《手指疗法的秘密》摘要 - 图文

《手指疗法的秘密》内容摘要

（MATRIX ENERGETICS——THE SCIENCE AND ART OF TRANSFORMATION）

Emma的般若整理（建议还是看完原书）

A原理篇

【以问题为中心的医疗现状P39】→ →→ 【不要问题，要解决办法P49】

巴列特医生避开了一般的思路——即把客户当成一套明确的“问题集”，而且这问题集有着明确的解答。相反地，他采用了量子力学上的象征——一个有着各种可能解决办法的虚拟之海。在那里，你可以自由地使用你的想象力，并挑选一个你喜欢的答案。即使一个象征并非真如其所陈述般正确，你所想象的概念依然产生有效的力量，在一个超出你预料，完全不同的实相层中驱动一个行动，为你的肉体带来结构性的变化，因此身体现在似乎能够气恰当的运作，有时甚至是第一次。（p12）

下面是序言中的一个图，中文书的图看不清楚，把英文的贴上来先

我们可以讲每个人类互动行为都想成是透过五个独立可区分单元而发生的。这里的主要元素是“电磁规范对称态”（Electromagnetic Gauge-Symmetry State）——互动事件在此发生。 “看不见的宇宙”（Unseen Universe），任何与巴列特医生有过第一手接触经验的人都知道，那“看不见”的事物透过他，强有力地流过这个世界。此种疗法的基础是建立在我们人体是由光和讯息所构成，可以被专注的意念所塑造。隐藏一个医生可以在保持一种觉知的状态，并且与客户一起进入某种能量一致的状态。清楚观想希望达到的改变，意念够强够专注持久，如果他们便可自由的让身体状态表现出不同的结果。

这是中文书上的图，左上角：是看不见的宇宙，右上角是客户。左下角是实践者（医生），右下角是策略。中间是电磁规范对称态。

图一

序言中谈到在精神能量科学上的研究，显示了另一个独特的物质现实层存在，它可能会，也可能不会跟我们正常的带电原子/分子实相层强力的耦合在一起。（这个物质现实层是我们在意识层次都能察觉到的）。而目前只有我们的潜意识能察觉这个新的磁性讯息波实相层。

PS:又是一段拗口的话，大意是意识能察觉我们目前的物质现实层，而潜意识能够觉察到这另一个磁性讯息波实相层。

不管是有机或无机物，物质材料的特性大约可用下列的简单公式描述

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人体的经络/脉轮系统存在于这个较高的电磁规范对称态中，如此以来，专注而持续的人类意念会经此系统传导，在身体内外产生令人惊讶的转化。

为了了解本体能量疗法如何作用，下一步需要知道的是【人是什么构成】（此为序言作者的假说，供参考。）

最外层的区域包括两层肉体紧身衣，当我们出生在这个由时间和空间构成的经验实相时，即穿上了这件紧身衣。至死方得脱去。从此一经验领域转化。

最外层——人格我：包括两层，有机质和细信息波。——肉体 中间层——灵魂我：由情绪，心智与内在灵性构成。——灵魂 中央层——高我：或称神我，本源我。 ——神性

图二

最外层的人格我涉及至少四种公认的基本作用力（重力，磁力，强核力，弱核力），其它每一层可能也都包含同样多的独特能量。只是我们尚未发现。因此，许许多多不同种类能量的相互作用，都涉入生命系统的正常运作当中。这些不同类型的能量，每一种都可被视为在代表这样一个生命系统的巨大数学矩阵中的单项。

【本体能量疗法】这个名称对这样的系统是个有用的象征——你想象得到的任何东西，最终都能在这个十维的模拟器中建立，见下图

英文中文对照看吧。人的意念被认为是在灵性领域（十一维以上的架构）中创造的，并在这个模拟器的心智层中以特定的讯息模式出现。然后此一讯息模式从心智网络节点放射而出，活化了情绪领域的质——这个质可以增加方程式a eff的值，并在磁性讯息波领域铭刻一个讯息的共轭物质空间。而这偶反过来调整方程式中Qm的质，以便原始意念一致。这就是为何该模拟器在观念上被认为是从时空中的灵性领域创造了一个人想要的任何事物。

