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篇一：关于幸福的演讲稿

篇一：什么是幸福演讲稿。

尊敬

的老师，在座的各位同学大家好！当我走上讲台，环绕四周时，我发现大家脸上都洋溢着微

笑，而无论怎样，我想大家的笑容肯定都是幸福的流露，那么幸福是什么？这就是我今天演

讲的话题。

什么是幸福

活着的每一天都是

幸福的一天！

很多时候朋友问我：

近况如何？我答：还活着。朋友再问：到底怎样？我再答：幸福的活着。生存下来并幸福的

活着，是生命的全部意义。 我们没有死，就是生存下来的最好的证明。但生命中有太多的沉

重，所以，绝大多数人并不幸福的活着。如果拥有幸福，我们就不会有如溪如瀑的泪水；如

果拥有幸福，我们就不会去苦苦追寻某些生命之外的其他东西；如果拥有幸福，三毛不会上

吊，张国荣也不会跳楼。

你可能正因生活压

力太大而抱怨。我们每个人都有压力，压力是一种负担也是一种责任。既然是这样，我们就

应把过多的负担舍去，因为生活需要轻载，这些舍去的负担往往都是不该有的欲望，不要过

多苛求什么，有时放下就是幸福。

如果你愿意每一天都是幸福的。幸福是什么？幸福是一种洒脱。我们不能选择自己的容貌，

但我们可以选择自己的笑容。每天笑一笑，奸笑不可取，容易使人想到恐惧；狂笑要不得，

容易导致你的心脏停止跳动；微笑是最美丽的，可以使人放松心情，缓解压力；哈哈大笑是

最富有感染力的，还可以促进胃的蠕动。。。笑是免费的良药，既然是免费的，为什么不每天

服用呢？

诚然，生活中有事

不尽如人意，但缺憾也是一种美。无论生活曾经使我们失去了什么，还是生活曾经给予了我

们什么，我们都应以博大的胸怀和豁达的心灵，去容纳和洞察关于一些痛苦和欢乐。

幸福是什么？幸福

是一种感觉，要靠自己去把握。

谢谢大家，我的演

讲到此结束

篇二：关于幸福的演讲稿

幸

福 敬爱的老师，亲爱的同学：

大家下午好！

很高兴有机会站在

这里进行一次简短的演讲。今天我演讲的主题是“幸福”。

幸福，一个多么美

好的字眼，它是人类亘古不变的追求，更是每个人一生最高的向往。关于幸福,可以衍生出无

数的话题，今天我想从四个方面入手,和大家来共同探讨一下幸福。

首先要探讨的是幸

福究竟是什么？有句名言说的好，一千个读者就有一千个哈姆雷特，至于幸福也是如此，不

同的人身处不同的处境对幸福都会有各自不同的看法和感悟：对于饥寒交迫的人来说，只要

有一顿饱饭就是最大的幸福；对于疲惫不堪的人来说，只要能美美的睡上一觉，就是幸福；

对于孤苦伶仃的人来说，能有个亲人相伴是幸福；对于心灵孤独的人来说，能找个愿意倾听

心声的人是幸福；对于迷路的人来说，能遇到个热心人帮忙指路就是幸福。

渔夫说：“我已经回

来了。”

哲学家说：“为什么

不多捕一船？”

渔夫答：“我们吃喝

够用了。”

哲学家说：“多捕鱼

可以多存钱呀。”

渔夫摇头道：“存钱

干什么？”

哲学家算道：“如果

你每天多捕一船鱼，十五年后就会买很多船。”

渔夫懒洋洋地说：

“那又怎么样？”

这则小故事告诉我

们，幸福与否不能靠金钱的多少来计算，也不能靠事业的成功与否来衡量。一位百万富翁得

到的幸福未必就比一位平凡的渔夫多，而一位功成名就的企业家的幸福也不一定就多过了一

位普普通通的小市民。所谓幸福并不是一种刻意的追求，而是一种淡然、一种简单，一种个

人的感觉。

接下来我们要探讨

的是幸福究竟在哪里？

曾几何时，我们偎

依在父母的怀中，聆听这世间最美妙的话语；曾几何时，我们挽着朋友的手，诉说着我们真

诚的友谊；曾几何时，我们漫步在林中的小路，感受着自然给予的恩

赐,这些看似平凡的往事如今都是值得我们珍藏的幸福，其实幸福近在咫尺，它就在我们生活

的时时刻刻，点点滴滴之中。

朱自清先生在《背

影》中写道他的父亲是一个迂而不合时宜的老头，和他走在一起仿佛都有损自己的面子。然

而当父亲为了给自己买几个桔子，迈着蹒跚地步子越过月台，那胖胖的穿着黑布棉袍的背影

让他陡然明白了父爱的深沉和伟大，感受到了幸福的所在。著名作家史铁生在痛苦中沉沦了

十五年，痛心回眸之时，母亲已离他而去，那时他才顿悟：儿子的痛苦在母亲那里是无限加

倍的，而母亲十多年来默默地关注，有泪一个人往心里咽，这种博大和无私的母爱是他人生

最大的所得，幸福其实一直就在他身边。

第三个问题是幸福

到底有多长？

但凡父母都会对孩

子说：“我愿让你一辈子都幸福，我亲爱的宝贝！”

