体育理论

1.羽毛球单打场地长_______，宽______，网高______。双打场地长______，宽______。

A.13.4、5.18、1.524、13.4、6.1 B.13.5、5.8、1.55、13.4、6.8 C.13.8、5.6、1.525、13.5、6.2、 D.13.48、5.10、1.52、13.6、6.7

答案：A

2.比赛时运动员在场上受伤，能进入场地的人员是。（） A.医生 B.裁判长 C.队长 D.教练 答案：A

3.比赛中，球的羽毛折断，一方提出换球，另一方不同意，裁判员应。（）

A.不予换球 B.试球 C.换球 D.报告裁判长 答案：C

4.比赛中遇运动员第一次行为不端时，裁判员应。（）

A.举起右手宣布“警告××行为不端” B.举起右手宣布“警告行为不端违例” C.报呼违例运动员讲明原因 D.记录不端及处理措施，向裁判长报告 答案：A

5.裁判员看到司线员明显把界外球判成界内球，运动员提出异议，而司线员坚持判界内球，裁判员应。（）

A.纠正司线的判决 B.维护司线员判决 C.招司线员协商再定 D.与裁判长协商换司线 答案：B

6.在单打比赛中，发球运动员的脚侵入对方场地，但并不影响对方还击，裁判员应。（）

A.让比赛继续进行 B.叫“违例” C.判侵入场区 D.叫“换发球” 答案：B

7.双打比赛时，发球方将球发出，还未成死球，发现接球方发球区错误，这时裁判员应。（）

A.叫”重发“ B.让比赛继续进行 C.判发球方得分 D.死球后根据胜负处理 答案：B

8.当发球员发球时，发球裁判员专看发球动作，裁判员应。（） A.主要看接球员动作 B.不看发球员动作 C.主要看发球员动作 D.同时兼看发球员动作 答案：C

9.测试正常球速区域的四个标记，尺寸是。（）

A.端线外沿至标记外沿长530毫米 B.端线外沿至标记内沿长950毫米 C.端线外沿至标记内沿长580毫米 D.端线外沿至标记外沿长980毫米

答案：A

10._____羽毛球战术指导思想：以我为主；以快为主；以攻为主。 A.丹麦 B.英国 C.印尼 D.中国

答案：D

11.我国______战术指导思想：以我为主；以快为主；以攻为主。 A.乒乓球 B.羽毛球 C.篮球 D.网球 答案：B

12.我国羽毛球_______指导思想：以我为主；以快为主；以攻为主 A.训练 B.教学 C.战术 D.计划 答案：C

13.羽毛球______战术包括：发球抢攻战术；攻后场战术；逼反手战术；打四点球突击战术；杀吊上网战术；先守后攻战术。

A.双打 B.混双 C.单打 D.团体 答案：C

14.羽毛球单打_____包括：发球抢攻战术；攻后场战术；逼反手战术；打四点球突击战术；杀吊上网战术；先守后攻战术。

A.指导思想 B.训练方针 C.战略计划 D.战术 答案：D

15.羽毛球比赛中运用战术的_______。1、调动对方位置；2、迫使对方击出中后场高远球；3、使对方重心失去控制；4、消耗对方体力。

A.运用战术的目的 B.运用战术的方针 C.运用战术的指导思想 D.运用战术的意识 答案：A

16._______运用战术的目的。1、调动对方位置；2、迫使对方击出中后场高远球；3、使对方重心失去控制；4、消耗对方体力。

A.排球 B.网球 C.羽毛球 D.篮球 答案：C

17.羽毛球______战术：二攻一战术；攻中路战术；攻直线战术；攻后场战术；前攻后封战术；守中反攻战术。

A.混双 B.单打 C.双打 D.集体 答案：C

18.羽毛球双打______：二攻以战术；攻中路战术；攻直线战术；攻后场战术；前攻后封战术；守中反攻战术。

A.目的 B.计划 C.思想 D.战术 答案：D

19.__________二攻一战术；攻中路战术；攻直线战术；攻后场战术；前攻后封战术；守中反攻战术。

A.羽毛球双打的指导思想 B.羽毛球单打的指导思想 C.羽毛球双打战术 D.羽毛球单打战术 答案：C

20.羽毛球______方法和手段：讲解法；重复训练法；多球练习法；综合路线练习法；分解步法练习；结合击球动作练步法；体能训练。 A.运动 B.体能 C.训练 D.综合 答案：C

21.羽毛球训练_____和_______：讲解法；重复训练法；多球练习法；综合路线练习法；分解步法练习；结合击球动作练步法；体能训练。

A.方针和思想 B.战术指导 C.训练方法 D.方法和手段

答案：D

22._______训练方法和手段：多球练习法；综合路线练习法；分解步法练习；重复训练法；结合击球动作练步法；体能训练；讲解法。 A.排球 B.棒球 C.乒乓球 D.羽毛球 答案：D

23._______专项力量练习。1、羽毛球掷远、掷垒球练习；2、绕腕练习：手持哑铃于体前或体侧绕8字。3、挥拍练习：挥网球拍。4、转臂练习：手持哑铃。

A.上肢 B.肩背部 C.专项 D.全面 答案：A

24._____专项力量练习。1、屈伸练习：肩负杠铃分腿站立作屈伸练习。2、仰卧起坐、左右体侧起。3、俯卧挺身练习：俯卧于垫上，两手相握放于背后，头部和上体作后仰。

A.速度力量练习 B.躯干专项力量练习 C.上肢力量练习 D.羽毛球力量练习 答案：B

25.羽毛球_______速度的练习。1、听口令，看信号的各种起跑。2、听哨音变速跑，快速冲跑10―15米。3、听口令变向跑。4、听口令快速转身跑，反复几次。

A.动作 B.移动 C.反应 D.力量 答案：C

26.羽毛球技术的_____与_______。1、手法上的一致性；2、手法上的灵活与突变性；3、步法的全方位；4、步法的快速和灵活性。

A.羽毛球双打的指导思想 B.羽毛球训练计划 C.羽毛球技术的特点与要求 D.羽毛球单打战术 答案：C

27.无论是后场的高、吊、杀球，或是前场的搓、推、勾等技术，在击球时，其身体姿势既准备姿势、引拍动作和挥拍动作的前期都要尽可能做到相同或相似，达到__________的要求。

