中小学心理健康教师C证面试(22个活动教案设计)

活动内容范围目录：

1、如何帮助学生增强自信心？ P2 2、如何帮助学生学会准确评价自己？ P4 3、如何帮助学生提高抗挫能力？ P6 4、如何帮助学生调控消极情绪？ P8 5、如何帮助学生提高自控能力？ P10 6、如何帮助学生提高某一种学习能力？ P13 7、如何帮助学生增强学习意志？ 8、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯？ 9、如何帮助学生改善学习方法？ 10、如何帮助学生克服考试焦虑？ 11、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？12、如何帮助学生与同伴更好地交往？ 13、如何帮助学生改善亲子关系？ 14、如何帮助学生正确对待青春期自我形象？

15、如何帮助学生适应新的学习环境？ 16、如何帮助学生正确对待网络或游戏机？ 17、如何帮助学生正确选择升学志愿？

18、如何帮助学生学会恰当的消费？ 19、如何帮助学生克服自我中心意识？ 20、如何帮助学生克服厌学情绪？ 21、如何帮助学生懂得珍爱生命？ 22、如何帮助学生学会应对危机事件？

P15 P19 P20 P23 P24 P27 P28 P31 P33 P35 P38 P40 P42 P45 1、如何帮助学生增强自信心？ 主题：我真的很不错 [辅导目标]

学会正确地认识自我，增强自信心。

培养学生正确的人生观，增强抗挫折的意识。 理论分析：

自信心是个体自我意识中的核心成分，自信心与自我评价密切有关。如果个体充满自信心将产生积极的情绪体验，感到自尊、自信、自豪，同时也容易接纳自我。当一个人产生偏低的自我评价时，自卑感比较严重，妨碍了自己的生活和学习，不利于个体的发展。如果任由发展下去，将产生偏执、孤僻、社交恐惧等心理障碍。 [辅导方法]

讨论法，体验式小组教学

[活动用具及准备] 投影PPT [辅导过程]

一：[导入新课]： 师：（ppt我真的很不错，音乐《我真的很不错》）从小学到初中，随着学业难度的加大和交往范围的扩大，有些同学对自己充满自信心，也产生积极的情绪体验，感到自尊、自信、自豪，同时也容易接纳自我。也有同学产生偏低的自我评价，自卑感比较严重，妨碍了自己的生活和学习，不利于自我的发展。如果任由发展下去，将产生偏执、孤僻、社交恐惧等心理障碍。今天就让我们一起来正确认识自我，培养我们的自信心。先让我们做一个游戏。 （导入的目的是为了引起学生对这个问题的重视。） （一）游戏——我是特别的

游戏过程：由老师问出10个问题，每个问题都要回答“是”或“不是”。答“是”的人站起来，答“不是”的人坐着。大家要注意，找找看有没有人从头到尾跟你一样！

题目分别是：喜欢踢足球的、喜欢跳舞的、喜欢吃鱼的、身高在175公分以上的、个性外向的、喜欢看动画片的、家里有四代同堂的、没有近视的、喜欢旅行的、喜欢小狗的。 （二）引导讨论：

1、刚刚谁发现有没有人从头到尾跟自己的答案都是一样的？ 2、为什么很多不一样？有没有发现什么？

因为每个人的个性、外表、习惯、兴趣?.都有很多种，所以组成每一个人都是特别的，都是世界上独一无二。

正如世界上每一片叶子都是不一样的，都是独特的一样，我们每个人都是独特的！我们每个人不仅是独特的，而且每个人都有自己的优点。现在我们来分享三个小故事，大家来看看三个故事有什么共同之处。

（游戏的目的是一活跃气氛，二让学生明白自己是独特的，获得对自我的肯定。） 二、故事启迪 (一)、故事一

（1）我们都知道卓别林是世界著名的喜剧表演大师，但在卓别林刚开始拍电影的时候， 那些电影导演都坚持要卓别林去学当时非常有名的一个德国喜剧演员，可是卓别林直到创造出一套自己的表演方法之后，才开始成名。

（2）鲍勃霍伯也有相同的经验。他多年来一直在演歌舞片，结果毫无成绩，一直到他发现自己有说笑话的本事之后，才成名起来。威尔罗吉斯在一个杂耍团里，不说话光表演抛绳技术，干了好多年，最后才发现自己在讲幽默笑话上有特殊的天分，才能够成名。

（3）著名数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力，不合格。但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。 他们的成功是因为他们发现了自己的长处，发现自己的长处，是自信的基础。

（故事的目的是因为榜样的作用是无穷的，让学生明白要发现自己的独特中的长处。） (二)游戏二：优点轰炸

每两个人（同桌）一组，先写出对方的优点，并做交流，真诚地赞美对方的优点。 注意一些认为自身无优点或对同学的表扬不接受的学生，启发他们拓展原有的认知观念，改变对自己的看法。

（游戏二的过程是先让一位同学说同桌的优点，然后再问听后的感受，再说自己对同桌的评价，当学生说出优点后，教师示意学生掌声鼓励。（目的：激发学生的自豪感，增强自信心。） 教师提示：“优点”不光是指学习好，体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等都是优点。时间五分钟。

（三）我们发现了自己的优点长处，但并不等于我们忽视自己的缺点或视而不见，那么怎样正确对待缺点，处理两者之间的关系呢？请看： 故事二

一个电车车长的女儿，想要成为一位歌唱家，可是她的脸长得并不好看。她的嘴很大，牙齿很暴，每一次公开演唱的时候，她一直想把上嘴唇拉下来盖住她的牙齿。她想要表演得“很美”，结果呢？她使自己大出洋相，注定了失败的命运。可是，听这个女孩子唱歌的一个人，却认为她很有天分。

他很直率地说，“我一直在看你的表演，我知道你想掩藏的是什么，你觉得你的牙长得很难看。”这个女孩子非常地窘，可是那个男人继续说道：“难道说长了暴牙就罪大恶极吗？不要想去遮掩，张开你的嘴，观众看到你不在乎你的牙齿的话，他们就会喜欢你的。再说，那些你想遮起来的牙齿，说不定还会带给你好运呢。”

凯丝达莉接受了他的忠告，没有再去注意牙齿。从那时候开始，她只想到她的观众，她张大嘴巴，热情而高兴地唱着，她最终成为电影界和广播界的一流红星。 讨论分析：凯丝达莉成功的原因是什么？ 师归纳小结：