相爱的情侣都会彼

此承诺执子之手，与子偕老，幸福走过生生世世！

绝症患者得知自己

只有1个月的生命后，并不害怕，而是快乐的度过这一个月，在生命的最后感受到了幸福的

美好。

由此看来，幸福可

以是一辈子，可以只是一个月，也可以是稍纵既逝的一瞬间。 最后，让我们来说说怎样才能

获得幸福。

亲情能给予我们幸

福，因为它是生命的起点，从我们出生那一刻起，就给予我们关心和爱护。爱情能给予我们

幸福，因为它是生命的依靠，在每一句温暖的话语中，都精心呵护着柔软的心。友情能给予

我们幸福，因为它是生命的支点，在每一次与朋友的打闹说笑中，都可能得到深刻的体会。

当然，幸福不仅是

得到，更是一种真诚的付出。雷锋做了一辈子好事，即使累得满头大汗他也乐呵呵的，他说

“别人说我是傻子，我却愿意做这样的傻子”，你能说他不幸福吗？公交车售票员李素丽，每

天守着那四方形的空间，却让热情和微笑永驻乘客心中，你能说他不幸福？幸福就像花朵，

只要我们真诚地付出和浇灌，无私地奉献出热情和关爱，我们终将得到片片姹紫嫣红。

幸福是一种心灵的

感觉，幸福是生命的体验。幸福，触手可即，但一不小心，就会遥不可及。幸福，可能拥有

一辈子，但也许只是那么一瞬间。奉献是幸福，给予是幸福，获得是幸福，享受是幸福??这

就是我要告诉大家的“幸福”。

篇三：有关幸福的演讲稿

您感

到幸福吗？

当你在探望着遥不

可即的幸福时，其实，你已经错过了好多幸福的机会，因为，幸福，俯首可拾。

春天，一朵朵鲜花

绽放，一束束绿草挺腰，一个个小生命在俏然诞生。只要您肯俯首去看，你就会领悟到生命

带给你的惊奇。这就是幸福，因为你发现了别人没有发现的东西，而它又如此的神奇。

夏天，在地面上忙

碌的昆虫，在草间跳跃的蟋蟀，在风雨后的露珠。只要您肯俯首去看，你就会察觉到生命原

来如此多彩。这就是幸福，因为你感觉到了生命的另一种活力，而它又如此的绚丽。

秋天，在丛间流淌

的小溪，在地上飘零的落叶，在寻觅食物的蚂蚁。只要您肯俯首去看，你就会知晓生命的源

源不息。这就是幸福，因为你懂得了努力去生活，而它又是那么的催人振奋。

冬天，地面上寻寻

觅觅的蚂蚁没有了，落叶飘走了，连小溪也停滞了。只要您肯俯首去看，你就会发现原来生

命有时也会落单。这就是幸福，因为你知道了怎样处理孤独，而它又是如此的明了。

常听别人这样问

“你感到幸福吗？”其实，幸福是什么？又如何才能称之为幸福，我想幸福的定义，只有自

己心中的那把尺才可以度量吧。

好多人都哀叹自己

遇到的低潮，其实当你陷入人生的低潮时，这不正是上帝给你的假期，一个特别的恩赐吗？

不必唉声，不必埋怨，换一个角度，这也是一种幸福。

现在，值得我们珍

惜的，就是那只有一次的搏斗，这样的搏斗，是公平的拥有。你想得到胜利，就看你是否珍

惜。不是美丽的服饰、珍奇的食物、华丽的宫殿才是幸福，能够拥有一次难忘的经历也是幸

福的啊。

幸福也需要提醒，

她的来临就像温柔的女孩掠过的一阵风，留下淡淡香水味，让我们遐想幸福的面容。

幸福是飞往天堂的

车，她停了下来，在天使们的簇拥之下，向你慢慢走了过来，于是自己梦幻的说，这只是梦，

当梦醒来，似乎什么都没有发生过。

幸福是一首没有歌

词没有旋律的歌谱，是飘荡在光环上的一阵音符，需要自己去撰写。 其实，幸福收藏在心灵

的山谷，那里只有爱，让心中的爱多过恨，多过怨怒与不平?那么，幸福就会轻盈漫步的踏

过心灵，这是幸福啊！

幸福总是被神化，

会被感觉修修补补，装饰成一个童话。

幸福时，感觉是一

张晶莹的纸，小心翼翼的，每一个细节都意味深长。

幸福的开始可能莫

名其妙，结束同样不需要明明白白。

幸福是心照不宣的

动荡，是心领神会的默契。

停止探望那不真实

的幸福吧，因为幸福就在身边，就在生活中。需要您去细心的观察，静静的理解。

拾起一块落下的树

叶，把它收集吧，因为幸福需要收集与珍藏。

篇四：演讲稿幸福是什么

幸福

是什么

大家好，我今天演讲的主题是----幸福是什么，现代人的幸福感普遍不强，都觉得自己不幸

福，那你认为幸福是什么呢？有人说幸福是同学们都在用iphone5，而父母给我买了最新款

iphone6；有人说幸福是能找个好工作，有房有车，娶一个贤惠美丽的妻子；有人说幸福是孩

子能考上一所好大学；有人说幸福是子女孝顺，能经常来陪陪自己。

我们常说有一千个

观众，就有一千个哈姆雷特，那么这个世界上有多少人，就会有更多种对幸福的定义和感悟。

今天就与大家分享我的三个小故事，以及我对幸福的定义和感悟。当然重要的不是我的定义

和感悟，而是这三个小故事能让你有所思考,对你有所启迪。

第一个故事：去年

和朋友聚会，大家都喝出了兴致，喝出了风采，除了我，其他人全断片了。结果呢?第二天起

来，发现反而就我一个人的手机丢了，你要知道，我长这么大，从来没丢过东西。这是怎么

回事呢？因为就我没女朋友，所以我一个人就先走了；他们都有女朋友或者老婆去接他们。

后面聊起来，我就说：“真羡慕你们，有一个女孩子深更半夜过来接你们，回家还端茶

倒水照顾你们。有人管真的很幸福。”他们呢，一方面会说“是啊，你也该找个女朋友管管你

了”；另一方面又会说“你不知道，我们是幸福了一个晚上，不幸了一个月，第二天起来就叨

叨我，把人烦的呀！还是你单身爽！幸福死了！”

不过我还是觉得他

们幸福！

其实吧，我就要说