A.手法上的一致性 B.手法上的变化性 C.手法上的隐蔽性 D.手法上的特殊性 答案：A

28.羽毛球________类。直线高球吊对角球路练习；直线高球吊直线球路练习；对角高球吊直线球路练习；对角高球吊对角球路练习。

A.高杀战术类 B.高吊战术类 C.吊杀战术类 D.杀上网战术类

答案：B

29._______陪练是采用两人以上的陪练，以增加攻防的速度、拍数、难度，以及提高攻防战术训练负荷的一种训练方法。

A.一人 B.多球 C.两球 D.多人 答案：D

30.羽毛球_______训练法。二一式前后站位陪练法；二一式左右站位陪练法；二一式对攻陪练法；三二式前后站位陪练法；

A.集体战术陪练 B.双人战术陪练 C.多人战术陪练 D.单人战术陪练 答案：C

31.羽毛球拍的长度是_________毫米。

A.685 B.681 C.690 D.680 答案：D

32.羽毛球双打的______战术。对方左右分边站位时，我方进攻要把球攻到对方两人之间的空当，造成对方争抢回球，发生让球出现漏接球，这是对付配合较差选手的有效战术。

A.发球抢攻 B.攻后场 C.攻中路 D.前封后攻 答案：C

33.当本方取得主动攻势时，后场队员逢高球必杀，前场队员积极移动封网扑打。这是羽毛球双打中的________战术。

A.后攻前封 B.守中反攻 C.逼反手 D.攻直线 答案：A

34.它是比赛的重要得分手段，发球根据对手的站位、回球的习惯、反击能力、打法特点、精神和心理状态来运用不同的发球方法，以取得前几拍的主动权。它是单打进攻战术中_______应变。

A.接发球抢攻战术的 B.组合技术的进攻战术的 C.单个技术的进攻战术的 D.发球抢攻战术的 答案：D

35.除非规程另有商定，羽毛球一场比赛一般应以________定胜负。 A.一局一胜 B.五局三胜 C.三局两胜 D.七局四胜 答案：C

36.单打比赛，网柱应放置在_________。 A.单打边线上。 B.双打边线上。 C.ABC都可以。 D.双打边线外。 答案：A

37._______比赛，网柱应放在双打边线上。 A.单打 B.双打 C.男子单打 答案：B

38.双打边线处网高_______。

A.150厘米 B.155厘米 C.160厘米 D.152.4厘米 答案：B

39.羽毛球重量______。

A.4.70－5.50克 B.4.74－5.50克 C.4.74－5.75克 D.4.74－5.524克 答案：B

40.击球时，球拍的_______部位击中球不算违例。 A.拍弦面 B.拍柄 C.拍杆 D.拍框 答案：C

41.女子双打比赛，发球员发球时，接发球员没有准备好，她的同伴将球接了过去，裁判员应判_______。

A.发球方得分 B.重发球 C.接发球方违例 D.换发球

答案：B

42.参加比赛的运动员（或队）之间轮流比赛一次，为_______赛。 A.单循环 B.单淘汰 C.循环 D.淘汰 答案：A

43.运动员按编排的比赛秩序，由相邻的两名运动员进行比赛，败者被淘汰，胜者进入下一轮比赛，直至淘汰成最后一名胜者冠军，被称为______。 A.循环赛 B.混合赛 C.双淘汰 D.淘汰赛 答案：D

44.___________的优点;运动员之间比赛机会多，有利于互相学习，共同提高，最后的比赛成绩比较客观。缺点：比赛场数多，时间长，使用场地数量多，经费开支相对较大。

A.淘汰赛 B.双循环赛 C.混合赛 D.单循环赛 答案：D

45.第一局比赛结束，下局比赛的开始是由____________发球。

A.获胜方 B.选择发球方 C.上一局的接发球方 D.重新挑选发球权 答案：A

46.羽毛球比赛中局间休息是__________分钟。

A.1；5 B.1.5；3 C.2；5 D.1.5；4 答案：A

47.新的羽毛球比赛规则每局是多少分？

A.25分 B.21分 C.15分 D.11分 答案：B

48.比分打到多少平时？以多少分之差胜一局？

A.23，2 B.14，2 C.10，2 D.20，2 答案：D

49.当比分29平时以多少分胜一局？每场比赛是多少胜制？ A.30，3局2胜 B.25，5局3胜 C.14，3局2胜 D.10，3局2胜

答案：A

50.初次学习双打的选手常见的突出问题是： A.见球一起跑，无分工。 B.球打到两人之间，互相谦让。 C.站位不妥、分工不明确、配合不默契 D.对发球判断不准，常击界外球。 答案：C

51.羽毛球比赛中无论是进攻还是防守，两人的站位要合理地平均分开。目前把双打的站位分为：

A.交叉站位和前后站位两种。 B.平行站位和交叉站位两

种。 C.纵向站位和平行站位两种。 D.前后站位和平行站位两种。 答案：D

52.运用羽毛球基本战术注意事项：战术意识要强体现在发现对方体力不支时

A.采取拉吊四方球 B.打后场高远球 C.强攻对方 D.搓吊上网 答案：A

53.应用羽毛球基本战术注意事项：以稳取胜的理解是

A.以攻为主 B.只防守 C.减少自己失误 D.不进攻 答案：C

54.习惯的握拍方法是 A.像拿棒子一样。 B.虎口正对拍的宽边，拍头无法转动。 C.握拍后感觉稳固。 D.虎口对准拍的外侧边。 答案：B

55.在室外上羽毛球课时遇上风怎样练习

A.步法、击直线平球、搓球、素质练习 B.高远球、发球、教学比赛 C.推球、步法、发高球 D.颠球、吊球、对击后场高远球 答案：A

56.羽毛球比赛时要想杀球凶狠须注意两点

A.击球点的选择、全身协调用力。 B.拍面与球的角度、击球点高。 C.击球点在右肩上方、手腕和小臂发力 D.击球点要靠后、全身协调用力。 答案：A

57.双打比赛中一般多发短球原因是

A.不让对方进攻、调动对手。 B.让对手挑球、自己上网快。 C.场地缩短易被杀球、长球易出底线 D.争取主动、便于杀球。 答案：C

58.判断会打羽毛球的方法是 A.会杀球、会发球。 B.用拍拣球、会步法。 C.打败对手、腾空杀球。 D.握拍方法、侧身后退。 答案：D

59.在选拍时，拍头上标明2U、3U、4U几种型号，它的意思是 A.拍子适合进攻。2U比4U偏硬。 B.拍子的重心。2U比4U靠前。 C.拍子空拍的重量。2U比4U重量更重。 D.拍子适合防守。2U比4U偏软。 答案：C

