2016鄂教版五年级心理健康全册教案

鄂教版五年级心理健康教案

1、我的兴趣爱好

教学目标：

1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长； 2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效； 3．体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。

教学重点： 知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。

教学准备 多媒体课件 教学课时 2 课时 教学过程： 活动一：

兴趣展示 引出课题

1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。（板书：兴趣爱好）首先， 请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么？

2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。没有翅膀空中飞，落地没脚 难起跳。

3、谜底：羽毛球

4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。

今天，我们就来学习一下《我的兴 趣爱好》。 补完整板书 5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。

6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。 活动二：

参加游戏，体验快乐

1、 兴趣归类。 同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航 模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。

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2、 在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。接下来，我们就 进行一个踢毽子比赛。看看哪个小组的代表踢的毽子数最多？

3、 组织竞赛，公布结果。 4、 学生交流活动体会。

5、 踢毽子是同学们的一项兴趣爱好，那么，其他的兴趣爱好呢？他们又给你 带来了哪些快乐呢？

活动三：知情明理，情景演绎

1、兴趣爱好给同学们带来了成功的喜悦，学习的快乐。可是，其中有一定有 烦恼把！你是怎么克服的呢？

2、指名学生交流。

3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意帮助他们吗？看 看书上第二页的小论坛。

4、 四人讨论交流。 5、上台情景演绎。 活动四：讨论交流 探究兴趣

1．提问：广泛的兴趣爱好有什么作用？ 2．讨论交流。

3．师小结：广泛的兴趣爱好，可以培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活 丰富多彩，有利于健康成长。

活动五：

名人故事 启迪兴趣

1、 能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢？

2、 听录音故事：《围棋迷——昊昊》

3、 学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪？ 4、 指名交流。

5、 师：兴趣给生活带来乐趣，使自己健康成长。而要使兴趣发展成为特长， 需要从自身实际出发，讲究科学的培养方法，坚持不懈、

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持之以恒，才能取得成 功。老师这里有份兴趣爱好培养行记录册，希望你们在课外用好它，感受着本小 册子的魅力。

活动六：成果展示 树立榜样

1、 我们班有许多小朋友，通过平时努力，取得了不少的成绩。我们一起来看 看他们的成果吧！

2、 表扬学生上台，送上一句话。 3、出示《儿歌》，总结本课。

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２、创新学习快乐多

教学目的：

1、通过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。 2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。 教学重点：培养学生创新思维。 教学准备：多媒体课件七巧板录音带等 教学过程：

一、导入： 曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！

二、听故事，谈启发：

你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。

听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。

四、测一测 好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。

五、想一想 得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。

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1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。

2、听音乐想象。 老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）

3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼） 看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。

4、异想天开： 结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计展示一些科技节小发明小制作。

5、全课总结： 同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲《天地之间》，生边唱边跳。）

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３、朋友真给力

活动目标：

1、态度、情感目标：树立尊师观念进一步激发学生对老师的热爱之情。

2、知识目标：让生明白如何与老师沟通和交往；学会正确处理与老师之间的误会；懂得老师既是良师也是益友。

3、行为目标：使学生能主动走近老师与老师交朋友。 活动准备：

1、准备能引起生共鸣的故事。

2、音乐带《每当我走过老师的窗前》、《拍手歌》、《朋友》。 活动过程：

一、心灵深处的呼唤

1、在《每当我走过老师的窗前》的背景音乐下，学生进场。老师在门口与学生一一握手。

2、大家好，欢迎大家来到心理健康辅导俱乐部，我想问一下大家刚才 所播放的这首歌的歌名是什么？

3、有谁懂得这首歌所表达的意思。

4、小结：是的，我们老师很辛苦，为了让你们学到更丰富的知识，经常整夜工作，深夜时分还在为你们批改作业．．．．．．

二、真情相约

1、下面，童老师想请大家跟我跳段舞《拍手歌》。 2、大家玩得开心吗？

3、平时，在学校里，我们和老师要是也能这样快乐的相处，成为好朋友，那该多好啊！可是现实却不尽然。

三、友情对对碰

1、你认为与老师沟通和交往时，最大的困难是什么？ 2、可以和你身边的同学交流一下。 （学生汇报）

3、下面我想和大家一起分享我曾经历过的一件事；

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有一次，我和班上的同学正在大扫除，突然，一个同学报告说栋梁同学在石头堆里玩火，我又急又怕跑到石头堆旁，看到栋梁全身脏兮兮的站在火堆旁．．．．．．

问题：如果你是老师，你会怎么做．．．．．．

问题：如果你是栋梁，听了老师不分青红皂白的批评，你会怎么做．．．．．．

栋梁也是二话不说就走了，批评过程中，他一声不吭。一直到一个月后，我到他家去家访时，他才对我说出了真相；＂那天他是想把扫除的工作做好，他扫树叶时突然想到我们学校的清洁工徐伯都是把树叶扫到石头堆去，然后点火把树叶烧干净才不会有太多的垃圾，他不是贪玩，可我却对他又凶又批评的，他很伤心。＂听了栋梁的话，我当时心里一阵发酸，也责怪自己当时疏忽大意，不了解事情真相就胡乱批评。于是我真城地向栋梁道了歉。最后栋梁笑了．．．．．．

提问：当初栋梁应该怎么做，才能让老师不会误会呢？ ４、小结：

其实，只要你主动与老师沟通，把你想表达的心里话说出来，老师就会多一份理解、少一份误解；多一份关爱、少一份责怪。也许师生情谊就会情深似海。

5、在学习生活中你有没有遇到被老师误会的事情？请周围的同学互相说说与大家沟通一下。 （请几位学生与全班交流一下） 四、真情行动：

1`、是的，在现实的学习生活中，我们经常会和老师产生误会。今天，童老师特意请来了我们学校的几位老师，让我们一起来听听他们的心里话。掌声有请老师。

2、老师们，欢迎你们到心理健康辅导俱乐部，我是小记者×× 非常感谢你们的实话实说，让我们掌声欢送这几位老师。 3、听了老师的心里话，你有什么想说的，就大胆说吧！

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4、其实对老师说心里话的方式很多，像我们每个班级都有一个悄悄话信箱。你可以把你想说的话写在纸上然后投到信箱中；也可以找老师直接面对面的谈心等等。只要你大胆地说出来，误会一定会解决的。

5、你们说说要怎样做才算和老师交朋友呢？ （请生回答）

6、和老师交朋友的方法其实很简单我们一起来看一下大屏幕。 7、今天，我们很荣幸邀请到很多老师来参加这次活动，如果愿意与老师交朋友的同学，请行动起来到老师身边去与老师握一下手，或来个拥抱。

五、真情共勉

在活动结束之前，我想送给大家几句话：

①友谊是人与人之间交往的苍石，珍惜友谊生活就会充满阳光！ ②多一个朋友，多一份真情；多一个机会，多一条路！ ③师生情谊长，温馨和谐万万年！

④人生的快乐，在于你是否拥有真诚的朋友！ ⑤和老师交朋友的感觉真的很好！

活动到此结束，让我们相约下次的心理活动！再见！！！

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4、外面的世界真精彩

[活动目的]

