组”的快乐 ....................................................................................... 36 23.“天下兴亡，匹夫有责”主题班会设计 ........................................................................................... 38 24.“我们不早恋”主题班会实录 ........................................................................................................... 40 25.“祖国在我心中”——感恩祖国主题班会 ....................................................................................... 41 26. “为理想而努力”高三主题班会活动方案 ...................................................................................... 44 27. 初一新生入学主题班会资料......................................................................................................... 45 28. 高一新生入学主题班会资料......................................................................................................... 46 29. 迈好高中第一步——第一次主题班会 ......................................................................................... 48 30. 主题班会“梦想?精彩”活动设计 .................................................................................................... 50

1.主题班会教案的撰写格式

一、 活动背景 二、 活动目的 三、 活动准备 四、 活动过程

（一） 活动基本情况 1、 时间 2、 地点 3、 班主任 4、 主持人 5、 参与者

（二） 活动程序 （三） 活动纪实 五、 活动思考 附样稿:

当国旗升起时，我该怎么做？ 06级*****班 活动背景

国旗是一个国家的标志，是国家及其民族精神的象征。人们在举行各种活动时，常常举行升旗仪式，以表示对国旗的热爱和尊重。面对鲜艳的五星红旗，热爱祖国的美好情感充溢在每一个人的心中；面对五星红旗，时代的使命又使每个人心潮澎湃。作为祖国腾飞的后继者，我们拿什么奉献给你——我的祖国！

一、班会目的

（1） 通过各种形式的活动使学生对升旗礼仪有一个更深层次的了解。 （2） 在了解的基础上让学生可以真正的做到升旗礼仪。

（3） 开展这次活动，使我们的心和祖国贴得更紧， 让五星红旗永远飘扬在学生心中，增强我们为祖国的富强而勤奋学习的使命感。 一、 班会准备 1. 教师准备

查阅国旗有关知识、升旗礼仪读本 2. 学生准备

请同学们收集一些有关国旗方面及祖国今昔变化的材料。在教室黑板上，由同学们用五彩笔写下面“面对国旗的思考”并画出国旗的图案。 准备知识竞赛题目

准备国歌及《红旗飘票》歌曲及歌词。 二、 班会过程

（一） 活动基本情况

1、 时间：2007年3月11日*：**（时间自定） 2、 地点：**级*****班教室 3、 班主任：*** 4、 主持人：***

5、 参与者：**级*****班全体学生（ 人） （二）活动程序

1、 主持人引言，宣布主题班会开始。宣布全体起立，高唱国歌。唱毕后全体落座。

2、 ***同学（2-3名）向大家演讲关于国旗的故事（向大家介绍关于祖国、国旗的革命历史）以生动、感人的事例介绍无数革命先烈为维持祖国尊严，为了让五星红旗在世界东方高高飘扬，用生命

和鲜血铸起共和国的大厦的丰功伟绩。（自查资料） 3、 接着开展国旗知识竞赛（有关知识见后）

4、 同学继续即席发言，各抒己见，畅谈祖国、国旗在心中的感受。

5、 讨论“升国旗的意义”、“国旗升起时你曾想到什么？”、“在尊重国旗方面你做的如何”“今后升国旗时，同学们应注意哪些问题？” 6、 班主任讲话

（如）同学们在近几天的班会准备及今天的班会开展中，受到了爱国主义教育，今后我们要把这种爱国之情、报国之志，化为效国之行。不仅严肃对待升旗仪式和在国旗下讲话的活动，更应努力学习，把专业知识学扎实并熟练掌握好技能，通过自身的努力为她增添色彩。 7、 主持人总结

（如）听了同学们的发言，我心情激动。通过知识竞赛大家更加了解国旗，认识国旗。是啊，为了红旗在祖国大地上高高飘扬，有多少中华学子前赴后继，用自己炽热的真情抒发对祖国无尽的爱。同学们，让我们用勤奋和努力开创新世纪的灿烂与辉煌，让我们再一次歌唱祖国，歌唱明天。合唱《红旗飘飘》。

（三）活动纪实（略）（班主任可安排学生对活动作记录） 三、 思考总结

通过这次主题队会，大家深刻地体会到。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。同学们都立志做。。。。。。。。。。。。。。。。。。 另附资料参考： 一、国旗知识竞赛。

1.我国国旗的颜色是什么色?这种颜色象征了什么?