60.汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪慢杯是哪国捐献的。

A.丹麦、英国、印尼 B.英国、英国、印尼。 C.荷兰、印尼、英国。 D.马来西亚、英国、印尼。 答案：B

61.举办第一届全英羽毛球锦标赛是那年

A.1896 B.1899 C.1893 D.1877 答案：B

62.在1899年举办第一届什么羽毛球比赛

A.丹麦羽毛球公开赛 B.香港羽毛球锦标赛 C.全英羽毛球锦标赛 D.印尼羽毛球公开赛

答案：C

63.在上网搓球时最后一步右脚的落地方法是

A.全脚掌触地 B.脚跟过渡到脚尖 C.前脚掌 D.脚跟触地

答案：D

64.为了增加击打后场高远球的能力，把球打到对手场地底线附近。学生最有效的技术方法是

A.手腕放松 B.加强拍子的后引 C.抓紧手指闪腕发力 D.协调用力 答案：B

65.反手握拍的正确方法是

A.拇指顶在拍柄的宽边上 B.拇指顶在整个棱边上 C.拇指顶在左侧棱边上 D.虎口对准左侧斜棱边上 答案：A

66.在羽毛球准备姿势及无球状态里，为何要求立腕拍头举于胸腹之间 A.便于击球 B.球从上来，球速快，回球有力。 C.方便杀球 D.利于进攻技术发挥 答案：B

67.羽毛球推球技术应用中最关键的技术是

A.手腕90度转动 B.手指突然发力推球 C.拇指和食指对拍柄90度的捻动 D.拍柄对准来球方向 答案：C

68.发高远球时球落到右臂前下方伸直能够接触的刹那利用紧握球拍、手腕曲收、向前上方发力击球，拍头指向的方向是

A.地面 B.垂直面 C.空中 D.侧面 答案：D

69.发反手网前球最重要动作要领是

A.手腕向上向前翘 B.翘腕顶大母指 C.手腕朝前横切推送 D.小臂和手腕的推送 答案：C

70.对手发来高远球、平高球时最常用的还击方法是

A.平高球、吊球、杀球、高远球 B.推球、杀球、高远球 C.勾球、吊球、平高球 D.扑球、杀球、高远球 答案：A

71.正手挑球时动作要求手腕应充分

A.后仰 B.外旋 C.伸直 D.放松 答案：A

72.――是把对方击来的网前球推击到对方后场底线两角。球飞行弧度较低平，速度较快。

A.抽球 B.扑球 C.推球 D.吊球 答案：C

73.――击球技术是把本方右边网前球击到对方左边网前。 A.勾球 B.杀球 C.扑球 D.吊球 答案：A

74.抽球技术在双打比赛中运用较多，由于它速度快、力量大、球追胸、突然性大、反应要快，故练习的关键技术是

A.拍头对准前方击球 B.高速平扫盖击来球 C.手腕快速闪击球 D.小臂和手腕协同回球 答案：B

75.羽毛球课经常跳绳其原因是跳绳可以

A.发展体力、提高协调性和弹跳力 B.发展爆发力 C.提高步法的移动速度 D.发展手腕力量 答案：A

76.19世纪中叶,当时( )，有一种类似羽毛球的游戏在英国驻印度军队里开展得尤其活跃。

A.印度新德里 B.印度孟买 C.印度普那城 答案：C

77.（ ）年，成立了国际羽毛球联合会（简称国际羽联），并通过了第一本羽毛球竞赛规则。

A.1930 B.1934 C.1936 D.1937 答案：B

78.国际羽联第一任主席是（ ），总部设在伦敦。

A.汤姆斯 B.查理顿 C.伯明顿 D.鲍费特 答案：A

79.国际羽联第一任主席是汤姆斯，总部设在（ ）。

A.伦敦 B.伯明翰 C.曼彻斯特 D.新德里 答案：A

80.1873年，英国公爵鲍弗特在（ ）庄园里进行了一次羽毛球游戏表演。从此，羽毛球运动便逐渐开展起来，此名即成了羽毛球的名字。 A.查尔顿 B.汤姆斯 C.勃朗斯 D.伯明顿 答案：D

81.世界女子羽毛球团体锦标赛（ ）赛于1956年开始举行，每2年举办一次。 A.戴维斯杯 B.苏迪曼杯 C.汤姆斯杯 D.尤伯杯 答案：D

82.世界女子羽毛球团体锦标赛尤伯杯赛于1956年开始举行，每（ ）年举办一次。

A.1 B.2 C.3 D.4 答案：B

83.从（ ）年起羽毛球运动被列为夏季奥运会的正式比赛项目。 A.1990 B.1992 C.1994 D.1996 答案：B

84.1939年，世界男子团体羽毛球锦标赛（ ）赛开始举行。

A.苏迪曼杯 B.汤姆斯杯 C.尤伯杯 D.戴维斯杯 答案：B

85.请找出哪项不是专业羽毛球品牌

A.YONEX B.VICTORY C.KASON D.BUTTERFLY 答案：D

86.苏迪曼是印度尼西亚羽毛球协会创始人之一，以其名字命名的（ ）比赛，称苏迪曼杯。

A.混合团体 B.女子团体 C.男子团体 D.男子单打 答案：A

87.羽毛球步法应该是（ ）

A.米字步法 B.十字步法 C.跳跃步法 D.?w字步法

答案：A

88.击球点包括三个方面的内容：第―包括拍和球的接触点距地面的高度；第二包括接触点距身体的前后距离；第三包括（ ）。

A.距身体的左右距离 B.距左右边线的距离 C.距球网的距离

答案：A

89.现在人们使用的羽毛球拍多是由（ ）材材料制作，它的最大特点是不易变形，但这种球拍怕压、挤、磨等，最好在不用时候用拍套套起来，放在能挂起来的地方保存。

A.碳素合金钢 B.碳锡合金钢 C.铅锡合金钢 D.钴镍合金钢

答案：A

90.自1984年开始，尤伯杯赛制采用（ ）制。

A.三场两胜 B.七场四胜 C.五场三胜 D.九场五胜 答案：C

91.奥运会羽毛球比赛项目，拥有（ ）枚金牌。 A.3 B.4 C.5 D.6 答案：C

92.1875年，世界上第一部羽毛球比赛规则出现于（ ）。 A.英国 B.印度 C.丹麦 D.印度尼西亚 答案：B

93.（ ）式的特点是“快，狠，准，活”，在技术与战术上表现为以我为主，以攻为主，以快为主。

A.中国 B.英国 C.亚洲 D.欧洲 答案：A

94.双打比赛中，守方左右站位时打( )时可以造成守方两人抢接一球或同时让球，彼此难于协调。

A. 追身球 B. 防守方中间 C.前场球 D. 后场调动

答案：B

95.攻后场战术中一般不采用的技术是（）

A.拦截吊 B.平高球 C.平推球 D.挑底线 答案：A

96.双打发球站位往往在（）处，对发球者造成很大的心理上和技术上的威胁。

A.后场边线 B.中场 C.靠近前发球线 D.靠近外侧边线

答案：C

97.用快速、准确的平高球打到对方后场两角，在对方不能拦截的前提下尽量降低球的飞行弧线，把对方紧压在底线，当对方回击半场高球时，就可以扣杀进攻。以上战术类型是（）。