第一点体会了：人们都在羡慕别人拥有的，你羡慕我年轻，我羡慕你有家有业，都觉得别人

比自己幸福。其实珍惜你现在所拥有的一切，这就是幸福。活在当下，幸福在当下！

第二个故事：在大

三的时候，我是厦门大学法律援助中心的办公室主任，08初，有一批农民工因为老板欠薪，

没钱回家过年，又请不起律师，就抱着试试看的态度找到了我们。当时正好又赶上期末考试，

我们几个找了不知道多少人：老师、法官、司法局的、劳动与社会保障局的；想了不知道多

少办法，跑了不知道多少趟，绞尽脑汁，终于成功地帮他们要回了薪水。为此，厦门电视台

有个叫《对话》的访谈节目还对我们做了一期专访，其他媒体那就更不用说了。当然我开心

的并不是这些虚名，而是当这些农民工拿着锦旗过来谢我们的时候，我觉得那是我大学最幸

福的时刻！

第二点体会就是：

幸福就是在自己力所能及的情况下，帮助

别人，让别人也觉得生活是幸福的。

我的第三个体会就

是提醒大家：不要在追求幸福的路上，迷

失了自己，忘记了自己的初衷。经常问问自己，我想要的幸福是什么？

我的三个小故事讲

完了，但我对幸福是什么这个主题的感悟和体会却讲不完。如果大家在后面的选手演讲的时

候，还在想“你说那个富翁和保姆谁更幸福”，那我的演讲就成功了一半；如果大家在晚上回

家睡觉的时候，躺在床上，能问问自己，我想要的幸福是什么？我幸福吗？怎么样才能让自

己和身边的人幸福？那么我今天的演讲就成功了。

我的演讲结束，谢

谢大家！

篇五：幸福演讲稿

幸福

演讲稿：幸福无处不在

什么是幸福？古今

中外，很多人都对它作出过不少的论述。当代英国爱尔兰著名《圣经》注释学家巴克莱博士

在《花香满径》开篇中指出：“幸福的生活有三个不可缺少的因素：一是有希望，二是有事做，

三是能爱人。”我觉得幸福是心理欲望得到满足时的状态；一种持续时间较长的对生活的满足

和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情，这既是每个人追

求的目标，也是整

个人类追求的终极目标。它还是一种心境、一种感觉、一个微小愿望的实现。

生活中有这样两种人，一种人想得到整个春天，命运只给了他一片绿叶；一种人只想拥有一

片绿叶，生活却给了他整个春天；前者抱怨生活，后者感恩生活。抱怨的人即便坐享150平

方米的大房子，他还是找不到一平方米的幸福。一个人生活的空间里全装满了抱怨，怎么能

容得下幸福的小小脚丫？感恩的人住在茅草屋里，也是幸福的，房后清风作弦，檐下雨露为

琴，屋顶鸟啾如歌，天上月光当酒，茅屋一壶酒，醉里乾坤大。因为幸福不在于你拥有了很

多，而在于你计较的不多。

篇二：名人对幸福的看法

让别人过得舒服些，自己没有幸福不要紧，看见别人得到幸福生活也是舒服的。——鲁迅惟独革命家，无论他生或死，都能给大家以幸福。——鲁迅人人都希望过幸福的生活，战胜困难也应当人人尽力。——徐特立与困难作斗争，虽然要历尽艰苦，但苦尽甘来，这也是一种乐事。—徐特立幸福只是勤劳的劳动之后。劳动能给人以完全的幸福，幸福——劳动。——瞿秋白即使自己变成一撮泥土，只要它是铺在通往真理的大道上，让自己的伙伴们大踏步地冲过去，也是最大的幸福。——吴运铎一切幸福，都是由生命热血换来的。——王烬美真正的幸福，双目难见。真正的幸福存在于不可见事物之中。——杨格人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。——马克思在选择职业时，我们应该遵循的主要方针是人类的幸福和我们自身的完美。——马克思那些为共同目标劳动因而使自己变得更加高尚的人，历史承认他们是伟人；那些为最大多数人们带来幸福的人，经验赞扬他们为最幸福的人。——马克思如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，那么，重担就不能把我们压倒，因为这是为大家而献身；那时我们所感到的就不是可怜的、有限的、自私的乐趣，我们的幸福将属于千百万人，我们的事业将默默地、但是永恒发挥作用地存在下去，而面对我们的骨灰，高尚的人们将洒下热泪。——马克思当一个人专为自己打算的时候，他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能得到满足，而且决不是对己对人都有利。——恩格斯在富有、权力、荣誉和独占的爱当中去探求幸福，不但不会得到幸福，而且还一定会失去幸福。——列夫·托尔斯泰幸福存在于生活之中，而生活存在于劳动之中。——列夫·托尔斯泰幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。——列夫·托尔斯泰幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸。——列夫·托尔斯泰幸福不表现为造成别人的哪怕是极小的一点痛苦，而表现为直接促成别人的快乐和幸福。照我看来，它在这一方面可以最为简明地表达为：幸福在于勿恶、宽恕和热爱他人。——列夫·托尔斯泰不错，达到生活中真实幸福的最好手段，是像蜘蛛那样，漫无限制地从自身向四面八方撒放有粘力的爱的蛛网，从中随便捕捉落到网上的一切。——列夫·托尔斯泰爱和善就是真实和幸福，而且是世界上真实存在和惟一可能的幸福。——列夫·托尔斯泰为了要活得幸福，我们应当相信幸福的可能。——列夫·托尔斯泰被人爱和爱别人是同样的幸福，而且一旦得到它，就够受用一辈子。——列夫·托尔斯泰应该多行善事，

