内涵

欧式按摩手法

1、肩颈部按摩：（1）五指并拢，波浪式安抚。

（2）四指五分，拇指下四指上呈滑洗状。 （3）胸、肩侧提拉至颈部。 （4）双手安抚前颈。（6）拇指从耳后排至气舍。

2、安抚法： （1）手掌服贴于下巴轻经嘴角、鼻侧至眼下滑至太阳穴。

（2）轻抬下巴一下、点按——承浆——地仓—

—迎香——睛明——攒竹。

（3）抬下巴三下滑至太阳穴。

（4）食指按住眉头做支撑，四指合并轻抚下眼脸，

到太阳穴。（5）小轻抚、大安抚。

3、定弹强压：

（1）由下往内压咀嚼肌。 （2）唇部下方先压后抬。

（3）嘴角至耳后轻弹翳风穴。 （4）由鼻侧沿颧骨边至耳中。 （5）眼脸下方轻弹。

（6）三指并拢由印堂穴按至神庭穴。 4．抓捏法抓弹：用美容指与大拇指抓捏抓弹。 5．弹拨： （1）小弹〈法令纹〉。

（2）大弹〈双手弹脸颊〉。 （3）单边弹；

（4）单手掌贴于额部，一手按、一手推，左右来回。

6．揉然法： （1）双手揉颈部。

（2）双手握拳以四指指背由下巴至耳下做螺旋

滑洗状。

（3）以四指为支撑点，拇指在下颌部位左右动。

（4）美容指由嘴角法令纹螺旋至迎香点穴。]

（5）点按睛明拇指与中指夹眉至太阳穴，换以大拇

指至鼻翼打圈。

（6）一手食指、中指撑开额部，美容指在额部打圈

“川”字纹及抬头纹。 （7）全脸旋脸一遍。

7．拍打法： （1）双手手掌服贴，由下巴来回拍打，由左至

右。

（2）手掌服贴于两颊侧，以四指挑动颊部肌肉。

1

（3）美容指由嘴角挑至耳后，再由耳后挑回嘴

角。

8．眼部按摩法：（1）食指按住攒竹做支撑，四指并拢轻抚过眼

部，于太阳穴处轻按。 （2）剪刀式安抚。

（3）弹琴：四指轻弹眼周。

（4）点穴：先按晴明、攒竹、鱼腰、丝竹空，再按

承泣、球后、童子髎、

四白。 （5）打8字。 （6）同1动作。

9．压迫法：双手叠压额头，一手从太阳穴滑下轻抬下巴至另一

边太阳穴。

10．引流：

（1）大鱼肌揉按太阳穴外引（由神庭向外顺着发髻线排至淋巴

管）。

（2）大鱼肌揉按太阳穴内引（由神庭穴经过下眼眶经由太阳穴

顺着发髻排至淋巴管）。

11．按抚法：重复2的动作（安抚法）。

12．振动法：双手手掌服贴振动颊部，交替振动额头下巴。 13．耳部按摩：1、拉。 2、压。 3、揉。 4、提。 5、叩。 6、拉。

眼部手法（每个动作3遍）

1、 眼部支撑动作 2、 剪刀式安抚 3、 眼周轻弹

4、 点穴(眼周穴位) 5、 打“8”字

6、 排毒（上、下眼睑排毒到肩井） 7、 揉下眼睑（打圈） 8、 提拉眼尾

9、 支撑结束(同1动作)

2

面部淋巴排毒

1.双手掌把精油晕开,平铺于面部,颈部,肩部.(宁少勿多).面部定弹强压3遍.

