追随巨人的脚步,走向人生的巅峰

《GIANT STEPS巨人的脚步》

追随巨人的脚步，走向人生的巅峰

冠军永远是属于那些不断取得进步并保持巅峰状态的人，安东尼·罗宾斯是各行各业巅峰战士的终极教练。

---赖利（NBA纽约尼克队教练） 写在前面：

2012年第19周：5月7日，SUST每周阅读一本书协会自成立以来第一次纳新，5月11日召开SUST每周阅读一本书协会第一届全体会员大会，同时庆祝SUST外语角正式成立两周年。

这几周又忙着改论文等，虽然在坚持读书，但没能及时的分享自己的读书笔记。早晨终于把论文交给导师了，抽出下午和明天的时间，把最近三周的读书笔记一并分享给大家，也希望大家都能坚持啊！

高中时就听说过安东尼·罗宾斯，知道此人很厉害，但也仅限于此，因为也没条件和机会深入的了解，所以那时是盲目的崇拜，这周阅读作者本人的书，感到很幸运，但现在是理性的学习。这本书是一本可以进行365天自我提升训练的书，围绕12个主题，每天学习一点，一共是365天。下面分享部分我认为比较好的理念和我的理解。

清晰地目标

每天，我们都必须要有一种动力能让自己从舒服的床上爬起来，因为，在床上，我们什么也做不了。而能让自己从床上爬起来的核心动力就是清晰地目标和正确的前进方向。我们当中的大多数人都高估了自己在1年里可以取得的成就，往往低估了自己在10年里可以取得的成就。所以，无论如何，不要人云亦云，不要随波逐流，要有自己的思想，要有自己的目标，要知道自己真正想要的东西是什么，只要知道这一点，你就有了前进的方向了，而在前进的到路上，方法总比困难多，只要努力、积极主动，你就可以到达自己梦寐以求的地方。

意义带来革命

生命中的一切本无意义，所有的意义都是我们所赋予的。人类的一个奇迹就是，我们能够赋予任何事物以积极向上的意义或毁灭性的意义。而真正能塑造我们的是我们赋予这些事物的意义。有的人因为一次的挫折而一蹶不振，有的人却因为同样的挫折乘风破浪。说到底，就是我们赋予了同一件事情不同的意义，因此，心态发生改变，最终引起一连串的连锁反应。比如，半杯水的故事，半杯水本来是个事实，而积极地人认为还有半杯水，在幸福的享受，消极的人却认为只有半杯水了，在痛苦的煎熬。所以，不论在我们的生活中，发生什么样的事情，我们都要赋予其积极地意义，从而获得战胜困难的动力和信心。为你过去经历的某件事赋予一个新的积极意义吧，为你的生活带来一场革命吧！

勇敢的去尝试新事物

许多人不敢尝试新生事物，仅仅是因为他们以前从未经历过。但是，又有谁一生下来就经历了所有的事情呢？这样的人是不存在的。人生就是一个不断尝试的过程，不断的尝试自己从未做过的事情，在尝试中，不断的提高与成长，不断的前进。西点军校有一项训练是“挑战训练”，就是让人们做一些自己从未做过的事情，从而获得经历，不断的扩大自己的适应范围。比如，让一个运动员去跳舞，让一个学舞蹈的去打篮球。你是否也有一个以前从尝试过但渴望达成的目标？现在就勇敢的去尝试吧，尝试让你相信没有什么不可以。别人可以的，你也一定能做到。

以结果为导向

过程虽美，终究是过程，只有率先到达终点的人才可以欣赏别人看不到的美丽风景。这是在高中非常喜欢的一句话，也是一句一只激励自己前进的话。在我们的生活中，我们追求的更多是过程，因为我们都结果都是一样的，然而，没有多少人愿意死亡。但是，在平时的做事中，我们要更多的关

《GIANT STEPS巨人的脚步》

注自己做一件事的结果。经常听到一些人说，自己有多忙有多忙，没时间干着没时间干那，每当这个时候，我都会问一句，你这样忙的结果是什么？也就是说，你有什么收获。我听到最多的两个字就是：瞎忙，更多的是沉默不语。这里就有一个问题：这样的忙，有意义吗？我认为，意义不是很大。所以，我们平时在做事过程中，一定要以结果为导向，平时要多问问自己为什么做？可不可以不做？做了以后有什么收获？不做会有什么后果？争取把所有的时间都花在有意义的、有收获的事情上。

每天1%的进步

NBA教练帕特·莱利是一个传奇人物。他的一个成功秘诀就是追求逐步的、持之以恒的进步。1986年，他遭遇了一个重大的挑战：在前一年的比赛中，他队认为自己已经竭尽全力了，然而胜利之神依然没有朝他们微笑。为了激励队员的斗志，他他们说，在5个关键方面，只要每个人能有1%的进步，胜利便指日可待。

这个策略的高之处在于简单、易实现：每个人都确信自己能实现这个目标。每个队员只需专心的让自己有5%的提高，12个队员就能让全队有60%的进步---那是他们表现最好的一个赛季。我认为这是一个革命性的理念。其实，生活中唯一真正的安全感来源于：知道自己每一天都已某种方式进步。不要担心自己的生活水平能否保持的住，要努力的改善自己的生活。如果我们每一天都能稳稳地前进一小步，日积月累，我们会取得多大的成就呢？真的无法想象。就比如我们的每周阅读一本书计划，一周阅读一本，看似很少，但一年下来就是52本，十年以后，就是520本，自己想象一下那时的自己，如果你不信，为什么不勇敢的尝试一下呢？

过去不等于未来

“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕 阳红。 白发渔樵(qiáo)江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢，古今多少事， 都付笑谈中。”任何一个看过《三国演义》的朋友，对这一首曲子肯定不陌生吧，其实，对我们个人而言，也是一样的。有很多人一直生活的过去的痛苦之中，也有很多人一只生活在过去曾经取得的成绩之中，最终的结果都是慢慢地走向落后。我们应该用一种变化的、动态的眼光对待和衡量我们的生活，我们的今天是由昨天的努力决定的，而我们今天的努力又可以决定我们的明天。昨天已经过去，我们是没有能力改变的，但是明天还没有到来，还掌握在我们的手中，但是要想让明天过得美好，我们今天必须采取积极地行动。不要像马云说的那样：晚上想想千条路，早上起来走原路。说实话，这样无法取得实质性的改变的。要求新，求变，这样才有希望。记住，无论过去怎么样，都已经过去了，过去是不等于未来的。向一个曾认为不可能的梦想迈进，创造属于自己的辉煌吧！

2012年5月26日晚写于教学楼F105

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/q39j.html