这一段 结合了图一，图三来讲

作者开始讲原理——正文 一 本体能量疗法的诞生P25

此篇讲了作者一次神奇的经历，之后领悟了这个方法。有兴趣可以直接看书。

二 以问题为现状的医疗现状P39

列举了大量现代医学无法找到疾病根源，无法彻底解决问题，各个学派医生都凭借个人经验来给患者开方子的许多例子

三 要解决办法，不要问题P49

从以问题为中心到宏观和微观的视野

【察觉解决办法的言外之意】

当你治疗症状或状况时，你只是在选择（尽管有时是明智地）参加“我们对抗它们”的心理状态。总而言之，这代表对医学思维与实践的认同，并没有什么不对，只是承认了模式中固有的限制，并最近其本质与特长。加入你跌断了腿，你会想要，而且也需要一根拐杖。然而，如果想打破根深蒂固的思维习惯，你会想要抛弃意识形态的拐杖。

医学界的每种治疗方法，包括大部分所谓的自然另类疗法，都是对症状或者状况的反应。这种症状/治疗二元性意指你出现了一种状况（症状），我就对那状况开出药方。这是一种以“刺激-反应”或行为主义为核心的模式，而且大部分都是在实验里以老鼠为研究对象所做出的推论。但你们当中又有多少人子啊读这篇文章时会想到，老鼠的生理机能与生物化学特性到第和人类有多接近，让我们的医疗保健业把基础建立在它们身上？

我在这个“刺激—反应”模式中注意到其中一个最大的问题就是，针对症状进行治疗时，不管你对此症状做了什么，都会为不想要的状态增加能量，并走向越演越烈的趋势。如果你是以治疗的方式来对付一个状况，就对它的存在投入了更多的注意力，从而承认了它“现实”的正常性。当你这么做时，会使得状况本身变得更直线式，更容易预测，最后变得更自觉。而我能肯定，那正式我们不乐见的：让状况变得更自觉。

【“对抗它们”的替代方案】

我并未把本体能量疗法当成是从百宝袋中掏出来，当做与某些疾病对抗的临床工具，就其天

性来说，它最好还是不要被用在“我们对抗它们”这种心态中，因为你会发现，从

以二元性为基础的架构中所感知，观察到的任何事物，都会增加你所对抗那种状况的强度。我向人们指出，这种对健康与疾病的态度，会将你的经验坚定地附在以粒子为基础或共识上。

而我实行的是一套不一样的处理方法：把人们当做处于液态或者波浪一样的意识状态中来观察。照我的想法，人的身体是由光子构成的，而从这个量子观点看来，我有更多力量，可在你生命转换的过程中帮助你。

用这种方式来看问题，就能让你的意识参与一个现实子集合，在其中你可以利用一些特别的优势。一旦你这么做了，理论上，你就能子啊一个状况或者床上发生的当下或之前拦截它，并观察到效果有何不同。如此一来，你就预定了一套新的可能成果，而这可能会改变你的情况与问题显现的形式。

一个很有帮助的概念

【形态共振】P53

集体觉知（group awareness)或形态共振。从意识的模式或观点看，每当你开始对某一特定形态场的资料库增添新的资讯或知识，发展到某个程度时，它一定会达到一个关键多数（critical mass)。而在这个关键多数点上，一整个物种都可以同时觉知到一个新的讯息或行为模式，此一回馈系统就叫做“形态共振”或者更普遍的说法是“第一百只猴子效应”（这个例子很值得看一看）

形态共振的概念是假设每个物种都是由DNA充当频率调整器，接受来自形态发生长能量的提示，以决定生物实体的正确类型与构成成分。科学家承认，生物有机体周遭有微弱的电磁场，而每个成分都散发出电磁场，小至最小的原子结构都会。在形态发生的模式中，“场”会发出指示，通知DNA的硬体部分该制造些什么。哈洛德 萨克斯顿 伯尔在其著作《生命场域：我们与宇宙的连结》中提到，这个“场”就是蓝图。

谢而德雷克解释道：如果将一块磁铁剁碎，你会有许多可以产生自己场域的小磁铁。场域与生命的特性有关，每一个器官，组织，细胞与结构都有它自己相关的场域。谢而德雷克相信，就是这个场域决定了器官的形状，以及它们所表现出来的质地与特性。从他的观点来看，你会有父母的外表与特征，并非来自他们的DNA——那只是硬体设备——更确切的说，你是从认了的集体场域下载了你大致的生物特征。而你身/心的个别特征与癖好，则是——至少部分是——来自你父母特有的形态场。这是造物主的蓝图或概念，提供我们建造“肉体之屋”的蓝图或概念。