2.双手掌来回安抚涂有精油的部位,锁骨,肩部,腋下开穴.(心灵感应深呼吸3次)

3.双手四指并拢由印堂安抚至神庭,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下，手掌停顿按压，包肩滑至风池,甩手排毒.(重复3遍) 4.双手四指由眼部安抚至太阳穴, ,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压，包肩滑至风池,甩手排毒.(重复3遍)

5.双手四指由鼻侧排至听宫, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压，包肩滑至风池甩手排毒.(重复3遍)

6.双手四指并拢由承浆排至听会, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压，包肩滑至风池,甩手排毒.(重复3遍) 左边排毒:

1.轻将客人的头倾侧到右边(先做左边), ,双手三指并拢在额头一手推,一手排, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

2. 双手三指并拢在眼部, 一手推,一手排, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压，单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

3. 双手三指并拢由鼻侧排至听宫, 一手推,一手排, 顺发际一手推,一手排, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下停顿按压,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3 遍)

4.双手由承浆排至听会, 一手推,一手排, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下停顿按压,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3 遍) 右边排毒:

1.轻轻将客人的头倾侧与左边(现在做右边),重复左边排毒1动作.(3遍) 2. 重复左边排毒2动作.(3遍)

3. 重复左边排毒3动作.(3遍) 4. 重复左边排毒4动作.(3遍) 正面排毒一遍:

重复3,4,5,6,动作一遍.重复1动作一遍,甩手排毒,结束.

3

芳香开背

一. 施油：背部、两侧、手臂分三段，扇形安抚把油铺匀。 二. 竖推：双手掌竖位同时由肩颈处推至尾椎，双手大拇指推八髎后换手掌包臀三遍，拉回包肩换大拇指点风池，第1遍顺肩颈、手臂推至手掌（深呼吸三下）,第2.3遍推至手肘。 三. 平推：双手掌横位推步骤同上，3遍都是推至手肘。 四. 放松肩颈部

1.四指揉肩颈 2.握拳式放松肩颈

3.拇指滑拉并按压肩颈部 4.包肩大拇指揉按三角肌 5.单边引流肩胛骨缝 6.打八字,包肩推至手肘。 五. 查病：双手大拇指同时由肩颈处顺膀胱经推至尾椎，大拇指横推八髎穴后换手掌包臀三遍，拉回包肩换大拇指点风池，顺肩颈、手臂推至手肘3遍。 六. 走Z字： 双手大拇指同时绕脊椎骨缝在膀胱筋上走Z字,并点按，大拇指推八髎后换手掌包臀三遍，拉回包肩换大拇指点风池，顺肩颈、手臂推至手肘三遍。 七. 治病：双手大拇指交替推膀胱经，分三段上焦、中焦、下焦，之后同上步。 八. 重复第四步动作。 九. 背部引流：美容师站在客人左侧，双手大拇指同时由下到上在肩胛骨缝打圈，换双手虎口交替揉捏对侧肩颈，双手掌交替由肩胛骨、膀胱经推至腰侧，再拉回，一手固定肩胛骨上一手虎口由腰侧包回排掉。三遍，做另一侧。 十. 鸭子走路：双手掌根相对滑压尾椎包臀三遍，交替由下向上走膀胱经至肩部，包肩由两手肘排出三遍。

十一. 鸿毛式安抚：双手指尖不用力同时安抚膀胱经及两侧、手臂排出。

十二. 重复第二步，第1、2遍由手肘排出，第3遍由手掌配合深呼吸三遍结束。

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减 肥 手 法

1、 施油、安抚 2、 双手顺时针打圈

3、 虎口推脂(大捏、小捏) 4、 双手捏拧，抓脂肪甩手 5、 空心掌敲打

6、 双手以肚脐为中心，从两侧下，向上提拉 7、 单侧提拉

8、 虎口在腰部上下推脂 9、 安抚胃囊，四指并拢

10、围绕肚脐指压（不连接） 11、安抚打扇形

丰 胸 手 法

背部工字施油；背部推脂(正面,侧面) （1） 背部单侧向上推脂至肩井表面上； （2） 背部单侧向上推脂至腋下送至胸部； （3） 从腹部双手提拉脂肪至乳房提拉至肩井； 1． 胸部铺油安抚（扇形安抚）； 2． 单侧提位（腋下、背部、腹部）； 3． 走八字；