答：红色。象征革命，象征国旗是由无数革命先烈用鲜血染成的。 2.国旗上有五颗星，大星代表什么?小五星又代表什么?

答：大星代表中国共产党，小五星代表全国各族人民紧密团结在党的周围。 3.将五星红旗正式定为中华人民共和国国旗是在什么时候，什么会议上决定的? 答：在1949年9月， 在全国人民政治协商会议第一届全全会议上决定的。 4.新中国第一面五星红旗在什么时间，什么地点，由谁亲手升起? 答：1949年10月1日，在开安门广场， 由毛泽东同志亲手升起。 5.我国西藏获得和平解放，拉萨升起五星红旗是在哪一年? 答：1951年。

6.什么节日应升挂国旗?

答：国庆节、劳动节、元旦、春节。 7.什么地方应升挂国旗?

答：天安门广场、新华门、全国人大常委会、国务院、中央军 事委员会、最高人民法院、最高人民检查院，中国人民政协、外交部、机场、港口、火车站、边境口岸、边海防、学校、政府机关等。 8.中小学生多长时间举行一次升旗仪式? 答：每周一次

9.升挂国旗时，应将国旗置于什么位置? 答：显著位置。

10.中华人民共和国国旗法是在什么时间、 什么会议上通过的?

答：1990年6月28 日第七届全国人大常委会第十四次会议通过的。

11.新中国成立后，谁第一个为我国夺得了奥运会金牌，使五星红旗高高飘扬在奥运会场上? 答：许海峰。

12.1985年2月20日上午在南极乔治岛上升起了第一面五星红旗，它宣告了什么? 答：宣告了中国南极长城考究站成立。 二、升旗礼仪

在每周一举行的升旗仪式过程中,要求大家做到的升国旗礼仪是: (1)集队时队伍整齐,安静,有序,安全,不说笑,不打闹;

(2)着装整洁,规范;

(3)升旗时全体肃立,脱帽行注目礼。

(5)聆听\国旗下讲话\时,要做到神情专注,适时适度鼓掌.

(6)若有特殊原因,未按时到达指定地点,在国歌声响起时要原地肃立,参加升旗仪式. 三、歌曲《红旗飘飘》的歌词 那是从旭日上采下的虹 没有人不爱你的色彩 一张天下最美脸

没有人不留念你的容颜 你明亮眼睛牵引着我 让我守在梦乡眺望未来 当我离开家的时候 你满怀深情吹响号角 五星红旗 你是我的骄傲 五星红旗 我为你自豪 为你欢呼 我为你祝福 你的名字比我生命更重要 红旗飘呀飘 红旗飘呀飘 腾空的志愿越飞越高 红旗飘呀飘 红旗飘呀飘 年轻的心 不会衰老 你明亮眼睛牵引着我 让我守在梦乡眺望未来 当我离开家的时候 你满怀深情吹响号角 五星红旗 你是我的骄傲 五星红旗 我为你自豪 为你欢呼 我为你祝福 你的名字比我生命更重要

2.“我爱我的班”主题班会活动方案

课 题：我爱我的班

时 间:2007年3月22日 参加人数:48人 教学目的：

1、通过此次主题班会，目的是增强学生集体观念和集体荣誉感，增强班级的凝聚力，提高学生关心集体、建设集体的积极性和热情，同时使学生对良好的学风有了正确的认识，让学生在良好班集体的氛围中健康成长，并发挥自己的光和热，努力为集体添把“柴”——“众人添柴火焰高”。

