体育教案全 时间游戏等

体育教案

周次 一 二 三 四 五 六 七 八 九 十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八 十九

起至日期 9.4—9.8 9.11—9.15 9.18—9.22 9.25—9.29 10.1—10.7 10.9—10.13 10.16—10.20 10.23—10.27 10.30—11.3 11.6—11.10 11.13—11.17 11.20—11.24 11.27—12.1 12.4—12.8 12.11—12.15 12.18—12.22 12.25—12.29 计划进度 引导课 体育常识：做早操的好处 1、队列队形;2、游戏；快快集合 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队； 1、基本体操；2、游戏：块块集合； 1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥 1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战 1、队列；原地转法；2、复习基本体操； 1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑； 国庆放假 游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑； 1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力； 1、韵律活动；2、走：各种姿势的走； 1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力； 1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走； 1、韵律活动；2、队列：报数； 1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏； 1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力； 1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力； 1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力； 1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操； 游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎； 1、队列：走圆形；2、十字接力； 1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力； 1、基本体操；2、游戏：“8”字接力； 1、徒手操；2、游戏：改换目标； 1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑； 1、走跑交替；2、复习跳小绳； 1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人； 1、韵律活动；2、找自己的家； 1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑； 1、跳双绳；2、游戏：迎面接力 1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力； 1、30秒跳小绳；

小学六年级体育与保健教案

第1课时

学习目标：了解排球运动的概况，知道排球比赛的简单规则，并能对排球运动感

兴趣，能认真地学习。

学习内容：体育常识：排球。

学习重点：排球运动的简单规则。 学习过程：

一、故事导入，了解排球运动的概况。

导入故事，介绍排球运动的起源：1895年美国人威廉.摩根从海滩上渔民的架起渔网的抛球游戏设计出了最初的排球，最初的排球是16人制，四人一排，故称排球，后又改为9人制，直到五十年代改为6人制。 二、师生互动，学习排球的简单规则。

学生知道的由学生介绍，学生不知道的由老师来补充，相互的交 流来学习掌握排球的简单规则。

场地：长18米，宽9米，网高男2、43米，女2、24米。 球在本方中最多能击三次。一人不得连续击球两次。 每场比赛采用五局三胜或三局两胜制，每局以25分制。 发球需站在端线后面，采用每球得分制。 三、明星介绍，了解中国女排的辉煌。

通过几位排坛明星的介绍让学生了解我国女排辉煌的五连冠。

袁伟民：江苏苏州人，我国排球高级教练员，现为国家体育总局局长，曾是我国优秀男排运动员，后担任我国女排主教练，并带领我国女排多次获世界冠军。 郎平：北京人，我国女排主扣手，被排坛誉为“世界三名强扣手之一”，享有“铁榔头”称号。后又担任过我国国家队女排主教练。

孙晋芳：江苏苏州人，同是优秀女排队员，号称“最佳二传手”，现任江苏省体委副主任。

女排的辉煌：五连冠。

1981年第三届世界杯女子排球赛。 1982年第九届世界女子排球锦标赛。 1984年第二十三届奥运会女子排球比赛。 1985年第四届世界杯女子排球比赛。 1986年第十届世界排球锦标赛。

板书设计： 排 球

长18米，宽9米 袁伟民： 郎 平 网高男2、43米，女2、24米 孙晋芳

六人制、五局三胜三局两胜、25分制

第 2课时

学习阶段：水平三

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。 积极参与游戏活动。 学习内容：游戏 广播操 学习步骤：

一、 快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生集队。

2、组织学生游戏。 3、组织学生柔韧练习。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时间最短。 3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。 组 织：六列横队、小组分散

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二、小组学练，互帮互助

教师活动：1、提出分组练习的队列内容和要求。 2、组织学生分组练习。 3、检验各小组的练习成果。 4、提出复习广播操的要求。

5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。 6、组织学生小组广播操展示、评比。

学生活动：1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。练习的要求是动作

到位、规范、有精神。

2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。

3、积极认真地展示小组练习成果。

4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习，把动作做到

位，做正确。

5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。并积极参与评比。 组 织：

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****** ******* 场地器材：操场、录音机 课后小结：