1、让学生了解自己的观察能力。 2、通过观察训练，提高学生的观察能力。 [活动准备] 1、准备若干盒印泥 2、准备活动用图片。 3、准备一首小诗歌。 活动过程 一、引题

《西游记》里的美猴王孙悟空有一双火眼金睛，什么都瞒不过它的双眼。当然，那是神话。但是一个人的眼力却是可以锻炼出来的，眼力好，就是我们平常说的观察能力强，也就是看得清晰，看得准确，看得细致，看得完整。今天，我们就通过游戏来练练自己的观察力。

以孩子喜欢的人物——孙悟空，谈话引入，能激发学生学习的兴趣

二、活动（一）游戏 游戏方式：

准备一只印泥盒，学生每组也准备一只印泥盒，然后要求同学们注意观察教师的一举一动并尽量进行模仿，看谁模仿得最正确。

教师用食指蘸上印泥给学生看一下，然后快速把中指按在脸上，要求学生也照着教师的样子去做。当学生们把手指按在脸上后，教师又低下头快速重复了三次上述的动作。学生模仿。（这时很多学生的脸上出现了红印泥）

小结：

老师在按脸的时候，以将有印泥的食指换成了干净的中指。脸上按上红印的同学正是由于观察不细致，只注意到老师按脸的大动作，而没有看到换指的小动作。有些同学途中发现，为时以晚，脸上已经按上红

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印了，而脸上没有按红印的同学观察就比较细致。他们不仅认真看，而且注意到了老师的每一个细小动作。这才是正确的观察方法。

此活动的目的是测测学生的观察能力 通过游戏，

脸上一点印泥也没有的学生说明观察最细致，脸上按了红指印的学生说明观察就不够细致了。

三、活动（二）看图， 出示奇怪的公鸡图

1、先不同别人商量，想想图上画的是什么？把答案写在括号里（ ）

2、再仔细看看，这幅图有那几种动物组成。答案（ ） 3、跟同伴交流，你的答案对不对，对了几个？ 4、与同伴交流得高分的原因： A、因为看的时候能按一定的顺序。 B、因为看的时候能集中注意力。 C、因为看的时候比较仔细。 D、因为看的时候能展开合理的想象。

通过看图，再测学生的观察力。同时让学生明白：提高观察能力，观察时要集中注意力，并能按一定的顺序进行认真仔细的观察。

四、活动（三）观察力训练 1、 观察细致性训练

（1)说出下面图画画的是什么?各处于什么状态? 指名说

（2)说出下面各图中少了什么东西，并把缺少的部分画出来。 填表：在两分钟内，我画出了 幅图中缺少的部分。 其中画对了 幅，画错了 幅。

奖励：教师给全对的同学戴上“红”帽子，称他们为“火眼金睛”。 小结：戴上小“红”帽的同学观察最细致。 2、观察概括性训练

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(1)把下面两幅画的内容用一个成语写下来。 你写对了吗?(学生把写好的成语举起，让教师检查)。 奖励：教师给写对的学生戴上“小奖牌”。 (2)把下面三幅画的内容用一个成语说出来。 你说对了吗?说对了请你也戴上“小奖牌”。

小结：戴上“小奖牌”的同学能把观察到的东西概括出来，真能干! 3、顺序性观察训练

(1)今天是安安的生日。她请了英英、美丽、小凤和贝贝来她家吃蛋糕。她们都来了，4个人的脚印清清楚楚的印在地上。请您当一回侦探，通过观察地上的脚印，弄清4个人到达安安家的先后顺序。

填表：先来到安安家的是 、接着 、然后是 、最后是 。

你填对了吗?

奖励：教师给填对的同学奖励一面“小红旗”。

(2)下面四幅画的顺序标号不对，请你仔细观察一下，重新排列它们的顺序。

正确的排序是 、 、 、 。 你排对了吗?排对了请你也拿出一面“小红旗”。 提高要求：

重排后，根据图中内容说一个小故事。

小结：拿到小红旗的同学，你们观察时都能按一定

５、情绪卡片

一、教学目的：情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。 三、教学过程 1．导入

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三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。

2．学文明理

（1）读遍课文，让学生思考。 A关成的学习成绩为什么退步了？ B小花是怎么对待跳绳失利的？ 分组讨论，然后派代表在全班发言。 （2）议一议

如何调控自己的不良情绪呢？

A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理 （1） 演一演

建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

师：王小燕爱生气好不好？为什么？ 生：不好，生气影响身体健康。 生：生气容易使人得病。 生：生气容易影响同学关系。??

6、自主学习巧安排 活动目标：

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1、知道要合理安排时间，培养时效观念。

2、学会在生活中合理安排时间，提高学习和工作效率。 活动过程：

一、谈话导入，揭示课题

1、上课前老师先请大家算一道数学题：一年有365天，那么10年有几天？100年有几天？

总结:：时间对每个人都是公平的，如果一个人活一百岁，也不过活了36500天，时间是多么宝贵。

2、现在老师想了解一下，昨天晚上5：30~8：30这段时间里，你做了那些事情？今天早上7：30~8：00这段时间里，你做了哪些事情？（交流）

在同样的时间里，有的同学收获多，有的同学收获少，所以，时间是公平的，又是不公平的，为什么在同样的时间里，有人收获多，有人收获少？所以我们从小要学会合理安排时间，做时间的主人。

二、学习名人，明白道理

1、你知道哪些关于名人珍惜时间的故事？ 2、这些名人是怎样巧用时间的？

总结：这些人珍惜时间，善于利用时间，取得了很大的成就，而且，许多人给后人留下了珍惜时间的格言。

3、全班交流惜时格言。 三、联系实际，指导行为

1、在学习、生活中，你有没有巧妙利用时间，在很短的时间内高效地办成一些事情的例子？

2、总结方法。

（1）、完成家庭作业要专时专用，不能在写作业时干别的事情，不然，玩得不痛快，学得也不扎实。

（2）、打扫卫生时，可以一边劳动，一边背课文，做到劳动、学习两不误。

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（3）、课间活动一定要积极参加，这样才能在下节课中有充足的精力，这也是提高学习效率的一种方法。当堂任务及时完成了，就能有更多的精力干别的事情。

（4）、中午吃完饭可以休息一下，然后再利用课前时间看一些课外书。

3、亲身体验

给大家五分钟自习时间，自己安排学习内容，然后汇报在五分钟时间里都干了些什么。

4、同学们总结出了很多巧用时间的方法，但我发现，有的同学放学后几个小时的时间都不能完成家庭作业，有的同学早晨到校后，把半小时的课前时间白白浪费了。现在我们都来动手，根据自己的实际情况把放学后到睡觉前这一段时间、到校后和上课前这一段时间安排一下，定一个时间安排表。