2、激励学生继续学习的斗志，争取顺利度过高一阶段的学习生活，为高质量完成中学生活打下良好的思想基础。

3、让学生在组织活动的过程中，充分地展现和锻炼自己的能力。 教学重点：提高学生关心集体、建设集体的积极性和热情 教学难点：

教学仪器：计算机、投影仪

教学方法：讲授法、分析法，讨论法

教学步骤： 一、组织教学

召开三次班干部会、两次全班同学大会和小组讨论会，对本次主题班会的内容进行动员、讨论和安排。调查了解同学们关心的热点问题，确定班会主题内容、班会形式和题目，班会具体准备工作分工。

二、引入新课 1--2

2-6总结上周的各项工作情况 （1）、劳动委对卫生情况进行总结；（2）、学习委员对上周学习情况进行总结；（3）、团支书对上周班上的一些主要问题进行总结；（4）、班长进行总结 三、讲授新课

6--81、诗诗朗诵《高中生的豪言》 8--15互相认识的游戏 （1）、规则很简单，一如传统游戏——“击鼓传花”：参与者伴着音乐传一本书，当音乐停下时，书在谁手中，谁就出来游戏，游戏以座位为单位，每个座位两名成员。

两位学生背靠背，双方将答案写在纸上答案个数不限，答题过程中，两位学生不能交换答案，以答案的符合数量给予奖励。1、最喜欢的食物2、最喜欢的运动项目3、兴趣爱好。 4，最想对同座说的一句话。

15--18老师小结游戏意义 18--25（2）、“名人名言”互赠。

3、请几位同学讲一则爱集体的实例或谈谈自己在班上的一段感受。 25--32实话实说

对班集体的说上一句自己想说的话；或者说你认为怎么样才能加强班集体力量。 32--38班主任讲故事

我常常给我的学生讲一个故事：\我们有一天出去旅行，忽然间暴风雨来了。我们没地方避风躲雨孩子们向前跑，一看前面有个草棚，大家哗地冲了进去，一冲进去 大雨就来。大家好高兴，\哇，今天运气不错哟，刚刚找了房子大雨就来。太快乐了！\大家也不顾虑房子干不干净，有没有人住过，只要有避雨的地方就很满足 了。但这个房子在风雨中突然间要倒塌，同学们想尽办法\扶住它，不能让房子倒塌\。一个班就是这样一个生命体，我们就是其中鲜活的血液，她需要我们不断输送营养，我们的思想、我们的一举一动时时刻刻影响着她。我们共同生活在042班这个大家庭里，每个人都是班级的一员，一个人表现得好坏会直接影响到班级的形象。我提议大家应该正确处理好个人与班级的关系，从自身做起，人人保证自身的“清洁”，人人尽到对班级的责任。

主持人丙：因此，开展法制教育是很有必要的。我们今天班会的主题就是： 甲乙丙合：走好青春的每一步！

主持人甲：马加爵,一个令人叹息的名字，一起震惊全国的杀人案，一次不同寻常的审案经历。 主持人乙：因打牌时被怀疑作弊，便将4位同学残忍地杀害了！并将尸体藏在宿舍内的4个衣柜里。

主持人甲：马加爵于2004年6月17日被执行了枪决，这是一个意料之中的死亡结局，但是马加爵不是一个句号。马加爵犹如一根锋利的针，挑破了我们时常不文明的脓疮，刺痛了我们已经日益麻木的神经。

主持人乙：同学们，残酷的事实告诉我们，法律与我们息息相关，密不可分，法，就在我们身边。马加爵惨案值得我们深思，让我们一起走进法律世界，看看人们对这一案件的反思。

主持人丙：家庭的反思：惨案发生后，马加爵的父母、姐姐和奶奶来到邵瑞杰的家乡，向“云大命案”受害者邵的家属道歉。但邵家无法接受这突如其来的“客人”，邵氏双亲将马家人拒之门外，马家4人冒雨下跪1个多小时，终于打动了邵氏家人。