第3课时

学习阶段：水平三

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。 积极参与跳长绳活动。 学习内容：跳长绳 广播操 学习步骤：

一、小组活动，积极参与

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。 3、组织学生比赛展示。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。

4、 在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。 5、分组展示“1+1”跳长绳。 组 织：六列横队、小组分散

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二、合作学练，提高质量

教师活动：1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广

播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。

2、组织学生分组练习。 3、组织学生分组过关。 学生活动：1、了解本课复习的要求。

2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。

3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，

女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。

组 织：

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* * * * * * * * * * * * * 场地器材：操场、录音机、长绳三根 课后小结：

第 4课时

学习阶段：水平三

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。 积极参与踢毽活动。 学习内容：踢毽 广播操 学习步骤：

一、合作活动，积极参与

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。 3、组织学生比赛展示。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3、全班分成六组，每大组两个同学为一小组，进行练习踢毽练习：单毽、双踢、两人对踢等

4、定时比赛，看一看哪一组得分多。 组 织：六列横队、小组分散

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二、自主学练，改进动作

教师活动：1、听音乐复习准备操到第五节。

2、提出自主复习要求：对六、七两节广播操要做到精雕细凿，特别

是第六节。

3、组织学生分组练习，巡回指导。

4、组织学生分组过关。 5、听音乐组织学生全套复习。

学生活动：1、听音乐认真复习准备操到第五节广播操。

2、了解本课学习的要求。

3、自主地找伙伴进行练习，从不断的练习中改进动作。

4、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，

女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。

5、听音乐认真复习全套广播操。 组 织：

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* * * * * * * * * * * * * 场地器材：操场、录音机、毽子每生一个

第 5课时

学习阶段：水平三

学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。 学习内容：游戏 自然地形跑 学习步骤：

一、 游戏活动，积极参与

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。

4、提出分组要求，组织学生分组游戏。（由指定的学生全权负责。） 5、组织学生柔韧练习。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。

3、全班围成一个圆按规则进行游戏。

4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。 5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。 组 织：六列横队、小组分散

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二、自主选组，自主练习

教师活动：1、讲解分组要求（按体能分组，3—6人一组；选好组长；纵队排好，

组长在前。）组织学生分组。

2、提出自然地形跑的要求：（组员听从组长，组长履行职责；合理选

择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。） 3、观看和指导学生进行自然地形跑。

4、向小组长了解每一组的完成情况。 5、组织学生柔韧放松。 6、小结整节课的学习情况。

学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。

2、认真了解自然地形跑的要求。

3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。

4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。 5、听口令进行柔韧放松。 6、认真听，积极参与讲。 组 织：小组分散、席地而坐、六列横队

场地器材：校园、操场 课后小结：

第 6课时

学习阶段：水平三

学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力 学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力 学习步骤：

一、 游戏活动，激发兴趣

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行大渔网游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听口令进行二路纵队行进走。

3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。 组 织：六列横队、小组分散

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二、黄河长江练反应

教师活动：1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的

位置）组织学生分组。

2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

4、向学生阐述这个游戏的作用。

学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。 3、积极参与游戏，体验快速起动。

4、认真了解这个游戏对短跑的作用。 组 织：二列横队

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三、绕物接力练奔跑

教师活动：1、启发学生制定游戏规则。 2、组织学生尝试游戏。

3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。 学生活动：1、积极参与规则的制定。

2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。 组 织：

场地器材：校园、操场 课后小结：

第 7课时

学习阶段：水平三

学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。 学习内容：游戏：障碍赛跑 学习步骤：

一、 游戏活动，积极参与

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。 3、组织学生柔韧练习。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。 组 织：六列横队、小组分散

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二、尝试练习，体验成功

教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。 学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。

2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、

最安全的过障碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。

4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。 5、总结自己一小组过障碍跑的情况。 组 织：分三大组进行