5、挑选同学展示自己的时间安排表，其他同学提出修改意见。 四、教师小结，提升认识

时间是由一分一秒组成的。打字员一分钟可打150个字，纺织工人一分钟可打120个结，话务员一分钟可以接25个电话，护士一分钟可以给三个病人打针，教师一分钟可以改5本作业，装订员一分钟能订书20本。正是这一分一秒的时间组成了人的一生，节约了时间就等于延长了生命。希望同学们在今后的学习、生活中合理安排时间，巧妙驾驭时间，学习更多的知识和本领。

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第五课 情绪卡片

一导入： 情绪卡片

上课前，让我们来做个好玩的游戏，好不好？请大家跟着屏幕上的小精灵一起做，看谁模仿得像。预备起———

1师：同学们知道吗？刚才我们做出的各种夸张的表情，表达的就是不同的心情，也就是我们的情绪。情绪有很多种，面对不同的情境，不同的事情，我们会产生不同的情绪，情绪还有哪些呢？谁来说说。 生：高兴！快乐！ 生：悲伤，哀痛！

师相机板书： 喜，怒，哀，惧

2师：同学们能不能将刚才所说的情绪分一分类呢？如果分两大类，该怎么分？ 师板书：积极情绪 消极情绪 3 听一个故事。（课件）

古时候有一个老奶奶，她有两个儿子，小儿子开了个洗染店，大儿子开了个雨伞店。雨天的时候他担心小儿子衣服没地方晒，晴天的时候她又担心大儿子雨伞卖不出去。于是她整天闷闷不乐的，有一天一位阿姨对她说：“雨天你就想，太好啦，我的大儿子卖伞的生意好，晴天你就想，太好啦，我的小儿子洗染店的生意好。”于是，老太太按照阿姨的方法去做，果然天天快乐起来。 4 师：听了这个故事，你有什么感受？ 5 再听一则故事：小雨了??

生： 好烦人啦，下雨不能出去踢球了?? 生2：太好啦，下雨可以呆在家里看书。 生3：下雨了，还要打伞，真烦人！ 生4：下雨了，打把伞不就得了！

师：瞧瞧这两个人，同样下雨？为何一个人唉声叹气，一个人高兴不已？ 5、教师总结：

看来，情绪与个人态度紧密相关。积极乐观的人会有积极健康的情绪，反之，消极的心态会产生消极情绪。消极的情绪会影响我们的身心健康，妨害我们的学习和生活。调节消极的情绪，不仅有利于我们的身心健康，也对我们的学习和生活有积极作用；

师：在我们的学习和生活中，有哪些不顺心的事或烦恼正在影响着我们的情绪？请拿出小卡片，写下来。 心理辅导调查表

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姓名：

最近让我很不愉快的事： 我解决的办法：

6.说一说，你是怎样调整体自己的心态，调节自己的情绪的呢？ 7完成表上剩下的部分。 生：我想快乐的事 生：我做最想做的事 生：找朋友倾诉 生：听音乐 ??

7还有问题自己不能解决，需要求助的吗？谁来帮帮他？ 8（课件出示）调控情绪法： （1）认知调节法

（2）身心放松法：a生理放松法 b心理放松法（现场体验） （3）合理宣泄：a哭泣 9：现场体验：

考试时出现紧张情绪怎么办？请同学结合自身经验谈谈方法，教师总结。 （1）、认识调节法：对自己的实力有一个正确的评价 （2）生理放松法：腹式呼吸法、轻松音乐法 （3）心理放松法：自我暗示法、心理训练法 10 师总结：

同学们，我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事就会有不同的感受。当我们受到不公正的对待或遇到不顺心的事时，自己并不是世界上最不幸最倒霉的的人，有时候，我们换个角度想问题，就能摆脱烦恼，增强自信，找到快乐，所以，我们要运用我们所学的方法，控制自己的不良情绪，调整心态，在学习和生活中，保持乐观，快乐前行！记住：我的情绪——（生）我做主！ 让我们一起唱《幸福拍手歌》。 b写日记 c倾诉 d活动

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第六课 自主学习巧安排

活动目标：

1、知道要合理安排时间，培养时效观念。

2、学会在生活中合理安排时间，提高学习和工作效率。 活动过程：

一、谈话导入，揭示课题

1、上课前老师先请大家算一道数学题：一年有365天，那么10年有几天？100年有几天？

总结:：时间对每个人都是公平的，如果一个人活一百岁，也不过活了36500天，时间是多么宝贵。

2、现在老师想了解一下，昨天晚上5：30~8：30这段时间里，你做了那些事情？今7：30~8：00这段时间里，你做了哪些事情？（交流）

在同样的时间里，有的同学收获多，有的同学收获少，所以，时间是公平的，又是不公平的，为什么在同样的时间里，有人收获多，有人收获少？所以我们从小要学会合理安排时间，做时间的主人。 二、学习名人，明白道理

1、你知道哪些关于名人珍惜时间的故事？ 2、这些名人是怎样巧用时间的？

总结：这些人珍惜时间，善于利用时间，取得了很大的成就，而且，许多人给后人留下了珍惜时间的格言。 3、全班交流惜时格言。 三、联系实际，指导行为

1、在学习、生活中，你有没有巧妙利用时间，在很短的时间内高效地办成一些事情的例子？ 2、总结方法。

（1）、完成家庭作业要专时专用，不能在写作业时干别的事情，不然，玩得不痛快，学得也不扎实。

（2）、打扫卫生时，可以一边劳动，一边背课文，做到劳动、学习两不误。 （3）、课间活动一定要积极参加，这样才能在下节课中有充足的精力，这也是提高学习效率的一种方法。当堂任务及时完成了，就能有更多的精力干别的事情。 （4）、中午吃完饭可以休息一下，然后再利用课前时间看一些课外书。 3、亲身体验

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给大家五分钟自习时间，自己安排学习内容，然后汇报在五分钟时间里都干了些什么。

4、同学们总结出了很多巧用时间的方法，但我发现，有的同学放学后几个小时的时间都不能完成家庭作业，有的同学早晨到校后，把半小时的课前时间白白浪费了。现在我们都来动手，根据自己的实际情况把放学后到睡觉前这一段时间、到校后和上课前这一段时间安排一下，定一个时间安排表。

5、挑选同学展示自己的时间安排表，其他同学提出修改意见。 四、教师小结，提升认识

时间是由一分一秒组成的。打字员一分钟可打150个字，纺织工人一分钟可打120个结，话务员一分钟可以接25个电话，护士一分钟可以给三个病人打针，教师一分钟可以改5本作业，装订员一分钟能订书20本。正是这一分一秒的时间组成了人的一生，节约了时间就等于延长了生命。希望同学们在今后的学习、生活中合理安排时间，巧妙驾驭时间，学习更多的知识和本领。

天早上

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7、应对校园欺负

教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。 教学过程：

一、谈话导入，揭示课题。

1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打小报告（板书）

2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？ 3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书） 二、看小品，明理。