为了做一个幸福的人。——列夫·托尔斯泰有生活的时候就有幸福。——列夫·托尔斯泰感到自己是人们所需要的和亲近的人——这是生活最大的享受，最高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。——高尔基太阳是幸福的，因为它光芒四照；海也是幸福的，因为它反射着太阳欢乐的光芒。——高尔基书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻快而舒适的诗，好像新生活的钟声在我的生活鸣响了。——高尔基凡是创造自己幸福的人，应该做全体工人和农民的幸福的匠人和创造者。当他成为一切人幸福的匠人时，他就会成为自己自身幸福的匠人了。——加里宁人生的快乐和幸福不在金钱，不在爱情，而在真理。即使你想得到的是一种动物式的幸福，生活反正不会任你一边酗酒，一边幸福的，它会时时刻刻猝不及防地给你打击。——契诃夫对于我，做一个战士是最大的幸福……一切个人问题都不如社会主义事业那样永久。——奥斯特洛夫斯基幸福，就在于创造新的生活，就在于改造和重新教育那个已经成了国家主人的、社会主义时代的伟大的智慧的人而奋斗。——奥斯特洛夫斯基幸福是多方面的。我也是很幸福的。创作产生了无比惊人的快乐，而且我感觉出自己的手也在为我们大家共同建造的美丽楼房——砌着砖块，这样，我个人的悲痛便被排除了。——奥斯特洛夫斯基在学习中，在劳动中，在科学中，在为人民的忘我服务中，你可以找到自己的幸福。——捷连斯基幸福在于自主自足之中。——亚里士多德幸福就是至善。——亚里士多德幸福属于满足的人们。——亚里士多德遵照道德准则生活就是幸福的生活。——亚里士多德人类最大的幸福就在于每天能谈谈道德方面的事情。无灵魂的生活就失去了人的生活价值。—苏格拉底人类之所以感到幸福的原因，并不是身体健康，也不是财产富足；幸福的感受是由于心多诚直，智慧丰硕。——德谟克里特如果你想获得幸福和安宁，那就要越过层层的障壁，敲起真理的钟前进！——卡拉维洛夫获得幸福的秘诀，并不在于为了追求快乐而全力以赴，而是在全力以赴之中寻出快乐。——纪德每一个有良好愿望的人的责任，就是要尽其所能，在他自己的小天地里做坚定的努力，使纯粹人性的教义，成为一种有生命的力量。如果他们在这方面，作了一番忠诚的努力，而没有被他同时代的人践踏在脚下，那么，他可以认为他自己和他个人处的社会都是幸福的了。——爱因斯坦如果我们不能建筑幸福的生活，我们就没有任何权利享受幸福，这正和没有创造财富无权享受财富一样。——萧伯纳人类一切努力的目的在于获得幸福。——欧文幸福的斗争不论是如何的艰难，它

并不是一种痛苦而是快乐，不是悲剧而只是喜剧。——车尔尼雪夫斯基幸福只会给予不怕劳动的人，多年忘我劳动的人。——苏霍姆林斯基要想自己成为幸福的人，就应当对别人关怀备至，体贴入微，赤诚相见。——苏霍姆林斯基谁要是在内心里真正是知足常乐，他就能获得一切幸福。——《五卷书》我的艺术应当只为贫苦的人造福。啊，多么幸福的时刻啊！当我能接近这地步时，我该多么幸福啊！——贝多芬在每个国家，知识都是公共幸福的最可靠的基础。——华盛顿我们还年轻，我们不是怪物，也不是傻子：我们自己来争取自己的幸福吧——屠格涅夫你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得了苦。——屠格涅夫 您可能关心的专题