主持人甲：社会的反思：我们要实施一种普遍的文明教化，把有关人和文明的最基本规则，灌输给每个人，使这些戒律能够在激情、罪恶的欲望涌动的时候，有效地起到约束作用。

亲爱的同学们：

欢迎你们走进七年一班这个集体，让我们携手共进，团结向上，发愤苦读，共同打造一个班风正，学风浓的良好班集体。我们每个人都是班级的一分子，都是班级的主人，我们的一言一行都与班级荣辱共存，因而老师相信，你们每个人都会在新开中学这个多姿多彩的舞台上施展自己的才华，展现自己的风采，摒弃自己的缺点，扬长避短，与人为善。老师更相信：班集体会因你而自豪，生活会因你而多彩，生命会因你而灿烂。请做最好的你！

二是面对所有新生做一个恰好其分的自我介绍和学生自我介绍，目的是班级成员要敞开心扉消除隔膜，增进了解，建立互信。

三是简约介绍本班任课教师的性格。优势和长处意在鼓励学生们认可及至崇拜新的教师，从而积极与老师们配合。

四是向学生们介绍校容校貌及校规校纪，让学生先了解学校的光荣历史及校训，有利于学生能够自觉守纪，做到最好。

五是向学生介绍科学的学习方法，以便学生知道如何把握繁多的中学课程，学好每一科。 最后送给学生一首诗以共勉： 做最好的你

如果你不能成为山顶上的青松， 那就当棵山谷里的小树吧。 如果你不能成为一棵大树， 那就当丛小灌木。

如果你不能成为一丛小灌木， 那就当一片小草地。

如果你不能成为一条大道， 那就当一条小路。 如果不能成为太阳， 那就当颗星星。

决定成败的不是你尺寸的大小， 而在于做一个最好的你。

28. 高一新生入学主题班会资料

亲爱同学们：

高中时期是人生走向成熟、走向独立的阶段。在这一阶段，你会发现自己已不再像初中时那样动荡、不稳定，发展变化那样明显；自己不再随波逐流，对问题会有独自的观点、看法；不知不觉中还会发现自己已拥有选举和被选举的权利……16岁，多么美好的年龄!它意味着青春洋溢，意味着朝气蓬勃、意味着无忧无虑。它使得多少作家为之赞美!为之倾倒!它又引起多少人美好的回忆!然而，这个鲜花开放的季节并非总是阳光明媚，也许不知哪边飘来的乌云会悄悄笼罩你心灵的天空；于是伴着霏霏细雨，忧郁和烦恼油然而生。

刚开始的日子，离开了相伴多年的同学和老师，离开了父母乡亲，看到的全是新的面孔，你也许会有一些失落和紧张；刚刚熟悉了新的环境，学习上的不适应又可能使你感到沮丧；等到一切纳入正轨，没准儿和老师、同学的交往中又出现了新的问题；对自己的认识也有些困惑和疑问。另外，你会渴望和父母之间的关系是平等的、朋友式的，但父母却总把你当成小孩子；当你开始对社会上的一些事情有独特的看法，但老师和家长却说你的看法片面、偏激、不成熟……

但是，无论出现了哪种糟糕的事情，你一定要知道，你是一个发展中的强有力的人，你的身上有无限的潜力，等待着你去开发；你的大脑中有无穷的智慧，等待着你去挖掘。只要不丢掉自信，你会微笑着穿过成长中的风风雨雨。

xx县第x中学是一所历史名校，又是一所学习竞争十分激烈的现代化省级省级规范化高中，学

习生活环境优美，并形成了良好的教学传统，相信你一定会很快适应这里的学习和生活，并不断学会学习、学会生活、学会做人、学会合作，成为xx县第x中学的骄傲。

现代人不可能独立于社会之外，人际交往、合作是伴随一生的基本生活生存能力。尤其是刚到一个新环境，尽快适应环境、学会交际、学会合作也是新生必备的素质之一。 让我们彼此尽快认识