大家说的很好，成功的原因，一是她正确对待自己的缺点，二是能接受别人的建议，最重要的是她增强了自信心。就像这位歌唱家一样，我们每个人都有自己的缺陷和烦恼，但重要的是我们要对自己有信心。当然，信心要建立在实力的基础上。 （四）手指比较：

让学生领悟到每个人有自身的优点和缺点，不要盲目比较。 三、给自己一份礼物：（放音乐）

刚才是别人眼中你的优点，接下来我们自己评价一下自己，自己最了解自己。给每个学生发一张事先设计好的纸张，请学生填写： 1、我是很独特，因为 2、我喜欢自己因

为

3、我曾经克服最大困难是 所以我觉得那一次，我成功了 时间 目

标

行动 结果 内心感受 （1）每个人找出自己成功的生活经历。 （2） 在小组或在全班进行交流。 教师提示：写完后可以放在自己常常看到的地方，每天就像收到一个礼物，让自己心情愉快，充满信心。

（此活动的目的就是进一步的加强自信心，从以往成功经历中发现自己的优点，获得力量。） 四、学手语，学歌曲（放影片和音乐） 没有时间在无畏的承诺中叹息, 让太阳晒一晒充满希望的背脊, 迎着世界的风我要无畏的挺立, 对于必须要做的事我一点都不怀疑, 要做就做最好的别说真的可惜,

我知道我能做到的就是不停不停的努力. 我真的不错, 我真的不错, 我的朋友,

我想骄傲的告诉你, 我,我真的很不错.

（此环节的目的仍然让学生在轻松愉悦的学、唱的过程中增强自信心，增强抗挫折的意识。）

五、巩固成果

询问学生：在本次活动中你的感受是什么？ 教师总结：今天是想让大家了解每个人在世界上都是独一无二的，肯定自己与别人的价值的同时也认识到自己有自己的特色，要认识自己，喜欢自己，对自己有信心，勇敢的面对困难挫折。

2、如何帮助学生学会准确评价自己？ 活动主题

“人贵有自知之明”，其潜在含义常常是要人们多看看自己的缺点，不要自满等等。其是这种专挑缺点的“自知”并没有什么积极意义，它只使人明白什么是要避免的，但不能告诉自己什么是要发展的。要知道“君子一日三省吾身”，现代人虽然可能达不到古代君子的内省标准，但在生活中也要不断地进行着自我评价。自我评价的方向和内容对人很大的关系，只看自己的缺点好象千百遍地听人说“你这不行，你那不行，不准干这，不准干那.....”，但从来不知道自己哪儿行、不知道要干什么，这种情景是令人非常绝望的。然而如果自我评价的方向是正向的、自我肯定的，个体不仅会由此产生积极的情感体验，同时将更有可能发展出好的行为，产生良好的结果。 活动目标：

1．让学生认识到认知自我的重要性。 2．让学生学会正确评价和接纳自我。

3．让学生明白与重视自我的发展，能够主动调整良好的自我心态。 活动过程：

一、暖身活动——颈上添花 二、引入主题：

出示公式：成功＝99%的汗水+ 1%的天赋

随着我们社会的发展、人类的进步，成功的公式已被改写。1993年美国心理学会主 席福勒博士等人提出：成功＝自我认识+动机

一个人的成功要以良好的自我认识为基础，当你能够更好地认识自己，你就能够更好地抓住成功的机会。

三、听故事感悟“认知自我”的重要性 1．听故事

一个年老的富翁送他的儿子去闯天下。青年来到热带雨林中找到一种树木，这种树木高十余米，在一大片雨林中只有一两株，青年觉得这种树木木质不错而且稀有，就准备去贩卖。这种树木砍下之后，让外层腐烂，留下木头呈黑色的部分，会散发出无比香气，放在水中也不像其他树那样浮在水面上，而是沉到水底。青年把这带有香味的树木运到市场出售，没人买他的树，倒是旁边卖木炭的小贩生意很火。日子一天天过去，青年的树仍无人问津。他想：大概我的树真的不及那人的炭。于是他把香树烧成炭挑到市场上，结果一会儿就卖光了。青年很得意地回家告诉了老父，老父听了，忍不住落下泪来。原来青年烧成木炭的香木，正是世上最珍贵的树木——沉香。只要一小块，它的价值会超过一车木炭。 2．大启示：

在我们的日常生活中，有许多人都会象这位青年一样，手里有“沉香”却不知道它的珍贵，反而羡慕别人的木炭，最后竟丢了自己的珍宝。那么青年人为什么会犯这样的错误？归根结底，就是没有充分认识自己所拥有的东西，而只看表面现象。

能战胜不良情绪，同时我们别忘了在别人遇到挫折，心情沮丧时，向他伸出友爱之手。每个人都需要别人的帮助。最后我送大家一句话：“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵，愉快地生活着。 放音乐：“幸福拍手歌”师生齐唱。

5、如何帮助学生提高自控能力 太阳每天都是新的

初一课堂自控力弱学生的团体心理辅导 一、问题提出：

初一学生在升入初中后的第一学期内，由于对周围环境比较陌生，因此课堂行为表现良好，秩序井然，但随着学生对环境的逐渐适应，在上课的过程中，我发现几乎每个班级都出现了课堂自控能力弱，影响课堂秩序的学生。通过与班主任及任课教师的交流，他们都急切的希望通过心理辅导提高这部分学生的课堂自控能力，使班级保持良好的课堂秩序。 二、理论分析：

学生良好课堂行为的形成以及自控能力的提高对学生本人、教师的授课及整个班级的课堂学习效果都有着非常大的影响，在部分教师的强力压制下，有一部分学生会有所收敛，但也只是表面现象，并没有从根本上解决问题。而且这部分学生往往在班级里起到不良的带头作用，如果不能及时有效地提高他们的认识，促成良好行为的形成，在进入初二后将会暴露出更多的问题。因此，在初一发现问题后应及时加以解决，而解决问题的方式不能依靠教师的批评压制。要彻底的解决问题，我尝试了团体心理辅导的方式。团体心理辅导是在团体情景下通过团体内人际交互作用，促进个体在交往中观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人自助的过程。团体辅导可以为学生提供一个融洽和谐的氛围，让他们袒露心声，帮助他们更好的认识自己，提高自我觉察能力，并产生原发性自我改变的愿望，促成良好课堂行为的形成。 三、方案设计与实施：