4． 排按，按8点穴位，安抚； 5． 引流（拨胸肌韧带）； 6． 按摩胸肌韧带； 7． 轮侧打花手；

8． 双手拇指定位与四指交替推； 9． 旋奶，推起向上空抛；

10． 双手半握空拳打轮大鱼际托起胸背脂肪由下往上；

5

11． 12． 13． 14． 1、

单侧提拉按压三排，对推至肩头，往上按三排； 扇形按抚； 健胸操（四步）； 放松（结束）。

卵巢保养手法

腰部安抚

① 顺时针打圈（打圈至腰部发热） ② 单手在肾区搓热，单手腰部放松； ③ 安抚臀部；

④ 点肾俞穴，腰眼环跳双手大拇指交替揉腰部（单侧） ⑤ 顺时针安抚； ⑥双手搓热尾椎； ⑦ 安抚臀部； ⑧ 单手在肾区搓热。 2、

腹部

① 顺时针打圈：40圈（打圈至腹部发热）；② 排毒；③ 顶腰：双手轻揉卵巢，振动； ④ 点穴：脐 上 ——1寸（水分） 脐 旁 ——0.5寸（中柱） 脐 下 ——1寸（英娇）

——2寸（石门）

——3寸（关元）旁升2寸（水道） ——4寸（中极）旁升2寸（归来）

⑤ 美容指在肚脐周围打小圈（3—5圈） ； ⑥ 手掌在肚脐周围打大圈（3—5圈）；

⑦ 横截肠，降截肠打圈（3—5圈）；用掌根推 ⑧ 菱形切割（3—5圈）；

⑨ 双手掌交替输通输卵管，排于腹股沟（单边3遍）；

6

⑩ 排毒（3遍）； ⑾ 双手搓热暖卵巢，暖子宫（3遍）。

7

全身油压按摩手法

一背部:

1．工字施油：安抚背部,把精油均匀铺开.(宁少勿多)

2．双手竖推至尾椎，扇型安抚臀部收至腰部，包肩排至手掌心，心灵感应。（深呼吸3次） 3．双手横推至尾椎，扇型安抚臀部收至腰部,包肩排至手肘。(重复3遍)

4．放松颈部，肩井，肩周. (重复3遍) 5．双手大拇指由上往下推脊椎膀胱筋，扇型安抚臀部收至腰部,包肩排至手肘。(重复3遍)

6. 双手大拇指由上往下z字走脊椎骨缝，扇型安抚臀部收至腰部,包肩排至手肘。(重复3遍) 7． 双手大拇指由上往下交替推膀胱筋，扇型安抚臀部收至腰部,包肩排至手肘。(重复3 遍)

8. 再次放松颈部，肩井，肩周。(重复3遍)

9．单侧双手虎口揉捏肩井，由上往下引流至腰部,收回至肩夹,敲击排出.(重复3遍)

10. 腰部双手掌心按压放松,从腰部由下往上按压脊椎膀胱筋至

肩井,排至手肘.(鸭子走路)重复3遍.

11. 双手指腹轻安抚背部,手部.(鸿毛轻抚)重复3遍. 12. 同1动作.(心灵感应,深呼吸,最后从手掌心排出) 二.臀部:

1.双手掌掌压施油,把精油均匀铺开.(宁少勿多) . 2.扇形安抚:由下向上,由外向内.(重复3遍)

3. 揉按穴位:腰眼,环跳,承扶.(重复3遍) 4.双手掌由下往上,提拉臀两侧肌肉.(重复3遍)

5.双手握空拳由外向内,由下往上推臀侧肌肉.(重复3遍) 6.单侧打花手,由下往上,由外向内.(重复3遍) 7.双手空掌敲打两侧,由下往上,由外向内. (重复3遍) 8.同2动作. (重复3遍) 三.腿部:

1.双手手掌掌压施油,由下往上,把精油均匀铺开.(宁少勿多). 2. 双手手掌扇形安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟.. (重复3遍)

3. 双手大拇指扇形安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟. (重复3遍)

4. 双手大拇指推腿部膀胱筋,由下往上,再安抚回至脚跟. (重复3遍)

8

5. 双手四指弹拨安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟. (重复3遍)

6. 同2动作.(重复3遍) 四.腹部:

1.双手掌掌压施油,由下向上,把精油均匀铺开.(宁少勿多) 2.双手顺时针打圈安抚腹部,直到腹部微微发热.