谢讲形态场的构想和卡尔荣格提出的“原型”概念连结在一起，写到：“如果有一棵橡树，那么即有一个代表橡树的原型模式或形式。”他假设，人类的集体潜意识为集体记忆提供了背景基础：“我所指的是一个能够运行于全宇宙，而非仅止于人类的相似原理。”

谢同时假设形态场影响所有一切事情，从植物的生长，鸟类移动的模式，到荣格所称的“集体潜意识”。谢这么写“有关形态场的全部重点，如果我们所知的自然，不仅变化多端且具有适应性。任何事情如被影响或者随机地强加一个模式，会在不违反任何物理定律的情况下，引发大自然一连串的作用。”

（小鸡的实验P56 值得看看，有意思）

无论针对何事，谢始终遵循他的想法。大胆地将社会与超自然仪式的力量描绘的像是一个开始，建立并维持一个集体形态场的方式。“一般而言，仪式的本质是十分传统的，而且必须以争取，并按照过于惯用的方式来进行。全世界的仪式行为都必须透过正确的动作，姿势，言语与音乐举行。如果形态共振正如我所想的那样发生，仪式的传统力量将会在所有那些无论过去与现在进行仪式的人当中，毫无疑问地产生形态共振的情况。”

谢也谈到为何各种的思维系统也可能有它们的形态场。他指出，毕竟我们都会称某种专业为某种领域（field)，如医学领域，工程领域等等。这对我来说非常有意义，我发现，如果有一种能让我的客户从中获益的技巧和系统，而我却不晓得该如何使用时，我可以直接地取用形态场中与我感兴趣的题材有关的资讯与专门技能，远胜于去参加相关主题的一场学术讨论会或读一本书。例如，我曾经“借用”了中国针灸术的技巧，调和了某人的经脉。

那真的是我做到的吗？我也无法完全肯定。在我的研讨会中我告诉那些参加者，如果他们想要一次效果强大的经验，可以借由本体能量疗法来“借用”我的能力。

我的重点是，当你将思维从一般的线性模式中解放出来时，可以开始直接进入使用，并结合来自零点能量场的讯息：有些物理学家称之为“上帝之心”（mind of God）。这是我做本体能量疗法时，用来强调：你其实不需要知道任何事情”的愿意之一。你可以不用知道为什么，却能无所作为下无所不至，这一切都包含一体（ONE)的范围内。

假如形态场并不只是积极地表现在生物的物种中，同时也存在于种种的思想与信仰体系中，那又会是怎么样呢？每一种治疗系统或思想学派在其能量的核心都包含一个非常特别的形态场。集体心智意识或能量一致的每一个人，都将可以完全解禁并使用该系统的讯息场与力量。

如果思想或感觉的技巧真的建立了它们自己的形态场，一旦你适当地掌握了，就能让它们成为一个可能的现实，例如，你如果是个灵气治疗者，就可以接近并使用同样的力量。这也许就是为何有这么多善用这些技巧的大师强调要遵守规矩，并且跟随他们的作法。当你全心地投入这些技巧或仪式时，讲与他们一直观察与建立的现实子集合合而为一。

曾经开业从事任何学科或者专业领域的人，他的知识与经验都要提供给其他已与此共识现实（consensual reality)脐带相连的任何人共享。其中的关键，就是你要与某事完全地共振，于是在本质上，你就变成了他，如果你没有全心全意去做，就不会奏效；你必须完全体现它。一旦你体现它，就被连结上了那个形态场的电力网，而且与它共振。此时就是那个神奇的，如奇迹般显现的疗愈发生之时，因为你与一个巨大的宇宙能量资料库连结起来——如此之下，任何事情都有可能发生。

你所能思考与感知到的程度，限定了你所能达到的极限。所以，如果你在一项特别的技巧或任何被采用的思维当中学到一套特别的规则与信仰，你就会被戴上那个技巧或系统的眼罩。那是一套符合你期望的规则。若你开始质疑，或从一个不同的观点来看事情，就会冒着风险，去颠覆自己以往种种对现实的假设。

【信任，但要查证】

当你再从事任何的任务时，总是需要个可供检核的标准：“它是不是在做我认为正在进行的事情，或并非如此？这是某些我可以相信并信任的事吗？我可以信赖它吗？”但总是会出现一种类似“第二十二条军规”的情况。因为在我的体验中，只要你相信某些东西，并且信任它，接着你就可以仰赖它。

这和我的灵性导师说的颇有相似之处。炼金术的显现形式与灵性的掌握都有公式可循，其中潜藏的困难是，当你知道公式时，其实已经不再需要它了，因为你已在寻找公式的过程变成了公式。