“一滴水怎样才能不干涸？”佛教创始人释迦牟尼这样问他的弟子。 佛祖说：“把它放到大海里去。”

是的，一滴水的寿命是短暂的。但当它汇入海洋，与浩瀚的大海融为一体时。它就获得了新生。因为大海永远也不会干涸。

一个人又何尝不是如此呢?当你单枪匹马、孑然一身时．力量是微薄的。只有像滴水汇入大海一样．全身心地融入集体中．才能获得无穷无尽的力量。你的生命才能迸发出灿烂的光华。 告别了初中的海域，我们进入了高中这个海洋。

来到一个新的集体。与新同学初次见面，相信每个同学都希望尽快彼此认识，但对于怎样彼此认识的问题同学们会有不同的看法。

有的同学说：不必主动与别人打招呼。时间长了自然就认识了。

有的同学说：只向自己周围的同学做自我介绍，并询问对方的情况，至于其他同学．时间长了就认识了。

有的同学说：除了认识周围的人外、还要主动去认识更多的同学，使自己尽快熟悉新环境。 彼此认识为个人适应集体环境，适应集体生活，为承担自己在集体中的角色提供方便。只有彼此认识了，才有可能进行更为深入的人际沟通。人们在交往过程中，会受合群心理的驱使，不断地萌发出与周围的人进行交往的需求。当这种需求得到实现时，人就会产生友爱、欢悦的心情。这样从心理上产生归属感，安全感。即使再活泼外向的同学，若单靠自我介绍的方法在短期内与许多同学彼此认识也是很难的，我们不妨集体来进行彼此认识。

彼此认识的过程让我们难忘，彼此认识的气氛让我们激动，彼此认识的收获更让我们惊喜。 给人留下美好的第一印象

暑假生活在夏日灿烂的阳光伴随下过去了，现在你已经迈进了高中的大门。来到了一个新的集体，有那么多陌生的面孔对着你，有那么多新奇的眼光打量着你，你考虑过你给人的最初印象了吗？ 你可能还不知道，在心理学里这种两个素不相识的人，第一次见面所形成的最初印象就叫第一印象。人们互相认识，了解总是从第一印象开始的。与别人初次接触时你做的怎么样呢？

也许你认为第一印象对交往很重要，也许你认为“日久见人心”，第一印象无所谓，确实，第一印象并非总是正确，但我还是经常正确的。

“良好的开端是成功的一半”。第一印象的作用不可小看。第一印象好，心有好感，以后别人就愿意接触你，你可以在较短的时间内获得别人的关心和友爱。那么，如何才能给别人留下良好的第一印象呢？这是一个值得同学们研究的课题。 学会尊重别人

“人无完人”，每个人都有做错事的时候，何况我们正值年少；\\?人的思想不尽相同\\?，因为我们都有自己的大脑。因此在与人交往过程中，要保持人与人之间关系的协调，指出别人的错误或发表自己的看法是十分必要的。当出现下列情况时，你如何回应对方？

同是向别人表达自己的不满或看法，不同的人所采取的回应方式却会大相径庭。有的回应如缕缕春风，使人温暖，乐于接受；有的回应却咄咄逼人，伤人自尊，如寒风刺骨，使人抗拒，破坏友谊。 我们都希望自己的言谈举止受到别人的尊重，但要想被人尊重首先要尊重别人。因此我们向别人表达信息的方法和技巧是很重要的，相信现在的你已经对这种技巧有所掌握。 班——我们共同的家

在这个金秋的八月，在这个阳光灿烂的日子里，我们，这群青春洋溢的青年，从四面八方走到了一起，走进了这个集体，从此，我们生活的轨迹有了一段同行的日子；从此，我们的心有了一份共同的牵挂；从此，我们便是不需血脉而相连的兄弟姐妹；从此，我们成了一家人。

青春之路，一个多么美好的句子，一段多么值得记录的经历。在很多年以后的未来，它将是你人生中一笔最可宝贵的财富，也许将是你风雨途中的安慰。今天，请把它写下来，写下你心中的集体，