3.双手手掌平推腹部至腰侧,抱腰,安抚至腹股沟.(重复3遍) 4.单手四指绕肚脐边打圈揉按.(重复3遍) 5.双手小鱼际菱形推拉.(重复3遍)

6.单手手掌绕肚脐边打圈揉按.(重复3遍) 7.同2动作.(重复3遍)

8.双手手掌心搓热,安抚胃囊,肚脐.(重复3遍) 五.手部:

1.双手掌掌压施油,由下往上,把精油铺开.(宁少勿多) 2.单手虎口揉捏手臂,由下往上,由内向外.(重复3遍) 3.双手大拇指推手掌至指尖,使掌心微微发热.(重复3遍) 4.双手大鱼际安抚手背,双手大拇指揉手背膀胱筋,由内向外,由下往上.(3遍)

5.单手食指中指由每根手指的指骨拉滑至指尖,轻提.(5根手指)

6.双手抖手腕,前后压,左右摇手腕,击掌.(重复3遍) 7.抖,甩手臂,曲臂.(重复3遍)

8.双手握空拳轻敲手臂,由下向上,由上到下.(重复3遍) 六.胸部:

1.双手掌掌压施油,由上往下(上轻下重),由内向外,把精油铺开.(宁少勿多)

2.双手由上往下,由内向外扇形安抚胸部.(重复3遍) 3.单侧提拉胸部侧边脂肪.(先左再右)重复3遍. 4.单手胸部打8字.(重复3遍)

5双手大拇指排按胸股缝.(三排).重复3遍. 6.双手扇形拨胸肌韧带.(重复3遍). 7.同2动作.(重复3遍). 七.面部:

1.双手掌把精油晕开,平铺于面部,颈部,肩部.(宁少勿多).面部定弹强压3遍.

2.双手掌来回安抚涂有精油的部位,锁骨,肩部,腋下开穴.(心

灵感应深呼吸3次)

3.双手四指并拢由印堂安抚至神庭,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压包肩滑至风池,甩手排毒.(重复3遍)

9

4.双手四指由眼部安抚至太阳穴, ,顺发际边经耳后淋巴管排

至腋下,停顿按压包肩滑至 风池,甩手排毒.(重复3遍)

5.双手四指由鼻侧排至听宫, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋

下,停顿按压包肩滑至风池, 甩手排毒.(重复3遍)

6.双手四指并拢由承浆排至听会, 顺发际边经耳后淋巴管排

至腋下,停顿按压包肩滑至风 池,甩手排毒.(重复3遍) 左边排毒:

1.轻将客人的头倾侧到右边(先做左边), ,双手三指并拢在额头一手推,一手排, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压3下,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

2. 双手三指并拢在眼部, 一手推,一手排, 顺发际边经耳后

淋巴管排至腋下,停顿按压3

下,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

3. 双手三指并拢由鼻侧排至听宫, 一手推,一手排, 顺发际一手推,一手排, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下停顿按压3下,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3 遍)

4.双手由承浆排至听会, 一手推,一手排, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下停顿按压3下,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3 遍) 右边排毒:

1.轻轻将客人的头倾侧与左边(现在做右边),重复左边排毒1动作.(3遍) 2. 重复左边排毒2动作.(3遍) 3. 重复左边排毒3动作.(3遍) 4. 重复左边排毒4动作.(3遍)

正面排毒一遍:重复3,4,5,6,动作一遍.重复1动作一遍,甩手排毒,结束. 八.眼部:

1.将适量精油平铺眼周,剪刀式安抚眼部. 经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.