如果我们接受某些被现在的物理定律所设的限制，从诸多方面并更大范围的来看，现实即是你所造就出来的东西。或者，换另一种方式来说，现实是依循你选择如何与其互动来界定。你想要和你构想中的现实一起作用，重新建构它的意义，如此每当你试着要改变自己或其他人的生命情况时，就会开始得到可以信赖的结果。好消息是，就像生命中其他的好多事情一样，你如果能够持之以恒，勤奋不懈的练习，就可以做得更好。我想你愈用极其特定的方法专注在你的目标上，你愈能接通进入形态场的宇宙力量，其中包括了你想要达成结果的能量蓝图或多维条件。你只要不停的摩挲擦亮那盏神灯，直到精灵现身。

【建立你自己的赢家方法学】

正如我稍早所说，在本体能量疗愈法当中，我们并不喜欢着重在“状况”上，因为这么做只是在雪上加霜，让情况更为严重。但在某些案例中，一个特定状况的共享现实可能会有点令人难以接受，例如癌症的例子。如果你认为癌症也有自己的形态场，或许你可以开始去了解这个问题的可能强度。我们必须将各种因素包含进去，例如每一个曾经得过癌症的人，每一篇层发表过相关的医学文章或文本，以及所有曾经试着要用来治愈它的方法，医生及机构。此外，还有大量有关疾病或死亡的活跃话题与信仰。

它是一个巨大的能量场，而你不会想要去和那样的场域做一对一的对抗。你必须走到该现实已建立的规则外面，因为你在那游戏中很可能会赢不了。你必须要重新界定战线。理想的情况是你完全不要与这么庞大的一个情况作对。接触的草药医生约翰克里斯多夫曾经说过，没有治不好的病，但的确有无药可救的人。

如果你无法克服你正在努力的一个特定问题，那为何不干脆把规则改变一点点，并且实施某些前所未有的方法？当然如果你听到那个有直觉引导，且细小平静的声音，如果它的建议似乎令人兴奋，并且有所助益，那为什么不给新概念一个小测试？你永远都不知道，你也学正站在

一个新现实或可能性的门槛上。或许你可以发张一个新的系统，并且变成一位拥有自己专利权的技巧大师。改变规则，如此你就有可能不会老是拿到你已经有的东西。

根据一个量子模型，电子是在多个几率轨道上允许，只有在我们对它进行观测时，它才会变成一个可预期的运行轨道。在我们的意识进入观测电子运动途径的那一刻，它就在此一现实中具体成形。透过与我们互动，电子从受到我们观测的有限范围中，“选择”出无限可能的几率轨道。换句话说，当我们以哪种方式观察时，它似乎从无法预测的波状态变成一个以粒子呈现的实体。所以，当我们没有盯着它看是，我们真的不知道电子在干什么。

你现在明白你的观测有多么重要了吗？当意识进入此一公式时，据说会使波幅崩塌。在次原子的层级，这样的说法被反复验证：你无法同时观测一个粒子的动量，速度和位置。如果你以测量它的方式来决定它的某一特性，最后总是会偏离由定理直接推论的结果。几年前完成的一个试验中，科学家在一个超冷的真空装置中降低光速至三十七英里，当他们这么做的时候，居然观测到换个真空装置的分子位置完全消失了。

【打造现实的力量】P64

多个例子，建议看看。

【量子概念应用在日常生活中】

你认为你是由物理的固体物质所构成的，所以你的问题也是物理的。但是情况并非如此，如果我们将你一路缩减到最基本的基础结构，我们将会发现你是由重重井然有序的阶序零件组合而成。在某种意义上来说，你的身体甚至不是以你被教导的方式真正存在。

身体是由各个有机结果所组成。这些结构是由诸如呼吸系统，消化系统，泌尿生殖系统等构成。这些系统是由各种特定的组织所形成的器官所组成。

作者治疗五十肩的例子p71页

由那个心态出发，五十肩只是由原子，细胞，电子，光子等构成我们在共识现实中可能选择称之为“肩”的一个组合。现在如果“肩”到了最后只是高能光子的一个模式，那么就可以根据我们观测的角度而重新组装。

在本体能量疗法中，我们选择了有别于依赖“诊断与治疗“保健思维模型的不同路径。我们维持一个觉知的状态，并且和客户们进入一种能量的和谐，为他们维持一个萨满文化会称之为“神圣空间”的地方，如此他们便可以有选择获得不同结果的自由。