（一）目的：提高学生的自我觉察能力，促成良好课堂行为的形成。 （二）对象及招募方式：

初一级部课堂自控能力弱，影响课堂秩序的学生12人。招募方式：通过在心理宣传栏中贴海报的方式，以委婉的语气引发学生对课堂行为表现对学习效果的影响以及自控能力的提高是中学生走向成熟的表现的思考和讨论，然后鼓励学生参与团体成长小组。最后通过自愿报名的方式及与个别学生的交流沟通，确定了本次团体辅导的对象。 （三）时间地点：

每周二下午4：00－5：30 每次一个单元，共六单元。地点是心理活动室。 （四）活动程序： 单元一

1、主题：有缘千里来相会 2、目的：相互认识，澄清目标 3、活动：

（1）轻柔体操

操作：指导者与全体成员围成圈，面对圆心，指导者先做一个动作，要求成员不思考不评价模仿做三遍、然后成员依次做一个动作，大家一起模仿。无论什么动作都可以达到放松，减

轻紧张气氛的效果，有时，一些极富创造性的动作会引起大家愉快的笑声。让成员谈谈活动的感受。 （2）滚雪球

操作：一个成员作自我介绍，说明自己的姓名、来源、性格特点。下一位作自我介绍前前重复前面成员的三项内容，然后再介绍自己，依此类推，即最后一位作自我介绍的成员要重复前面11个人的介绍内容。 （3）棒打薄情郎

操作：用报纸卷成一根纸棒。全体成员围圈坐，选一个执棒者站在圈中间，由他对面的人开始大声叫出另一位成员的姓名，执棒者马上跑到被叫人面前。被叫人马上再叫出另一位成员的姓名。如果叫不出来就当头一棒，然后由他执棒。依此类推。如果两次被打，就要出节目作为惩罚。直到大家熟悉姓名为止。让成员谈谈活动的感受。 （4）、签订契约 操作：请每个人谈谈自己来参加这个团体的原因。然后集体讨论作为团体的成员在参加活动过程中应该遵守哪些规则？将讨论结果加以汇总，并举手表决通过，成为本团体的活动契约，契约中注重保密、真诚、守时的原则。最后把契约写在纸上，让成员签名。 单元二

1、主题：大话课堂

2、目的：建立信任，促成团体。 3、活动： （1）三个最

操作：成员分两组，组内每个人介绍自己的三个最：即每天最高兴的事、最烦恼的事、课堂上最喜欢做的事分别是什么？每组派一名代表总结本组的讨论情况。 （2）信任之旅

操作：指导者事先选择好路线，包括上下楼梯、室内室外结合，准备6个蒙眼睛用的眼罩。成员两人一组，一位做盲人，一位做引路人，“盲人”原地转3圈，暂时失去方向感，然后引路人帮助“盲人”沿着指导者选定的路线走，其间不能讲话，活动结束后团体分享当“盲人”与当引路人的感受，然后互换角色，再来一遍，再团体分享感受。 （3）七嘴八舌 操作：分两组，组内各成员分别介绍自己班级各门不同学科的课堂特色及发生过的趣事。 （4）布置作业

两个小组以组为单位，选择一个课堂趣事编成小品，下次团体活动时表演。 单元三

1、主题：快乐并痛着

2、目的：自我觉察，自我认识 3、活动： （1）角色扮演

两个小组演出课堂趣事。指导者对演出作评价并作适当引导。 （2）课堂上的五个我

操作：每人发一张纸，纸上印有：课堂上的五个我。即在课堂上，老师眼中的我，同桌眼中的我，朋友眼中的我，异性同学眼中的我，理想中的我。请成员思考后填写完整，然后组内交流，交流完后，整个团体内自愿谈自己的感受。 （3）解开千千结

操作：成员拉起手围成圈，记住自己的左右手拉的是谁的手，然后松手在圈内自由走动，指导者喊“停”，站立不动，再拉起原来的左右手，打成结。在不松手的情况下，恢复到原来

的样子，可以连续作两次。然后团体分享感受。 单元四

1、主题：难忘课堂

2、目的：渲泄情绪，带出问题 3、活动：

（1）松鼠和大树

操作：三人小组，两个面对面拉起手，作一棵大树，一个钻入其中作松鼠，指导者下口令：“松鼠”，大树不动，所有的松鼠换大树。下口令“大树”，所有的松鼠不动，大树换松鼠。下口令“地震”，全部重新组合，两人作大树，一人作松鼠。活动过程中和活动结束后团体分享感受。指导者引导，班级就像一个大家庭，而课堂是我们的主要阵地，在这个共同的阵地上每个人都有责任维护它、保护它。让我们的阵地上永远充满快乐、充满活力、充满智慧。作为大家庭的一员，我们应该经常反思自己的行为，反思自己为我们的大家庭的共同阵地作了些什么。为下面的活动做铺垫。 （2）难忘课堂

操作：团体围成圈坐，每个人说说自己难忘的一次课堂经历。此时会有许多同学暴露自己的课堂行为表现，指导者要特别注意努力做到共情，引导学生能够认识到就是很大的进步，不管自己以前是如何表现的，关键的是看以后的表现，为学生创造交流心声、敢于反思自己的良好心理氛围。 （3）同舟共济

操作：假如我们这个团体的12个人在出海游玩的过程中遇到危险，而救生艇只有一艘，假如在地上铺的这张报纸就使救生艇，能够踩到报纸作为支点站稳，就可以活救，看看我们能有多少人获救？引导大家想尽一切办法，发挥团体的力量。活动后请成员谈感受。 （4）布置作业

以“我最喜欢的??”为题，作3分钟演讲准备。 单元五

1、主题：欲说不能

2、目的：换位思考，寻找最佳的课堂行为方式 3、活动： （1）刮大风

操作：成员围成一个圈坐，指导者下口令：刮大风，大风刮到“什么特征的人身上”，符合这个特征的人就要迅速离开自己的座位，换一个座位坐下，看谁又坐到了自己原来的位置上。 （2）主题演讲

操作：每个人有两次演讲体验。第一次，请全体听众认真倾听，不要有任何其它的行为，并可以在自己有疑问时，举手请求演讲者解释。第二次，请所有听众，不听演讲，可以随便说话，下位子等等。每个人两次演讲体会后，团体分享自己两次演讲的感受。指导者引导成员学会换位思考，理解老师。 （3）你说我说