2.开穴,先按睛明,攒竹,鱼腰,丝竹空;再点按承泣,球后,童子寥,再点按四白.(重复3遍)

3.左眼排毒,双手美容指一手推,一手排(上眼部)经太阳穴顺

发际边排至耳后淋巴管到腋 下,甩手排毒.(重复3遍)

4.左眼排毒,双手美容指一手推,一手排(下眼部) 经太阳穴顺

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发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍)

5.右眼排毒, ,双手美容指一手推,一手排(上眼部)经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍)

6.右眼排毒, 双手美容指一手推,一手排(下眼部) 经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍) 7.眼部两边同时排毒,(上眼部)双手美容指由睛明排至太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍) 8.(下眼部)同7动作.(重复3遍) 九.头部:

1.双手大拇指竖向按压,由神庭---百会;曲宾---百会;太阳穴---百会.(重复3遍)

2.双手大拇指横向按压,由神庭---太阳穴,百会—太阳穴;后顶---太阳穴(重复3遍

3.用手指梳理客人头发,放松头皮.(重复3遍) 4.双手指腹轻揉头皮,由外向内.(重复3遍) 5.双手五指放松抓弹头皮,由上往下.(重复3遍)

6.双手手掌合并敲打头部,由上到下,由左到右.(重复3遍) 7.双手握空拳轻敲打头部, 由上到下,由左到右.(重复3遍) 8.双手手掌心按压头部,由上到下,两侧由外向内(重复3遍) 十.肩部:

1.双手虎口揉捏肩井膀胱筋,由外向内.(重复3遍) 2.双手大拇指排按肩周穴位,由内向外.(重复3遍) 3.双手大拇指滑按肩井结晶体,由内向外.(重复3遍) 4.双手手掌心推按两边肩井,频率一致.(重复3遍)

5.双手握空拳轻敲肩侧---手肘,由上到下,由下到上.(重复3遍)

全身淋巴排毒手法(一切手法更慢.柔.贴)

一背部:

1．工字施油：安抚背部,把精油均匀铺开.(宁少勿多)

2．双手竖推至尾椎，扇型安抚臀部收至腰部，包肩排至手掌心，心灵感应。（深呼吸3次） 3．双手横推至尾椎，扇型安抚臀部收至腰部,包肩排至手肘。(重复3遍)

4．放松颈部，肩井，肩周. (重复3遍) 5．双手大拇指由上往下推脊椎膀胱筋，扇型安抚臀部收至腰部,

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包肩排至手肘。(重复3遍)

6. 双手大拇指由上往下z字走脊椎骨缝，扇型安抚臀部收至腰

部,包肩排至手肘。(重复3遍) 7． 双手大拇指由上往下交替推膀胱筋，扇型安抚臀部收至腰部,包肩排至手肘。(重复3 遍)

8. 再次放松颈部，肩井，肩周。(重复3遍)

9．单侧双手虎口揉捏肩井，由上往下引流至腰部,收回至肩夹,敲击排出.(重复3遍)

10. 腰部双手掌心按压放松,从腰部由下往上按压脊椎膀胱筋至

肩井,排至手肘.(鸭子走路)重复3遍.

11. 双手指腹轻安抚背部,手部.(鸿毛轻抚)重复3遍. 12. 同1动作.(心灵感应,深呼吸,最后从手掌心排出) 二.臀部:

1.双手掌掌压施油,把精油均匀铺开.(宁少勿多) . 2.扇形安抚:由下向上,由外向内.(重复3遍)

3. 揉按穴位:腰眼,环跳,承扶.(重复3遍) 4.双手掌由下往上,提拉臀两侧肌肉.(重复3遍)

