四维注意力练习表第一册练习用表

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注意力舒尔特方格2

1 7 25 17 5 8 19 14 5 2 9 4 1 16 21 21 9 16 4 1

15 13 9 19 24 25 22 15 18 12 25 22 15 18 12 11 3 6 7 23

20 23 3 21 11 9 4 1 16 21 3 7 23 6 11 2 8 5 19 14

8 14 12 10 16 3 7 23 6 11 20 10 17 13 24 12 25 18 22 15

18 2 6 4 22 20 10 17 13 24 8 19 14 5 2 24 20 13 10 17第1页

16 21 23 18 12 20 10 17 13 24 19 2 14 8 5 12 25 18 22 15

5 2 17 7 11 9 4 1 16 21 22 12 15 25 18 2 8 5 19 14

15 22 25 10 24 8 19 14 5 2 7 11 23 3 6 24 20 13 10 17

1 4 9 3 6 25 22 15 18 12 10 24 17 20 13 11 3 6 7 23

14 19 8 20 13 3 7 23 6 11 4 21 1 9 16 21 9 16 4 1

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注意力舒尔特方格2

23 7 3 6 11 17 10 20 13 24 17 10 20 13 24 20 23 3 21 11

10 13 20 17 24 14 19 8 5 2 15 22 25 18 12 18 2 6 4 22

4 16 9 1 21 1 4 9 16 21 14 19 8 5 2 15 13 9 19 24

19 5 8 14 2 23 7 3 6 11 1 4 9 16 21 1 7 25 17 5

15 22 25 18 12 15 22 25 18 12 23 7 3 6 11 8 14 12 10 16第2页

1 10 20 13 21 23 7 3 6 11 1 4 9 16 21 15 22 25 10 24

23 22 25 18 11 17 10 20 13 24 15 19 8 18 12 14 19 8 20 13

17 7 3 6 24 15 22 25 18 12 23 10 20 6 11 5 2 17 7 11

14 4 9 16 2 1 4 9 16 21 14 7 3 5 2 16 21 23 18 12

15 19 8 5 12 14 19 8 5 2 17 22 25 13 24 1 4 9 3 6

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注意力舒尔特方格2

9 4 1 16 21 3 7 23 6 11 2 8 5 19 14 4 16 9 1 21

20 10 17 13 24 8 19 14 5 2 24 20 13 10 17 15 22 25 18 12

25 22 15 18 12 25 22 15 18 12 11 3 6 7 23 10 13 20 17 24

8 19 14 5 2 9 4 1 16 21 21 9 16 4 1 23 7 3 6 11

3 7 23 6 11 20 10 17 13 24 12 25 18 22 15 19 5 8 14 2第3页

8 19 14 5 2 7 11 23 3 6 24 20 13 10 17 17 7 3 6 24

3 7 23 6 11 4 21 1 9 16 21 9 16 4 1 15 19 8 5 12

9 4 1 16 21 22 12 15 25 18 2 8 5 19 14 23 22 25 18 11

20 10 17 13 24 19 2 14 8 5 12 25 18 22 15 1 10 20 13 21

25 22 15 18 12 10 24 17 20 13 11 3 6 7 23 14 4 9 16 2

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注意力舒尔特方格2

1 4 9 16 21 14 19 8 5 2 20 23 3 21 11 9 4 1 16 21

15 22 25 18 12 23 7 3 6 11 18 2 6 4 22 20 10 17 13 24

14 19 8 5 2 15 22 25 18 12 15 13 9 19 24 25 22 15 18 12

17 10 20 13 24 17 10 20 13 24 1 7 25 17 5 8 19 14 5 2

23 7 3 6 11 1 4 9 16 21 8 14 12 10 16 3 7 23 6 11第4页

15 22 25 18 12 23 10 20 6 11 15 22 25 10 24 8 19 14 5 2

14 19 8 5 2 17 22 25 13 24 14 19 8 20 13 3 7 23 6 11

17 10 20 13 24 15 19 8 18 12 5 2 17 7 11 9 4 1 16 21

23 7 3 6 11 1 4 9 16 21 16 21 23 18 12 20 10 17 13 24

1 4 9 16 21 14 7 3 5 2 1 4 9 3 6 25 22 15 18 12

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注意力舒尔特方格2

3 7 23 6 11 2 8 5 19 14 4 16 9 1 21 1 4 9 16 21

8 19 14 5 2 24 20 13 10 17 15 22 25 18 12 15 22 25 18 12

25 22 15 18 12 11 3 6 7 23 10 13 20 17 24 14 19 8 5 2

9 4 1 16 21 21 9 16 4 1 23 7 3 6 11 17 10 20 13 24

20 10 17 13 24 12 25 18 22 15 19 5 8 14 2 23 7 3 6 11第5页

7 11 23 3 6 24 20 13 10 17 17 7 3 6 24 15 22 25 18 12

4 21 1 9 16 21 9 16 4 1 15 19 8 5 12 14 19 8 5 2

22 12 15 25 18 2 8 5 19 14 23 22 25 18 11 17 10 20 13 24

19 2 14 8 5 12 25 18 22 15 1 10 20 13 21 23 7 3

6 11

10 24 17 20 13 11 3 6 7 23 14 4 9 16 2 1 4 9 16 21

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注意力舒尔特方格2

14 19 8 5 2 3 20 21 11 23 16 4 1 9 21 11 7 3 6 23

23 7 3 6 11 6 18 4 22 2 13 10 17 20 24 2 19 8 5 14

15 22 25 18 12 9 15 19 24 13 18 22 15 25 12 12 22 25 18 15

17 10 20 13 24 25 1 17 5 7 5 19 14 8 2 21 4 9 16 1

1 4 9 16 21 12 8 10 16 14 6 7 23 3 11 24 10 20 13 17第6页

23 10 20 6 11 25 15 10 24 22 5 19 14 8 2 6 11 7 3 23

17 22 25 13 24 8 14 20 13 19 6 7 23 3 11 16 21 4 9 1

15 19 8 18 12 17 5 7 11 2 16 4 1 9 21 18 12 22 25 15

1 4 9 16 21 23 16 18 12 21 13 10 17 20 24 5 2 19 8 14

14 7 3 5 2 9 1 3 6 4 18 22 15 25 12 13 24 10 20 17

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注意力舒尔特方格2

5 8 2 19 14 4 1 9 21 16 4 1 9 21 16 19 14 5 8 2

13 20 24 10 17 15 18 25 12 22 22 15 25 12 18 7 23 6 3 11

6 3 11 7 23 10 17 20 24 13 19 14 8 2 5 22 15 18 25 12

16 9 21 4 1 23 6 3 11 7 10 17 20 24 13 10 17 13 20 24

18 25 12 22 15 19 14 8 2 5 7 23 3 11 6 4 1 16 9 21第7页

13 20 24 10 17 17 6 3 24 7 22 15 25 12 18 10 23 6 20 11

16 9 21 4 1 15 5 8 12 19 19 14 8 2 5 22 17 13 25 24

5 8 2 19 14 23 18 25 11 22 10 17 20 24 13 19 15 18 8 12

18 25 12 22 15 1 13 20 21 10 7 23 3 11 6 4 1 16 9 21

6 3 11 7 23 14 16 9 2 4 4 1 9 21 16 7 14 5 3 2

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本文来源：https://www.bwwdw.com/article/rpaj.html