操作：通过演讲体会，分两组讨论良好的课堂行为有哪些？最后将讨论结果加以汇总。 （4）所作非所说

全体成员围成圈坐，在过程中全体齐拍手并数“1、2、3”作为每个人的准备时间，在准备时间结束后，请一位成员做一个动作的同时，描述另一个动作，再集体拍手数“1、2、3”，然后，下一位成员要做前一位成员所描述的动作，同时再为下一位描述另一个动作。依此类推。开始时大家都不习惯，常常说的和做的分不开，进行两、三轮之后，开始熟练了。然后团体分享感受。指导者引导，一些行为习惯的改变不是一蹴而就的，但是只要我们坚持不懈，

一定能够成功。 单元六

1、主题：迎接明天的太阳

2、目的：增强信心，促成新行为 3、活动： （1）高台背摔

操作：准备一张高1.30米左右的桌子，一根短绳和一个一米宽的厚垫子。一个成员站到桌子上，双手放在身前用绳子绑住，背对大家。其他成员围站在垫子的周围，伸出双手并手指交叉紧握，左右两侧相接，组成保护墙，然后齐声问桌上的人：“某某你准备好了吗？”桌上的人大声回答“准备好了，我相信你们”。下面再齐声喊“我们支持你！”指导者喊“1、2、3”，要求桌上的人保持身体直立，勇敢的向后倒，下面的人将他稳稳的接住。每个人体验一次。然后每个人谈谈感受，指导者引导成员要敢于克服恐惧，勇敢的超越自我。做这个活动要特别注意安全性。指导者要充分做好活动前的引导，考虑各种保护措施。 （2）收获园

请每位成员谈谈自己参加这个团体的收获。 （3）送祝福

指导者宣布团体即将结束，在最后的时刻，让我们互赠祝福。 最后，指导者：“祝愿每一位同学在今后的日子里，能够不断的超越自己，让自己越来越优秀。”

四、辅导效果：

在团体即将结束时，12个团体成员分别谈了自己的感受。以下十几位成员的心声，让我们一同分享：

团体辅导终于顺利结束了，也基本达到了预期的辅导效果，团体成员的转变让我感动。在听到有的老师反映某某同学转变了的时候，我心里暗暗的高兴。同时我也对自己进行了反思，在班级心理辅导课的实施过程中，由于自己经验不足，学生人数较多，心理活动操作时难度较大，虽然懂得尊重学生，但有时也难免遇到极不合作的学生，然而，在这次活动过程中，我倾听了他们的心声，了解了他们的感受，我感到成长了许多，我突然发现，这群让班主任和任课老师头疼的学生是那样的可爱，也使我感到了自己作为心理老师肩上所担负的重任。

6、如何帮助学生提高某种学习能力

记忆是智力基本要素之一。记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映，它包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。识记和保持是再认和回忆的前提，再认和回忆又是识记和保持的结果，识记和保持效果如何，直接影响再认和回忆；识记和保持是有规律可循的，遵循其规律就可增强记忆力。

活动主题：怎样增强记忆力 活动目的：

1、使学生了解记忆的概念，记忆的三条规律。 2、通过活动与训练，让学生掌握记忆的一些诀窍。

3、结合学生情况，选用一些记忆方法，提高学生的记忆力。 活动重点：掌握三条记忆规律和二种记忆方法。

活动难点：结合学生自身情况，运用记忆规律改进记忆方法。 活动方式：讲述、自测、讨论、表演。

活动前准备：将记忆训练材料写在小黑板上或制成投影片。 活动过程： 1、导入新课

同学们，平时我们非常羡慕别人聪明，你们是否知道，一个人聪明与否，与记忆力有很大的关系。记忆力通过训练是可以增强的。我们每个同学，经过训练后都可以大大增强记忆力，变得聪明起来。今天我们一起来学习，“怎样增强记忆力”。 (板书：怎样增强记忆力)

2、让学生了解自己的记忆力情况。

同学们，你们想不想了解自己的记忆力如何?请看我即将出示的材料，上有三行数字，每行12个。你可任选一行，在一分钟内读完，然后把那些记住的数字写出来，位置可以颠倒。

(1)出示数字材料。上面的数字是：

63、85、34、27、59、48、92、47、12、75、28、41 76、29、59、24、67、19、83、49、23、91、12、46 58、62、87、93、25、98、28、32、45、16、73、51 (2)让学生读1分钟。 (3)让学生默写。

(4)记忆自测结果评价。

如果把每一行中的12个数字正确的写下来，记忆力是惊人的；如果能写下8-9个数字记忆力可得优；如果能写下4-7个数字，记忆力只能算一般；如果写下的数字在4个以下，则记忆力很不理想。

(5)启发同学讨论，理解什么是记忆力。

老师归纳：记忆力是过去经历过的事情，其印象仍保留在头脑里，又能根据需要提取

出来的能力。

3、告诉同学们，记忆力是有规律可循的。 请同学记下以下词(出示小黑板)

莲花、电灯、卜克牌、黑板、松树、葡萄、蛤蟆、寺院、山羊、秋千、飞机、树、信封、耳环、水桶、唱歌、篮球、腊肠、鼻子、气球、天空、导弹、苹果、小狗、闪电、街道、柳树(1)出示词组材料一分钟。

①让全班同学默写，另请4位同学在黑板上写。

②启发同学们观察中间7个词，与前后7个词出现的情况。 ③引出记忆规律一，中间的材料较难记。 对策：①把重要的材料放在最前面或最后面记。

②把长材料分割成短材料记，最后串起来一起记。 (2)出示艾宾浩斯遗忘曲线图。

①请同学讲解，老师补充、举例。

曲线表明了遗忘进程是不均衡的，在识记的最初时间遗忘很快，后来逐渐缓慢，到了相当时间，几乎不再遗忘了。

②引出记忆规律二，遗忘进程先快后慢。

对策：学习的东西要及时复习，如在晚上进行学习，第二天早晨复习效果较好。 (3)出示字材料

花 万 近 方 高 多 楼 伤 难 客 此 心 登 临 锦 玉 江 垒 春 浮 色 来 云 天 变 地 古 今 ①让同学读一分钟。

②请4个同学在黑板上默写。 ③请默写得好的同学谈经验。

④引出记忆规律三，理解的材料容易记。

对策：不要死记硬背，对一些枯燥的材料可赋于意义联想归类等记忆。 4、记忆方法训练。 (1)谐音记忆法。

例如：清兵入关：1644年(一路死尸) 班超出使西域：73年(带着旗和伞)