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名人对幸福的看法

每一个人可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。 —— 左拉

真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。 —— 穆尼尔?纳素夫

有研究的兴味的人是幸福的！能够通过研究使自己的精神摆脱妄念并使自己摆脱虚荣新的人更加幸福。 —— 拉美特利

把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己！ —— 巴尔德斯

为人类的幸福而劳动，这是多麽壮丽的事业，这个目的有多麽伟大！ —— 圣西门

每一个人可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。 —— 左拉

真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。 —— 穆尼尔?纳素夫

有研究的兴味的人是幸福的！能够通过研究使自己的精神摆脱妄念并使自己摆脱虚荣新的人更加幸福。 —— 拉美特利

把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己！ —— 巴尔德斯

只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好。 —— 爱因斯坦

科学决不是一种自私自利的享乐。有幸能够致力于科学研究的人，首先应该拿自己的学识为人类服务。 —— 马克思

即使自己变成了一撮泥土，只要它是铺在通往真理的大道上，让自己的伙伴们大踏步地冲过去，也是最大的幸福。 —— 吴运铎

人类的一切努力的目的在于获得幸福。 —— 欧文

唯独革命家，无论他生或死，都能给大家以幸福。 —— 鲁迅

牛吃草，马吃料，牛的享受最少，出力最大，所以还是当一头黄牛最好。我甘愿为党、为人民当一辈子老黄牛。 —— 王进喜

人在履行职责中得到幸福。就象一个人驮着东西，可心头很舒畅。人要是没有它，不尽什麽职责，就等于驾驶空车一样，也就是说，白白浪费。 —— 罗佐夫

我的艺术应当只为贫苦的人造福。啊，多麽幸福的时刻啊！当我能接近

这地步时，我该多麽幸福啊！ —— 贝多芬

创造，或者酝酿未来的创造。这是一种必要性：幸福只能存在于这种必要性得到满足的时候。 —— 罗曼?罗兰

幸福越与人共享，它的价值越增加。 —— 森村诚一

科学家的天职叫我们应当继续奋斗，彻底揭露自然界的奥秘，掌握这些奥秘便能在将来造福人类。 —— 约里奥.居里

只有整个人类的幸福才是你的幸福。 —— 狄慈根

如果幸福在于肉体的快感，那麽就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。 —— 赫拉克利特

如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我就会认为自己是世界上最幸福的人了。 —— 果戈理

个人的痛苦与欢乐，必须融合在时代的痛苦与欢乐里。 —— 艾青

篇三：作文素材--幸福

作文素材--幸福

第一次吃糖（甜滋滋的感觉就是幸福）

一个叫扎西达娃的藏族干部要别人猜一猜，他一生中最幸福的时刻是什么，可谁也猜不出。他说：“是我第一次吃水果糖的时候。”

那是1950年初春的一天，还是农奴的扎西达娃正在放牧，遇见一支年轻的队伍，他们每个人帽子上都有一颗耀眼的红五星。他十分恐惧，可这些军人非常友好，一个与他年纪相仿的军人还送给他一颗水果糖。这是一颗普通的糖。他不知道是什么东西，只见军人比画着剥开纸放到嘴里吃起来。他不敢吃，便把它揣在怀里。

事情过后，更不敢声张，因为农奴主知道了要挖眼睛，割舌头。到了夜深人静时，他偷偷地把这块水果糖拿出来，剥开纸，放在嘴边轻轻一舔。天哪，一种从来没有体验过的感觉传遍全身，世界上还有这么美妙的东西。他又一舔，简直怀疑自己是在做梦。他十分珍惜，到了一定的时间拿出来舔一舔，一直过了很长的时间，他才把那颗糖吃完。

这位后来成为西藏自治区高级干部的扎西达娃，以后也不知道吃了多少糖，也不知道做了多少引以为豪的业绩，但只有这一次吃糖，使他感受最深，觉得最幸福。

林觉民的诀别信（为天下人谋幸福是最大的幸福）

林觉民是黄花岗七十二烈士之一，他出身于富贵家庭，为了推翻清朝的封建统治，他抛妻别子，离开了幸福的小家庭投身了革命。为了国家繁荣昌盛，民族振兴，他参加了孙中山领导的广州起义，不幸在攻打总督署的时候，中弹受伤而被捕，最后就义牺牲了。

林觉民在起义前就做好了牺牲的充分准备，在攻打总督署的前三天夜里，他给父亲和妻子分别写了一封诀别信。给父亲的信这样写道：“儿死矣，惟累大人吃苦，弟妹缺衣食耳，然大有补于全国同胞。”给妻子的信中这样写道：“吾自遇汝以来，常愿天下有情人都成眷属。然遍地腥云，满街狼犬，称心快意，几家能够？??吾充吾爱汝之心，助天下人爱其所爱，所以敢先汝而死，不顾汝也。汝体吾此心，于啼泣之余，亦以天下为念，当亦乐牺牲吾身与汝身之福利，为天下人谋永福也。” 林觉民怀着对爱妻深深的眷恋，写下了这封信。从中，我们看到了一个革命者的高尚情怀，牺牲个人的幸福换来天下人的幸福，这才是最大的幸福。

杜朗寻找幸福（幸福就在生活的每一个细节里）

在我们这个世界上，最使幸福可望不可即的，莫过于刻意追求幸福。美国作家威廉?杜朗曾经叙述过他如何寻找幸福。他先从知识里寻找幸福，得到的只是幻灭；从旅行找，得到的只是疲倦；从财富里找，得到的只是争斗和忧愁；从写作中找，得到的只是劳累。然而有一天，他从车站出来，看到一辆小汽车里坐着一位年轻妇女，怀里抱着一个熟睡的婴儿。一位中年男子从火车上下来，径直走到汽车旁边。他吻了一下妻子，又轻轻地吻了一下婴儿——生怕把他惊醒。然后，这一家人就开车离去了。这时杜朗才惊奇地发现什么是真正的幸福。他高兴地松了一口气，从此懂得：生活的每一正常活动都带有某种幸福。

