保持清醒头脑 走好人生之路

保持清醒头脑 走好人生之路

一个人的成长过程中会遇到许许多多问题，解决一个问题就等于闯过了一 关 ，也就向前迈进了一步。大量事实表明，能否顺利过 关 ，关键在于有没有良好的内在素质，或者说有没有过硬的 内功 。那么，我们应当从那些方面强化 内功 呢？

一、要强化自我改造能力

所谓‘自我改造’，就是改造世界观。我们面临的一切重大人生问题， 在于世界观的改造，在当今的社会大变革时期更是如此。增强自我改造能力，重在筑牢立身做人的精神支柱。当前要特别注意做好以下几点：

一是要刻苦学习理论知识。正确的理论和健康的知识，是构筑革命人生观、价值观和优良品德大厦的 砖瓦 ，也要学好马列主义基础知识，特别是邓小平建设有中国特色的社会主义理论，同时，要学习党的路线、方针和政策，学习思想道德修养方面的书籍；还要紧密结合实践，尽可能多学一些市场经济知识、现代科技知识、法律知识、历史知识等多方面的知识，以充实自己，开阔眼界，不断提高自身的内在素质。

二是要不断强化宗旨意识。为什么人的问题是一个根本问题。我军的性质和宗旨决定了我们必须一门心思地 为人民当官，为人民当兵 。这是我们一切工作的出发点，也是

我们自觉改造世界观的动力，无论形势怎么发展，这一点是永远变不了的。

三是要自觉接受批评监督。批评监督，表面看起来是改造世界观的外部力量，但要真正产生效果，最终还要取决于被批评监督者很好的涵养和自知之明。从这个意义上说，自觉接受管理、批评和监督，既是自我改造能力强的一种表现，也是增强自我改造能力的有效途径。

二、要强化自我净化能力

自我净化是自然界一种常见的自然现象，如大海靠潮涨潮落来净化海滩，天空靠风风雨雨来净化空气等等。臵身于当今社会的大环境，面对着 酒绿灯红 的消极影响，我们每个人的思想和心灵也需要进行自我净化。增强自我净化能力，最主要的是做到三点：

一是要做到正气很盛。俗话说，人争一口气，树活一张皮。这 一口气 就是正气。历史经验告诉我们，无论是一支军队，还是一个人，只要保持浩然之气，才能以 一正 压 百邪 ，不会在各种诱惑面前乱了方寸。正气要很盛，关键在于固本培元，就是要有崇高的理想和追求，并不断在实际中去培养。学习和教育的过程，就是不断充 气 和净化的过程。

二是要时常自我反省。自我反省是净化心灵、超越自我的有效途径,我们讲自省,就要 见贤思齐，见不贤而内自

省 ，一方面要向雷锋、孔繁森、李国安等英雄模范学习、看齐，另一方面从王宝森之类的败类和我们身边一些失足的官兵身上吸取教训,常思常想自己的思想深处有没有邪念，如何加以克服和改正。做到进行一次反省，心灵得到一次净化，精神得到一次升华。

三是要学会 自我保健 。当前，各种腐朽思想文化的 病毒 ,对我们每个人的精神心灵都造成了威胁。辩证法告诉我们，外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因而起作用。作为干部、骨干，需要通过加强思想教育等措施，帮助战士在思想政治上 设好防 ， 堵好墙 ， 筑好坝 。但作为我们每个同志来说，要经常给自己打打预防针，一旦受到腐朽思想感染，就及时通过批评与自我批评进行 治疗 ，以防小病变成大病。一切侥幸心理和讳疾忌医的态度，只会延误医治，有害无益，必须坚决防止。

三、要强化自我辨析能力

在我们的生活中常有这样的现象：读同一本书，看同一出戏，欣赏同一部电影，不同的人会产生不同的效果。有人获益，有人受害，有人不为所动，有人感受很深。比如，古典名著《红楼梦》的伟大，举世公认，却有人专门欣赏贾宝玉初试风雨情，琏二爷偷情巧姑娘之类的情节。这里就有一个辨析能力，作为加强思想道德修养的很需要方面，不是轻而易举，一蹴而就所能提高的，需要经过多种途径，进行多

方面的雕琢而逐渐养成。除了要掌握辩证唯物主义和历史唯物主义的科学世界观和方法论以外，还必须从以下四个方面去努力。

一是要努力提高政治水平和道德素养，从根本上提高鉴别能力。只有善于从政治上看问题，才能真正认清现实生活中一些问题的实质和危害，保持清醒的头脑，提高拒腐防变的自觉性。只有加强思想道德修养，成为思想道德高尚的人，才能正确评价和感受社会生活，分辨出现实生活中的低级与高尚。

二是要认真学习美学知识，树立正确的审美意识。了解什么是美的特征、形式和内容，什么是自然美、社会美、艺术美以及独特的军人美，逐步了解和掌握美的规律和尺度，才能更好地认识美、鉴赏美、创造美。

三是要积极参加各种健康有益的活动，陶冶生活情操。辨析能力和审美修养的提高离不开实践，只有多看、多听、多接触美的事物，才能为培养和发展自身的审美情趣、审美能力打下良好的基础。

四是要确立崇高的人生追求目标，抵制低级趣味。一个人自我辨析能力的强弱，与他所追求的人生目标的高低有直接关系。目标远大．积极上进的人，每走一步都是三思而行，误入歧途的情况少一些。而那些胸无大志，精神空虚的人，专找精神刺激，越是低级趣味越能吊起他们的胃口，因而也