1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。

2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。

看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？ 3、 教师小结

刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）

4、行为指导

如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？ 板书：请让我来帮助你 三、行为指导。

刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？

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1、看板书指导。并贴上小红花。 2、指名表演。

（1） 丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。

（2） 老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。

（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。

四、表扬与奖励

1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。 2、夸夸能宽容别人的学生。

3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。 五、总结、唱歌

今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。 全班齐唱《请让我来帮助你》

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第十五课 《我的烦恼向谁说》

活动目标：

1、通过交流、讨论等活动，认识到每个人都有烦心事。

2、经历活动了解一些排解烦恼的方法，学会更好地地调节自己，使自己拥有积极健康 的心理状态和情绪，学做一个快乐的人。

3、教育学生勇于战胜生活中的不如意，提高耐挫能力，培养学生乐观向上的性格特征，增强对生活的热爱。

活动重点：

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。 活动难点：

能够寻找排解烦恼的方法，用自己喜欢的方式调整自己，快乐自己。 活动过程： 一、暖心时刻

1、先请同学们来观看一段歌曲《放轻松》视频，用心去看，用心去感受。（课

件）

2、师：观看这段视频时，你有什么样的感受？心情如何？（学生交流感受） 师：童年本就是快乐的，人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，人在成长，在生活、学习中，总会遇上让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情。同学们，在你的生活中，遇到令你不快的事情吗？

3、揭示活动主题：今天我们就共同来探讨有关烦恼的话题。（出示课题） 二、互动分享

1、回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

（1）学生各自写出自己的烦恼。

（2）指名交流，师引导烦恼的类别：①学习方面②同伴交往③家长老师④愿望达成

（3）下面，就请同学们将自己的烦恼按类别投入到相应的垃圾箱里，暂时忘记它。

师问：这些烦恼会给你带来怎样的影响？ 2、体会烦恼

教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?就让我们先来听一个故事吧——《国王长了一只兔耳朵》

师：听完故事，你知道了什么？

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教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！

3、释放烦恼：现在你们愿意大声说出自己的烦恼吗？（指名说说并谈心情） 三、积极行动

1、心理疏导（换角度思考）

教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,也是可以感受快乐的。

2、情境游戏——《猜一猜》（以情境剧的方式）

情节设计1：雯雯上课前（做闷闷不乐状，委曲地自言自语）：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

师引导（1）：你能猜出此时雯雯在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）

情节设计2：老师又凑到雯雯的耳旁低语几句，雯雯眉头舒展开来，高兴的笑着点头。

师引导（2）：猜一猜老师刚才对雯雯说了什么？雯雯高兴的笑了？ （请换一个角度想问题：老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）

师：看来，一个人不好的想法会影响到自己的心情。 3、心理体验：（多媒体出示）：

妙妙了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居玲玲说：“太难看了！” 妙妙这样想： 。她觉得特别伤心。 妙妙这样想： 。她觉得还可以。 妙妙这样想： 。她觉得很快乐了。 师：你是小红你会想什么？你最愿意怎样想？（学生交流）

师小结：当一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。 四、领悟运用

1、交流排解烦恼的方法

师：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，你会向谁说？你又会怎么调整自己的心态呢？ （1）学生在小组内交流

（2）指名全班交流：（师注意引导学生从两个方面交流）

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①倾诉对象

②排解方法：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画…… 2、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法各不相同！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。

3、老师也想给同学们介绍一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的方法，请看：(课件演示，学生齐读：①读有趣的书；

②至少培养自己有一种兴趣爱好；

③经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍； ④照镜子，与镜中的人说说话； ⑤到没有人的地方大声喊叫；

⑥在劳动创造中忘记烦恼，体会快乐……

教师：但愿这些小窍门在今后的生活中能给我们减轻烦恼，带来快乐！下面就让我们一起把烦恼吹进气球，共同踩碎它们，让我们轻松面对未来的每一天。

（学生齐吹气球，相互踩碎） 师问：你们现在的心情怎样？

结束语：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐，就让我们在歌曲中愉快地结束今天的活动吧——齐唱《放轻松》。

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第十六课 肩上的责任

活动目标：

１、认知目标：通过活动使学生明白每个人在生活中都肩负着不同的角色，我们要学会自我认识。

２、情感目标：让学生懂得一个人做事要有责任心，要有负责到底的精神，学会自己做的事自己负责。教育学生做事要认真，勇于承担责任，不推诿。 活动过程： 一、宣布班会开始

班长：我先让大家猜一个谜语。

这个谜语是来自一个叫\斯芬克斯之谜\的古希腊神话。一个名叫斯芬克斯的狮身人面的女妖坐在忒拜城堡附近的悬崖上，向过路的人提出一个谜语--什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路？过路者都必须猜中，如果猜不中，就要被她吃掉。无数人为此而丧生。最后一个流浪者猜到了答案。（生答）谜底是人。

主持人：女妖把人的一生浓缩为一天的经历，婴儿呱呱坠地，一开始只能在地上爬，成年后两条腿走路，老年的时候，步履蹒跚，要借助拐杖才能走路。所以是四条腿--两条腿--三条腿。如果你能站在一生的角度来认识自己，这个谜语就不难了。 二、认识角色

主持人：在漫长的人生道路上，我们每一个人都同时肩负着很多不同的角色。 讨论：我们这一生会肩负哪些角色？（指男、女生各一名做答）

主持人：那么，现在的我们身为一名小学生应尽的责任又有哪些呢？（根据搜集的信息回答）自我责任、角色责任、社会责任

这节班会课我们就一起研究 角色与责任（板书课题） 角色责任

第一部分：对自己负责 活动一：我愿意。

请同学们以“我愿意”开头造一个句子。下面我们看看王菲愿意干什么。（多媒体播放王菲的《我愿意》）

主持人：每当我听到这首歌，都会特别地感动。王菲生了一个兔唇的孩子，其实她在怀这个女儿时，已经知道孩子会有点缺陷，但她毅然生下女儿，这时她的角色由一个明星回归为一位普通的母亲，她为了女儿远赴美国治疗，正如她歌中唱的“我愿意为你，我愿意为你被放逐天际，我什么都愿意，什么都愿意为你。”我想此时我们眼中的王菲不仅仅是个万众瞩目的明星，更是一位尽职尽责的好母亲。

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主持人：明星也要负责任，那么究竟什么是责任？那请同学们欣赏一下梁启超的理解。

生1：凡属我受过他好处的人，我对他便有了责任。

生2：凡属我应该做的事，而且力量能够做得了的，我对这件事便有了责任。 生3：凡属我自己打主意要做一件事，便是现在的自己和将来的自己立的一种契约，便是自己对自己的一层责任。

生齐：有了这责任，那良心便时时刻刻监督在后头。一日应尽的责任没有尽，变死也是带着痛苦往坟墓里去。

主持人：结合梁启超的话，同学们谈谈你认为责任是什么？现代汉语词典上的解释是责任——分内应做的事。

活动二：问卷调查（课前完成，课上算分值分类）

主持人：这只是一个小测试，但小测试中可能可以看出大问题。如果你是一个自制力较差，责任心不强的人，请你从这些小事做起，养成良好的习惯，做一个成功的人。

生1：播下一个行动，你将收获一种习惯； 生2：播下一种习惯，你将收获一种性格； 生3：播下一种性格，你将收获一种命运。

主持人：家长都一致认为学生到学校来首先认真把书读好，这是学生应尽的责任。但是不是只读好书就可以了呢？你喜欢“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的同学吗？下面请同学们看两个短剧。 （《拣纸团》《交作业》）