5.双手握空拳由外向内,由下往上推臀侧肌肉.(重复3遍) 6.单侧打花手,由下往上,由外向内.(重复3遍) 7.双手空掌敲打两侧,由下往上,由外向内. (重复3遍) 8. 同2动作. (重复3遍) 三.腿部:

1.双手手掌掌压施油,由下往上,把精油均匀铺开。(宁少勿多)。 2.双手手掌扇形安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟.. (重复3遍)

3.双手大拇指扇形安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟. (重复3遍)

4.双手大拇指推腿部膀胱筋,由下往上,再安抚回至脚跟. (重复3遍)

5.双手四指弹拨安抚腿部,由下往上,再安抚回至脚跟. (重复3遍)

6.同2动作.(重复3遍) 四.腹部:

1.双手掌掌压施油,由下向上,把精油均匀铺开.(宁少勿多) 2.双手顺时针打圈安抚腹部,直到腹部微微发热.

3.双手手掌平推腹部至腰侧,抱腰,安抚至腹股沟.(重复3遍) 4.单手四指绕肚脐边打圈揉按.(重复3遍) 5.双手小鱼际菱形推拉.(重复3遍)

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6.单手手掌绕肚脐边打圈揉按.(重复3遍) 7.同2动作.(重复3遍)

8.双手手掌心搓热,安抚胃囊,肚脐.(重复3遍) 五.手部:

1.双手掌掌压施油,由下往上,把精油铺开.(宁少勿多) 2.单手虎口揉捏手臂,由下往上,由内向外.(重复3遍) 3.双手大拇指推手掌至指尖,使掌心微微发热.(重复3遍)

4.双手大鱼际安抚手背,双手大拇指揉手背膀胱筋,由内向外,由下往上.(3遍)

5.单手食指中指由每根手指的指骨拉滑至指尖,轻提.(5根手指) 6.双手抖手腕,前后压,左右摇手腕,击掌.(重复3遍) 7.抖,甩手臂,曲臂.(重复3遍)

8.双手握空拳轻敲手臂,由下向上,由上到下.(重复3遍) 六.胸部:

1.双手掌掌压施油,由上往下(上轻下重),由内向外,把精油铺开.(宁少勿多)

2.双手由上往下,由内向外扇形安抚胸部.(重复3遍) 3.单侧提拉胸部侧边脂肪.(先左再右)重复3遍. 4.单手胸部打8字.(重复3遍)

5.双手大拇指排按胸股缝.(三排).重复3遍. 6.双手扇形拨胸肌韧带.(重复3遍). 7.同2动作.(重复3遍). 七.面部:

1.双手掌把精油晕开,平铺于面部,颈部,肩部.(宁少勿多).面部定弹强压3遍.

2.双手掌来回安抚涂有精油的部位,锁骨,肩部,腋下开穴.(心灵

感应深呼吸3次)

3.双手四指并拢由印堂安抚至神庭,顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压包肩滑至风池,甩手排毒.(重复3遍)

4.双手四指由眼部安抚至太阳穴, ,顺发际边经耳后淋巴管排至

腋下,停顿按压包肩滑至风

池,甩手排毒.(重复3遍)

5.双手四指由鼻侧排至听宫, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,

停顿按压包肩滑至风池甩手

排毒.(重复3遍)6.双手四指并拢由承浆排至听会, 顺发际边

经耳后淋巴管排至腋下停顿

按压包肩滑至风池,甩手排毒.(重复3遍) 左边排毒:

1.轻将客人的头倾侧到右边(先做左边), ,双手三指并拢在额头

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一手推,一手排, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压3下,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

2. 双手三指并拢在眼部, 一手推,一手排, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下,停顿按压3下,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3遍)

3. 双手三指并拢由鼻侧排至听宫, 一手推,一手排, 顺发际一手推,一手排, 顺发际边经耳后淋巴管排至腋下停顿按压,单手包肩至风池,甩手排毒.(重复3 遍)

4. 双手由承浆排至听会, 一手推,一手排, 顺发际边经耳后淋

巴管排至腋下停顿按压,单手 包肩至风池,甩手排毒.(重复3 遍) 右边排毒:

1.轻轻将客人的头倾侧与左边(现在做右边),重复左边排毒1动作.(3遍) 2.重复左边排毒2动作.(3遍) 3.重复左边排毒3动作.(3遍) 4.重复左边排毒4动作.(3遍) 正面排毒一遍:

重复3,4,5,6,动作一遍.重复1动作一遍,甩手排毒,结束. 八.眼部:

1.将适量精油平铺眼周,剪刀式安抚眼部. 经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.

