让孩子乖乖吃饭我用4招就搞定了

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如今的孩子吃饭都是件头疼的事情，没几个让爸妈省心的。这其中有独生子女娇生惯养的原因，也有父母喂养方法不得当，不懂孩子的心的原因。其实，只要方法得当，再加点小技巧，再难对付的宝宝也就乖乖就范！

首先，摆正心态。承认宝宝胃口也有低谷的时候，别见宝宝一餐胃口不好，就紧张兮兮，神经过敏，其实，这样的大惊小怪没必要，做一个淡定的爸妈、包容的爸妈。所以，见宝宝胃口不好了，就不必强行喂饭，能吃多少就吃多少，否则，适得其反，只会让他更抵触吃饭。

小窍门：喂饭时机需把握。在孩子有几分饥饿感的时候再喂，这样宝宝吃饭就卖力的多，家长喂起来也就顺趟了。还有，饭前别给宝宝吃零食，否则，自讨苦吃。

其次，营造范围。喂宝宝吃饭时，别单独喂他。给他准备一张餐椅，让他与爸妈一起上座，饭抢着吃香。饭前还可以预热，快开饭时，招呼宝宝一起参与搬餐椅，算给他热身吧！小窍门：给宝宝配备一套他喜欢的餐具也很重要，这是我近期给宝宝买的一套餐具！

再次，饭菜可口。妈妈给宝宝准备饭菜时尽可能丰盛、可口点，变着花样来。这样既保证宝宝饮食的多样化，又能维持宝宝的食欲不降温。这需要爸妈花点小心思，拿出她的百般厨艺，做一顿丰盛爽口的饭菜，刺激宝宝的食欲。

让妈妈和宝宝共同成长

http://www.kingbaby.com.cn/ 小窍门：对于已会开口说话的宝宝，准备下一餐的时候，也可以邀请他参与点菜，充分调动他们参与饭菜的积极性。

再其次，治本才是关键。当宝宝连续几天出现厌食的现象，那就需透过现象找原因。比如，积食、消化不良或生病了，如果是，赶紧上医院瞧瞧，治本才是关键。不过我个人不提倡，宝宝厌食了，就上医院配开胃口的药物。

小窍门：与宝宝交流一下，听听宝宝的心声，或是自身反省一下，也许症结也就打开了。

慢慢的，长期下去，总有一天，你会发现，孩子良好的吃饭习惯已经培养起来，看到孩子这样乖，身体健康长大，是不是为人父母的那种自豪感格外让你倍感幸福呢？

让妈妈和宝宝共同成长

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