当前职校学生心理问题及应对措施

当前职校学生心理问题及应对措施 四川省开江职业中学 蔡宪琼

[摘要]青少年心理健康应具有以下标准：身体健康，智力正常；人格完整，意识良好；乐于交流，善于结友；情绪稳定，乐观开朗；有所追求，积极进取。中学阶段是学生世界观、人生观形成的重要时期，处在个性心理成长发育的重要关口，这一时期能否进行良好的心理教育将直接影响到学生今后的发展。同时，我们应该看到，现在的学生多是独生子女，家长期望值很高，要求严格，学校、家庭乃至社会又过于重视学生智力的发展，学生的思想和心理往往不被重视，很多学生心理不同程度地存在着疾患和变态，特别是中职校学生更为突出。因此，学校应加强对学生心理素质的教育和辅导。

[关键词] 心理健康 心理辅导 心理加油站 一、探索学生心理，教学生如何做人

人的健康分三个层次，生理、心理和心灵，也就是说健康的最高境界是人的心灵健康。一位心理学家说：健康的心理会使少男少女们成为展开翅膀飞翔的小精灵??。我们培养出来的人，如果说成绩不好是次品，身体不好是废品，思想不好是危险品。那么，心理素质不健全则很可能是中看不中用的装饰品。进入职业中学的学生与其他中学生一样心理健康有待在培育中完善。笔者通过对职业中学的学生调查有以下几种类。第一种类型是：与重点普高生比有自卑感，对自己的信心不足，有混2~3年高中的想法；第二种是青春期的发育会引起情绪上的变化，与同学发生矛盾，心理烦恼焦虑情绪不稳定；第三种

1

类型是男学生玩的花样特别多，喜欢寻找刺激、发誓呈威风等；第四种类型是部分女生总是怕羞，不敢与人交往；第五种类型是嫉妒心强，往往不能正确评价自己和他人；第六种类型是有过激行为，认为一切都是灰色的，成偏执型人格；第七类型是忧郁和孤独，苦闷与惆怅，感到青春的茫然；第八种类型是感觉“累”，处于心理疲劳；第九种类型是，对求职期望值过高与现实和自己的现状相差太远，产生失望感，如此种种。学校心理辅导室的老师对进入高一的新生有针对性地开展问卷调查，然后采取积极的应对措施，循循善诱，通过心理辅导完善其人格，使其心理健康，指导正确的就业。下面附几种问卷：

问卷（一）交朋友走出封闭的自我

1.你得知一个关于你朋友的故事，既是隐私又很尴尬，但极富娱乐性，你将会

a. 对所有人和盘托出; b.告诉别人但隐去姓名; c.保守秘密。

2.某朋友经常向人借东西却不归还，现在他（她）想借你的随身听，你会：

a．对所有人和盘托出； b.拒绝并讲清原因 c. 告诉他你没有。

3．朋友意外地将你的照相机跌在地上，你会：

a. 告诉他你反正都要买一架新的照相机，b.请他赔偿你的损失； c. 拒绝他的赔偿，但批评他的冒失。

4．你最好的朋友参加了一个娱乐的组织，你会 a. 避开他；b.不说什么，偿试与他继续做朋友；c. 与他绝交

2

5．你认为一位真正的朋友应该

a.将一切事实告诉你； b.交你想知道的事告诉你；c.保留自己的心事。

6．一位亲密的朋友需要钱，而你可以给他，你会说道 a.拿去用吧，我很高兴能够帮助你； b.比起以前你常常帮我的忙，这实在是微不中道的；c.很抱歉，但这是你应得的报应，下次该小心点了吧。

7．你的朋友买了一件难看的衣服，你会

a. 告诉他你很欣赏； b.坦白告诉他不喜欢； c.告诉他这些衣服的缺限。

问卷（二）个性成熟测验（每一问题选择一个答案） 1.的老师对待我的方法是： （1）老是吹毛求疵，使我不得安宁 （2）他们一有机会就会对我进行批评

（3）只要我遵守课堂纪律，学习成绩好，他们便不多管我 （4）在学习中给我许多帮助 （5）赞扬我学习勤奋

（6）我有错误他们就批评，我有成绩就表扬

２.我在参加体育比赛中，如果我或我的一方输掉，我们的反应往往是：

（1）研究输的原因，以便提高自己的技术。 （2）对赢的一方技术表示无比赞赏。 （3）感到自己不如人家。

3

（4）感到对方没什么了不起，自己别的方面比对方强。 （5）认识到这类活动中的输赢并不重要，很快就置之脑后 （6）认为对方这回运气好赢了自己,下次自己碰上好运气也能赢对方。