为未来留一份回忆，留一篇青春的日记。走进一个新的集体，你便又拥有了一个温暖的家。如今，这个家正在初建时期，而集体中的成员可能 有的：流着汗盖房子； 有的：坐享其成； 还有的：用脚踢房子。

你希望自己成为哪一种成员呢？

其实，一个班集体的每一个成员都希望自己的集体优秀而团结，就如同每一个孩子都希望自己的家幸福而温暖。那么，就别再做那坐享其成的懒汉，更别做那破坏房屋的坏小孩。和大家一起，为建起这个家奉献一份力，好吗?只有我们每个人都努力地去建造这个家，去为它添一块砖，加一片瓦，它才能高大而坚实；只有我们每个人都有真心，用爱意去护卫自己的家，它才能为我们挡风遮雨。想一想，你将为这个共同的家添上怎样的一块砖、怎样的一块瓦呢?

要想建造一座温暖的小屋，光有“砖”、有“瓦”是不行的，那样的屋子经不起风雨的吹打，只有用最好的“水泥”把它们粘合在一起，这座小屋才能坚固，对吗？想一想，有哪些“水泥”可以用来粘合我们的“砖”和“瓦”?

真诚，宽容，相互理解…… 不是所有的家都会永远温暖，也不是所有已建成的集体都会永远稳固。有时候，我们在不经意间，便会让自己身上的一些不太好的东西出来肆虐，成为可恶的蛀虫，破坏我们共有的家。快来看-看，有哪些蛀虫存在于我们的集体中。

冷漠、嫉妒、不负责任、不够宽容、猜疑……

你一定不喜欢这些蛀虫，你一定希望你的集体温暖而团结，对吗?那么，这些方面应该注意了！

29. 迈好高中第一步——第一次主题班会

带着对理想的追求，对未来的憧憬，以及激动和新奇的心情，你们迈进了41中，即将开始紧张而又有序的高中三年的学习生活。由于新的学习、生活环境，加上初、高中学习内容、学习方式的不同等因素，部分同学会现不愿与同学交往、有自卑感等心理问题及学习方法不当、学习习惯不良等情况，这不利于今后的学习和生活。尽快改变上述不良现象，迈好高中第一步，完成从初中到高中的转变，从而愉快地学习和健康地成长是非常必要的。 一、 入学军训你准备好了吗

军训是我们走入高中的第一步。军训是教育部门为了锻炼学生的意志，培养学生的集体意识，提高学生的交往能力和尽快适应新环境等而制订的针对新入学学生的教育活动，不少同学却表现出无所谓的态度，更多的是把军训当成是一个任务来完成，而不是当成一个机会来把握，甚至出现一些心理偏差和行为偏差。可以说这些学生没有在军训前做好准备！

我们都知道，军训中，我们要接触许多陌生的人和事，要处理许多突发的事件，要学会许多课堂外的知识，最重要的是我们要开始适应新的集体，如果我们没有在心理上做好准备，没有做好树立集体观念、提高交往能力和培养耐挫能力等心理准备，在军训中处处被动，最后会影响到个人的健康成长。那么，军训要做好哪些准备呢？物质上的准备当然免不了，但更重要的是心理上的准备。概括起来可能有这样六个方面：

一、做好军训是树立集体观念的心理准备

解放军被我们誉为钢铁长城是因为他们强烈的集体意识，“我是集体的一员”的思想深入骨髓，所以才会攻无不克、战无不胜。同学们参加军训都是以班级为单位的，所以一定要确立一荣俱荣、一损俱损的思想，利用军训的机会，积极树立集体观念。 二、做好军训是提高交往能力的心理准备 面对陌生的同学、教师和教官，如何交往是一个大家关心的问题，我们不能顺其自然或冷漠对待，应该采取积极主动的态度，创造机会与大家交往，尽快融入集体中。这是提高我们交往能力的好时机，当然事前要做好这方面的心理准备，被动承受只会产生消极的情绪。