3.141592653589：山巅一寺一壶酒，二楼舞伞苦瓜酒。 4930381(死狗山洞三把椅) (2)奇特形象联想记忆法 ①例：(眼睛)可发挥成@y@

富士山的高度为12365英尺，等于一年的月份和天数816449362516941这是9-1的平方数

②出示词材料，示范及让学生练习。 5、小结

通过学习，我们知道在掌握记忆规律的基础上，通过记忆训练，是可以增强记忆力的，记忆方法要灵活运用，记忆的十个要诀，供同学们参考。 背诵——记忆的根本 理解——记忆的基础 趣味——记忆的媒介 应用——记忆的动力 卡片——记忆的仓库 争论——记忆的益友

重复——记忆的窃门 联想——记忆的捷径 简化——记忆的助手 整理——记忆的措施 6、学生记忆表演及谈经验。

7、如何帮助学生增强学习意志 活动设计理念阐述：

意志就是自觉确定目的，并根据目的来支配和调节自己的行为、克服各种困难，从而实现目的的心理活动。它是人的认识的能动表现。意志是学生学习和将来事业成功的重要心理因素。意志对学习的作用表现在，第一能帮助学生确立学习目标、树立远大的理想。第二能帮助个体在学习和实践中充分发挥自己的主观能动作用，百折不挠克服学习上的各种困难，以顽强意志的行动实现既定目标。 活动目的：

1. 使学生了解培养坚强意志对学习和将来事业成功的影响。 2.了解自己在学习和实践中还有什么样的意志缺陷。 3.了解如何培养自己的坚强的学习意志。 辅导准备：

1、准备丑小鸭录像，

2、准备一个不管是顺境还是逆境，都不放弃自己的追求、生命不息、奋斗不止、坚韧不拨的故事。

3、准备小品： 学习和电视 ----不同意志力的学生对学习影响的情境。 4、准备好意志强弱的自我测查问卷。

5、准备一盒事先录好的足球赛的录像带、录放机及电视机，以备表演时用。 辅导步骤：

一、暖身活动，引出主题 小品表演：

情境一：新学期计划，利用班会进行学习交流，一位成绩不太好的某学生上台交流自己学习计划，赢得了全班学生敬佩目光。老师也表扬了该学生，该生开始时，满腔热情、干劲十足，坚持了一段时间的正常按计划学习后。在家复习功课时，电视里传来正在播放的足球赛(用事先录好的录像带播放)。该生按耐不住，放下作业，转入到电视机前来，往后下去，经常性遇到有球赛或者好看的电视剧，学习计划成了“一纸空文”，半途而废。期中考试学习成绩没有什么起色。试卷发下来，一脸的沮丧。 教师结合学生的表演，引导学生展开讨论： 这个同学的问题出在什么地方??

引导学生回答： 意志力薄弱——没有恒心学习 二、联系自身，觉察问题

我们都看到了，意志力薄弱，近者，就是对学习成绩有影响。远着，会怎么样呢？ 学生们分组讨论。派代表发言。 三、了解意志力的重要

许多学习成绩优秀的学生，都具有“锲而不舍”的顽强学习意志，历史上的许多成功人士，也是因为这种顽强的意志才获得了成功。

这里有一个真实的很近的我们身边的故事： 一个真正的强者——袁和”

1983年6月下旬，美国马萨诸塞州的蒙特·荷里亚女子学院降了两天半旗。是纪念某位新故的总统，还是哀悼某个世界名人?都不是。他们是在沉痛悼念一个普通的中国女留学生袁和。

当地多家报纸登了袁和的事迹和照片。在袁和短暂的一生中，是什么原因使她从一个里弄生产组糊纸盒的小工人，成长为一个为祖国赢得荣誉的硕士研究生?是什么原因激励她去奋斗、去创造、去获取成功，使生命发出最强音?是她孜孜不倦的追求，是她坚韧不拨的意志。

在十年浩劫的年代，袁和没有读完高中就被迫停学了，但她历尽艰辛，硬是靠自学读完了大学的数、理、化、生物和英语等课程，1978年被录取为中国科学院化学研究所研究生。

1980年袁和取得了美国马萨诸塞州蒙特·荷里亚女子学院提供的学习和生活费用的奖学金，赴美攻读硕士学位。但是正当她向学习上的困难进军，与发达国家的对手竞争时，乳腺癌的魔影悄悄地降临在她的身上。她忍受着巨大的肉体上和精神上的痛苦，接连做了两次手术。1982年4月，波士顿癌症研究所的化验结果和专家诊断结果表明，袁和的癌细胞已经转移了!这时，她没有听从美国同学的劝告，用吸毒产生的幻觉来减轻精神负担，而是不沉沦、不颓废，以坚强的意志和勇气去同癌症博斗。三个月后，她顺利地通过了在死亡威协下写成的硕士论文。当她穿着长长的黑学袍，走上台阶接过院长颁发的硕士学位证书，看着向她挥手微笑的朋友、老师时，禁不住热泪夺眶而出。

这是一个动人的故事，这是一个意志的赞歌，凡是有成就的人，大都立下了自己的宏图大志、奋斗目标，并在学习和实践中充分发挥自己的主观动能作用，千方百计地克服一切困难，以自己顽强的意志去实现既定目标，最后达到成功的彼岸。这种自觉地确定目的，并支配和调节自己的行动、克服各种困难，从而实现预定的目的心理活动，这就叫做意志。它是人的认识的能动表现。而目的性和调控性是意志的两个基本特征。 反映幻灯：

①意志的目的性(人的意志活动总是具有明确的目的的)。 ②意志的调控性(反映在克服各种困难上)。 意志是以明确目的与克服困难为主要特征的。 讲解： 斯大林说：“伟大的目的产生伟大的毅力。”人的意志是否坚强，要看他是否有明确的奋斗目标、奋斗目标愈高、愈远大，目标的社会意义认识越深刻，克服困难的意志力就愈大。由此可见，坚强的意志是推动学生去战胜各种困难而达到既定目的的巨大的内在推动力。 对于学生来说，意志坚强者，会迎着学习上的各种困难，朝着既定的学习目标，顽强拼搏，直至取得学习上的成功。相反意志薄弱者，遇到学习上的困难，稍遇挫折就会心灰意冷，一蹶不振，甚至放弃意志努力，最后放弃行动目的，使学习遭受失败。所以，意志是成功的重要心理因素。你要想在学习上和将来的事业上获得成功，就必须努力培养自己的坚强的意志。