A.拉、吊结合杀球战术 B.过渡球战术 C.逼反手战术 D.平高球压底线战术 答案：D

98.拉、吊结合杀球战术是把球准确地打到对方场区的（），使对方每次击球都要在场上来回奔跑。使用这种战术时，对不同特点的对手要采用不同的拉、吊方法。

A.四个角 B.后场及发球者身体 C.两边边线 D.中场

答案：A

99.如果对方吊、杀球后盲目上网，而自己的位置较好时，则可把球还击到（）。

A.对方底线 B.网前空档 C.中场 D.发球者身体 答案：A

100.以下接发高远球、平高球不合理的是（）。

A.拦截吊网前球 B.平高球 C.吊球 D.杀球 答案：A

101.以下不是双打的站位方法的是（）。

A.前后站位打法 B. 左右站位打法 C.固定站位打法 答案：C

102.发球时一般采用的站位方法是（）。

A.左右站位打法 B.前后站位打法 C.固定站位打法 D. 轮转站位打法 答案：B

103. 发球或接发球时处于左右平行站位。在发球后或在对击球过程中，一旦有机会进行下压进攻时，一名球员便快速上网封堵，另一人则快速移动到后场进行大力扣、吊、杀球，导致对方处于被动地位，从而转变成（）。 A.前后站位打法 B.左右站位打法 C.固定站位打法 D.轮转站位打法 答案：A

104.以下羽毛球拍弦的种类中错误的是（）。

A.羊肠弦 B.尼龙弦 C.牛筋弦 D.化纤弦 答案：D

105.目前，正式比赛中专业选手所选用之拍弦是（）。

A.羊肠弦 B.尼龙弦 C.化纤羊肠合成弦 D.牛筋弦 答案：C

106.所谓击球线路是指球被运动员击出后（）和场地之间的关系。 A.球落点 B.在空中运行的轨迹 C.击球角度 答案：B

107.2004年雅典奥运会中张军获（）。

A.混双冠军 B.男单冠军 C.男双冠军 D.混双亚军

答案：A

108.2000年悉尼奥运会混双冠军（）。

A.特里古斯/许一敏 B.谢中博/黄楠雁 C. 阿彻/古德 D.张军/高凌 答案：D

109.“打法最全面，既是持久战术，消耗双方的体力，同时，又要发挥猛攻快打的特点。”以上所描述的是（）。

A.中国式的战术打法 B.印尼式的战术打法 C.欧洲战术打法 D.南朝鲜式的战术打法 答案：A

110.大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟（）次。

A.160-180 B.140-150 C.130-140 D.100-130 答案：A

111.第一届苏迪曼杯赛在（）举行。

A.雅加达 B.哥本哈根 C.伯明翰 D.洛 桑 答案：A

112.扣杀球从（）可分为：正手扣杀、头顶扣杀和反手扣杀。

A.击球点距身体的位置 B. 击球力量 C.击球点在球场的位置

答案：A

113.如有6人进行单循环比赛，则需场（）比赛。 A.15 B.16 C.17 D.18 答案：A

114.在击球技术的基本环节中，第一步应该是（）。

A.移动 B.引拍 C.起动 D.判断来球方向 答案：D

115. 6人进行单淘汰赛，决出冠军，需要比赛（）场。 A.15 B.16 C.5 D.6 答案：C

116.苏迪曼是前（）主席。

A.丹麦羽协 B.印度羽协 C.马来西亚羽协 D.印度尼西亚羽协

答案：D

117.接杀球中，根据（）可分为：正手接杀球、反手接杀球和接杀追身球。

A.击球点与击球者身体位置所处的关系 B.击球方式 C.挥拍方向 D.落球点位置 答案：A 118.发球时，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场地面接触，不得移动。

答案：正确

119.双打场地13.4米，宽6.1米，对角线长14.366米。 答案：错误

120.比赛进行中，因断电造成比赛暂停时，运动员可接受场外指导。

答案：正确

121.运动员在网前击球后，球拍随惯性过网，应判运动员侵入对方场区犯规。 答案：错误

122.裁判员应严格执行规则，当怀疑有违例时，应立即判决，不要犹豫。 答案：错误

123.双方运动员都认为球有损坏要求换球，裁判员认为球没有任何损坏，不同意换球。

答案：正确

124.比赛进行中，司线员看见球触及运动员的衣服飞出界外，此时司线员应先打界外的手势，然后再向裁判示意球碰到了运动员的衣服。 答案：错误

125.五场制的男、女团体赛通常设三场单打、两场双打。 答案：正确

126.在竞赛编排中，运动员的负担量，场地的负担量都是重要的考虑因素。

答案：正确

127.羽毛球比赛时拍杆击中球算违例。 答案：错误

128.挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。 答案：正确

129.比赛中球托与羽毛分离，球托落在界外，羽毛落在界内，应判界外。 答案：错误

130.裁判员怀疑运动员改变了球速，此时裁判员不能判运动员违例。 答案：正确

131.发球方进入发球期时，接发球方就可以移动接球。 答案：错误

132.发球被回击后，可以由发球方任何一人击球。 答案：正确 133.男单比赛，当比分赛成20比20时，双方都有权选择加分或不加分。 答案：错误

134.现代羽毛球运动起源于印度；由印度的普那游戏演变而成。 答案：错误

135.发球时，击球点要明显低于发球者的手腕部。 答案：正确

136.第一本羽毛球规则诞生于印度，由印度出版。 答案：错误

137.双打比赛时，发球员和接发员的同伴都必须站在自己的规定区域内。 答案：错误

138.双打比赛每局开始，如发球员发球失误，接着由他的同伴继续发球。 答案：错误

139.在比赛进行中，甲方运动员喊叫或作手势故意分散对方注意力，但乙方未受干扰，不应判甲方违例。 答案：错误

140.比分达到20分时，都应报“局点”或“场点”。

答案：正确

141.比赛中一名运动员杀球后赢了这一球，对方把球拣起来，提出申诉，球托与球的其他部分完全脱离，所以应该判为重发球。 答案：正确

142.世界羽毛球单项赛事：世界羽毛球锦标赛、世界羽毛球系列国际大奖赛、世界杯羽毛球赛、全英羽毛球锦标赛。 答案：正确

143.在一场双打比赛结束退场后，乙方提出甲方（胜方）最后一分的发球方位错误，经查对属实，裁判员应立即改正，请双方运动员回场继续比赛。 答案：错误

144.世界羽毛球团体赛事是：汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯三大赛事。 答案：正确

