山羊分腿腾跃单元教学计划——东华周圣

本教材是小学高年级技术难度较大的教材之一,在小学阶段学习支撑跳跃是在跳跃过程中,可以发展学生上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力,增强肩臂、腰腹及关节韧带的力量有十分重要的作用,单元共共六次课,本课为第5次课,在课的设计上能够使每个学生都得到提高,无论是技术上还是在心理上,培养了学生勇敢、顽强、果断、战胜自我、完成挑战的自信心,为学生在以后进一步学习掌握分腿腾技术奠定基础。

山羊分腿腾跃单元教学计划

本教材是小学高年级技术难度较大的教材之一,在小学阶段学习支撑跳跃是在跳跃过程中,可以发展学生上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力,增强肩臂、腰腹及关节韧带的力量有十分重要的作用,单元共共六次课,本课为第5次课,在课的设计上能够使每个学生都得到提高,无论是技术上还是在心理上,培养了学生勇敢、顽强、果断、战胜自我、完成挑战的自信心,为学生在以后进一步学习掌握分腿腾技术奠定基础。

3、培养勇于克服困 难、挑战自我，互帮 互助的集体主义精神

4、了解学生，关注差生，组织进行辅助练 习。 5、学生展示，教师评价，图解展示，指出 存在问题，提出改进要求。 6、学生分层练习：能力强尝试正常难度山 羊；其他同学继续尝试矮山羊。 7、个别学生展示 1、引导学生进行跳背游戏 2、组织学生进行助跑踏跳的复习。 3、教师引导学生回顾环节并示范完整动作 4、学生分组练习，提问如何能落地平稳？ 学生思考，总结技术要领 5、学生展示，师生评价，教师提出分层练 习的要求。 6、学生自选难度练习： 7、教师巡视指导，重点关注差生，语言鼓 励。 8、引导学生创想其它过山羊的方法 9、学生展示，教师给予评价。

四

山羊分腿 腾跃

1、 进一步学习山羊分 腿腾越，提高动作质 量，学会相互保护帮 助的方法 2、发展学生的力量、 速度、协调、柔韧等 身体素质 3、提高学生的自信 心，培养学生勇于挑 战自我、相互鼓励帮 助的良好意志品质 1、 继续学习分腿腾越 山羊的技术动作，发 展学生柔韧、协调、 弹跳等身体素质，提 高各种过障碍的本 领。 2、 通过游戏激发学生 参与合作的兴趣，提 高合作能力。 3、培养乐于尝试、乐 于实践，顽强拼搏的 良好品质，并在活动 中敢于展示自我，与 同伴合作完成练习。 1、 巩固提高山羊分腿 腾跃完整技术，注重 动作的完整及规范性 2、发展柔韧、协调等 素质，提高爆发力。 3、 培养顽强拼搏的良 好品质，团结协作的 精神。

重点： 落地平稳 难点： 创造其它过山 羊的方法

五

山羊分腿 腾越

1、组织复习助跑踏跳。 2、组织复习提臀分腿、顶肩推手。 重点： 3、组织学生尝试完整动作练习。 助 跑 踏 跳 连 贯 4、组织个别学生示范、学生讨论评价。 有力 5、教师示范动作，并用语言激发学生兴趣 6、组织学生思考如何改进提高技术 难点： 7、学生根据思考、讨论及教师示范进一步 腾跃时分腿直， 练习山羊分腿腾跃动作 腾空有高度 8、图解展示，学生组内评价 9、组织学生分层练习，优生挑战跳箱 10、组织学生示范：学困生示范、优生示范

六

山羊分腿 腾越

重点： 动作优美 难点：安全完 成， 个别学生有 第二腾空

1、各种辅助练习 2、学生分组进行正常难度的山羊练习 3、教师提问如何提高自己动作的质量？ 4、学生讨论思考方法，并尝试练习 5、各

组代表展示 6、引导学生自主选择不同难度的山羊练习 7、分组继续探讨怎样动作更优美 8、优生尝试第二腾空，其他学生巩固技术

辅助 练习

分腿跳；原地俯撑提臀；俯撑提臀推手；两人或三人一组拉手分腿；三人一组撑肩；跳推撑墙练 习；两人一组：一人原地提臀分腿，另一人保护帮助。

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