条理

篇一：怎样才能说话有条理有逻辑

怎样才能说话有条理有逻辑？

描述法训练的主要目的就在于训练你的语言组织能力和语言的条理性。 描述法

描述法就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的集中训练法更进一步。

描述法训练的主要目的就在于训练你的语言组织能力和语言的条理性。 无论是演讲、说话、论辩都需要有较强的组织语言的能力，没有这种能力也就不可能有一张悬河之口，组织语言的能力是口语表达能力的一项基本功。其方法是一副画或一个景物作为描述的对象。第一步，对要描述的对象进行观察。比如，我们所要描述的对象是“秋天的小湖边”，那么我们就要观察一下这个湖的周围都有些什么，有树？有假山？有凉亭？还有游人？并且树是什么样子，山是什么样子？凉亭在这湖光山色、树影的衬托下又是个什么样子，这秋天里的游人此时又该是一种什么心情呢？这一切都需要你用自己的眼睛去观察，用你的心去体验。只有有了这种观察，你的描述才有基础。第二步，描述。描述时一定要抓住景物的特点，要有顺序地进行描述。其要求是，抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。描述的千万不要成流水账，平平淡淡，一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。要讲点顺序，不要东一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的东西，让人听了以后能知道你描述的到底是个什么景物。描述的时候允许有联想与想象。比如，你观察到秋天的湖边有一位白发苍苍的老爷爷，孤独地坐在斑驳陆离的树荫下，你就可能有一种联想，你可能想到了自己的爷爷，也可能想到这

个老人的生活晚景，还可能想到“夕阳无限好，只是近黄昏”这个诗句……那么在描述的时候，

你就可以把这一切都加进去，使你的描述更充实、生动。

想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。在说一件事、介绍一个人之前，建议你认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。

几百年前，一位聪明的老国王召集一群聪明的臣子，交待了一个任务：“我要你们编一本《智慧录》，好流传给子孙。”

这群聪明人离开老国王以后，便开始了艰苦的工作。他们用了很长一段时间，最终完成了一部十二卷的巨著。他们将《智慧录》交给老国王看，他看了后说：“各位大臣，我深信这是各时代的智慧结晶。但是，它太厚了，我担心没有人会去读完它，再把它浓缩一下吧!” 这群聪明人又经过长期的努力工作，删减了很多内容，最后完成了一卷书。可老国王依然认为太长了，命令他们继续浓缩。

这群聪明人把一本书浓缩为一章、一页、一段，最后浓缩成一句话。当老国王看到这句话时很高兴，说：“各位大臣，这才是各时代的智慧结晶。各地的人只要知道这个真理，我们一直担心的大部分问题就可以顺利解决了。”

这句经典的话就是：“天下没有免费的午

餐。”

四、要想迅速而高效的拓展你的语商，建议你遵循“四要四不要”的策略。

1.要实在，不要花言巧语

说话和办事一样，都讲究实在，不要一味追求使用华丽的词藻来装饰，更不要哗众取宠。

2.要通俗，不要故作姿态

说话要避免深奥，尽量使用大众化的语言，像俗语、歇后语、幽默笑话等，这样，你办起事来可能会事半功倍。

3.要简明，不要模糊不清

说话要简明扼要、条理清楚，不要长篇大论、言之无物，这样，别人会听不懂你说的话。

4.要谦虚，不要“摆架子”

假如你在言语中有“摆架子”的表现，倾听的人会十分反感。这样，你不但达不到说话的目的，还会影响听话人的情绪。希望你能牢记：谦虚是说话人的美德。

以上四点是从整体的语言表达上归纳出来的关于说话的一些通用方法，它们对拓展你的语商是很有帮助的。

1，脑力思考分层；

这个层面是内在层面，指在接受到讯息的时候，会非常有组织性的将问题拆分成为不同层面，不同角度，不同思维方式的N多个的关键性组织问题（关键性组织问题：组成某个问题的条件）。因此，形成一条很清晰的枝干，把问题分解成各个因素，也就加快了思维的方式，同时，促进了分析问题的正确性。

2，语言组织表达层；

这是个外在层面，即将脑力思考分层部分的总结和表述。如何有效地表述自己的思想是非常重要的事。准确性、适合性、延续性都是这部分的重点。准确性，大家都知道，就是要准确的表达自己的思想。适合性，就是在不同场合，不同对象，不同环境下的正确表述方式。延续性，就是表述不能是100%的完全表述，而是需要很多的潜在因素以及潜台词，这样可以让对方进行提问和补充，起到互动的方式，也可以进一步分析和了解到对方的思维方式和需求，那么，我们才能很快的进行话题的转换和过渡。