主持人：这些都反映了什么问题？造成怎样的后果？（回答：不负责任，造成班级乱七八糟）

老师：所以说我们每个同学不仅要对自己负责，还要对别人负责。 第二部分：对集体负责 一、对班级负责。

主持人：因为我们每个人都不是生活在真空中，而是生活在社会这个大家庭里，不可避免地要和社会有着千丝万缕的联系。你是社会的一员，你就应该对社会负责。比方说同学们，来到学校除了学习，还要完成一些力所能及的工作，例如管理班级、做清洁、交收作业本之类。这也是你的责任，把它做好是对老师同学负责。这一点有很多同学都做的很好。请同学们说说。

班长：1、表扬三名对班级家庭负责的同学，并简单访谈。 三名对班级家庭负责的同学：A、B、C

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8、学会选择

教学目标

1、具有明确的是非善恶观念，做 一个正直的人。

2、 在复杂的社会生活中，初步具有通过观察、分析做出基本的道德判断和辨别是非善恶的能力，能够正确地做出选择。

3、了解判断是非善恶的根本标准，知道社会主义道德标准的基本内容。

教学重难点

(一)理解是非善恶的标准，具有明确的价值观，既是教学重点，也是教学难点。

(二)学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择，既是教学重点，也是教学难点。

教学准备

多媒体课件准备 【教学过程】 一、导入：

教师或学生讲述“孔融让梨”的故事：

教师过渡：你是否有这样的体验：或许，你常常为一种行为是对是错和同学争得面红耳赤；或许，你想做的事，父母却不赞成；或许，在弱者面前，你面临着恃强凌弱、漠然以对还是倾囊相助的选择??谁是谁非?孰善孰恶?这些问题总萦绕于你的脑际??

教师：在我国京剧的舞台上，常常会出现这样一个人，他是谁呢? 多媒体展示或图片直接展示：京剧中的包公

教师：几百年来，包公在我国民间一直享有很高的声誉，其执法断案的故事在民间广为流传。其中，“智捉曹国舅’’更是家喻户晓，那么，包公究竟是怎样智捉曹国舅的呢?

教师：其实，不仅仅是在“智捉曹国舅”这一个案例中，在包公的所有断案中，我们都可以看到其人生品质中的一个重要亮点，那就是：明辨是非，善恶分明，疾恶如仇，为人正直。包公具有的这种人生品质，

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一直为后人所肯定和赞颂，我们可以从后人为纪念包公修建的包公祠内的一幅对联看出来，那么，这幅对联的内容是什么呢?

多媒体展示：

教师：从包公祠内的这幅对联中，我们可以看到后人赞颂包公做人为官的品质。你认为这幅对联表达了人们的什么愿望?

教师：其实，后人借这幅对联，既是对包公做人为官品质的赞颂， 同时也是对今天 为官者的一种期盼，盼望他们也具有和包公一样的人生品质：明辨是非，善恶分明，疾恶如仇，为人正直。可见，自古以来，人们便把分清是非善恶作为为官者人生修养的重要内容。

教师过渡：那么，具有明确的是非善恶观念是否仅仅是对为官者的要求呢?请阅读领会教材第一目第一个◎第一个◆的情景三中的古语。

教师：这段古语的大概意思是，不要因为善事太小而不去做，也不要因为坏事太小而去做，只有贤德之人，才能使人信服。这启示我们，无论何时何地，无论大事小事，我们都应该明辨是非，择善弃恶，做一个有道德的正直的人。这不仅是对为官者的要求，而且是对每一个人的基本要求。可见，分清是非善恶，具有正确的是非善恶观念，是一个人应该具备的基本品质。

二、具有正确的是非善恶观念是一个人应具备的基本品质 教师：自古以来，我国就有许多倡导明辨是非善恶的人物故事、名言警句，课前请同学们收集了这方面的资料，下面请四个大组的同学分别把你们收集的相关资料展示出来。请每个组推选一人讲一个你们认为最能体现“具有正确的是非善恶观念是一个人应具备的基本品质”这个主题的故事，同时把你们组收集的相关名言警句抄写在投影纸上。看哪一个组讲的故事最贴近主题又讲得精彩，收集的名言警句既多又好。

朱自清不领美国救济粮

1 948年6月间，国民党政府的法币如江河日下，日日贬值，物价飞涨。教授们的薪水月月涨，但还是赶不上物价的上涨与法币贬值的速

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度，生活每况愈下，和广大人民一样，原来生活优越的教授的生活也拮据起来，甚至活不下去了。

教师：刚才同学们讲的我国的历史人物故事都挺好，故事人物和内容不同，但都表达了一个道理，即在是与非、善与恶、曲与直、利与义、美与丑面前，他们都做到了明辨是非，择善弃恶，正是他们具有这种做人最宝贵的品质，这些历史人物才流芳百世，为后人所景仰。

教师过渡：在我国历史上，还有很多倡导明辨是非、扬善惩恶的名言警句，看看我们同学们收集了哪些?

教师：刚才四个组分别展示了你们收集到的相关名言警句，无论是在数量上还是质量上都很不错。从开始同学们讲的历史人物故事以及这些名言警句中，可以看出我国自古以来对是非善恶的主流观点，那就是：辨别是非善恶，赞美善，鄙视恶，倡导善行，抑制恶行，并把它作为人生修养必不可少的重要内容。

三、自古以来，明辨是非是人生修养的重要内容

教师过渡：我国古人的是非善恶观在今天的社会中是否被赞同和延续呢?让我们看看现实生活中的真实事例。

教师：听了白芳礼老人的故事，你有什么感受呢?请你用几个恰当的词语来表达你对白芳礼老人事迹的主要感受。

教师：无私奉献，爱的奉献，好人好报，善始善终，感人肺腑，高风亮节，彪炳千秋??看来，白芳礼老人的事迹确实让我们感动万分，正如有的同学说的那样：我已经感动得不知用什么言语来表达了。其实，这也是一种真实感受。

教师过渡：白芳礼老人的事迹，受到国家和社会的肯定和赞扬，你认为原因是什么呢?

教师指导学生完成教材第一目第一个◎第二个◆第二个◇的问题。 学生：略。

教师：白芳礼老人捐资助学的行为是一种善行，是对他人、社会有积极促进作用的行为，国家和社会对白芳礼老人事迹的肯定和赞扬，正是对“善”的肯定和弘扬。

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教师过渡：白芳礼老人把自己所有的爱都无私的奉献了出来，他生病后，社会各界也纷纷向他献出爱心，这又反映了什么呢?