生活的每一个细节其实都带着某种幸福。那一个浅浅的吻，其中蕴含着丈夫的关爱、父亲的慈爱，这一个小小的细节却是饱含着人类对感情最详细的诠释。你能说那个妻子在接受那个吻时不是幸福的吗？你能说那个小小的婴孩没感觉到他在被关怀着吗？幸福就是这样被召唤着，不用什么妙法仙方，只是需要你感情的投入。给睡梦中的孩子拉拉松掉的棉被，那拉棉被的手就是幸福召唤的方式；给疲倦的爱人敲敲脊背，那一上一下、一紧一松的拳头就是召唤幸福的方式；给悄然老去的父母讲一个古老得掉了牙的所谓笑话，那平稳的气流就是召唤幸福最强有力的方式。在你使用这些方式召唤着幸福时，难道此刻你不是世间幸福的人吗？

有爱就有幸福（燕妮的幸福观）

马克思和他的夫人燕妮之间的爱情是一个经久传颂的故事，燕妮是一个伟大的女性，为了爱情，她离开了原本富裕的家庭，和马克思一起过着清贫的生活。伦敦流亡期间，他家一连几个星期靠吃马铃薯过活。严冬没柴生火，生病没钱请医生。他付不出房租，家里的铁床、被褥、衣服，连女儿的玩具、孩子们的摇篮都拿去抵押了。马克思写完《政治经济学批判》，却没有邮费把手稿寄到柏林去。因为交不起学费，孩子只能辍学。孩子病死了，没有钱买棺材埋葬??面对如此贫寒的日子，燕妮没有抱怨也没有离开，相反，她始终对生活充满着信心，因为她的生活中有爱。她曾自豪地说：“我坐在卡尔的房间里转抄他那潦草不清的文章的那些日子，是我一生中最幸福的时刻。”

徐霞客的探险生涯（幸福是在奋斗的过程中）

公元1586年（明万历十四年），一个小男孩在江苏江阴县呱呱坠地，他就是我国历史上著名的旅行家和地理学家徐霞客。

从二十二岁起，徐霞客开始了艰苦的旅行探险生涯，直到他去世的前一年止。这三十多年时间里，他不畏艰险，跋山涉水，风餐露宿，东至浙江普陀，北抵河北省一带，南游福建、广东，西北到达华山之巅，西南则远涉云南、贵州边疆，足迹遍及当时的十六个省。虽然三次遇盗，四次绝粮，还差点丢掉性命，徐霞客却从不后悔。他对所到之处的地形、地貌、水文、气候和植被等情况都作了深入系统的考察。多年艰苦卓绝的实践，终于结出了丰硕的果实。徐霞客用生动的文笔写成的《徐霞客游记》一书，在世界科技史上享有崇高的地位。

1636年，徐霞客准备万里长征大西南时，曾有人劝阻，因为当时他已年过半百了，但是他却果断地说：“我肩扛锄头，哪里不能埋我的尸骨呢？” 徐霞客把自己的毕生精力献给了地理学研究事业，晚年仍感到有些遗憾，认为没能走遍祖国的山山水水，没有去昆仑山，去更边远的地方，进一步探索大自然的奥秘。也许那个劝阻他的人永远无法理解，野外考察那么艰险，为什么他要这样执著呢？为什么他不懂得享福呢？只有徐霞客自己知道，自己的理想就是终生奋斗，而奋斗的过程就是他享受幸福的过程。

卡耐基的慈善事业（回报社会是幸福的）

美国19世纪“钢铁大王”安德鲁?卡耐基在1892年便控制了全国钢产量的四分之一，每年盈利达两千多万美元。1900年，他的公司年收入高达4000万美元。这年他出版了专著《财富的福音》，系统地提出兴办慈善事业的思想。并且他还身体力行，成为推动西方慈善事业理念的代言人。自1891年给纽约捐献一所音乐厅开始，卡耐基不断地向各地捐赠集会堂、音乐厅、美术馆、博物馆、图书馆。仅图书馆建设事业，卡耐基16年就投资1200万美元，总共设立了3500座图书馆，受惠者遍布社会各阶层。1895年他捐款成立卡耐基匹兹堡学会，1902年设立卡耐基华盛顿学会，1903年在海牙建立和平大厦，1904年在美国设立英雄基金，1905年为年迈的教授设立退休基金，1912年设立国际和平基金??一直到生命结束之前，他都在为社会贡献他的财富，合计捐献总额高达333299460美元。

卡耐基从社会中获得了丰富的利益，拥有了巨额的资产，但他并不满足，因为这不是幸福的人生。只有当他将这些财富回报给社会，为社会做出贡献的时候，才是他最幸福的时刻。

幸福是一种心境

很久之前就听到过这个故事：国王权力至高无上，但他却不快乐。于是智者告诉他，要快乐起来就要穿上感到快乐的人的衬衣。他找遍了所有人，却没有人感到快乐。最后，他发现了快乐的人，却是一个乞丐，但是这个乞丐却没有衬衣。