如何去培养这两个层面？

1，阅览论文及散文书籍和文章，多写日记，多写论文及散文 论文能强化人的思维组织能力，散文能训练人的感悟和观察能力 2，倾听

倾听不代表漫无目的的听人说话，而是训练自己在听人说话时能自觉地找出关键词，关键语句，关键思想，可以训练自己有效的倾听。 3，沟通，谈话

当上述2点能够做好后，就该进行实际的沟通和谈话，你会发现，在上述2点的铺垫上，

你的用词和观察领悟力会提高很多，很多语句会自然的使用上去。沟通谈话的目的在于锻炼自己的临场发挥，以及应变能力。

要想提高自己的语商，成为语商很高的语言天才，还应具有以下六大能力。

1．听的能力听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。 看的能力

多看可以为多说提供素材和示范。你可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。

背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。

篇二：教你面对众人讲话条理清晰

教你面对众人讲话条理清晰有些职场人士会有这样的苦恼：在开会发言、做报告等面对众人讲话的时候，不仅会紧张得脸红、心跳加快，而且表达得条理不清、语无伦次……感觉思路不清晰。为此，笔者上周一晚亲自体验了卡耐基口才培训中心的“增强讲话条理性”的训练。

课程的前半个小时，老师从心理学的角度，用事例为大家分析了造成当众讲话条理不清的原因：上台练习演讲的次数少、缺少讲话技巧等。随后老师结合具体的案例为学员们总结出如何增强讲话条理性的“条理公式”：一、点题（直接点明话题）；二、条理（列出条理，把整篇讲话明确地分成几个部分，每个部分再根据内容提炼出一个标题）。

现场老师与学员们用讨论的方式总结出了“条理公式”的六大好处，只要大家套用这个“条理公式”进行开会发言、工作计划、工作总结、竞职演讲、传达指示、技术交流、布置工作的时候，不管讲话时间是几分钟还是几个小时，都可以轻而易举地达到思路清晰、条理分明了。老师还亲自示范了一个3分钟的应用“条理公式”介绍产品的发言。最后，学员们按照老师布置的题目，每人准备好自己的演讲内容，逐个上台练习演讲，进行讲话条理性训练。

据了解，条理性训练只是卡耐基《演讲与口才》训练课中的一个知识点，课程内容还包括主持会议技巧、酒宴祝词技巧、生动形象技巧及即席发言技巧等，都是采用老师讲解加学员练习的方式进行。

目前，卡耐基《演讲与口才》训练班、《交际与口才》训练班都在火热报名中。另外，为回馈读者，五一假期将推出为期三天的《演讲口才与交际艺术》集训班，费用1200元，学完后如想继续参加其他课程的学习可减1200元学费。一凡

欢迎进入这里朋友，你好，很高兴认识你。正所谓不是一家人就不进一家门，进了一家门就是一家人了，我想你和我一样都有积极的人生，都向往着自己能够把握着一种神奇的力量，能够改变自己的人生，可是，凭什么呢？ 没说两句话就把心爱的姑娘给吓跑了；当众演讲，没两句话就语塞了说不下去；面对应试，一阵脸红，就胡说八道了。这是我们需要的吗？

不，我们拒绝失败，我们拒绝由于我们的表达能力不足而把我们的真正实力给淹没了，我们拒绝别人因此而全盘否定自己，我们拒绝..........

可是如何改变呢？口才不良一直陪伴了我们几十年，我们还能改变吗？

我可以告诉大家：一定能，而且很快就能够看到成效。因为我们节选的一些方法是国家辩论队的修炼方法，是许多人总结出来的方法。只要你按照教程训练下去，你就能够在很短的时间内获得很大的进步，真的，因为我试验过。 但是在学习前，我想让你自问一下：“我只是有点想改善口才而已，还是一定要”如果你是有点想，那么，我的建议是：请去别处看看自己真正需要的东西，在这里可能会浪费您的时间，因为这里只说练，练，练，不说其他的。 思考半分钟

..................................想清楚了吗？一定要，就继续看下去，否则，你只是在浪费你的时间。

这里不要你整天趴在电脑前发短信，写帖子，只要你能够每天抽出三四十分钟进行口才操练，然后在周末再上来大家交流体会，互相激进。

如果决定了一定要改变自己的口才，那么

就在该贴后面打上如下字：

我一定要改变自己的口才。我非常希望能够加入这个训练的队伍，和大家一起接受严格的训练和探讨并接受大家的监督，我一定会成功的！

打如上文字的作用在于强化自己的信念和决心，这对自己是一种负责与激励，不打上而悄悄跟着学，我告诉你，你一定会半途而废的，这是浪费你自己的时间。因为你还没有真正下决心。