３.生活中遇到重大错折时，如不能上大学等等，我认识到： （1）这一辈子我肯定不会幸福。 （2）我兴趣广泛，不久就能从其他方面找到安慰。 （3）不惜任何代价一定要达到自己的愿望。 （4）相信命运的安排，上帝总会救人于难的。 （5）努力承受住打击，尽量使自己境遇好一些。 （6）这是我命里注定的，我本来就不应该有任何抱负或奢望 （7）我没有什么不可放弃的计划和抱负。 （8）我不高兴一阵，接着就淡忘了。 4.人们喜欢我的程度似乎是：

（1）要么很喜欢我，要么一点也不喜欢我。 （2）有点喜欢我，但不引为知己。 （3）第一次见面时人们似乎都喜欢我. （4）人们了解后才喜欢我. （5）没人喜欢我. （6）很多人都在某种程度上喜欢我. （7）我说不上. （8）如果我能帮某人的忙，那就喜欢我.

4

（9）人们起初喜欢我，但后来往往反而不喜欢我。 ５．我谈论自己受挫折的经历时大体倾向是：

(1)无论何时人们对我受错折的经历表现出兴趣，我就告诉他们。 （2）在谈论中随便提到我就告诉人家。 （3）我很少跟别人说自己受挫折的经历，以免人家怜悯自己 （4）我从来不跟人家说起自己受挫折的经历，怕人以为自己想博取同情或承认有自卑感。

６.和我意见不相同的那些人是：

（1）不善交际的、古怪的。 （2）自私自利的. （3）缺乏训练的. （4）有理由坚持自己的看法的. （5）和我的社会背景不同的. （6）缺乏经验的. （7）智力比我强的. （8）在某一问题上知识比我丰富的.

7、在各种比赛中我喜欢我的对手是：

（1） 技艺高超的，这样我有更多的机会提高自己的技艺。 （2）比我的技艺更高一筹的，这样玩起来更有兴趣些。 （3）比我的技艺差劲的，这样我可以赢他，以显示至少在这一方面我比他强。

（4）跟我技艺不分上下，我们双方都努力的话，均有机会赢取对方。 （5）一个具有职业道德的人，不管其技艺如何。

８．欢生活的环境是：

（1）比现在环境更简单一些的环境。 （2） 就象现在这样的环境。

5

（3）按部就班逐步向好的方面发展的环境. （4）变化中环境,这样我可以利用变化的机会发展自己，同时造福于别人。 （5）不断变化的环境. （6）比现在更好的环境.

9.家庭成员批评我时我的反应通常是：

（1）分析批评者为什么批评我。 （2）问批评者为什么批评我.。 （3）保持沉默，过后丢置脑后。 （4）遇到机会，也对他进行批评。 （5）如果认为自己是对的就为自己辩护。 （6）保持沉默，并对他记恨在心。

10.我希望给人一个好的印象的倾向是：

（1）预先想好并刻意追求。 （3） 很少预先想好，但如有机会，则设法给人一个好的印象 （3）很少去考虑给人一个好的印象。 （4）不喜欢别人这样做，自己也从来不这样做。

11.学习中遇到棘手的问题时：

（1）我就向比我懂得多的人去请教 （2）我通常向我的好朋友去请教 （3）我很少请人帮助我 （4）如果我认为我的朋友知道如何处理，我就去问他

6

（5）我尽自己最大的努力去解决，实在不行，才去请求别人的帮助 12.我认为生活的意义就必须生活在：

（1）比现在关系更融洽的亲戚朋友中间 （2）有知识的人中间 （3）比现在更多的亲戚朋友中间 （4）现有的亲戚朋友中间 （5）不管什么人中间 （6）志同道合的人中间