我们并未真的看到病毒，事实上感冒并不会直接引发症状，而是我们体内的免疫系统回应入侵的病菌或微生物所引发的一连串反应。我们从未直接体验过感冒，我们真正所体验的是我们的身体尝试杀死病毒的过程。而在大多数情况，这就是我们各种症状的源头。也许在某个方面来说，量子物理学家的虚拟粒子就是我们现实中的病菌，但我们的意识对它们的反应才是我们真正注意到的现实经验。

物理学家推论，由于虚粒子是如此小，并且通常指存在于短暂的时间中，不过它们所存在的空间却可以包含了无限的能量。想要了解这个实验所代表的真正意义为何，只要想想我们将原子分裂时能够释放出来的威力就行了。在一眨眼的时间中，整个宇宙就可能迈向生存，死亡或者解体。因为我们无法测量它，它可能拥有的物理性规则尚未被破坏；一旦我们可以看见，我们必会观察到它遵守它理应遵从的规范。

只要你没有真的尝试去让任何事情发生，你的内在就始终藏着那把通往无限力量与可能性的钥匙。既然你是由量子物质所组成，当你任何时候想要放弃，并且倾向以有限制的意识进行测量或观察时，任何理论上都是有可能的。

放手让上帝接手。

重点是，你要在想象之中保持信心，如同你信仰的本质一样，就是在受到限制的自我意识觉知中，去创造并维持一个更强大状态的能力。

你是由电子组成，而电子会根据观测者的感知或期望而有不同的行为。有鉴于此，你就可以开始了解，如果要选择以量子观点一致地去观察状况或问题，可以改变一个物理模式或状态：我选择称之为“波前状态”。

四 、现实中的科学转变p83

讲了牛顿力学到当代物理学，数学等，指出科学研究中仍然存在的一些难题和误区

出场人物有牛顿，笛卡尔，爱因斯坦，特拉斯（我滴偶像啊~~~），涉及概念有牛顿力学，量子物理学，波动力学，交流电，相对论等等。

五，学习参与到解决方案

【利用发问来转换本体的现实】

习惯性向宇宙提问，它会开始回答。当你改变了观察及解读现实的方式，实际上也同时改变了你选择观察事物的意识结构。你将开始体验新的现实样板，并变成了它的共同创造者。

【奇迹般的心智状态】

如果自然界中的一切事情，包括你的思想与感觉在内，都有一个形态共振，那么你需要你选择你最想要的特殊例子。在你将旧的自我收起之前，选择一个模范。然后，为了要成为你想做的那个人，那个拥有一切你真正想要的人，你必须以你需要的价值与特性来和他的本质交换。当你真正地知道，而不只是相信，你就可以得到应该得到的东西。那么就就会得到它。

我可以做那些我正在做的事情，因为我知道它们会发生。我并不是信服；“信服”可能只是维持一个短暂，瞬间即逝的片刻。尽管有部分的我曾因为那些与信仰相反的理念而受到创伤或贬抑，但我就是“知道”。尤达大师的话也适用于此：“你只有做或者不做，没有试试看这回事。”如果你只是尝试要去做某些事情，那么你可能会失败。放手去做，以你心中知道自己能够做的部分去做，然后就可以做到了。如果这似乎没办法马上发生，请继续坚持。还有一件事：放手。

（108页）

一旦心智延伸到一个新经验的现实，它绝对无法再完全地退回旧的世界观。

P109 利用形态共振的治疗实例

P111 指导他的朋友使用本体能量疗法

B实践篇

六 掌握两点进行本体能量疗法 准备部分

【寻找两点的准备练习】

来到窗边或桌旁，并且以右手的指尖在窗户或桌面上画着。这种游戏是要你找到平面上的某些位置，让你的手指头顶住或无法再移动。当你找到第一个“点”时，就在那里停住。在你的手指尖依然接触着表面时，维持着那股拖曳的力量。

现在你拖着另外一只手的指尖，横过相同的平面范围，一样去找到一个能够让你的指尖也钉住的点或区块。当你找到它时，用力拖曳着你的手，让它维持着附着于表面上的状态，并且朝向之前你所找到的第一个点所在方向，在心里将这两只手（或点）合而为一。当你这么做时，你建立了一个连结，让你能够施行一项测量；你的光子据称会被“缠住”或连结。（建议参考看下量子纠缠的概念） 在一些不同的表面做这个练习，可以让你在这么做的时候变得比较容易与自然。这是帮助你在为自己，他人，地点，或事物进行本体能量疗法时所做的准备。