****** ****** ****** 场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子 课后小结：

第 8课时

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的一种传接棒方

法。

发展跑的能力。 学习内容：接力跑 学习步骤：

一、 游戏活动，充分热身

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、带领学生进行游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习，做到动作正确、

有精神。

3、积极地跟着老师进行模仿活动，并按老师提示的信号做动作，听到停后立即静止，听到数字后立即找到相应的小伙伴。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，进行踢腿和加速跑练习。

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组 织：六列横队、集体围圈、小组分散

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二、合作学习，掌握动作

教师活动：1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。

2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法，

提示动作要点。

3、提出要求（想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快又稳地进

行传接棒，并指导小组长带领学生进行尝试练习。

4、组织学生进行比赛，为学生作好裁判。

5、引导学生作好小结和点评，引导学生说一说自己一小组在接力跑

中的优势和不足。

学生活动：1、了解传接棒的重要性，仔细观察了解动作过程，认真听明动作要

求，初步建立动作印象。

2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习，提高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒方法。 3、积极参加比赛，为自己一小组争得荣誉。

4、积极参与点评，说出自己一小组在比赛中的优势和不足。 组 织： 小组均匀分配各人的站位

场地器材：操场、接力棒六根 课后小结：

第 9课时

学习阶段：水平三

学习目标：在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。 提高学生表现美的能力。 学习内容：集体舞：我把祖爱在心上 学习步骤：

一、 游戏活动，激发兴趣 教师活动：1、师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。

学生活动：1、师生问好。

2、了解本课学习内容：集体舞

3、跟光碟听音乐进行手指操练习。

组 织：六列横队、小组分散

二、模仿练习、学习动作

教师活动：1、播放光碟，让学生了解整个动作过程。 2、组织学生分组，找到合作伙伴。

3、组织学生模仿练习，体验基本动作。

4、组织学生分组表演，熟练动作，体验音乐的节奏。 学生活动：1、认真观看光碟，了解全套动作。

2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。 3、听音乐，跟光碟进行模仿练习，体验各个动作，熟悉整套动作的过程。

4、分小组练习后再进行分组模仿表演。

组 织：两人一组

场地器材：教室、光碟等电教设备 课后小结：

第 10课时

学习阶段：水平三

学习目标：在相互鼓励中自信地完成考核任务。 学习内容：50米跑（考核） 学习步骤：

一、 自主活动，充分热身

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、提出准备活动的要求，巡视指导学生进行准备活动（自己选择活动内容，活动时间十分钟，充分活动，注意安全）。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、了解准备活动的要求，自主地进行准备活动，把上下肢充分活动

开，检查好鞋子、服装。

组 织：六列横队、自主分散

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二、了解标准，积极参考

教师活动：1、讲解50米跑的考核方法和考核标准。 2、组织学生进行考核。

3、统计成绩，做好记录，并对考核作出评价，提出要求。

学生活动：1、认真了解50米跑的考核方法和考核标准，树立信心。

2、两人一组进行考核，每人进行考核二次，努力跑出自己的最好成绩。

3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。

组 织： 分组考核

场地器材：田径场

课后小结：50米考试成绩令人担忧.四个班级男女同学跑及格的了了无几.可见学生的短跑还是比较薄弱的.有待加强。

第 11时

学习阶段：水平三

学习目标：在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。 学习内容：投掷：投掷垒球 学习步骤：

一、 自主活动，充分热身

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生游戏：老鹰和小鸡 3、组织学生两人一组活动关节韧带。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成六个小组进行游戏，充分活动。 3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。 组 织：六列横队、自主分散

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二、了解标准，积极参考

教师活动：1、提出要求，组织学生集体练习原地侧向投掷动作。 2、组织学生一个个过关。

3、示范上步投掷动作，提出要求后组织学生继续练习。

学生活动：1、按老师的要求和信号进行投掷练习。

2、一个个进行投掷，了解自己的投掷情况。 3、按老师提出的要求，进行上步投掷垒球。

组 织： 分组考核

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场地器材：田径场 课后小结：

第 12课时

学习阶段：水平三

学习目标：在相互鼓励中自信地完成考核任务，培养进取精神，提高奔跑能力。 学习内容：10米*4（考核） 学习步骤：

一、 自主活动，充分热身

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成三组进行跳橡皮筋，巡回指导学生练习。 3、提高关节活动要求，组织学生分组活动。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成三大组进行活动，在相互的学习中学会跳橡皮筋的简单