145.一场羽毛球比赛最多出现4个局点和场点。 答案：错误

146.双打比赛中，裁判员宣判“换发球”后，都必须由发球方的第一发球员先发球。

答案：错误

147.距羽毛球场地2米内不应有障碍物。 答案：正确

148.比赛进行中运动员的衣服碰到网柱，应判重发球。 答案：错误

149.如果球碰到场地周围的物体或人，应判违例。 答案：正确

150.发球裁判员发现发球员擅自改变球的正常速度，则应判发球员违例。 答案：正确

151.60年代中国羽毛球运动员在技术上创造的技术有平高球、快吊、劈杀、网前搓球。代表人物汤仙虎、侯加昌。 答案：正确 152.比赛中，某一运动员在死球后，在场地上兜圈子迟迟不做接球准备，被裁判员警告一次，而后在下一局比赛中，这一运动员又犯行为不端，应判其违例。

答案：正确

153.英国伯明顿城市的英文表示是――badminton. 答案：正确

154.发球运动员在对手未准备好之前发球，对手仓促接发球并失误，判重发球。

答案：正确

155.国际比赛的羽毛球场，上空应不低于12米。 答案：正确

156.上网搓球时技术动作要求膝盖的垂直延长线不超过脚尖。因为超过后迅速后撤回中心点慢；增加膝盖负荷易伤。 答案：正确 157.发球时，裁判员的职责是专门看接发球员是否违例，因此不必看发球员的动作。

答案：错误

158.掷挑边器后，赢方选择右场区，而输方选择先接发球，这是允许的。 答案：错误

159.比赛中，总裁判长有权撤换司线员。 答案：正确

160.发球时，发球员虽已挥拍，但是完全没有击中球，应判“重发球” 答案：错误

161.运动员在场上擦手擦汗，如不使比赛中断是允许的；如对方已经作好比赛准备，要离开场地则必须经裁判员同意。 答案：正确

162.比赛中球碰到场外的人或物体时，司线员应不做手势，不喊“OUT”，由裁判员作出判决。 答案：错误

163.1、在循环赛中，每一运动员出场比赛一次，算为“一轮”。当参赛人数为奇数时，轮数＝人数。当参赛人数为偶数时，轮数＝人数―1。 2、场数＝人数×（人数－1）/2 答案：正确

164.单循环如何确定名次：（1）3名（队）或3名（队）以上运动员获胜场数相等，则按在该组比赛的净胜局数定名次。（2）计算净胜局数后，如还剩2名运动员相等，则两者间比赛的胜者名次列前。 答案：正确

165.单循环如何确定名次：（3）计算净胜局后，还剩3名以上运动员净胜局数相等，则按在该组比赛的净胜分数定名次。（4）计算净胜分数后，如还剩2名运动员净胜分数相等，则两者间比赛的胜者名次列前。 答案：正确

166.羽毛球技术的击球法包括九类：高球、吊球、杀球、搓球、推球、勾球、扑球、抽球、挑球。 答案：正确

167.单淘汰赛的缺点是：单淘汰赛负一场就被淘汰，所以大部分运动员或队（特别是实力较弱的）参加比赛的机会较少，所产生的名次也不尽合理。 答案：正确

168.单淘汰赛的轮数和场数计算如下： 1、轮数等于或大于最接近运动员人数的2的乘方指数，是2的几次方即为几轮。 2、场数＝人数－1 答案：正确

169.发球员发球时可以任意挥动拍子，直到球被发出，落点在有效发球区内，被称为合法发球。 答案：错误

170.世界羽毛球运动的格局是欧亚对抗的局面。 答案：正确

171.羽毛球是中国的“国球”。 答案：错误

172. 1981年以前，国际羽联和世界羽联是两个不同的组织，各自举办不同的赛事。

答案：正确

173.羽毛球技术的特点是手法一致性、灵活性、突变性强。 答案：正确

174.在单打比赛中，做步法时，一般预备位置是站在前发球线之后约半步距离，双脚横跨中央线。 答案：正确

175.在单打比赛中，接发球的位置是站在前发球线之后约半步距离，双脚横跨中央线。

答案：错误

176.苏迪曼杯比赛采用五场三胜制，比赛通常为1单-2单-3单-1双-2双。

答案：错误

177.苏迪曼杯比赛采用五场三胜制，由男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打五个项目组成。 答案：正确 178.球弦中，化纤羊肠合成弦，是目前正式比赛中专业选手所选用之拍弦，具有既牢固可靠，又弹性颇佳的特点。 答案：正确

179. 羽毛球运动员击球线路是非常之多的，基本线路有：左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。 答案：正确

180. 所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那点的时间、空间位置。

答案：正确

181.运动员常用毛巾胶或纱布替代原来的皮质，运动员握起来手感舒适、柔软，其本身又能吸汗。 答案：正确

182.拍弦一般柔韧性强，即使击打硬东西也没问题。 答案：错误

183. 羽毛球击球技术基本环节：战位、准备，判断，起动，引拍，到位，击球及回位。 答案：错误

184.1981年国际羽联和世界羽联合并为现在的国际羽联时，决定将尤伯杯赛与汤姆斯杯赛在同时同地举行，并相应改为每年举行一届。 答案：错误

185.中国女子羽毛球队创造了苏迪曼杯历史上“五连冠”的优异成绩。 答案：错误

186.奥运会羽毛球项目拥有4枚金牌。 答案：错误

187.球拍不用闲置时注意保持球拍受力均匀，最好悬挂放置，切勿受挤受压，以免球拍变形。 答案：正确

188.接发球时不能先动，否则判接发球违例，发球方得分。 答案：正确

189.接发外角位网前球时可以平推对方底线两角以调动对方一名队员至边角，扩大对方另一队员的防守范围。 答案：正确

190.双打比赛中，进攻方在后场扣杀，守方应前后战位防守。 答案：错误 191.羽毛球战术中，以人为攻击目标，将所有攻势集中于对方相对较弱的一名队员，常能起到“集中优势兵力打歼灭战”的作用。 答案：正确