当你专注于观测者两个固定的点时，你就在光与讯息的量子层级凝聚卷入这些讯息，在它们之间建立一种连结。还有许多的区块会像你所选择的两个点通用有效。并没有你必须找到或感受到：“正确的”点，只要你感受到两点之间的连结与“引力”，不管你决定要用你的“两点”来做任何事，都可以做得很好。

【抓住要点】

就当你对你所选择的对象努力练习而心领神会后，你现在就已经做好在你自己或其他人身上复制“两点”程序的准备。首先，你要在你自己或是其他人的身上找到感觉钉住、固定、或坚硬的关注区块。保持一只手在你找到的第一个点上，用另一只手去感受，直到你找到使第一点感觉钉得更紧的第二个点。我将这种感觉比拟成手持两块磁铁，各握着相反两极而使它们相互靠近时，两块磁铁间所建立引力场的那种感觉：这两块区域之间会有一种引力或者斥力。这种感知对于成功达成此一步骤相当关键。与你的第一个点保持着相当牢固的联系，这可能是个非常痛苦的区块或知识吸引你觉知的位置。如果你保持住你的第一个点时移动身体上的那区块，和如果你没有接触第一点的情况相比，在动作上也许或受到限制。如果你需要帮助，可以看网络上的影片资料，本书中这部分内容已拍成了影片。

在稳固地维持住你的第一个点时，寻找在身体某处的第二点，如果你接触到它，会使第一点

感觉有些更固定，坚硬，甚至无法移动。轻轻地将第二个点朝第一个点的方向拖曳，让你手下的肌肉组织感到紧绷。此一动作将会使得这两点有点被连结，黏在一起，或是再进一步的动作上有受限的感觉。对于一名新手而言，比较容易的是拿结构上相对的点来比较。例如，右肩的一个点与左肩的一个相同位置上的点。这可以让你注意到从一侧移动另一侧时的差异。接着，当你在问题或目标区块上找到你的第一点时，就可以和正常的一侧产生参照的感觉。

当你掌握这两点，然后体验它们之间的连结。感受并想象你只是在与光子或光产生作用。那里并无肉体，除了你所专注的两点之外，没有任何固定。你从触摸桌面练习学到的这个步骤，现在可以应用在自己身上，或是其他人或事物上。你可以想象你正与另一个人，或是字啊你自己身上所选择想要关注的区块，并将它们连结与集中在一起。

有些人发现，测量的动作将有助于学习两个步骤。在我的研讨会中，我常常选取某人头上的某块区域作为第一个点，抓住这第一点的位置后，再沿着那个人的脊椎而下，每隔几寸就将手指来回晃动一下，以展示一种很容易观测到的直率动作。当我找到能使第一区块感到更固定，坚硬或钉住的第二点时，脊椎会突然停止移动。

提醒你，两，三个量子系统可以共同分享一个量子波。当这么做时，它们彼此间可以说是相互连结练习或纠结。在次原子的层次，你是由高能光子所构成；你的身体包括了以各种模式保存的光与信息或干扰波。当你连结两点时，你可以有意识地观察到它们相互连结结合。你以你的想象力创造了那个连结。你对光子层次的想象，对于这些光与讯息模式改变有着极大的影响。

在这一切都是有光与信息组成的层次中，你集中注意力的举动会使观察对象的行为改变。你瓦解了以粒子为基础而配置的世界，进入光错复杂的模式或是光的波前（wavefronts)。感受并且意识到这一切的发生。

想象一下，如果你没有肉体，其他人也没有肉体，那是什么样的情境。在只有讯息的光波融合一体时，感受下你们之间的空间，还有周遭的空气。放下一切，并且将【你】的这个观念从其他所有事物上分离出来，只是简单地“离开”片刻。我知道这听起来又一些隐晦模糊，但这真的很有效。在你停止思考的那一瞬间，这就会发生，如果你放弃尝试去做任何事情，你就会回到你的本我。

那感受到的连结是真的：你接着在这个过程集中注意力而建立了这个连结。现在想象那个人的身体和你的身体合而为一，再也不会分离。如果你曾经朝池塘扔过小石子，想想当那些涟漪交错或连接时会如何？在你的想象中感受，如果你讲要被融合进光的交互模式中，会发生神马事情。当你习惯因此而产生感受或知觉时，过程就是如此自然，不需要有意识的想法或行动。就像你不会去思考呼吸的过程，你只是呼吸罢了。一旦习惯了，这就是这么简单。

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