听到这个故事时只是一笑了之，直到最近，在小区论坛上看到一个帖子，说是她的朋友

家境富裕，刚买了房子，却感到不快乐。不停地烦恼：以后的生活会怎样？生了小孩怎么办？走到路上会不会有危险？总之她快乐不起来，感到生活没有意义。

忽然之间，我理解了上面的故事。原来生活中，我们每个人都可能是国王或是乞丐，我们可以在过着舒适生活的同时，感到自己依然不幸；也可以在过着一贫如洗生活时自得其乐，国王与乞丐其实只是自己的一种心境。

每个人在某种程度上，都是被生活所选择的，面对生活，没有人可以保证自己永远身体健康、家庭幸福、事事如意，未来总会有许多挫折在等待着。不要总是想确保不可预测的未来，只要好好地把握眼前的幸福，哪怕做个乞丐，只要快乐就足够了。

享受幸福也是需要学习的

我们从小就习惯了在提醒中过日子。天气刚有一丝风吹草动，妈妈就说，别忘了多穿衣服。才相识了一个朋友，爸爸就说，小心他是个骗子。你取得了一点成功，还没容得乐出声来，所有关切着你的人一起说，别骄傲！我们已经习惯了在提醒中过日子。人生总是有灾难。其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会在灾难间隙快活地生活。我们太注重了警觉苦难，我们太忽视提醒幸福。请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？

提醒注意跌倒??提醒注意路滑??提醒上当受骗??提醒宠辱不惊??先哲们提醒了我们一万零一次，却不提醒我们幸福。也许他们认为幸福不提醒也跑不了的。也许他们以为好的东西你自会珍惜，犯不上谆谆告诫。也许他们太崇尚血与火，觉得幸福无足挂齿。他们总是站在危崖上，指点我们逃离未来的苦难。但避去苦难之后的时间是什么？

那就是幸福啊！

享受幸福是需要学习的，当幸福即将来临的时刻需要提醒。当春天来临的时候，我们要对自己说，这是春天啦！心里就会泛起茸茸的绿意。幸福的时候，我们要对自己说，请记住这一刻！幸福就会长久地伴随我们。

当我们一无所有的时候，我们也能够说：我很幸福。因为我们还有健康的身体。

当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人可以依然微笑着说：我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说：我很幸福。因为我曾经生活过。

常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。(毕淑敏《提醒幸福》节选)

重新体会自己的幸福

如果今天早上你起床时身体健康，没有疾病，那么你比其他几百万人更幸运，他们甚至看不到下周的太阳了；如果你从未尝过战争的危险、牢狱的孤独、酷刑的折磨和饥饿的滋味，那么你的处境比其他5亿人更好；如果你能随便进出教堂或寺庙而没有任何被威胁、暴行和杀害的危险，那么你比其他30亿人更有运气；如果你的冰箱里有食物，身上有衣可穿，有房可住及有床可睡，那么你比世上75%的人更富有；如果你在银行里有存款，钱包里有票子，口袋里有零钱，那么你属于世上8%最幸运之人；如果你父母双全，没有离异，那么你的确是那种很稀有的地球之人；如果你读了这封信，那么你刚刚得到了一个双重的祝福，因为有人想到了你，而你并不属于那另外20亿文盲。

所以，去工作而不要以挣钱为目的；去爱而忘记所有别人对你的不是；去跳舞而不管是否有他人关注；去唱歌而不要想着有人在听；去生活就像这世界是天堂。

幸福就是创造快乐

一个孩子曾经问过爷爷：“您有花皮球吗？”爷爷说：“没有。”不料那孩子并不满足，

而是一口气把这个问题问了四遍。爷爷挺纳闷儿，于是在连续回答了四次后反问了句：“你为什么老问这个？”孩子说：“我喜欢听您说‘没有’。”“为什么？”“因为胡子一翘一翘的特好玩。”

于是爷爷笑了，胡子笑成了花——不为别的，就为了小孙子的这个美丽的“希望”。 也就是打这个时刻起，爷爷说话时就总要尽最大可能并尽可能多地说几个“没有”。不仅如此，老人家还特意戴起了老花镜，一丝不苟地把家里的字典词典查了个遍，就是为了多找几个与“没有”发音相似的字眼儿。

久而久之，爷爷的话里就果然有了许多这类的字眼儿，比如“梅花”、“煤球”、“眉毛”、“玫瑰”，甚至“话梅”、“草莓”等，还硬是在他自创的故事中编进了这样的情节：“梅花开的时候，长着白眉毛的冬天就来了，这时没有玫瑰，没有草莓，但咱们有煤球，咱们能点着煤球烤火，吃话梅、讲故事。你瞧，虽然没有梅花没有草莓，但咱们有煤球，有故事，这多美呀！”于是，小孙子笑了。

每当老人在小孙子面前说到这些字眼时，总是特别特别地讲究发音吐字，努力地使胡子翘得高高的。

小孙子听得入迷，老爷爷的脸上全是笑。

笑得特别幸福。

是的，“幸福”一点儿也不神秘，只要你为他人着想了，只要你真真切切地播种温馨了，你就拥有了幸福。

幸福在哪里

一天，小狗问它妈妈：“幸福在哪里? ”

妈妈微笑着说：“幸福在你的尾巴上。”

于是，小狗就天天追着它的尾巴转啊转，可是怎么追也追不到。

小狗就不高兴了，又问：“妈妈，我为什么追不到幸福? ”