2.开穴,先按睛明,攒竹,鱼腰,丝竹空;再点按承泣,球后,童子寥,再点按四白.(重复3遍)

3.左眼排毒,双手美容指一手推,一手排(上眼部)经太阳穴顺发

际边排至耳后淋巴管到腋

下,甩手排毒.(重复3遍)

4. 左眼排毒,双手美容指一手推,一手排(下眼部) 经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍)

5.右眼排毒, ,双手美容指一手推,一手排(上眼部)经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍)

6.右眼排毒, 双手美容指一手推,一手排(下眼部) 经太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍)

7.眼部两边同时排毒,(上眼部)双手美容指由睛明排至太阳穴顺发际边排至耳后淋巴管到腋下,甩手排毒.(重复3遍) 8.(下眼部)同7动作.(重复3遍) 九.头部:

1.双手大拇指竖向按压,由神庭---百会;曲宾---百会;太阳穴---百会.(重复3遍)

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2.双手大拇指横向按压,由神庭---太阳穴,百会—太阳穴;后顶---太阳穴(重复3遍

3.用手指梳理客人头发,放松头皮.(重复3遍) 4.双手指腹轻揉头皮,由外向内.(重复3遍) 5.双手五指放松抓弹头皮,由上往下.(重复3遍)

6.双手手掌合并敲打头部,由上到下,由左到右.(重复3遍) 7.双手握空拳轻敲打头部, 由上到下,由左到右.(重复3遍) 8.双手手掌心按压头部,由上到下,两侧由外向内(重复3遍) 十.肩部:

1.双手虎口揉捏肩井膀胱筋,由外向内.(重复3遍) 2.双手大拇指排按肩周穴位,由内向外.(重复3遍) 3.双手大拇指滑按肩井结晶体,由内向外.(重复3遍) 4.双手手掌心推按两边肩井,频率一致.(重复3遍)

5.双手握空拳轻敲肩侧---手肘,由上到下,由下到上.(重复3遍)

经典刮痧:

全息经络刮痧

1、用鱼嘴打圈由下至上，再用鱼头打圈。

2、鱼嘴十字点穴①承浆—大迎—听会—太阳穴； ②地仓—颊车—听宫—太阳穴； ③迎香—颧髎—耳门—太阳穴；

3、换板、鱼尾重叠刮拭鼻梁，上重下轻，点按睛明、鱼尾放松

眼部，点按承泣—球后—瞳子髎—丝竹空—鱼腰—攒竹—刮拭鼻梁点睛明。 4、换板。

用鱼嘴点印堂——神庭——头维——曲鬓 ——太阳穴。 5、鱼头开天门,横向平补平泻。

6、鱼头朝下，刮前耳线和后耳线，点耳中——翳风，滑至颈后点风池，风府。

7、抬下巴三下放松，全脸泻刮六条线，下巴——听会、嘴角—

—耳中、迎香——上关、下眼眶——太阳穴、眉骨——大阳、额头——曲宾向下刮鼻梁，鼻翼、人中。(重复三遍) 8、梳理法一步到位（六条线）。重复三遍

9、放松全脸后，用鱼头揉按全脸，穴位、地仓——颊车—迎香

——颧髎—太阳穴—印堂，回到太阳穴定位。

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10、寻经走向，下巴——人中——迎香——眉骨——太阳穴（定