标准教程：

脱口而出口才训练计划一

目的：培养“讲话”的兴趣和自信

内容和方法：

1，一周五次以上，每天四十分钟：

A，二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）

朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。

B，二十分钟唠叨训练。

1，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。

2，先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。

要求：

1，有所成绩和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的兴趣，二来大家讨论能够激励心态

2，如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练，愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。不同意就跟贴写出自己给自己的教程（时间是一个月），并注名：“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”，如果对标准教程有异议的也可以发表意见，标准教程可以做适当的改动（发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好，而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。）

3，做完一个月的训练，希望能够发表一篇体会。不需要多长，只需要尽兴去说，这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难，也不妨讲出来大家一起解决。

训练计划二：幽默训练

目的：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友谊减少摩擦

方法内容：

1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐

（笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的）

2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。

该法坚持一个月，你会发现心境也不同了。真的，不信试一试。

一、自我暗示

我一定要改变自己的口才，我一定会成功的；至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功；每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。

二、形态训练

至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态；培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力；训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。

三、话题信息

平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两

件趣事。在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。

四、口才训练

1、 朗读训练

二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。

2、 二十分钟唠叨训练

a，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。

b，无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。

3、 交谈训练

不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里，注意他们的唇，还有他的肩，手。如果他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论。注意：真正善谈者是善听者。善听者即使一发一言，他们也会认为你是最好的谈论者， 然后，你可以到工作场所，朋友之中等

五、幽默训练

1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐（笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的）

2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。

六、辅助训练

每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。

30天口才训练计划

30天口才训练计划

目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。

自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。

目标实现时间：30天

一、积极心态训练（20分）

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）（10分）

2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。（5分）

3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。（5分）

二、口才锻炼（60分）

（一）每天至少10分钟深呼吸训练。（10分）

（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。（50分）

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。（10分）

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。（10分）

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。（10分）

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。（10分）

5、注意讲话时的一些技巧。（10分）

A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。

B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。

三、辅助锻炼（20分）

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。（4分）

2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。（4分）

3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。（4分）

4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。（4分）

5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。（

我认为不是你做事没条理，而是你看不清事情的轻重缓急，或者说抓不到事情的重点。因为看不到全局和整体，所以做了这个发现那个没顾得上，做了那个另一个又好像接不上了。看清楚事物间的相互关系；整理彼此的逻辑顺序；安排流程、划分好系统和各个模块；找到哪个是本、哪个是末、哪个急、哪个能缓；考虑可能发生的结果和进行补救的办法。最后是动手。这个事不用着急，要有意识的去训练自己，熟能生巧，习惯后办事效率自然就高了。多练习几次就好了，放心。

rjy381 2009-09-19 14:21:51 59.155.54.*

其实比赛也是另一种形式的考核罢了，所以确实是可以采取赛前专项特攻的。

那档节目进行到一定时候会在电视上直播，我过去看过。你可以考虑用类似的形式训练自己。

具体地说，就是：打开字典，从上面随机抽取若干个单词（你的比赛水平会接触到的），或者采用类似方法，让别

人给你出词，然后以它们进行逻辑联系，几句话内看看怎样使完全无关的单词和意义融合到一个故事或情境里。 一开始不必有太严格的时间限制，侧重联想的质量和单词之间的逻辑性。一段时间的训练后，可以完全按照比赛允许的时间来要求自己。

过程中还可以请别人听你的叙述，看看别人觉不觉得勉强，从而更好的控制叙述的条理性。

与此同时，应该注重叙述型阅读的摄入量。让自己在各种天马行空般的话题里面走一遍，这样可以使你更好地展开想象，各种ideas有所接触对你的竞赛时主观题型的回答会增添很高的新颖性和独立思考分。找到叙述依据的同时也就不会东一句西一句了，也就不会感到tongue-tied了。

