拓展训练：野外系列线路濂泉响谷方案

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北京明阳天下拓展培训学校

野外系列线路——濂泉响谷

客户名称： 培训时间：两天一晚 一、景点简介：

濂泉响谷自然风景区距北京70公里，西通延庆八达岭，南与神堂峪、雁栖湖，东与青龙峡、幽谷神潭相毗邻，交通极为便利。

景区以谷取景，以山造势，以水得趣，以人生情。谷中流水飞泻，瀑布从天而降，四季泉水潺潺，回声不绝，故名濂泉响谷。

濂泉响谷是集青山绿水、险峰峡谷、灵泉飞瀑、密林幽洞、奇山怪石于一地的自然风景区，常年气温比市区低3－5℃。景区内有5000米曲径是登山穿越的极佳景区。天宫洞、猫头山、三潭二瀑、神马场、五月冰川、寿龟负重、雁栖源头、原始次生林、问天台等多处景观。山回路转，步步有景，处处见景。

景区背依黑坨山。黑坨山主峰海拔1895米，临顶南眺，可一览北京全貌。 夜宿景区的四合院、蒙古包、小木屋、春赏山野花草、夏观自然风景、秋看满山红叶、冬瞧天然冰瀑，垂钓红鳟鱼、野炊、烧烤、举行篝火晚会。

二、培训时间流程：

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三、项目介绍：

※ 团队建设；破冰、热身（自我介绍、起队名、队训、画队旗、编队歌、展示

等内容）

（1）介绍参加本次培训的培训师。

（2）介绍体验式培训起源、目的、发展、形式。

（3）说明本次训练活动的行程安排、活动纪律及安全注意事项。 【红旗飘飘】集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。

活动要求：

1、全体队员分成N个队（每12—18人一队）。每队一名培训师主持、配合本队活动。

2、各队推荐或自荐队长和队秘各一名。 3、编队歌。可自编曲，也可原曲填词、简短。 4、定队名。形象、有意义。

5、队训。文字简练、朗朗上口，具有震撼力。

6、制作队旗。共同创意，队徽简单、蕴意深刻。要求全体队员在队旗上签名。

7、各队相互展示、解释队名、队歌、队训、队旗。

※ 信任背摔 项目介绍：

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每位学员都将站在一个1.8米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题。 培训目标：

使学员充分理解、信任和责任的关系 克服心理障碍，增强自信心 学习换位思考

在组织中建立平等的人际关系 增强团队的凝聚力 ※ 潮起潮落（野外项目） 项目介绍：

这是一个无需任何道具的信任游戏。 培训目标：

增进团队信任。

使队中们发扬团队精神协同工作。 让队员们能够自然地进行身体接触和

配合，消除害羞和忸怩感。

※ 同心圆（野外项目）

在每个人都要承担别人压力的情况下，如何协调运作，一个齿轮如何正常快速的运转起来

※ 盲人方阵（野外项目） 项目介绍：

用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形看似简单吧！但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，你们会发现原来难度一点也不小，并且大家将体会到团队的沟通、协调能力还真不能忽视。 培训目标：

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练习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑 改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流

树立队员的责任心，从而主动沟通，达到最佳沟通效果 学会倾听

建立开放的交流环境，体会集思广益的价值

※ 穿越电网（野外项目） 项目介绍：

每一组学员要在规定的时间内，全体通过面前的一张“带电”的网。 培训目标：

人力资源的合理分配

个人如何在团队中找好自己的位

置，发挥自己的优势

体会“团队中没有用的人，只有被

放错位置的人” 群体决策的方法及意义 认真的态度与积极心态的重要性

※ 心灵密码（野外项目）

在无法用语言沟通的情况下，如何将信息准确无误的传递给其他人。

培训费用： 元/人

包括：拓展训练培训费（全新的进口设备及设施、专业的培训师）、

专业拓展保险十万两千元/人、矿泉水、电子相册 注：

餐费、住宿费、交通费另计。

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/shj1.html