动作。

3、在小组长的带领下进行关节活动、快速跑等练习。 组 织：六列横队、自主分散

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二、了解标准，积极参考

教师活动：1、讲解10米*4的考核方法、考核标准，鼓励学生努力进取。 2、组织学生进行考核。

3、统计成绩，做好记录，并对考核作出评价，提出要求。

学生活动：1、认真了解10米*4跑的考核方法和考核标准，树立信心。

2、两人一组进行考核，每人进行考核一至两次，努力跑出自己的最好成绩。

3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。

组 织： 分组考核

场地器材：田径场 课后小结：

第 13课时

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高学

生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

学习内容：小排球：垫球 学习步骤：

一、 快快躲闪，调动情绪

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的

同时感受正确的节奏。

3、分成两大组进行游戏，在规定的时间内比一比哪一组击中的敌人

多。

组 织：六列横队、自主分散

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二、合作学练，熟练动作

教师活动：1、提出练习的要求，巡回指导。

2、组织学生垫球小比赛：看一看谁的球最晚停下来。

3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。

4、组织学生按小组进行垫球比赛，采用五分制，每边发五球，在

宽松规则下进行。

5、总结比赛情况，及垫球中存在的问题。

学生活动：1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的连续的垫球动

作。

2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。 3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。

4、六人一小组进行垫球练习，体验相互间的配合，为垫球比赛作好准备。

5、积极参与垫球比赛，体验相互间的配合及脚步的移动。 6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。

组 织： 分组分散

场地器材：体育馆、小排球、横绳

课后小结：本节课主要训练同学的灵敏性.四班和二班同学的参与性都比较积极.唯一遗憾的是各班女生的完成质量不是很好.可能和平常的活动量有关.所以经后应对女生多作一些要求。

第 14课时

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高学

生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

学习内容：小排球：小比赛 学习步骤：

一、 快快躲闪，调动情绪

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行跳短绳练习。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的

同时感受正确的节奏。

3、各小组听音乐过关练习。

4、按老师的要求，快速地进行跳短绳练习。 组 织：六列横队、自主分散

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二、合作学练，掌握动作

教师活动：1、组织学生复习自垫球、自传球，熟悉球性。 2、组织学生两人一组对垫球。

3、组织学生分成六组，进行相互间的配合练习。 4、提出要求，把学生分成三大组六小组进行比赛。

5、了解比赛的情况，总结比赛中出现的情况。

学生活动：1、每个学生取球后完成自垫球50个，自传球20个，熟悉球性。

2、两人一组进行对垫或对传练习，尽力垫起对方的来球。 3、在小组长的带领下进行小组内的相互配合练习，体验相互间的配合，为比赛作准备。

4、了解比赛的分组要求，了解简单的比赛方法和规则，积极在参与比赛。

5、说一说小组比赛情况，并从老师的总结中了解存在的问题。

组 织： 分组分散

场地器材：体育馆、小排球、录音机 课后小结：

第 15课时

学习阶段：水平三

学习目标：体验合作学习的快乐，并在合作学习中掌握跳橡皮筋的三个基本动作，

积极参与表演。

学习内容：橡皮筋 学习步骤：

一、 快快躲闪，调动情绪

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分组游戏。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的

同时感受正确的节奏。

3、分成男女生两大组进行三次游戏，比出胜负，充分地活动开。 组 织：六列横队、自主分散

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二、合作学练，掌握动作

教师活动：1、在学生的合作下，讲解示范跳橡皮筋的三个基本动作及在跳时的

跑动动作。

2、组织学生分组练习，巡回指导，并观察各小组的掌握情况。

3、组织学生参与展示，并作评价。

学生活动：1、认真观看老师的示范，了解三个基本动作的方法以及在练习时的

跑动路线，知道这三个基本动作主要以缠和绕为主。

2、在小组长的带领下进行一个一个动作练习，相互间要互帮互助，做到一个个过关，特别是女生要带动男生做好动作，在掌握基本动作后开展多种形式的练习熟练动作，熟练跑动的路线。 3、根据自己一小组的练习情况，选择其中的一种或几种进行展示，努力表现出自己的好水平。