问卷三 认识自己性格助你寻找适应的职业 类 型 敏感型 性 格 特 征 精神饱满好动，喜欢速战速决， 适应职业范围 运动员、行政人员 行为常有盲目性，有时情绪不稳定 一般性职业 情感型 感情丰富，喜怒哀乐溢言表，受 演员、活动家、导游 刺激，常感情用事，对新事物感兴 趣。 思考型 善于思考逻辑思维发达，有较成熟医生、法官、财会、的观点，生活、工作都有规律、时统计、组织、播音、间观念强，重视调研的准确性，有档案。 时思想僵化，缺乏灵活性 想象型 想象力强、憧憬未来、爱想问题 有时刻板 科学研究、技术发明、艺术工作、作家

7

二、 建立学生个体心理档案，注重对症下药

学生心理档案为教师教育教学，心理辅导治疗工作将提供有效的操作依据，我校先对实验对象，建立心理档案包括：学生的心理基本资料和心理分析及对策。

（学生心理档案卡）（略）

有了学生心理健康卡，需要填充完善。由班主任牵头收集资料，做好记录，心理健康卡里的基本内容也可同时与学生个别交换意见填写。每份学生心理档案都提供了学生的能力、人格、心理健康、学习心理及职业能力特点等具体内容。班主任和心理辅导老师可共同研究对策进行辅导。根据学生心理档案分组选拔干部，制定教学计划，从而提高教育教学效果。学生心理档案是一个动态发展的档案它反映了学生心理成长轨迹。因此，可用它来加强对学生的教育和研究。

三、 学校是学生的心理加油站

要想学生在校三年学习中有健康的心理、健全的人格，学校必须成为学生心理加油站。教他（她）们学会“心理按摩”，重视人格教育。一是从学生自身看，当今生活、学习节奏快，中学生心理很容易疲劳，心态失衡。作为教育工作者首先应指导他（她）们学会自我渲泄，必须学会通过适当途径把心理压力、心理不平衡发泄出来，以避高压之下的脆弱心灵过于扭曲；其次，指导他们学会稳定情绪。心理学认为，一项活动是否令人厌倦，与活动量有关，也与人们对活动的态度有关。为了保持稳定的情绪状态还必须把学生从功利的重负下解脱出来；再次是指导学生调整目标，当个人前进的目标与现实状况

8

有差距时，必须根据自己的实际条件适时调整目标，使之既有一定难度又不是高不可攀。接纳自己就是无条件地接受自己的一切现状，不焦虑、不自责、不压抑、认输不服输。二是从学校教育的功能入手。首先，是让学生学会做人，确定人格培养目标：即培养学生做一个品德高尚的人、知识丰富的人、能力全面的人和心理健康的人。利用升旗仪式、主题班（团队）会、心理辅导系列讲座，让学生理解人格教育目标的含义；其次，是定起点，强化人格养成教育，1990年联合国教科文组织召开了以“学会关心”为主题的“21世纪国际教育研讨会”。如今已跨入了二十一世纪，学会关心仍然是我们对青少年人格教育的起点和重要课题，为了让学生“学会关心”我校结合《公民道德建设实施纲要》开展了“关心他人，学会说‘对不起’”、“尊重老师的劳动成果”、“我爱我班”“我爱我校”、“热爱祖国”、“热爱专业”等系列班会活动，同时利用“青春驿站”广播站、校报、板报开展人格养成培养；第三是开展人本主义教育，营造人格教育氛围。学校专门组织老师学习人本主义教育思想。要求教师“爱生如子”，提出了教师禁语20条，充分发挥学生在课堂上的主体地位，尊重学生的发言权，并且要求教师关注学生的个体差异，满足不同程次学生的需要，培养了学生自立、自理能力，锻炼了学生独立的人格；第四是以良好的师德塑造人格。常言道灵魂要靠灵魂来塑造，人格要靠人格来培养，学校对老师提出了：有无私奉献的师魂、诚实正直的师德、全面发展的师观、教书育人的师能、严谨求实的师风。从而使教师真正成为构筑学生“人格大厦”的灵魂工程师。

9

总之，加强对学生心理健康教育是学生身心健康、人格健康、和谐发展以及学生社会适应能力发展的需要，也是社会对未来建设者、参与者的素质要求。

参考书、报：《校园诊所》、《心理世界》、《人民教育》、《中国教

育报》、《健康之友》

10

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/qns2.html