运动训练学试题

运动训练学

1 1997年（运动训练学专业）之一

一 名词解释(2’*4=8’)

1运动训练 2运动负荷 3竞技能力 4训练过程

二 填空(0.5’*16=8’)

1按竞技能力的主导因素对竞技体育项目分类，可分为（ ）和（ ）两大类，前者又可分为（ ）和（ ）项目，后者又可分为（ ）和（ ）。

2负荷量可通过（ ）、（ ）、（ ）、（ ）四个因素度量。

3竞技状态的形成发展可分为（ ）、（ ）、（ ）三个阶段。 4训练目标构成应包括（ ）、（ ）、（ ）三个部分。

三判断(2’*4=8’)

1运动训练学对你从事的专项训练有直接指导作用。（ ）

2间歇训练法是在一次联系后，机体基本恢复后，再进行下次联系的方法。（ ）

3如果能控制好负荷和恢复，运动员的竞技状态可以保持相当长一段时间。（ ）

4力量耐力训练需要35%以下的强度（负荷量）进行多次数和多组数练习。（ ）

四 简答题(13’*2=26’)

1简述运动训练过程的基本结构。

1

2现代运动训练的负荷安排有哪些特点？

2

2 1997（体育教学理论与方法专业）之二

一 填空题(0.5’*26=13’)

1训练目标包括（ ）、（ ）、（ ）三个部分。 2训练诊断的基本要求是（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。 3战术的内容包括（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）六个方面。

4影响技能转移的主要因素是（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）等。

5动作要素包括：（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）等。

6）（ ）、（ ）和（ ）是完成动作的方法的三个组成部分。

二 简答题(5’*4=20’)

1简述重复训练法与间歇训练法的主要区别。 2简述负荷量与负荷强度之间的关系。 3简述训练适应的作用。 4简述运动训练的目的与任务。

三 讨论与分析题(25’)

1试述年度训练计划与阶段训练计划的相互关系，并阐述诊断的重要作用。(10’)

2与对手直接对抗的项目（如拳击、乒乓球、足球等）和不与对手直接对抗的项目（如跳高、体操、射击等）的比赛特点有什么不同？这

3

些不同对抗类项目的训练有什么不同的要求？(15’)

四 方法应用（20’）

请说米循环训练法的含义以及应用时注意的问题，试为一个高水平项目运动员（由长跑、铅球、羽毛球、篮球、游泳中任选一项）制定一组包括8个练习的循环练习，并加以说明。

4

3 1998年（运动训练学专业）之一 一 名词解释（2’*5=10’）

1运动训练 2竞技能力 3运动负荷 4周期性原则 5重复训练法

二 简答(4’*5=20)

1运动训练的特点是什么？ 2举例说明什么是间歇训练法。

3大周期训练计划中各时期、各阶段的运动负荷是什么概念？ 4力量素质有哪些种类？谈谈实际训练中发展某一种力量素质的基本做法。

5运动负荷和恢复与训练适应的关系是什么？

三 问答题(10’*2=20’)

1根据训练的任务额你让不同吧小周期分为哪几类?试制定某一种小周期训练计划（要点）。

2结合某运动项目，谈谈如何对运动员进行现实状态的诊断。

5

四 方法应用（20’）

请说米循环训练法的含义以及应用时注意的问题，试为一个高水平项目运动员（由长跑、铅球、羽毛球、篮球、游泳中任选一项）制定一组包括8个练习的循环练习，并加以说明。

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6 2002年（应用心理学、体育教育训练学专业）之一

一 名词解释(5’*3=15’)

1竞技需要原则 2程序训练法 3变异组合练习手段 4耐力素质 5训练课结构

二 方法应用题(15’)

为什么基本训练周负荷的主要特点是加大负荷？请说明加大负荷的途径。

三 综合分析题(20’)

是以的、过大的和过小的训练负荷对运动员的机体各会产生什么样的影响？安排训练负荷时应该注意哪些问题？

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7 2002年（应用心理学、体育教育训练学专业）之二

一 名词解释(5’*3=15’)

1制胜规律 2运动训练手段 3训练性比赛 4移动速度 5训练大周期

二 方法应用题(10’*2=20’)

1请说明100米跑与1000米跑两个运动项目专项耐力的表现特点,并说明上述两个运动项目采用重复训练法时,在距离、强度、负荷量等方面应注意的问题。

2请设计一个能够提高运动员有氧代谢系统工作能力的循环训练法。

三 综合分析题(15’)

试述贯彻有效控制训练原则的训练学要点。

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8 2002年（体育教育训练学专业）之三 一 名词解释(5’*3=15’)

1竞技水平 2适宜负荷原则 3变换训练法 4爆发力 5运动智能

二填空题（1’*15=15’）

1排球、武术、举重和中跑项目决定其运动成绩的因素不同，它们归属的想群分别为技能隔网对抗项群、（ ）、（ ）、（ ）。 2一个完整的训练目标包括（ ）、（ ）、（ ）。 3在教学训练中，分解训练法往往又可分为单纯分解训练法、（ ）、（ ）、（ ）。

4速度素质可分为（ ）、（ ）、（ ）。

5按比赛的目的可将比赛分为（ ）、（ ）、（ ）、适应性比赛四类。

三简答题(5’*4=20’)

1简述运动训练学与各专项训练理论的关系。 2简述运动负荷的量与强度之间的关系。 3简述用极限强度法发展运动员最大力量的要点。 4简述周训练计划的类型及适用范围。

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四 方法应用题(10’*2=20’)

1请选择跳水、射击、柔道、排球中任意两个项目，分析两个项目优秀运动员竞技能力决定因素的特征。

2试述持续训练法、间歇训练法、重复训练法的主要负荷特征，并为每种训练方法举出两个不同项目运动员运用该方法的训练手段。

五 辨析题(10’)

竞技能力也就是训练水平。

六 综合分析题(10’*2=20’)

1举例说明运动员特长技术与全面技术之间的关系。 2举例说明训练目标的基本内容及导向作用。

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