办公室文件收发及档案管理岗位职责

时间：2008-09-23 10:30:49 来源：盐政网 作者：南充盐网

一、负责分公司（稽查处）文件、资料的收发、传递。

二、负责保管公司（稽查处）行政印章和经济合同专用章，未经领导同意不得随意加盖单位公章及合同专用章。

三、负责对本机关各门类档案资料和载体档案的收集、清点、分类、整理、立卷、装订、编目归档、入库和档案管理利用工作。

四、负责根据档案保管期限，会同有关部门做好定期治理整顿鉴定和销毁工作。

五、负责执行档案的保管、保密、借阅和安全制度。

六、对下属单位档案管理和业务建设进行监督、指导。

七、完成领导交办的工作。

办公室文员（档案管理员）岗位职责

1. 负责工程统计的收集、审核、上报工作；

2. 审查拟签各项工程合同。负责有关工程合同、中标通知书、计划立

项文件、工程档案资料的检查、登记、收发工作；

3. 管理、登记工程业务专用章用印情况；负责建设工程的档案管理工

作，根据城建档案管的要求，收集整理工程档案；

4. 负责产权登记及组织产权移交工作。在部门经理的安排下，协助本

部门其它人员工作。

篇三：如何整理你的生活：有条理的人的10个好习惯

如何整理你的生活：有条理的人的10个好习惯

Really organized people are not born organized people. They have to cultivate healthy habits, which then help them to stay organized. Here are the essential ten habits they use to keep their lives in order:

事实上，能做到有条不紊的人不是天生的。他们需要培养正确的习惯，这些习惯帮助他们做到有条不紊。这里10条不可或缺的习惯保证生活过得井井有条：

1. Write Things Down

把事情写下来

We all know someone that remembers every birthday and sends cards for every holiday. It's not magic and they don't use memorization. Trying to remember things will not help you to stay organized. You should try writing things down. 我们都知道有人能记得每一个生日，在每一个节日里都会送出贺卡。这不是魔法，他们不靠记忆。试图记住并不会帮助你做到有条不紊,你应该试着把它们写下来。

A pen and some paper is our way of remembering things externally, and it's much more permanent. You can also use a computer or a smart phone. You will only further complicate your life by trying to contain important dates and reminders in your head. Write down everything: shopping lists for groceries, holiday gifts, home decor, and important dates like meetings and birthdays.

除了大脑记忆以外，我们要记忆靠的是钢笔和纸，而且它更为持久。你还可以使用电脑或智能手机。如果你想靠大脑来记忆重要的数据和备忘，只会让你的生活变得更为杂乱。写下一切：购物清单、节日礼品、家居装饰，以及如会议和生日这样重要的日子。

As an experiment, try writing down people's names shortly after you meet them (when they're not looking). I'll bet you remember a lot more names that way. 实验练习：在你见到人们后不久，试着写下他们的名字（当他们没看见的时候）。我敢打赌那样做你能记住更多的名字。

2. Make Schedules and Deadlines

注意时间表和最后期限

Organized people don't waste time. They recognize that keeping things

organized goes hand-in-hand with staying productive. They make and keep schedules for the day and week. They make deadlines and set goals. And most importantly, they stick to them! Similarly, by living a cluttered lifestyle, you will not have the time or space to make your deadlines or achieve your goals. 有条理的人不会浪费时间。他们认识到保持事情井井有条就有生产动力。他们为每一天、每一星期都做了时间表。他们给出了最后期限，设定了目标。最重要的是，他们坚持实践！同样地，以混乱的生活方式活着，你没有时间和空间去制订任务的最后期限或实现你的目标。 As an experiment, look at your bucket list or make one. Write down the things you want to achieve this year or in your life. Then write down what you need to do to achieve them.

实验练习：看看你的清单或是做一张列表。写下你想在今年或在你的生命中要完成的事。然后写下要实现它们你所需要做的。

3. Don't Procrastinate

不要拖延

The longer you wait to do something, the more difficult it will be to get it done. If you want your life to be less stressful and less demanding, then organize as soon as you can. Putting in the effort to get things done as soon as possible will lift the weight off of you from doing it later.

等待得越久，你要做的那件事就变得越难做到。如果你希望你的生活压力小些，要求少些，那就尽快有序安排。付出努力尽快完成会缓解在将来完成它们时所带给你的压力。

As an experiment, think of one thing that you should organize in your life. Write it down. Then write down when you can do it and what you need to get it done. If you can get it done right now, then go do it!

实验练习：想一件你应该在生活中安排起来的事。把这件事写下来。然后写下什么时候你能做，以及完成它你需要做什么。如果现在你能够完成，那就动手做！

4. Give Everything a Home

让一切都有一个着落

It's easy to get lost if you don't have a home. Keeping your life organized means keeping your things in their proper places. Organized people keep order by storing things properly and by labeling storage spaces.

