高三理科综合学习方法

高三理科综合学习方法

理综是高考中分数最多的一科，同时也是最拉分的一科，很多同学最头痛的一科，那

么想要提高理综成绩，高三学生应该怎样做?下面是由小编整理的高三理科综合学习方法，希望对您有用。

高三理科综合学习方法

一、夯实基础，主攻中档

回归基础抓教材，是考生获取知识和方法的最原始载体。以往的练习题、考试题和做

过的高考题，都是改变情境和知识的呈现形式，变换命题方式，但考查的知识和方法

没有变化，尽管解题过程需要各种能力，但是许多试题的答案就是教材中原文(概念、

用语、原理、公式等)。熟练地建立学科知识体系，是所有基础的关键。

回归基础抓弱点。通过高中学习和历次考试，每一个考生都应该知道自己在哪些方面

还存在薄弱环节。建议先用笔写出自己在哪些方面的知识内容存在不足，哪些学科方

法不熟练、什么样的题目不会做，然后对照历次考试中出错的题目，看自己归纳出的

不足在考试中的主要错误原因是什么，最后将前段所有的训练题中出现错误的试题重

做一遍，并将做错的试题所涉及的知识内容对照课本重新温习一遍，如果还有不明白

的地方可以请老师指导。训练中档强化主干。纵观近几年高考试题，无论教材怎么改，考试形式及题型如何变，但始终强调的是主干知识的考查。复习时要着力夯实基础，

主攻中档和高考中的重要考点，可回避高难度的题，做到基础知识烂熟于心，基本技

能反复训练。如化学复习中，要突出重点，重视化学主干知识复习，以点带面，可用“图表图例法”把更多内容串起来，通过知识内在联系，进行归纳、梳理，构建完整的

知识体系，让学生有序存储、记忆，力求达到知识的内化。

二、快节奏、多循环、常抽空回头看看

我们的学习与记忆过程，是一个条件反射建立的过程，条件反射就需要强化。多次反

复去用，就像马戏团里的动物，必须经常表演并给予奖赏，强化记忆，要不然就会忘记。学习也是一样，我们要做到小知识小循环，大知识大循环，落实好周考、周练，

要坚持与遗忘作斗争，使知识得到螺旋式提升。

三、向45分钟要效果

高效率的课堂，是你成功的关键。即使是复习课，也得有常学常新的感觉。落实每一课，加分每一天。

四、课后复习要能够独立思考。

有些同学平时练习还可以,一到考试时成绩就上不去，其中一个重要原因是没有独立思考，边看答案边做题，甚至还没看明白题就急着去翻答案，做题的作用类似于校对，

答案想通了就认为自己会了，盲目追求做题数量。有时题不会做时，别人的一句提示，一个图形就可使题目迎刃而解。要知道考试时是单兵作战，没有任何外来的提示，常

常是考完试就对自己的错误恍然大悟，于是归结于自己粗心，其实这正是平时自己对

一些问题过快的去找答案而缺乏独立思考造成的。虽然高三阶段时间紧，内容多，但

必要的独立思考是一定要有的，一定要注意做题后总结、反思。注意对题目归类分析，进行一题多变的训练，达到做一题会一类的效果，提高复习效率。

五、善于归纳总结。

当每章每节复习结束，可借助课堂笔记和一些参考书搞一次单元小结，理一理本章知

识线索和知识网络，理清前后知识联系;归纳总结不单是照着课本或参考书把公式定理

抄下来，而是还要把平时老师讲的，对自己有用的结论、方法、典型题型结合自己的

理解和领悟总结下来，加以记忆。归纳总结不应千篇一律，要有个性化的总结，尤其

在考试前把考试范围内的知识总结在一起，考前用很少时间看一遍，会感到心中有数，缓解紧张情绪，增加取胜的信心。

高三理综复习方法及答题技巧

一.掌握好基础知识

掌握基础知识没有捷径，俗话说“巧妇难为无米之炊”，没有基础知识，再多的答题技

巧也没有用，有了基础知识，才能在上面“玩一些复杂的花样”，让自己分数提高一个

层次，其实很简单，上课认真听讲，放学再温习一两遍足矣。在此推荐联想记忆法，

将自己实在记不住的东西编成顺口溜，或者和自己感兴趣的东西联想在一起，很多东

西都能顺利解决。比如说：甲来借一本亮色书(8种必需氨基酸)。

二.选择性做题

许多同学讨厌做题，认为自己一定做不出难题，索性放弃。其实这些都出自一个原因：缺乏自信，没有耐心。一旦我们有了自信与耐心，再多的难题我们都乐意去挑战。这

些方法可以增强自信与耐心：1从简单题入手，这样做对的机率较大，信心也随之增长。2 冷静分析，不能浮躁。即使是清华北大的学生，也不是每道题拿来看一遍就会的。一道题看个4、5遍不足为奇。我们浮躁主要是由于看了几遍后题的大意，想考的

知识点都没看透。于是越来越急，越急越看不懂。此时只要冷静下来，想想我看不懂，别人也看不懂就好。再逐字逐句地看，就能看懂。

题要有选择性地做，类似题目只要选择几道来做其它题就不成问题，因为思路都差不多。但是答案术语，答题规范在考试中有着极其重要的作用。有时即使明白题意，不

用术语，不用规范也得不到分。平时做题时，一定要在这些方面下一些工夫。

三.合理分配时间

平时做题与考试是大不相同的。平时做题没有时间限制，也没有规定的答题顺序。但

考

试就不一样。考试经常会出现题做不完的现象，这一方面是由于做题速度不够快(在这

方面平时做题要多练)，一方面是由于没有合理分配做题时间。理综的顺序是这样的：

选择题：生物—化学—物理;大题：物理—化学—生物。其中，物理120分，化学108分，生物72分。大致上应该按照分数比来分配时间，但每人拿手科不同，因人而异。我们可以先做我们拿手的科目，一方面有助于增强信心，另一方面这样做的话会让我

们能拿到的分全拿到。因为如果先做别的科的话，做不出来浪费时间，挤了拿手科的

时间，致使拿不到分的没拿到，该拿到的也没拿到，得不偿失。每个人都有自己的答

题顺序，不要盲目模仿别人的答题顺序，适合自己的才是最好的。

四.增强自信心

由于理综是拿分大项，一个失误就有可能使10多分都丢掉。这使得很多人都丧失信心。所以在考前，不管发生什么事一定要保持愉悦心情，想一些高兴的事，考试题做不出时，不要想：完了，这回我可完了;要想：这回别人可完了。因为你做不出别人也做不出。答案每一科再做下一科时如果脑子转换不过来不要着急，让自己静半分钟，这样

答题会顺手多了。、

五.一些答题技巧

这里再谈一个怎样答题的问题。由于物理是不定项选择，高考理综选择扣分物理占了

很

大比例。程度较好的同学当然可以选择确定的，有些多项的也尽全力选全，因为这些

同学追求的是高分。程度较弱的同学可以依自己的情况将物理选择当成单项选择来做。因为如果一道题选BC，只选了B给3分，选AB就一分都拿不到了。而这类同学就

爱犯这种错误。相比之下，选一个保准的选项能提高不少分。大题中，如果这一题没

想出来怎么做，要想到哪写到哪，这样会得一些步骤分。当然，题目如果完整地做出

来，公式步骤也要写全。如果时间来不及，题目会，只是没时间算的话就不要算了，把用到的公式一一列出，也可以得到很高的分数，结果分在整道题中占的比例是很小的。这些都是答题小技巧，让你在同一水平上尽可能地多拿几分。

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