教师：社会各界对白芳礼老人生病后的关爱，其实就是爱心的传递、延续和扩展，是人们对“善”的肯定和追求。

教师过渡：有人认为，我国那么大，贫困学生上千万，白芳礼一个人的善行对社会的影响不大，因此一个人做好事意义不大；也有人认为，一个人的善行也可以对社会产生重大影响，所以，一个人做好事也很有价值。你们的看法是什么呢?请同意第一种观点的同学举起你的左手，请同意第二种观点的同学举起你的右手。

教师：看来双方势均力敌，那么你举左(右)手的理由是什么呢?请根据就近原则和你观点相同的同学进行讨论，并在草稿纸上简要写出理由，讨论时请结合白芳礼老人的事迹。

教师请持相同观点的同学找一个代表将同学们刚才讨论的意见收集整理一下，然后双方代表各自用3分钟阐述本方的理由，其他同学也可做适当补充。

教师过渡：在我们今天这个社会，明辨是非，彰善瘅恶，不仅是白芳礼老人个体的价值取向，而是现代社会共同的价值取向。

四、明辨是非，彰善瘅恶，仍然是现代社会的共同取向

教师：为什么说这是现代社会共同的取向呢?让我们看看“希望工程”：请阅读教材第一目第一个◎第二个◆情景二的材料。

教师：短短十五年，希望工程能够发展这么快，在社会上激起那么大的反响，希望工程的强大力量来自于什么呢?

教师指导学生完成教材第一目第一个◎第二个◆第五个◇的问题。 教师过渡：其实在我国，社会倡导的、人们自觉参与的类似希望工程的活动还有很多，如扶贫、赈灾、助残等。能不能举出一两个发生 在你身边的事例呢?

教师：通过同学们的讲述，使我真切地感受到： 榜样就在我们身边。人们自觉参与希望工程、扶贫、赈灾、助残等公益活动也再一次说

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明，明辨是非，彰善瘅恶，仍然是现代社会倡导的人生品质和共同的价值取向。

教师小结：做人是做事的基础，要做好事，必须先学会做人。自古以来，人们便把分清是非善恶作为人生修养的重要内容；在现代社会，明辨是非，彰善瘅恶，仍然是现代社会的共同取向。可见，具有正确的是非善恶观念，是做人应该具备的一个基本品质，这也是能够做出正确选择，做好人、做好事、做好官必须具备的人生品质。

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9、闪光的不仅仅是金子

教学目标：让学生知道“自信”对于一个人的成功是非常重要的，“自信是成功的第一秘诀。”培养学生的自信心，教给学生增强自信心的方法。

教学重难点：知道什么叫自信，怎样做才能增强自信。 教学准备： 五、教学过程： （一）谈话导入：

同学们，你们在学习上，劳动中，或者是在各种各样的竞赛中，一定体验过成功的喜悦吧？那位同学能说一说，成功有哪些秘诀呢？

（学生答后，老师小结，出示板书：有自信心） （二）测一测

谈起自信，你们一定想知道自己的自信到了什么程度吧，下面，让我们来自测一下。 出示要求：（1）安静，独立思考，测出真实情况

（2）是用“√”，否用“×”，拿不准用“？”表示。（学生每人一份） （3）老师了解自测情况，要求学生谈谈自己的感受。 （三）议一议

（1）人一般在什么时候没信心？

学生答后，教师小结：原来人大多是在遇到挫折或失败时觉得没信心。在挫折与失败面前，有的人倒下了，一蹶不起；有的却重新站起来，取得了成功，这是为什么呢？

（2）那什么是自信呢？请同学们以小组为单位讨论。 （四）加深认识

（1）课件出示“什么是自信”： 自信——就是要重点滴的进步开始。 自信——就是要正视自己的缺点并勇于改正。 自信——就是为自己鼓掌加油。

自信——就是要勇敢的面对失败，百折不挠。

自信——就是要发挥自己的长处，在人生旅途上不断闪光。 自信——就是信任自己，对自身发展充满希望。 （2）读一读。

（3）你对哪一点的认识最深，谈谈你的体会。（让学生谈体会，教师作适当点拨。） （4）要增强自己的自信心，你打算怎样做？

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（5）进行一项有意义的活动——《学优点，找优点，送优点》。 ① 游戏——猜一猜。

师：同学们，今天老师带来了一个大南瓜，里面藏着一些神秘的宝物，我们一起来猜一猜是什么。谁愿意第一个上来试一试？（学生争先恐后地抢着想上来摸一摸）

②学生活动，教师引导：

师：噢，原来这里面藏着咱们班每个同学的优点呢！那你们猜猜，拥有这些优点的同学是谁呀？（老师故作疑惑状态）

师：我们一起为这两位飞毛腿加油鼓劲吧。

拥有这个优点的同学在哪里呢？那谁是咱们班的百灵鸟呀？那请百灵鸟现场给大家唱一首吧！谢谢你，这么美的歌声给大家带来了许多的快乐！

③ 以小组为单位，夸夸身边的同学。

师：从同学们的小手上，我已经知道每个人都有值得别人学习的优点与长处，那让我们用孙悟空一样的眼睛去把这些优点与长处找出来，好吗？

师：那以四人小组为单位夸夸身边同学的优点吧！（教师随机点拨）

师：刚才，第一小组的同学都在真诚地夸对方，让我们一起来听一听他们身上有哪些闪光的地方呢？

★请第一小组上台互夸对方并赠送礼品。

④师小结引导：同学们，你们发现了别人的优点真多，其实能发现别人的优点这也是你们长处。师：别着急，同学们，你们趁这个机会一起帮她找找长处与优点吧！

师：罗锦贤，现在感觉怎么样？

罗锦贤：啊，我真是太高兴了，原来我也有优点呀！太谢谢大家了。

师：真是不说不知道，一说吓一跳，看来不是你身上没有优点和长处，而是没有仔细地去认识自己，对自己还不够了解，不够自信。我们把掌声送给她吧！

⑦才艺展示：

师：夸了别人，知道了别人的优点与长处，也明白自己身上的优点与长处，收获可真不小，那谁愿意上来展示自己的优点与长处呢？

（6）下面让我们来轻松一下，请欣赏小品：《丢三落四》。 师：那么同学们，通过这个小品，你看懂了什么？ （7）听故事《我是最棒的》。

师：是啊，同学们一定要有自信心，因为自信是我们人生道路上最宝贵的财富。（8）师问：现在，你认为什么是自信吗？

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（9）齐读“什么是自信”。（加深认识） 4、试一试

（1）在日常生活中，也可以增强自信心，让我们来试一试：

a 正视别人；b 抬头挺胸；c 哈哈大笑；d 大声说“我能行”；e 提高走路速度；f 在众人面前大声发言。

（2）再告诉你一个秘诀：去做你害怕的事，直到战胜它。板书：学会自信 5、观看动画片《我能我行》

想一想：看了动画片后，你想说什么？

6、老师读一份资料《人有巨大的潜能》。（课件显示内容）

读后小结：人有如此大的潜能，所以“你认为你行，你就行！”然后课件出示“自信歌”，齐读。

自信歌

相信自己行，才会我能行； 别人说我行，努力才能行； 你在这点行，我在那点行； 今天若不行，争取明天行； 不但自己行，帮助别人行； 能正视不行，也是我能性； 相互支持行，合作大家行； 争取全面行，创造才最行。 （五）总结活动：

自信是希望，自信是动力，自信是大量，自信是幽默……希望同学们能牢记自信是成功的第一秘诀，希望自信能陪伴同学们的成长。在我们今天的心理健康教育课即将结束的时候，我向大家提出：以后不管遇到什么困难，都要勇敢地说：“别人做到的事情，经过努力我也做得到！”全体学生合唱《爱拼才会赢》，在歌声中结束活动。

板书：别人做到的事情，经过努力我也做得到！

附板书设计： 自信是成功的第一秘诀 有自信心 学会自信

别人做到的事情，经过努力我也做得到!