一个人要成就一项事业，需要有顽强的坚持性。学习意志的培养和锻炼不是一朝一夕的事，需要长期坚持不懈的努力，没有坚持到底的恒心，难以到达成功的彼岸。恒心的坚持在于，一方面要善于抵制不符合行为目的的主观因素的干扰，做到面临重重诱惑而不为所动，另一方面要善于长久的维持已开始的符合目的的行动，不畏困难，并千方百计克服困难。做到无论是学习还是做什么事，都要有始有终，都不轻易放弃对目标的执着追求，决不半途而废。

四、反省自身问题

那么我们自身的意志力是怎么样的。下面我们来做一个测试测试卷： 教师发给学生一份意志强弱自我测试问卷(每人一份)让学生自己填写，了解自己学习意志的强弱。

附：学习意志强弱自我测试问答卷。(每项10分)

①学习虽有计划，但不能坚持按计划进行学习。( )

②做作业或课外练习时，遇到不会做的难题，常去抄别人的作业或练习。( ) ③在家学习时，每遇电视好节目，立即中断学习。( )

④某门学科经常考试不及格，上这门学科课时，直想睡觉，无精打睬，这就放弃这门学

科了。( ) ⑤每次遇到挫折和失败都会感到心灰意冷，消沉、悲观。( ) ⑥你的学习从不需要别人督促。( )

⑦你遇到学习中不懂的问题，从不轻易去问别人，而是认真思考，想方设法弄懂它。( )

⑧为了及时完成某项作业，你经常废寝忘食、通宵达旦。( )

⑨为了把功课学好，你主动放弃了许多你原来感兴趣的活动，(例如玩游戏机、看武侠小说，打扑克之类) ( )

⑩学习过程中，遇到一些好看的电视节目，不会轻易中断自己的学习。( ） 如果前5题出现2个以上填写“是”，则说明你的学习意志太弱；如果后5题出现三个填写“是”，则说明你的学习较强。 五、解决问题：

那么我们应该怎么样实现自我意志的增强呢？

①了解意志的四个特性：自觉性、果断性、坚持性和自制性

②意志不是先天生来就有的，而是在长期的学习过程中培养出来的。 ③培养意志不是一朝一夕就能养成的，需要我们持之以恒的长期努力。 下面我们来分组讨论一下这些同学在意志培养方面有什么要注意的地方：

情境一：B同学听了一个先进同学的事迹，深受感动，决心在本学期内将成绩从全班三十多名提升至前十名，他模仿成绩好的同学的学习方法，但效果不好，他很灰心，只好放弃了。 情境二：C同学是一名住宿生，每天中午放学后，别的同学或回家或到餐厅吃饭，她却给自己规定要挤出15分钟的时间专门记英语单词，每天至少要记20个，然后再回宿舍凑合吃点，结果很多时候都不能完成预定的任务，反而还搞得身心疲惫。

情境三：D同学是个十足的足球迷，高考前两个月恰逢世界杯，他偷偷地看了两场，发现自己几乎不能自拔了，后来他叫人把自己反锁在房里，强迫自己学习。他发誓，考完高考后，立即找世界杯的录像好好地看个够 讨论结束，各组派代表来总结。 教师小结：

崇高的目标与远大的理想是意志行动的力量源泉。古今中外，许多著名的思想家、科学家、成功人士就是在崇高的目标远大理想的推动下，下定决心，克服一个又一个的困难而取得巨大成就的(举一些例子说明)。每个学生要根据自己的实际情况树立一个奋斗目标，树立自己的适当的抱负水平。坚持不懈的去克服执行途中的困难，才能够取得一定的成功。 (1)制定一份自我约束，自我锻炼意志的计划。

一个人的行动和行为，总是依靠别人的监督和约束，是培养不出坚强意志的。只有自觉地监督自己，约束自己，才能把自己培养成为意志坚强者。许多著名人物为了锻炼自己的意志，以取得学习、工作、事业上的成功，常常为自己制定一些规则、要求来监督和约束自

己。

要求每个同学：

①从点滴做起，按时完成自己的各项学习任务，不拖欠作业，不老是“明日复明日”，当天学习任务当天完成，这也是一种意志的锻炼。在自己的行动仍缺乏自觉性时，也可以采取适当的有意强制的方法，要求自己无条件的服从。一个具有自制性的人，善于迫使自己去执行已经采取的决定，并能战胜与执行决定相对抗的一切因素，善于迫使自己在必要时拒绝某种东西。比如给自己规定一些合理的学习制度和生活制度，并自觉去遵守，同时严格遵守学校纪律。或者接受老师布置具有一定困难的任务，完成有一定困难的作业，让自己在不断克服，战胜困难的过程中磨练自己的意志，使意志日益坚强起来 ②正确对待学习中的挫折和失败。学习中总会碰到挫折和失败，有的人在挫折和失败面前消沉、悲观、自暴自弃，对一切失去希望；有的人在挫折和失败面前毫不气馁、善于从挫折和失败中吸取经验和教训，正确分析挫折和失败的原因，从逆境中奋起，树立信心，重振旗鼓，善于进行自我调节，把压力转化为动力，变通前进、最终反败为胜，达到成功的彼岸。自制性是一种很宝贵的意志品质。它对促进一个人学习和事业的成功是十分必要的。 (2)持之以恒，百折不挠。

持之以恒，坚持到底，是人们在活动中得以维持始终、决不半途而废的更具有本质意义的意志品质，即为意志品质中的坚持性。坚持性往往是人们取得学习和事业成功的保证。古今中外许多伟大的思想家、科学家和学者都莫不表现出惊人的坚持性。例如：马克思写《资本论》花了40年，达尔文写《物种起原》花了20年，托尔斯泰写《战争与和平》花了37年，李时珍写《本草纲目》花27年。一个人要成就一项事业，需要有顽强的坚持性。学习意志的培养和锻炼不是一朝一夕的事，需要长期坚持不懈的努力，没有坚持到底的恒心，难以到达成功的彼岸。恒心的坚持在于，一方面要善于抵制不符合行为目的的主观因素的干扰，做到面临重重诱惑而不为所动，另一方面要善于长久的维持已开始的符合目的的行动，不畏困难，并千方百计克服困难。做到无论是学习还是做什么事，都要有始有终，都不轻易放弃对目标的执着追求，决不半途而废。 结束语