三、做好军训是培养耐挫能力的心理准备

军事训练和体育课肯定是有区别的，所以许多的要求做不到位是正常的，不必因此而忧心忡忡，当然也不要因此而产生抵触的情绪。面对挫折，我们要积极应对，既要调整好自己的情绪，更要寻求正确的方法来解决已经发生的问题。这样，我们的耐挫力才会得到培养。 四、做好军训是适应新环境的心理准备

对于新入学的同学来说，军训是适应新环境的大好机会，可以通过军训，熟悉同学和老师，这样可以在正式入学后摆脱新环境给自己带来的陌生感，以最好的状态投入新的学习中。 五、做好军训是磨炼个体意志的心理准备

军训是艰苦的，而个体的意志也正是在艰苦的环境中磨炼出来的。所以同学们不要把军训当成是一次快乐旅游，而应该做好吃苦的心理准备。 六、做好军训是展现个人特点的心理准备

军训的时候肯定要进行许多的活动，这为个人特点提供了展现空间。敢于展现自己是我们青年学生的特征，只有敢于表现自己，才能找出与别人的差距，才能不断进步。课堂上我们展现的是学习能力，可能没有很多机会展现其他的特点。军训与课业无关，可以没有心理压力，军训中大家都是新生，可以没有顾忌，让我们做好心理准备，充分展现一个立体的自己！ 二、你重新审视自己的习惯了吗

美国研究发现，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，他们测算是21天。当然，21天是一个大致的概念，我们很多的行为重复不止21天，形成的习惯就很牢固。根据我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，一般需要30天至40天。总之是时间越长习惯越牢。

再来看一个正面的例子。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上就是从好的习惯开始。

美国心理学家威廉?詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人的命运。有了好习惯的孩子是走遍天下都可以放心的孩子，一身坏习惯的孩子会让你一生都不能放心，不得安宁。

我觉得我们同学身上就有不少好的习惯，比如见到师长问好、受到别人帮助说声谢谢、做了错事说声对不起等等，当然了，每个同学的好习惯还有待我在今后的日子里去发现，我希望每个同学都能让我不断发现你身上的好习惯。

在发扬好习惯的同时，我们也不能忽视可能会受到一些不良习惯的干扰。目前，中学生存在的不良习惯有：①穿戴与中学生格格不入，奇装异服，佩戴首饰，特别是少数女同学着紧身衣，露肚皮现象已经不为新鲜了，有的人形容为发廊女一点不为过，少数男同学留混事头，染黄头发。这些同学出现这种情况，学校发现一例处理一例。②随地乱扔乱吐，已经成为我们国家环境的公害，恐怕一些同学也在这里做了不小的贡献吧，还有些同学出于好玩，扔粉笔头、纸飞机等，乱扔的根本是吃零食，咱们学校的垃圾筒每天都会很满。③毁坏公物现象，如开门不用手而用脚，损坏课桌凳，桌椅上常出现一些明星的风采，墙壁上常出现球印脚印等。出现这种情况，一方面是由于感觉到好玩，属于不自觉行为，但也有一些是故意。④为数不少的学生喝酒、下饭馆，出入网吧、大张旗鼓地通过过生日吃请，已经给社会及他人带来严重影响。⑤拜弟兄姐妹，自称什么帮，这种情况有所抬头，若不控制很容易出事，凡是出现这种情况的都是心事不在学习上。 以上两大方面，是我们近期值得思考的，关于进入高中后如何学习，如何塑造自己良好的人格等，我将在今后的学习生活中和大家一起探讨。

我希望在今后一周的军训生活中，每位同学都要用积极主动的态度与班级同学交往。不能够事事等待别人来关心自己，更不能孤芳自赏。应把自己尽快融入到班集体中去。可主动向他人介绍自己的优点、缺点及特点、爱好、性格等，让他人更快了解自己，从而主动和人建立良好的人际关系。主动