就顾不得是非界限了。所以，提高自我辨析能力，关键还是要树立崇高的追求目标。

四、要强化自我约束能力

没有规矩，不成方圆。纪律是个圈，自由在里边。任何一个不受约束的人，迟早都会失去自由，对于一个渴望健康成长的人来说，严格地进行自我约束，总比放任自流要好得多。尤其对于担负着特殊任务的军队来说,没有铁的纪律是万万不行的。正因为如此，古今中外的军事家们都非常重视军队的纪律建设，并建立了一些必要的 禁区 。可以说，有军就有 禁 ,无 禁 不成军。我军是新型的人民军队，同一切剥削阶级的 棍棒纪律 不同，我们的纪律是同官兵的根本利益相一致的，是建立在广大官兵高度政治自觉的基础之上的，所谓的自我约束，就是这一特征的具体体现。我们必须清醒地看到，在当前的新形势下，人们在金钱、物资、名利等方面的欲望变强了，部队官兵面对的各种诱惑和考验也更多了。在这种情况下更需要我们时刻自警，自觉慎独，严格自律，增强自我约束能力，防止因受 钱、名、利、色、家 等利益的牵动而陷入违法乱纪的泥潭。有些人犯错误，就是因为放松了对自己的约束，自己把握不住自己，或者以为 别人没看见 ，或者打算 就干这一次 ，结果干出了 一失足而成千古恨 的蠢事。强化自我约束能力，当前尤其要做好以下六点：

一是任何时候不能见钱忘纪；

二是任何时候不能见情忘记；

三是任何时候不能见礼忘纪；

四是任何时候不能见酒忘纪；

五是任何时候不能见名忘纪；

六是任何时候不能见色忘纪。这 六不忘 都是提高自我约束能力的经验之谈，也是走好人生之路的法宝，愿大家牢牢记住，自觉遵守。

五、要强化自我调节能力

谈到心理承受能力，有人打过一个形象的比方，说现在的一些青年官兵 一把火就开锅，一阵风就感冒 。确实，有的人遇到一点生活挫折就想不开，情绪消沉，好象自己是天底下最倒霉的人；有的在职务上习惯于同那些提升较快的人去比，总认为组织上亏待了自己；有的在服役期内入不了党、学不到技术，就觉得几年兵白当了。这反映了部分官兵自我调节能力比较薄弱。俗话说： 月有阴晴圆缺 。一年365天，月亮总是圆时少、缺时多。人生恰似这月亮。圆满的时候少，缺憾的时候多。事业成功，生活上未必顺利;有名不一定有利，有利不一定有名，即使名利俱全，恋爱婚姻又不一定顺心；这里 得 了，那里可能会 失 ，此时快活彼时可能又有烦恼。假如人生总是圆满的，生活也就不免乏味，人们就无从品尝久别重逢的喜悦、苦尽甜来的滋味。

而且，人要是事事圆满，往往会生懈怠之心，失去新的追求动力，既然不顺心的事不可避免，缺憾不完全是坏事，那么我们就要想方设法调节和平衡自己的情绪。搞好自我调节，一个办法是把功名利禄看得淡一点。个人欲望是无止境的，如果任意放纵私欲，那就永远也不会知足，永远不会摆正个人利益与革命利益的关系。 欲壑难填 说的就是这个意思。另一个办法是把眼光放得远一点。一些犯错误和跌进深渊的人，往往就是目光短浅而一念之差出了毛病。如果得意时想到生活道路的曲折，失意时想到理想前途的美好，就不至于干出丧失理智的糊涂事。再一个办法是把心思用得专一点。就是专心工作和学习，少打个人 小九九 。一门心思干工作，在事业上有所成就，就会感到精神很充实，视野很开阔，就不会为一些个人小事而 钻牛角尖 了。总之，只有做到自我调节能力很强，才能确保在任何情况下都不失志、不失信、不失节。

六、要强化自我激励能力

自我激励是磨练坚强意志的有效武器，是发掘内在动力的有效办法。如果把一个人比作一台汽车，增强自我激励能力，就解决了发动机的驱动力问题，就能使汽车自行启动，正常供油，高速行驶。进行自我激励的方法很多，如学习名言警句法、见贤思齐法、目标引导法、自我加压法、寻找危机法、躬行实践法等等。但无论哪种方法都只是形式，最根

本的是要具有崇高的理想信念和对事业执著的追求。有一位教育家曾经说过，搞好自我激励要唱好 三首歌 ，即唱好《国际歌》,增强主人意识;唱好《国歌》,增强忧患意识;唱好《军歌》，增强拼搏意识。这虽然只是个比喻，但它说明了搞好自我激励的核心问题是牢记使命、不懈追求。只有牢记自己肩负的神圣使命，树立对党的事业和社会主义现代化建设高度负责的精神。才能做到不论从事什么事业、臵身什么环境、面临什么困难，都能主动自我加压、自我激励，不用扬鞭自奋蹄。就当前人员思想实际来看，我感到要强化自我激励能力，必须做到 四忌 :

一是忌 随 。就是要防止随大流、随风倒、随波逐流、随心所欲。

二是忌 逸 。就是防止滋生贪图安逸的思想。

三是忌 奢 。奢，是对着俭说的。俭是一种美德，奢则是一种恶德。 成由勤俭败由奢 。大量事实说明，只要迷恋上 奢 ，干事业肯定没有动力，人生之路肯定走不长。四是忌 盈 。这里说的 盈 是指自满、自大、自我膨胀等心态和行为。古人早就说过： 满招损，廉受益 。 盈 就会骄傲自满，止步不前；就会意志消沉，贪图享乐；就会听不进不同意见，迷失努力的方向。所以，我们要正视自己的长处和短处，经常回顾一下自己走过的路，自觉与先进的同志一比，随时看到自己的差距，在不断的治弱补短中，逐

步走向成熟和完善，达到人生的美好境界。

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