有人曾经这么说过：“伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。”同学们，意志是成功的重要心理因素，为了我们将来能成就一番事业，就让我们从现在开始磨练我们的意志吧！

话说得好，“远亲还不如近邻”平常我们交往最多的还是我们的邻居们，刚刚在老师的调查中，还有很多同学连邻居们也还没有认全，更说不上进一步的了解了。下面我们来做一个小游戏“棒打薄情郎”

1、规则：邀请一名同学演示

四人一小组，第一位同学介绍自己：

我是来自湖南 的，喜欢足球的苏林老师 。 第二位就得说：

我是坐在来自湖南 的，喜欢足球 的苏林老师旁边的来自的 喜欢的。

第三位要求将前面两位的介绍重复再加上自己，第四位要将前面三位的介绍重复再加上自己。

至于怎样“棒打薄情郎”呢！要求是这样的。由第一位介绍的同学持棒（本子卷一下就是棒了），凡是后面介绍的同学没能把前面同学的内容说对，就得敲一下，当然要轻一点，也不能乱敲，敲错了的要罚自己受敲。 2、学生进行活动；（教师巡视，指点完成，防止出现争吵） 3、活动小结：

时间差不多停下来。 关注挨打的同学，有没有不高兴，是老师的不对，打和被打的同学好好握个手，不打不相识，以后是好朋友。

关注没完成的小组，帮助他们当众完成。 前生的五百次回眸才换来今生的擦肩而过，有缘相聚共同开始一段人生的旅途那是应该珍惜的。认识其实很容易，伸出手去道一声你好，就是一段友情的开始。希望从现在起我们大家能够很快的认识并且熟悉起来，能够很快地在班级里面拥有好的朋友，能够在初中里面快乐的学习和生活。

4、注意：这一环节强调学生遵守游戏规则，有序游戏。这也是以后上好课的关键，需要一遍又一遍的提醒。

三、继续讨论什么是心理课？

初中三年对于每位同学来说都很重要。身体、智慧、心灵都要成长起来。

1、 见过初三的同学了吧，第一个印象个子比大家要高很多，对于很多同学来说初中三年里长得最快，小孩子要长成大姑娘、小伙子。

2、 初中里也长智慧，很多的课程都是为了训练大家的智慧，大家有没有体会过当你认真读书作业的时候，脸会发烫，脑袋也会发热，那就是血液带着很多的营养直奔你的大脑，大脑就是这样越用越聪明，智慧就是在这种培养中形成。

3、 除了智慧和身体之外，我们人还有心灵，心灵的力量是巨大的，甚至于很多时候还超过身体与智慧。勇敢、坚强、乐观、大方、活泼这都是心灵力量的展现，很多时候它决定着我们快乐还是不快乐。

我们的心理课就是专门关注大家心灵成长的课程，我们会通过许多的活动学习大家一起来打造我们健康美好的心灵。愿我们每周都能渡过一段美好的时光。

16、如何帮助学生正确对待网络或游戏机？

认识网络

适用年级：初三年级

辅导目标：通过活动和辩论，让学生懂得网络在现代生活中的重要作用和地位，同时认识网络的虚拟性；初步认识网络中的内容，哪些是健康有益的，哪些网站不能去，能初步分辨良莠和是非。

辅导理念：初中生上网现象比较普遍，一方面网络给他们的学生带来了方便和全新的视野，另一方面也出现了很多负面影响，甚至是严重后果。这不是网络本身带来的，而是由于青少年儿童没有正确认识网络而造成的，这已经成为一个普遍的社会问题。处三学生已经有一定的思辩能力，所以其中的一个环节设计了辩论赛的形式，让学生在辩论中认识网络。 准备：学生事先收集有关网络的材料（网络的作用，对网络的认识，个案等）。班级里课桌排成面对面的两大组，主持人在台前。 活动过程：

（一）主持人富有表情地讲述故事： 少女情伤BBS

皓美，这是一个女孩子的芳名。但她本人并不是像名字一样真的长的好美，老实说是有点爱国的那种类型的，但象每个少女一样，她也爱做梦，尤其在这怀春的年纪，她长这么大从来没有男孩约过她，内向的她，甚至不敢正视异性，再加上性格孤僻，在班上连个谈心的朋友都没有。

有一天，在电脑课里，她接触了BBS，她真爱死它了，由于女孩子很少，在BBS里她就象个公主被大家捧在手上，她一上线，招呼声就此起彼落，和学校里的无人搭理真是天壤之别，也由于BBS，她认识了很谈的来的博祯，他是另一所大学的研究生，每次她和他总能透过网络谈一整个下午，慢慢的，她甚至认为博祯就是她的恋人，她的王子。博祯幽默风趣，但不失理性又不会趋于下流的对话都一再再的吸引着她，每天晚上伴着她入梦的就是白天和博祯谈话的内容。终于博祯约她见面了，她又怕又喜，怕的是博祯见到她后会失望，喜的是能和心爱的人见面了。心中的感觉就像打翻的调味盘，五味杂陈，真是既期待又怕受伤害，但为了博祯她还是答应了。

他们约见在皓美学校附近的一家咖啡屋，为了见他，皓美还特地一套淡紫色的裙装，那是博祯最爱的颜色，终于见到博祯了，博祯长的非常帅，高挑的他，带着一幅眼镜，但眼神柔和，看不出有丝毫的失望，博祯很绅士，也很守信的陪着皓美度过了皓美一生中最快乐的一个下午，皓美是真的恋爱了，谁都可以发现，她变了，变的开朗，变的快乐很多。

但这种快乐的表情，只不过维持了几天，自从送博祯离开后，皓美发现博祯这个人好象在BBS上消失了一样，刚开始她还以为博祯是有事无暇上网，但一天两天，五十天过去了，依然没有博祯的踪影，她疯狂的找他，在每个chat room里面，她问每个认识或不认识的ppls，有没有遇到博祯，但答案总是否定的。

假日过了，人发现皓美死在系PC室里，解开keyboard，用keyboard卷线勒颈自杀了。老

师和教官要移动她的尸体时，群中有人尖叫起来，原来已经没有keyboard的PC，仍然有文字在输入，里是一连串的问句“问你们最近有没有遇到博祯？”“你们最近有没有看到博祯？”“你们最近有没有看到博祯？”

主持人：大家听完这个故事，我想心情一定很沉重，也肯定有很多的感想。皓美，一个比我们大不了多少的花季女孩，就这样走了。她的悲剧究竟是怎样造成的？她的悲剧能够避免吗？今天先让我们来认识网络。 （二）设置情景

学生表演1：两名男生分别用“小帅哥”和“大眼美女”的网名在上网聊天，用事先准备好的纸片来表示他们的对话。 小帅哥：hi，你好！ 大眼美女：你也好！

小帅哥：你肯定很漂亮吧，大眼美女？

大眼美女：别人说我象下燕子赵微啊！你也一定很帅吧？ 小帅哥：别人说我象F4里的言承旭。 大眼美女：哇塞！交个朋友好吗？

小帅哥：你好讨人喜欢吔，我们见面吧！??