192.球弦中，尼龙弦美观，但弹性稍差，受气温的影响也较大，冬天发脆易断。

答案：正确

193.防守技术的目的都是为了破坏攻方的进攻节奏和进攻的势头。 答案：正确

194.比赛的双方若水平差不多则胜负取决于发球质量。 答案：正确

195.羽毛球最好的羽毛为鸭翎。 答案：错误

196.在羽毛球拍的拍弦中，羊肠弦的特点是弹性好，不容易断。 答案：错误

197.在接杀球或接吊球时要把球还击到远离对方的地方，以破坏对方吊、杀上网的连续快速进攻。 答案：正确

198.羽毛球规定要扎18根羽毛。 答案：错误

199.接发网前球的击球点应尽量抢高。 答案：正确

200.发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。 答案：正确

201.单打的站位一般在离前发球线2米左右的中线附近。 答案：错误

202. 发平高球，球的飞行弧线较低，但对方仍然必须退到后场才能还击。

答案：错误

203. 在比赛中，攻守双方总是根据比赛的情况而不断地在前后站位和左右站位间相互变换。 答案：正确

204.选购拍子时首先要注意拍子的重量，越轻越好。 答案：错误

205.在羽毛球运动中，非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球；在击球过程中用来平衡身体，以便更有效地击球。 答案：正确

206.羽毛球场地长14.30米。 答案：错误

207.双打打法是根据双方的技术水平、身体素质和心理素质以及伙伴的配合特点，经过长期训练而形成的。 答案：正确

208.球拍不易在阳光下曝晒，球拍被曝晒后易燥裂或变形。 答案：正确

209.羽毛球的基本线路可分为五条，即∶左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。 答案：正确

210.羽毛球是印度尼西亚的“国球”。 答案：正确

211.打球方法与步法两者的关系是非常密切不可分的，双脚移动打球时,要经常保持身体的平衡。 答案：正确

212.球网高度为中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米 答案：正确

213.单打比赛中，发球方的分数为零或偶数时，双方都站在左发球区发、接球。

答案：错误

214.所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。

答案：正确

215.拍面方向可分为三种：拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。 答案：正确

216.在比赛休息期间裁判员可离开场地，但运动员不可以。 答案：错误

217.接发球员在等待接发球时，采用如摇晃球拍等有意迷惑与扰乱发球方正常发球的行为也被视为违例。 答案：正确

218.羽毛球步法应该是十字型步法 答案：错误

219.汤姆斯杯比赛办法为五场三胜制(在一个单位时间内进行)，即三场单打，两场双打。 答案：正确

220.大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟180次。 答案：正确

221.羽弦的张力也称紧度，用磅数来表示。 答案：正确

222.羽弦一旦上好，只要不断就不需要换。 答案：错误

223.如果羽毛球运动员力量较小，击球威力小，需要选择磅数大的球拍拍弦。

答案：错误

224.1873年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛球游戏表演。从此，羽毛球运动便逐渐开展起来，“伯明顿”即成了羽毛球的名字，英文的写法是“Badminton”。 答案：正确

225.双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 答案：正确

226.新的羽毛球比赛规则规定：双打比赛时，无论是比赛的开始或是进行中，每一方发球只有一次发球机会。然后轮流发球。 答案：正确

227.球场中线宽4厘米，应平均在双打发球区内。 答案：正确

228.新规则规定：在双打比赛时每一次发球都从右侧发球区内发出。 答案：错误

229.比赛开始前，选择场地和发球权赢的一方，首先选择发球权。 答案：错误

230.后场击球技术包括：后场杀球、后场吊球、后场搓球、后场平高球、后场高远球。

答案：错误

231.前场球技术包括：网前搓球、放小球、网前推后场球、网前勾对角、网前扑球、网前挑后场球。前场球技术的击球力量和动作弧度较小，主要以肘为轴，在前臂的带动下靠手腕、手指发力击球。要求手法更灵活、细腻。 答案：正确

232.中场击球技术包括：中场平抽快挡球、接杀球、它要求判断反应快、出手击球快、引拍预摆动作的弧度小以及防转攻或攻转防的意识要强。 答案：正确

233.在选择羽毛球单打运动员时最重要的是体力和速度，其次是技术，最后是力量。

答案：错误

234.拉吊突击进攻战术：是利用快速的平高球、吊球、杀球、网前搓、勾、推球准确地将球击到对方后场底线两角和前场网前两角四个点上。战术特点是快速拉开，多拍调动对方，使对方前、后、左、右来回奔跑移动。 答案：正确

235.发球战术是根据：对方的站位、反击能力、回击球的路线和当时的思想状况等因素有目的、有意识地采用多变的发球，争取由发球开始掌握场上主动，为自己创造进攻机会。 答案：正确

236.下压进攻控制网前战术：是先发制人，以快速、凶狠、凌厉的进攻从速度、力量上压住对方，速战速决。其特点是将对方的注意力集中到网前。再配合平高球突击对方底线，创造中后场进攻机会。 答案：正确

237.双打羽毛球运动员的选拔是：技术全面、观念好、默契佳是首位。防守和攻击力是第二位。故双打从接发球开始就形成了“平打、快打、近打、狠打”的短兵相接的场面。

答案：错误

238.混双羽毛球运动员应具备：防守和攻击力是第一因素。反应速度、动作速度、瞬间移动速度要快。男生爆发力要强，女生接杀球和放短球的能力要强。

答案：正确

239.后杀前封战术是：当我方取得主动进攻时，一人在后场底线附近大力杀球，另一人在网前有意识地准备封网。 答案：错误

240.混合双打基本战术，从站位上看是 女生主要站前场，负责网前小球。男生负责中后场大范围区域。防守女生负责靠近边线三分一区域，男生负责大部分区域。

答案：正确

241.混合双打比赛时处于被进攻的女选手怎样摆脱攻人的困境？采用击出对角线球。这是由于对角线球飞行距离相对直线飞行距离长。对方击出球威胁相对直线要小。

答案：正确

242.羽毛球比赛是一场与对手比技术、战术、心理、意志、体力的较量。在比赛中要胜不骄，败不馁，相持决不手软。 答案：正确

243.两步交叉上网步法是：右脚跨出第一步。 答案：错误

244.三步交叉后退步法是：右脚后退第一步，左脚后交叉第二步，右脚后撤第三步。

答案：正确

245.后场击球技术学习顺序是：正手击球、反手击球、再学头顶击球。依次学习高远球、吊球、杀球三项最基本的后场技术，待掌握牢固后可进一步延伸学习平高球、劈球、点杀技术。 答案：错误