帮助同学。当别人有困难时，应该尽自己的能力去帮助别人，在学习上、生活上多关心他人。班集体有无穷的力量、无尽的温暖，同学之间的友谊是纯真的、无私的。学会交往，把自己融进班集体中，就能获得友谊与快乐。通过军训去锤炼坚强的意志。因为优良的意志品质是实现理想、事业成功的根本保证。

高中阶段是人生中一个重要的阶段，高一是高中起始阶段。迈好高中第一步，学会做人，学会交往，学会学习，锤炼意志，可为今后的学习、工作与生活打下坚实的基础。

学习方面的事情，在我们今后相处的日子里我们再共同探讨。同学们让我们共同努力吧！争取通过三年共同努力，能让我们觉得选择41中无悔，选择（7）班无悔，自己的青春无悔！

30. 主题班会“梦想?精彩”活动设计

【活动形式】主题班会、活动课·

【教学目的】通过这次主题班会活动，启发教育学生明确学习目标，端正学习态度，认识到高考的紧迫性和竞争的残酷性；并以现在为出发点，准确地进行自我定位，制订合理可行的学习计划，为实现自己的理想而奋斗，努力学习。 【教学过程】

一、导入：短文欣赏《一棵核桃树》

房前有片菜地，自从用篱笆圈起来，边上就长了一棵树，由于不妨碍种莱，一直就没动它。后来，菜地荒了，篱笆没了，门前就多出一棵树。

孩子4岁时，去了一次乡下，回来问我：“妈妈，爷爷院子里有一棵枣树，我们家的这一棵也是枣树吧？”

大人不在意的事，经孩子一问，就会显得非常复杂。听了儿子的问话，我顿时犹豫起来。我还真不知道它是棵什么树。于是每有人来，我便多了一件事，那就是，问他们是否认识那棵树。

一天，农校的一位朋友来，喝茶叙旧之后，我把他引到院子里。“这棵树你该认识吧！”他审视了一会儿，说：“这是一棵李子树，一看叶子就知道”

当天晚上，我告诉儿子：“以后你有李子吃了，我们家的那棵树是李子树。”

寒来暑往，日复一日。李子树一天天长大，就在孩子从幼儿园升小学的那一年，它开花了。此时，适逢爷爷从乡下来。他看着房前的李子树，说：“今年你们有樱桃吃了，你看你们门前的那棵樱桃树，花开得多茂盛。”

“爷爷，那是一棵李子树。”儿子给爷爷纠正。

“傻孩子，李子树什么样子，我能不知道吗？你家的这一棵是樱桃树。”爷爷给儿子正。 被我们叫了3年的李子树，原来是一棵樱桃树。

爷爷走后，花开始飘落，几粒青色的果实开始显露出来。

就在儿子等着吃樱桃的时候，不知是因为当年的雨水太大，还是别的什么原因，树上看得见的几个果子开始脱落，直到一个不剩。那棵树从此再没有人关心。

深秋的一天，房前有人丈量土地，听说开发公司要在这儿盖一栋大楼，一位划线员在那儿喊：“这是谁家的核桃树，要移赶快移走，明天挖掘机就来了。”

明明是我们家的樱桃树，怎么又成了核桃树？我从家里出来，说：“那是我们家的樱桃树” “樱桃树？我没见过樱桃树，还没吃过樱桃吗？你看看那上面，明明挂着一颗核桃。”划线员边说，边顺手指向树梢。

那儿确实挂着一枚小小的核桃。我们家房前的那棵树，不是一棵樱桃树，它是一棵核桃树。 十年过去了，每次想起我们家的那棵树，心中总有一种说不出的感慨，这棵树多次被我们张冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我们证实了它的真实身份。

有时我想，这棵树是不是上帝派来向我作某种暗示的，它要我知道，作为一个人，你必须奉献出自己的果实，否则在这个世界上，没有谁会真正认识你。 二、对过去的总结与回顾

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/ta6h.html