位）。

11、六六振动（振动六条线），每条线连续振动三遍。

12、做眼部排毒（用鱼头、鱼尾交替刮眼袋黑眼圈、鱼头切割鱼

尾纹、提拉鱼尾纹,夹眉，提拉鱼尾纹，排毒到耳后）。 13、鱼头竖切割额头，提拉鼻侧、法令纹。 14、单侧提拉六线。

15、放松全脸一遍，重复第六动作。刮前耳线和后耳线,滑至耳后排出。

面部单边排毒刮痧

1、先做单边对比效果；

2、双手对推由胸前的天突穴三条腺至腋下（一手排，一手推）； 3、提拉肩劲纹由耳后淋巴腺排至腑下（一手定位、一手排）； 4、依次顺序往上，由下颌至听会、下巴至听宫、地仓至耳门、

颧髎至太阳穴经耳后排至腋下。每条三遍（一手定位，一手排）；

5、由内眼角沿下眼眶排至腋下； 6、由晴明沿着眉头排至腋下；

7、由印堂向神庭提拉，一手定住额头，一手排至腋下；先用手

排再用刮痧板； 8、大安抚；

9、换刮痧板重复以上八点动作（一手用刮痧板，一手定位）； 10、大安抚。

眼部刮痧

1、放松上、下眼睑，两手同时； 2、点穴（眼部穴位）；

3、单边刮下眼睑，切割鱼尾，提拉眼尾，夹眉，排毒； 4、放松上、下眼睑。

头部刮痧

1、按抚15分钟 ；

2、由刮痧板沿着发际线走“Z”一圈；

3、以百会穴为中心，从整个发际线走“Z“字刮至百会； 4、以三个小”“Z”点为大“Z”（走大Z字）。

手部刮痧

1、放松15分钟；

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2、肩头关节上下两条，分别刮向腋下； 3、由手臂中线从肩头至中指指尖，分三截

①肩头——手关节 ②肩头——手腕 ③肩头——中指指尖

4、由手臂外侧从肩头刮至大拇指指尖，分三截

①肩头——手关节 ②肩头——手腕 ③肩头——大拇指尖

5、由手臂内侧从肩头刮至小拇指指尖，分三截

①肩头——手关节 ②肩头——手腕 ③肩头——小拇指尖

6、先刮手关节后拍打；

7、刮掌心由掌根至手指尖（五指分开刮）； 8、人侧身：由手臂外侧三条线；

9、刮掌面由手腕刮至手指尖（五指分开刮）； 10、大安抚。

胸部刮痧

1、安抚15分钟；

2、点乳房四周八点穴位；

3、单侧提拉，一手拿刮痧板提刮，一手拉定位； 4、由胸下腺向中间绕一圈至腋下排出。

腹部刮痧

1、安抚15分钟；

2、依次点穴位脐上1寸、2寸、3寸脐下1寸、2寸、3寸； 3、刮穴位从上至下，每个穴位刮10-15遍（脐边穴位往内刮）； 4、棱形刮横截肠，降截肠；（边刮边安抚）； 5、由上往下刮胃囊； 6、大安抚。

背部刮痧

1、施油按抚舒筋抗压（15分钟）；

2、 由发际线沿着膀胱筋往肾俞下刮至尾椎结束； 3、由风池穴由上往下刮至肩颈；

4、 由肩颊骨的凹陷处排刮至臀部结束。

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腿部刮痧

1、放松15分钟；

2、由膝盖处仰卧往上刮至腹股沟排出（三条筋）； 3、由膝盖刮至小指尖避开人脚踝； 4、由膝盖刮到脚大母指避开外脚踝； 5、由脚腕刮至各趾尖（五指）；

6、人趴着刮腿关节，由膝盖刮至臀底部排毒（三条筋）； 7、由膝盖刮至脚尖，避开脚后跟（双侧两条筋，先外再内）8、单手搓热脚底部，用刮痧板点按涌泉穴，点按整个脚底后再刮。

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