246.羽毛球技术的基本步法是：蹬步、跨步、交叉步、弓步、并步、垫步。

答案：错误

247.单双打接发球准备姿势是：左脚在前整个脚掌着地，右脚在后以前脚掌触地，身体重心落在左脚上，双膝微曲，拍子持于胸前靠左侧，眼注视对方。 答案：正确

248.羽毛球比赛中合法的发球有三点：1、发球时双脚不得离地。2、球与球拍的接触点要低于腰部。3、拍框的最高点可以超过腕部。 答案：错误

249.发球技术可分为：网前球、后场高远球、后场平高球、后场平射球、网前平冲球。

答案：错误

250.有人曾这样比喻过：羽毛球拍是选手手臂的延伸。羽毛球握拍技术的正确方法是：虎口对准拍柄斜棱上的靠左侧边。然后近似握手的方法握住拍柄手心要空。

答案：正确

251.在选拍时拍头上标明G2、G3、G4几种型号，它的意思是拍头的粗细。G2比G4粗。适合手大的选手。 答案：正确

252.2004年至今我国最优秀的羽毛球运动员是林丹、张玲、李玲蔚、皮红艳、谢杏芳、侯加昌、董勇。 答案：错误

253.杀球时为了球的路线短，速度快，球拍与击球方向的水平面夹角应小于90度。

答案：正确

254.羽毛球步法包括：蹬步、跨步、腾空步、交叉步、垫步、并步是最常用的步法。

答案：正确

255.羽毛球战术是根据对手优缺点来制定。例：对手身材高大、转身与步法不灵活，但杀球上网好。在制定战术时要重视对手杀上网优势积极起球，以勾两对角球来破坏优势；回球多打侧身转体球，勾球克制对手。 答案：正确

256.羽毛球运动被称为“易学难提高的项目”。入门时习惯的发力接近人体自然劳动，追求球在空中自由飞翔。但引入竞技后正确的动作才可能击出不同性能球。在东奔西跑中发现步法省时省力。体力是发挥技术的保证。 答案：正确