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第十课 严谨细心并不难

一、教学目的

通过教学使学生认识到，只有养成严谨细心的好习惯，学习和工作才并不难就能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。 二、教学过程 1．导入

师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的严谨细心习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《严谨细心并不难》。 2．学文明理

（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。

（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成严谨细心的好习惯。 3．活动明理 （1）演一演

通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如： 熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成严谨细心的精神。 熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。 （2）填一填

教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。

如：熊姐姐是一个严谨细心办事认真的人，所以能取得好的效果。 熊妹妹是一个严谨细心办事不认真的人，但她能知错能改。 4．总结全课

通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的严谨细心习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的严谨细心的好习惯。

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第十一课 心中的小秘密

【主题说明】

五年级学生的身体、心理发育都日趋成熟，他们在内心深处有了自己的小秘密，这不仅丰富了他们的内心世界，也给他们带来了些许烦恼。面对秘密他们往往会不知所措，他们认为有些秘密是可以分享的，而有些秘密只能自己“独享”。对于可以分享的秘密，他们选择的分享对象往往不是老师、家长，而是同学、好友，甚至是网友。对于那些只能“独享”的秘密，往往让学生深陷其中，不能释然，进而影响到学生的身心健康成长。对于五年级的学生而言，秘密的内容还折射出较为复杂的人际关系，此时就需要学生能够正确地面对秘密，认识到适度的相互开放有助于维护和谐的关系，增进彼此的了解。

本节课致力于从认知、情感、行为三方面帮助学生正确看待秘密的存在，引导学生在分享秘密的同时，学会保守秘密，尊重别人的隐私，但是不能替坏人保守秘密。

【教学目标】

1、认知目标：帮助学生正确看待秘密，认识到适度的相互开放有助于维护和谐的关系，增

进彼此的了解。

2、情感目标：通过活动，感受分享秘密的快乐、信赖和责任。 3、行为目标：学会分享秘密、保守秘密。

【教学重点、难点】

重点：引导学生正确看待秘密，懂得如何与他人分享秘密。 难点：感受分享秘密的快乐、信赖和责任。

【课前准备】

1、教学PPT。

2、红、绿、蓝、黄四色小纸片若干张及红、蓝色小纸盒各一个。 3、小调查：班上有多少人心中有秘密？是否愿意与他人分享？

【教学设计】

教 学 设 计 环 节 目 标 过程 建 议 30

1、教师根据课前调查统计导入本课：老师发现我们班的很多同学都有了自

引出本课的主题，激发学生的学习兴趣。

己的小秘密，平时我们怎么处理这些秘密的呢？

2、哪些同学会将小秘密收藏到日记本中？你会给日记上锁吗？为什么要上锁呢？

3、心理引导：秘密是自我意识的一方面，将陪伴我们成长。 活动一：神奇的树洞

1、故事引导，同时呈现PPT：传说有一个神奇的树洞，只要你对它诉说心中的秘密，树洞里就会冒出甘甜的泉水。

1、教师导入时，可以把调查的具体情况用表格的形式呈现出来。 2、面对秘密的处理，让学生尽情表达。

时间： 5分钟

观察岛 （热身暖心）

故事引导时，故事的内容还可以适

帮助学生正确看待秘密。 2、如果这个树洞在你面前，你愿意把

自己的秘密说出来吗？说出你的理由。 当的充实些。 3、分组讨论：你是否愿意将自己的秘密告诉别人？为什么？

4、心理引导：秘密常伴随我们的身边，正确处理秘密有助于我们身心健康成

时间： 10分钟

活动营 （体验分享）

长。

活动二：分享我的小秘密 1、教师对活动要求进行说明。

1、一定要注意分享的秘密是师生

2、请同学们将自己心中的小秘密按要能共享的。因为学

1、懂得如何求分别写在不同颜色的纸条上。

生有些秘密只能

与他人分享3、学生分别将愿意与老师分享的秘密与老师分享（或只秘密。

和愿意与好朋友分享的秘密叠好，放能与好朋友分

享）。

2、体验分享入相对应的小纸盒中。

秘密的愉悦。 4、秘密分享：和大家分享秘密时你最2、对于分享的秘

深的体会是什么？

密教师还要进行

5、心理引导：每个人都有自己的小秘选择。

密，只要我们学会分享、适度开放，3、在秘密分享时，

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相信我们的生活会越来越和谐。 要让学生充分体验到分享秘密的轻松、愉悦之感。 时间：10 分钟 1、 分小组进行讨论： ①你愿意和他人分享秘密吗？为什么？ 1、把握好对分享屋 （总结提升） 秘密的处理。 2、感悟秘密的拥有其实是一份责任、一种信赖。 ②当你和他人分享自己的秘密时，你希望对方怎么做？为什么？ ③作为他人秘密的分享者，你觉得怎样做合适？ 2、在学生回答的基础上，教师加以引导：对所有的秘密，我们都需要保密吗？为什么？ 3、教师总结提升。 心理引导：强化分享秘密能有效促进人的身心健康成长。 1、学生独立完成拓展园的作业。 强化对秘密的正确处理。 2、同桌分享。 心理引导：把课堂上所学加以应用，感受拥有秘密是一种信任，也是一种责任。 同桌分享时，建议分两步：第一，先分享；第二，对于秘密的错误处理要知道如何改正。 时间： 5分钟 1、让学生分组进行充分讨论，加深学生对所学知识的印象。 2、分组讨论的内容教师可根据学生的实际情况做适当的调整。 时间：10 分钟 拓展园 （拓展延伸） 【活动反馈】

1、学生对课堂活动是否感兴趣。 2、学生对课堂活动的参与度是否高。

3、学生是否能正确处理心中（或他人）的秘密。

【练习题】

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1、与爸爸妈妈分享一个心中的秘密。

2、分享后的感受：____________________________________________。

【教学参考素材】

罐子里的小秘密

乐乐熊在采野蔷薇，小憨熊跑过来帮忙:“乐乐熊，你摘这么多花干什么呀？”“对不起小憨熊，这是个小秘密，我不能告诉你！”