如果你没有家，你很容易迷失。保持生活井井有条意味着你把它们安排在了合理的地方。有条理的人恰当地安排事物，并给存储空间贴了标签。

Make easy-to-access storage spaces for things you use all the time, and don't let your storage spaces get cluttered. Be creative about finding places for things. In addition, as a BIG NO: never label a storage space as “miscellaneous!”

把你总是要用的东西放在随手可得的地方，不要混乱了你的存储空间。创造性地为事物寻找存储地方。此外，有一条大禁忌：不要为存储空间贴上“其他”的标签！

As an experiment, choose one place in your home that you can re-organize. If there are scattered items, then group them together. Once you've sorted

everything, find or make a “home” for similar items, label the “homes,” and put them in the proper places. For example, a cup holder for your pens and pencils should go in an easily accessible place, but the rarely used craft materials can be stored out of sight.

实验练习：在家里选一处你可以重新整理的地方。如果有杂七杂八的东西，那么把它们归类到一起。假如你对一切都分好类了，为类似的物品找一处或腾出一处地方给它们安个“家”，贴上标签，并把它们放在恰当的地方。比如说，装了钢笔和铅笔的杯子应该放在一个触手可及的地方，很少使用到的工艺材料可以放进储物间里藏着。

5. Declutter Regularly

定期整理

Find time each week to organize. Highly organized people make sure they find time every week, or more, to organize there things. Stuff does not stay

organized on its own; it needs to be reorganized continuously and consistently.

每个星期花点时间去整理。条理性很强的人一定是每周找出一点或是更多的时间来整理这些物品。物品自己不会有序排列好，它们需要不停地重组。

As an experiment, look at your schedule and find a time to organize, then do it. 实验练习：看看你的日程表，找出时间整理一下，然后执行。

6. Keep Only What You Need

只保留你需要的

More stuff means more clutter. People who live organized lives only keep what they need and what they really really want. Having fewer things also means that you enjoy those things more and feel better about using everything you own, rather than letting half of what you own collect dust.

东西的增多意味着更杂乱。过着井井有条的生活的人们，他们只保留需要的和真的想要的。物品少了，也意味着你享受更多的东西，在使用你自己所拥有的一切时感觉会更好，而不是让你所拥有的一半物品落满灰尘。

Have you ever felt like you don't have the space to keep all the stuff you own? Instead of renting a storage unit or buying a larger home, get rid of some things. 你有没有觉得你没有空间存放所有你自己的东西？与其租一个仓库或买一个更大的房子，还不如处理掉一些东西。

As an experiment, write down the number of things you think you actually need. Then, write a list of all the things that you own. If the number of things you actually own exceeds your ideal need list, then it's time to organize.

实验练习：写下你认为真正需要的物品的数量，然后写一张所有你已经拥有的物品列表。如果你实际拥有的超过你期望需要的，那么是时候整理一下了。

7. Know Where to Discard Items

知道在哪里处理物品

Do whatever you can to get rid of stuff. Less stuff means less clutter. Donate to thrift stores. Sell on eBay. Take a trip to the recycling center. Set up a garage sale. Find a place to get rid of your things.

尽一切手段处理物品。物品少了意味着杂乱少了。捐赠给旧货店，在易趣eBay上出售，去一趟回收中心，在车库里搭一个销售点，总之找个地方处理掉你的东西。

As an experiment, choose one space in your house to purge. Go through shelves, drawers, and boxes. Everything you find that you don't need, set aside. Make a pile of things to maybe keep, which you can go through later, and a pile of things to discard now. Then find a way to kick those things out the door immediately. 实验练习：在你家里选个处理物品的地方。看一看书架、抽屉和盒子。任何你不需要的东西，都放在一边。把可能需要用到的放一堆，把马上要处理的放一堆。然后想个方法把这些物品马上处理掉。

8. Stay Away from Bargains

远离便宜货

You have removed the things you don't need. Will you replace them when you see something on sale? Instead of bargain shopping without planning ahead, write down exactly what you need and buy only those items. Organized people do not give in to false advertising. Items on sale will only produce more clutter. 你已经处理掉了你不需要的东西。当你看到有折扣品在出售时你会买来替换它们吗？如果不想在没事先计划的情况下购买折扣品，确切地写下你需要的，只购买那些物品。有条理性的人们不会听从虚假广告。购买特价出售的商品只会让生活越来越混乱。

As an experiment, go to a shopping mall with no money. Just look at all the things on sale that you wish you could buy if you had brought your wallet or purse. If you find nothing, then good for you. If you made a list, then keep that list somewhere and look at it a month from now. If you still want it, then it's safe to buy.

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/qpbb.html