吃什么才能平胸变大胸

吃什么才能平胸变大胸

吃什么才能平胸变大胸?你是否每次下定决心要丰胸却因为辛苦而止步不前?你是否每次想要去做丰胸手术但惧怕巨大的伤害和副作用而久久徘徊?别急，懒人也可以有春天。现代科技如此发达，连航天飞机都可以送上天，更何况让胸部增大了。当传统美胸技术与现在生物科技结合，日常丰胸不再是难事，在家丰胸不是梦想，实现胸部自然增大早已成为现实。

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1.山药+青笋+鸡肝山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾，补精益气的作用鸡肝富含血红素铁，锌，铜，维生素甲和维生素乙族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品莴笋则是传统的丰胸蔬菜。叁者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。原料：山药，青笋，鸡肝调料：盐，味精，高汤，淀粉。做法：1、山药，青笋去皮，洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。2、全部原料分别用沸水焯一下。3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。

2.芝麻炒卷心菜。原料：芝麻100克，卷心菜嫩心350克，精盐，味精，花生油各适量。1 ，将芝麻去杂质，淘洗干净，放入锅.内，用小火慢慢炒，当炒至芝麻发香时，出锅晾凉，碾压成粉屑状。卷心菜心洗净，切成小段。2 ，在炒锅里放入花生油烧热，先投入菜心炒1分钟，后加入精盐，再用旺火炒至菜心熟透发软，放入味精拌匀，起锅装盘，撒上芝麻屑，拌匀即成。卷心菜即圆白菜，又名甘蓝。营养全面丰富，每百克含维生素E1.3毫克，在蔬菜中含维生素é较多，有促进卵巢发育，增加雌激素分泌量，刺激乳房发育的作用。芝麻含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和维生素E。白芝麻每百克含维生素E38.28毫克。黑芝麻每百克含维生素E50.40毫克，还含有维生素B1，维生素素B2，维生B1素B6的等。此菜含维生素é和维生素乙族较多，是女性丰乳的上好菜餚。

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