学生表演2：两名学生在网吧里上网，一名在紧张地玩游戏，另一名在浏览一些黄色图片。让学生用面部表情和肢体语言来表演。 主持人：刚才我们大家看了同学的表演，请问大家对网络有什么看法？网络有什么特点？大家来讨论讨论。

学生自由讨论，七嘴八舌发言。 主持人：好吧，下面我们开始报名，参加即兴辩论赛，主题是“从网络特点看网络的利与弊”，要结合我们刚才听的故事和看的表演。

正方观点：网络在现代社会中的作用越来越大，因此网络利大于弊。

反方观点：由于网络的虚拟性，带来了很多负面影响，导致了很多悲剧的发生，甚至诱发了违法犯罪，所有网络是弊大于利。

[全班分成两大组，学生赞同哪种观点，就坐在相应的位置。各组推举4名同学担任辩手，其余为后援团，为辩手提供材料等援助] [经过略]

主持人：双方辩手都非常出色，大家很好地表达了自己的观点。根据评审团的意见，总结如下：毋庸质疑，在现代社会中，网络为我们提供了广阔的资源，提供了太多的快捷和便利。但是现实中确实也存在着一些令人担忧的现象，但这不是网络本身带来的，而是我们对网络缺乏足够的认识。那么我们应该如何正确、认识网络呢？先从网络的内容来看。 （三）“漫话”网络。

学生讨论，说说哪些网站不能去？ 学生个别发言。

学生充分发表意见后，主持人把事先准备的卡片挂在黑板上，然后学生上去打“★”。 卡片一

黄色网站：渲染色情，主要有色情的图片、电影、文字资料等。它会让人堕落。 危害度： 卡片二： 粉色网站：主要是一些交友、聊天网站。青少年社会经验不足，容易轻信别人，如上当受骗，将后悔莫及。 危害度：

卡片三：

灰色网站：宣扬一些迷信的东西，如占卦，算命等，散步一些宿命论的观点，容易使人丧失斗志。 危害度： 卡片四：

黑色网站：一些黑客类网站，或者带有烈性病毒，它可能会攻击你的计算机，甚至导致系统瘫痪，给你带来不必要的损失。 危害度： 卡片五：

红色网站：很多的游戏网站，渲染暴力、凶杀等，毒害青少年的心灵。 危害度：

主持人：所以，我们应该进入那些健康、绿色的网站去“冲浪” （四）完形填空

主持人：大家讨论得非常好，下面我们再来认识一下网络的虚拟性的问题。大家可以谈谈：对皓美的悲剧有何想法？还有，象第一个场景中同学表演的小品，大家也看到了，这不是虚构的，上过网聊过天的人都知道，声称自己是“美女”的，可能是个大男人；声称自己是“百万富翁”，原来是个骗子；说自己是个相貌堂堂的军官，原来是个想骗钱的无业人员等等，不一而足。所以，我们在上网的时候，一定要长一双慧眼，学会分辨是非。 如果皓美懂得了这个道理，也许就?? 主持人在黑板上挂出：“如果皓美 ，那么悲剧就不会发生”的句子，让学生填空完成句子 （五）总结：网络——现代人学习工作生活的必备工具 我们的目标是——“没有蛀牙”，哦不，“没有污染，健康上网” （辅导笑声、掌声中结束）

18、如何帮助学生学会恰当的消费？ 管理金钱

活动理念阐述

[对相关年龄特征的阐述]

学生进入中学后，独立意识明显增强。不仅表现在思想上、学习上，也表现在生活上。特别是在用钱上，家长也给予更多的自由。因此，学生趋向自由消费，随着生活水平的提高，学生开支也越来越大，使有些学生产生追求虚荣的消费心理，导致比阔气，讲排场，形成不正确的消费观和消费习惯，或者出现超前消费，入不敷出等情况。 [对辅导活动的宗旨、意义的阐述]

本课辅导活动，目的在于使学生树立正确的消费观，培养良好的消费心理。并能合理的用好零花钱，克服一些由于消费不良而产生的心理偏移的问题，产生不良行为习惯。 同时，也是培养学生良好自我管理能力的途径之一。 活动目标阐述 [教师目标]

1、了解学生日常消费习惯和消费心理。

2、帮助学生合理支配零化钱，培养学生正确的消费观。 [学生目标]

1、了解自己日常消费中存在的问题。 2、学会合理的索取和支配自己的零用钱。 3、提高自我管理能力。

[活动重点] 培养学生正确的消费观，并有计划地管理好金钱，培养学生自我管理能力。 [活动难点]

制定各种收支计划，建立各种收支帐目。 [活动构思]

本课活动涉及金钱管理，显得枯燥，活动时容易以文化课形式出现。活动时，力求生动有趣。拟用小品形式，展现出学生不正确的消费心理和习惯。教师引导学生分小组讨论即可，不必动手填写各类表格，课堂主要引导学生建立正确消费观和管理能力，有计划的设计和具体管理。

活动准备 1、小品《放学路上》、《我家有了小金库》。 2、四个小组，以围座形式布置。 [活动设计] （一）教师导语

同学们，进入中学以后，我们自己感到长大了，你们的父母亲也感到你们长大了。今天我们幸逢盛世，大多数同学生活条件良好。因此，你的父母，在用零化钱上也给你们有了较大的自由。可是有些同学用钱合理，并且自己的小金库的钱越来越多，而有的同学，父母尽管给了好多零化钱，加上“压岁钱”，却不够花，到底是什么原因呢？下面我们先看一个小品：你就能知道一、二。

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