1.下列不是影响健康的因素是

A.环境因素 B.营养因素 C.生物因素 D.运动 答案：D

2.身体健康指标不包括

A.体格 B.适应能力 C.体能 答案：C

3.身体基本能力不包括

A.跑 B.走 C.跳 D.力量 答案：D

4.身体运动素质不包括

A.力量、速度 B.柔韧、耐力、灵敏 C.适应能力 答案：C

5.大学体育与健康课程的目标包括:运动参与目标、运动技能目标、心理健康目标、运动考核目标和

A.运动成绩目标 B.身体健康目标 C.竞技成绩目标 答案：B

6.运动健身的基本原则不包括

A.安全性原则 B.大负荷原则 C.循序渐进原则 D.专门性原则

答案：B

7.体育素质内容不包括

A.体质基础 B.体育意识 C.运动技能 D.体能基础 答案：D

8.运动健身的监控方法不包括

A.运动健身的FIT监控 B.心率监控 C.环境监控 D.运动强度监控 答案：D

9.运动健身的FIT监控内涵不包括

A.次数 B.强度 C.脉搏 D.时间 答案：C

10.下列不是大学生体质健康标准测试项目

A.身高、体重 B.肺活量 C.台阶试验 D.100米跑或立定跳远（选测一项） 答案：D

11.大学生体质健康标准测试与评价涉及的内容不包括

A.身体形态 B.身体成分 C.心血管系统功能 D.体育意识

答案：D

12.人体细胞的结构不包括

A.细胞膜 B.细胞核 C.细胞液 D.细胞质 答案：C

13.人体组织不包括

A.上皮组织 B.结缔组织 C.心血管组织 D.神经组织、肌肉组织 答案：C

14.血液的组成成分不包括 A.红细胞、白细胞 B.细胞核 C.细胞间质（血桨） D.血小板

答案：B

15.运动系统的组成不包括

A.骨骼 B.骨连接（关节） C.肌肉 D.韧带 答案：D

16.不正确的身体关节名称是

A.膝关节 B.肩关节 C.踝关节 D.手关节 答案：D

17.呼吸系统不包括

A.鼻、肺 B.咽、喉 C.气管、支气管 D.呼吸道 答案：D

18.神经系统的组成不包括

A.颅腔内的脑 B.椎管中脊髓 C.运动系统的神经 答案：C

19.下列不是和肺活量的大小密切相关因素

A.体重 B.身高 C.肺容积 D.胸围 答案：C

20.肌肉酸痛原因不包括

A.运动时肌肉活动量大 B.未做准备活动 C.局部肌纤维结缔组织的细微损伤 答案：B

21.肌肉酸痛症状表现不包括

A.局部肌肉痛 B.局部肌肉刺痛 C.局部肌肉发胀 答案：B

22.肌肉酸痛的正确处理方法不包括

A.冷敷 B.热敷 C.进行静力牵张练习 D.按摩 答案：A

23.肌肉酸痛的正确预防措施不包括

A.科学安排运动负荷 B.避免肌肉负担过重 C.准备活动充分 D.热敷 答案：D

24.肌肉痉挛产生的原因不包括

A.准备活动不充分 B.肌肉受到热刺激 C.长时间剧烈运动大量出汗

答案：B

25.肌肉痉挛症状不包括

A.肌肉突然变得坚硬 B.局部肌肉痛 C.疼痛难忍 答案：B

26.肌肉痉挛处理方法不包括

A.牵拉屈曲肌肉使其伸展 B.局部按摩冷敷 C.离开冷环境 D.喝盐开水 答案：B

27.肌肉痉挛预防方法不包括

A.运动前做充分的准备活动 B.冬季注意保暖 C.夏天喝些盐开水 D.不剧烈运动 答案：D

28.过度疲劳原因不包括

A.生活无规律 B.疲劳未清除 C.体内缺少电解质 D.运动不当 答案：C

29.过度疲劳处理方法不包括

A.早期应调整计划 B.症状阶段暂停训练 C.医疗体育治疗 D.避免肌肉负担过重 答案：D

30.过度疲劳预防方法不包括

A.喝盐开水 B.合理安排体育锻炼 C.注意休息和饮食 D.加强自我监督 答案：A

31.运动中腹痛原因不包括

A.准备活动不充分 B.长时间剧烈运动大量出汗 C.开始运动过于剧烈

答案：B

32.运动中腹痛处理方法不包括

A.深呼吸或暂停运动 B.热敷 C.对胀痛的腹部揉按 D.减速 答案：B

33.运动中腹痛预防方法不包括

A.合理安排体育锻炼时间 B.充分做好放松活动 C.注意运动节奏

答案：B

34.低血糖症原因的原因不包括

A.运动前处于饥饿状态 B.开始运动过于剧烈 C.长时间运动 D.代谢紊乱疾患 答案：B

35.低血糖症表现形式不包括

A.饥饿、头晕 B.心悸、面苍白 C.出冷汗 D.疼痛难忍

答案：D

36.低血糖症处理方法不包括

A.喝浓糖水 B.平卧保暖休息 C.口服十滴水 D.掐或针刺人中等穴位 答案：C

37.低血糖症预防方法不包括

A.饥饿状态下不参加剧烈运动 B.准备活动充分 C.有较轻症状时应停止运动 答案：B

38.软组织损伤表现形式不包括

A.肌肉突然变得坚硬 B.肿胀 C.活动功能受到影响 D.疼痛 答案：A

39.闭合性软组织损伤处理方法不包括

A.马上热敷 B.控制肿胀和疼痛 C.用绷带或布条等进行加压包扎

答案：A

40.压迫止血法常用的压点不包括

A.颈总动脉 B.下肢动脉 C.肱动脉 D.股动脉 答案：B

41.健康是指没有疾病和虚弱。（ ） 答案：错误

42.一个人只有在身体上和心理上保持健康的状态才算得上真正的健康。（）

答案：错误

43.身体健康是指机体各器官、各系统的组织和机能始终处于一种正常运转的状态。（） 答案：正确

44.心理健康指人们在自然和社会环境中，遇到困难、挫折、突变等情况时，能够做到心理和谐，情绪稳定，从而正确地对待、处理和排除不利因素的影响。（）

答案：正确

45.体育是以发展身体、增强体质为基本特征的教育过程和社会文化活动。（）

答案：正确

46.学校体育是以健身、娱乐、休闲、医疗和康复为目的的教育过程。（）

答案：错误

47.竞技体育是以夺取优胜为目标，实现最大限度开发人竞技运动能力的教育过程。（） 答案：正确

48.运动后第二天晨脉未恢复到前一天表示出现了运动疲劳。（） 答案：正确

49.成年人在安静状态下心率为80-100次/分。（） 答案：错误

50.血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力，分为收缩压和舒张压。（）

答案：正确

51.成年人的收缩压为８0-140mmHg,舒张压为５0-90 mmHg。（） 答案：错误

52.进行剧烈的体育活动前要充分做好准备活动，使身体进入“准备状态”。（）

答案：错误

53.剧烈运动后整理放松活动是使运动器官得到最好、最快的放松。（） 答案：正确

54.体育锻炼时穿符合运动项目的服装和运动鞋是为了方便锻炼又保护身体。（）

答案：正确

55.冬季锻炼应注意呼吸，尽量减少冷空气对呼吸道的影响。（） 答案：正确

56.剧烈运动后可以马上进行冷水浴或去游泳。（） 答案：错误

57.饭后0.5小时再去运动较好。（） 答案：错误

58.运动中或运动后可以马上大量饮水或吃冷食。（） 答案：错误

59.空腹状况下不宜进行剧烈运动。（） 答案：正确

60.睡眠不足状况下不宜进行剧烈运动。（） 答案：正确

61.早、晚不宜做剧烈的运动，运动时间在1小时为宜。（） 答案：错误

62.许多形态和功能相类似的细胞和细胞间质按一定的方式组合在一起，完成一种或多种机能的结构称为组织。（） 答案：正确

63.细胞是组成人体的最基本单位。（） 答案：正确

64.细胞的总和称为系统。（） 答案：错误

65.人运动的物质基础是运动系统。（） 答案：正确

66.青春期加强体育锻炼能缩小先天身材和体质上的差距。（） 答案：正确

67.大学生体质健康标准测试结果应和其他同学比，更应着眼于自己的进步和提高。（） 答案：错误

68.身高标准体重是指身高与标准体重两者的比例。（） 答案：错误

69.身高标准体重反映人体的长度、围度、宽度和厚度以及密度。（） 答案：错误

70.身高标准体重能评价人体形态发育水平和营养状况及身体均称度。（）

答案：正确

71.如果你所测得的身高标准体重数值小于同班同学，就说明你身体的匀称度欠佳,需要通过调整饮食结构或参加体育运动来增加肌肉组织或减少体内多余的脂肪。（）

答案：错误

72.身体成分是指人体总体重中脂肪成分和非脂肪成分的比例。（） 答案：正确

73.体脂百分比是指总体重中体脂的比例，可以判断胖瘦状况。（） 答案：正确

74.台阶试验指数是反映人体呼吸系统机能状况的重要指数。（） 答案：错误

75.台阶试验指数值越大，则反映你心血管系统的机能水平越低。（） 答案：错误

76.有氧代谢运动是指运动时人体需氧量和摄氧量达到动态平衡的运动。（）

答案：正确

77.做有氧运动时，体内产生乳酸堆积，心率和呼吸保持在稳定的状态，因而持续运动时间长，安全性高，脂肪消耗多，有利于改善心血管系统的功能。（）

答案：错误

78.肺活量是评价人体运动系统机能状况的指标。（） 答案：错误

79.肺活量体重指数=体重/肺活量（ML）。（） 答案：正确

80.握力体重指数反映的是肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力。（） 答案：正确

81.50米跑成绩可综合反映神经过程的灵活性、身体的协调性、关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的力量和耐力。（） 答案：正确

82.立定跳远主要是测量向前跳跃时全身肌肉的爆发力。（） 答案：正确

83.单独列为评价女生肌肉力量和耐力的方法是仰卧起坐测试。（） 答案：正确

84.坐位体前屈测试反映的是关节和肌肉的柔韧性。（） 答案：正确

85.扩大关节运动的幅度即扩大了人体活动的无痛范围。（） 答案：正确

86.柔韧性指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。（） 答案：正确

87.正常人的血糖为80-120mg/100，若低于正常值50%-60%，称低血糖症。（）

答案：正确

88.运动是提高健康水平的最好手段。（） 答案：正确

89.开放性软组织损伤的有擦伤、拉伤、碰撞打击引起的皮肤破裂伤、骨断端穿破皮肤的开放性骨折等。（） 答案：错误

90.属闭合性软组织损伤有扭伤、切刺伤、挫伤、挤压伤等。（） 答案：错误

91.体温升１度，心率增加１０－１５次／分。可通过安静脉搏判断身体是否发热。（）

答案：正确

92.在一定范围内，心率与运动强度成反比。（） 答案：正确

93.心率在１８０次／分以上大运动强度。（） 答案：正确

94.心率在１４０?D?D１６０次／分为中等运动强度。（） 答案：正确

95.心率在１２０?D?D１３０次／分小运动强度。（） 答案：正确

96.每周应进行３次以上的锻炼方能获得良好的效果。（） 答案：正确

97.心率保持在１２０次／分?D１６０次／分范围运动是有氧运动。（） 答案：正确

98.为了提高循环系统耐力，有氧运动每次应至少持续进行２０?D３０分钟。（）

答案：正确

99.运动时身体所受的刺激应强于不运动或强于已适应的刺激强度。（） 答案：正确

100.每周的运动强度或持续时间的增加不得超过前一周的20％。（） 答案：错误

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