组 织： 分组分散

场地器材：体育馆、小排球、录音机 课后小结：

第 16课时

学习阶段：水平三

学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。 学习内容：排球：发球 学习步骤：

一、 积极准备，充分活动

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行准备活动。 3、组织学生进行步法移动。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的

同时感受正确的节奏。

3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。 组 织：六列横队、自主分散

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二、合作学练，掌握动作

教师活动：1、组织学生尝试复习发球动作。

2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的动作

概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。 3、组织学生进行练习，巡回指导。 4、组织学生实战运用，总结掌握情况。

学生活动：1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。

2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。 3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的进行发球练习。

4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的目标。

5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。

组 织： 分组分散

场地器材：体育馆、小排球、录音机 课后小结：

第 17课时

学习阶段：水平三

学习目标：较好地运用已掌握的小排球传球、垫球技术进行小比赛，并能在比赛

中体验合作的快乐。

学习内容：排球：小比赛 学习步骤：

一、 自主活动，充分热身

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、提出要求，组织学生自主练习。 3、教师巡回指导。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、根据自己的情况找到练习伙伴进行有针对性的练习。 组 织：六列横队、自主分散

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二、了解标准，积极参考

教师活动：1、组织学生分组练习，体验相互间的配合。

2、组织学生分组比赛，在比赛中灵活地运用各种已学过的动作。

3、组织学生进行总结，了解在比赛中存在的问题。

学生活动：1、在小组长的带领下进行传、垫球的配合，体验相互间的默契配合。

2、分成三大组六小组进行比赛，并能在比赛中积极在运用已掌握的动作进行练习。

3、积极地发表自己的见解，说出在比赛中存在的问题，努找到解决的办法。

组 织： 分组考核

场地器材：体育馆、软排每人一个 课后小结：

第 18课时

学习阶段：水平三

学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力 学习内容：蹲踞式起跑、快速跑 学习步骤：

一、 快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：抢位子 3、组织学生复习基本体操。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。 3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有

力。

组 织：六列横队、小组分散

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二、积极游戏，你追我赶

重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。 教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。 2、组织学生起跑游戏：看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。 4、及时鼓励和小结各项游戏。 5、组织学生欢庆胜利。

学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验

起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快 3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线） 4、游戏：你追我赶（追逐跑）

5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。 6、手舞足蹈欢庆胜利。

组 织：

场地器材：操场、录音机、每人一张报纸 课后小结：

第 19课时

学习阶段：水平三

学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能 学习内容：小排球

学习步骤：

一、 体验游戏、学会合作 教师活动：1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，巡回指导。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。 3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相

互配合传接球和拦截球的乐趣。

组 织：六列横队、小组分散

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二、小组探究，熟练技能 重 点：垫球的正确动作。 难 点：伙伴间的默契配合。

教师活动：1、提出三级练习目标，观察学生练习。 2、提出二人一组练习要求，巡回指导。

3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。

学生活动：1、一人一球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）

自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相

互间的默契配合。

3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，

努力使球不落地或少落地。

组 织：自由分散、小组分散 三、小组合作，参与对抗

教师活动：1、组织学生商讨制定比赛规则。 2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

学生活动：1、和教师一起商榷制定比赛规则。

2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，

培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。 组 织： **********

*********** 场地器材：体育馆、36只排球、垫子四只 课后小结：

第 20课时

学习阶段：水平三

学习目标：小组合作进一步掌握垫球动作 学习内容：小排球 学习步骤：

一、 小组游戏、熟悉球性 教师活动：1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，提示安全要求。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、学习向左转走 3、分组游戏：射击 组 织：六列横队、自由分散

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