妈妈摸摸小狗的头，说道：“你只要抬头大步一直向前走，幸福就会永远跟着你了! ” 原来幸福是如此简单，无须刻意去追寻，只要你勇敢向前走就会拥有。因为它伴随着我们每一个人，就在我们的身后。那么，小狗只要向后看看，其实它身后也藏着幸福。走过的也是幸福了。

幸福是漫长等待的终点

1971年10月14日《纽约邮报》刊登了一篇非常感人的小说，小说里的故事后来被谱成了歌曲，伴着歌声这个故事也传遍了全世界，这首歌就是著名的《Tie a Yellow Ribbon Round the Old Oak Tree》（《老橡树上的黄丝带》）。故事是这样的：

一群学生出外旅游，在长途车上看到一位面容严肃的中年男子，他一直坐着沉默不语。也许是学生们的热情感染了他，他终于开口讲述了自己的故事：他因倒闭破产而被判刑三年，刚刚从监狱出来。在出狱前夕，他写了一封信给乔治亚州的妻子，问她是否还愿意接纳他。如果妻子还在等他回来，还愿意跟他继续生活，就在门口的老橡树上系一根黄丝带；如果她已经另有所属，没有系黄丝带的话，他会默默地离开，不会打扰她的新生活。

男子的故事打动了所有人，随着离家越来越近，大家的心情也越来越忐忑不安。在即将到家的时候，男子甚至不敢睁开眼睛，而恳求司机帮他看结果??终于，谜底揭晓了，只听见司机和所有的乘客同声为他欢呼，他睁开双眼，竟然看到老橡树上几百条黄丝带在风中飞舞，顿时所有人都感动得热泪盈眶！

这首歌曾在1973年美国歌曲排行榜上维持四周冠军。黄丝带也成了美国“欢迎被囚禁的人重获自由”的标志，有久别的亲人归来，家人就会在家门前的树上系上黄丝带，这在当

地成了一个风俗。

追逐幸福

清晨，一辆洒水车在它美妙的音乐声里为黎明的大街沐浴。在反光镜里，司机奇怪地发现，一个男孩总是跟在车后面跑着。他跑得很吃力，大口大口地喘气，豆大的汗珠滑进嘴里，纤细的双腿摇晃得几乎打成结。过了几个街口，司机终于忍不住好奇，下车拦住了慌乱的男孩。他厉声问男孩，却发现他已经泪流满面，原来今天是他的生日，可他是个孤儿。他跟着洒水车跑，是因为车上在重复着“祝你生日快乐”的乐曲，只有这样，他才能听到来自整个沐浴中的城市的祝福：祝你生日快乐!

男孩的跑使我想起了藏羚羊。冬季迷失的藏羚羊突然发现一线微弱的光，便不顾一切地奔去，希望得到春日太阳般的温暖。虽然它知道，那只不过是灯光，但它还是奋力地奔去，因为在奔跑的过程中，在每个充满幻想和期待的脚步声中，它都能感觉到温暖。

幸福是一种需要

我觉得他是幸福的：在机关工作，有稳定的收入。不像我，随时随刻准备失业。有一次，他对我说：“如果有可能，我真想把上司狠狠骂一顿不干了。”

为什么会这样，我最羡慕的却是他最不能忍受的？如果把那份工作给我，我将会多么的开心啊。

我还羡慕他的妻子，他的妻子有很好的背景，他之所以进入机关，他妻子的家人为他出了不少力。但是他说妻子最好不要比他的地位高，否则是没有幸福的。怎么又是这样，我羡慕的恰恰是他所痛苦的。

有一位企业家带着儿子到一家餐馆用餐，餐馆里有一位琴师正在演奏，企业家遗憾地说：当年我也练过琴，但后来选择了经商，如果选择了练琴，那么今天我就可以坐在钢琴边为大家演奏了。

儿子却说：“爸爸，如果你当年选择了练琴，那么你今天就没有机会坐在这里欣赏音乐了。”

不知道那位琴师心中会不会这样想：他当初选择经商多好，现在就可以悠闲地坐在桌前一边享受美餐一边聆听音乐了。

幸福是什么？这真是一个最难回答的问题。对于被病痛折磨的人来说，身体健康就是幸福；对于为情所困的人而言，有情人终成眷属才是幸福；对于渴望有所成就的人来讲，事业成功才是幸福。

幸福到底在哪里，普希金说，幸福的特征就是心灵的平静。心灵怎样才会平静，无非是满足自己的心灵需要。所谓幸福无非是内心的一种需要，世间万物都有可能给人带来幸福，即使是刚刚从额间拂过的一阵风。

有时候不幸就是大幸

意大利古城庞贝有位卖花姑娘叫倪雅，她虽然双目失明，但却不自怨自艾，也没有垂头丧气地把自己关在家里，而是像常人一样靠劳动自食其力。

有一天，维斯维沙大火山爆发，庞贝城面临一次大灾难，整座城市被笼罩在浓烟和尘埃中，昏暗如无星的午夜，黑漆漆的一片。惊惶失措的居民跌来撞去寻找出路，却又无法找到。但倪雅在这样的环境中却很自如，因为她本来就看不见，这些年来又走街串巷地在城里卖花，所以对城市非常熟悉，她的不幸这时反而成了大幸。她靠着自己的触觉和听觉找到了出路，而且还救了很多人。

上帝是公平的，命运在向倪雅关闭一扇门的同时，又为她开启了另外一扇门。不幸有时

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