乖乖熊坐在大树底下数手指头，小憨熊跑过去:“乖乖熊，你在数什么呀？”“对不起小憨熊，这是个小秘密，我不能告诉你！”

小秘密，又是小秘密！小憨熊撅着嘴走开了。他捡起一块小石子扔进小湖里，湖水吓了一大跳，荡(dang)起一圈一圈圆圆的波纹：

“怎么了，小憨熊？”

“乐乐熊、乖乖熊他们都有小秘密，都不告诉我！” “小秘密当然不能说了，说出来就不是秘密了！” “那你有小秘密吗？水里的小鱼小虾都有小秘密吗？” “当然有了！”

“那……，一把藏起来的葡萄干是秘密吗？一罐蜂蜜呢？” “当然是了！”。

“一件高兴事，一件不开心的事呢？一句话算不算？” “当然算，不想告诉别人的事都算！” “哦，我知道了！”小憨熊点点头。

小憨熊也有小秘密了，他的第一个小秘密是一块棒子夹心糖，第二个小秘密是一个树洞……没多久，小憨熊就有了好多小秘密。乐乐熊、乖乖熊问他的时候，他也会神秘兮兮地说:“这是我的小秘密，不能告诉你！”

可是，小憨熊又有了新的烦恼，这些小秘密像一只只不听话的小兔子，老想往外蹦，有好几次小憨熊使劲地捂住嘴巴，它们才没跑出来。

怎么办呢？小憨熊又撅起了嘴巴。妈妈摸摸他的头：“怎么了小憨熊，谁惹你生气了？”“唉！原来有小秘密这么辛苦！”“那就把它们说出来。”“不行，说出来就不是秘密了！”妈妈眨眨眼睛，找来一个漂亮的装桂花糖的空罐子，问道：“把小秘密都装在里面好不好？

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盖紧盖子它们就跑不出来了。”“好！好！”还是妈妈有办法！小憨熊把秘密都装进了罐子里。这下他感到轻松多了，又变成了以前那个快快乐乐的小憨熊。

不久，小憨熊的生日到了，乐乐熊、乖乖熊、贝贝熊……大家都来了。还带来了好多礼物。乖乖熊送给小憨熊的是一座用100颗桃核粘成的小拱桥，真漂亮！乖乖熊说，这些桃核他攒了好久。乐乐熊抱来一个花瓣枕头:“枕着它睡觉，会做香喷喷的梦。”真软和，真香！嗯，是蔷薇花的香味！

原来这些就是他们的小秘密！朋友们真好！小憨熊觉得自己真是太幸福了！切完蛋糕，他赶紧跑回房间，抱出一个漂亮的糖罐子:“还有一样东西，我要和大家分享一一就是我的小秘密！”小憨熊打开罐子，一股桂花糖的香味满屋子飘荡。又香又甜！

【心理学背景知识】

教育不在控制而在尊重“秘密\

秘密，人们的第二世界。

“世界上的任何方面几乎都受着秘密的影响。我们可以从身边的物体上体验秘密，有些物体是我们所熟知的，有些却是我们陌生的；我们可以在各种各样的地方寻找秘密，比如我们所住的房子的角落、陌生的建筑物的过道和凹槽、隐蔽的山洞和废弃的房屋、黑暗茂密的森林、虚无缥缈的林间空地等；我们可以从身边世界的嘈杂声中感受秘密，也可以从物体的形状中体会秘密。光线和阴影的变幻、梦境中的想象、别人轻声讲述的神秘故事以及我们与身边的人的接触都可能给我们带来秘密的体验。同时，生活中的每一次秘密体验都是我们对自身的一种多方面的认识。我们可以了解到自己的创造力和想象力，可以体会到自我角色的不可确定性，可以感知到自己的内在性情，可以看到自己在别人心目中的形象。我们也可以多一份联想和审问：我为什么会以这样的形象出现在此时此刻的世界上？”

我们通常会认为秘密、梦境等这类次要、虚幻的东西对我们的生活来说是不重要的，然而，正如德国社会学家齐美尔所说的，秘密极大地丰富了生活，因为秘密的体验提供了一个复杂得多的人类生活经历的现实。当人们开始能够保守秘密时，他们就开始生活在两个世界里，即现实世界和秘密世界，而第二个世界对现实世界有着深刻的影响。因为，当我们第一次意识到自己的想法可以放在心里，不为别人所知时，就意识到了在自己的世界里有一条“内”和“外”的分界线，这就意味着我们开始形成“自我的领地”了。秘密可以创造出自我的多个层次的心理空间，在我们的内心里，往往会存在着亲密的自我、困扰

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的自我、非法的自我、阴暗的自我等，有些秘密像森林的花朵一样盛开在儿童的时空里，而有些秘密则会变成恶性肿瘤扎进儿童的心灵里，但无论是哪种秘密，它们都让我们觉得自己有了“深度”，形成了我们的自我认同和个性。秘密不仅促成了个人性格的养成，而且构成了人与人之间的关系。范梅南把人与人之间的秘密分成了三种类型，即生存秘密、交际秘密和个人秘密。生存秘密告诉我们，任何人从根本上对我们来说都是一个秘密，因为人从本质上讲是独立生存的，你不是我，你根本不可能完全了解我，当然我也不可能完全了解你。交际秘密则是由于个人表达能力的方式，或是人类交流形式本身就存在着局限性，无法使他人正确地明白现实复杂生活中自己的秘密，或者是由于经历、学识等导致彼此间的差异而无法完全沟通。个人秘密则是指在我们心底里总是有一些不愿与他人或某些人分享的秘密。如果说，前面两种秘密是客观存在，在某种程度上不可避免的话，那么个人秘密则是主观能进行选择的，即告诉或不告诉，告诉你或者告诉他，所以，个人秘密是人际关系疏密的指向针。

恰当的教育关心是对学生人格的尊重

“恰当的教育关心在于对孩子本身的真正兴趣。孩子们常常抱怨他们没有从父母和教师那里得到真正的关心和注意。

这似乎真的是一个挑战：既要给年轻人必要的秘密和隐私的空间，又要十分关注他们的内心生活和体验。最理想的就是大人能够知道如何给孩子提供机会去分享秘密。对孩子的个人感情刺探得太多不一定能保证成人与孩子之间的良好关系，因为别人与你分享一个秘密真的就像送给你一件礼物。这个秘密不只是一种关系现象，也可能被视为良好关系的雏形。秘密是一种委托，不只是秘密受到委托，信任本身也受到委托，因为它是最珍贵的礼物。”

在关注和秘密之间存在着一种矛盾。一方面，孩子们渴望得到大人们真正的关心和注意，但另一方面，他们又不希望大人们过多地窥探他们的内心世界。当孩子们年幼时，父母和教师更容易与孩子们相处，因为孩子们还没有自己的秘密，他们是透明的、真实的。一旦孩子们具有保守秘密的能力，孩子们与大人间的关系就会发生极大的改变。这个事实在一定程度上解释了为什么中学教师的职业压力会大于小学教师，除了升学这一压力外，中学教师常常需要费脑筋去猜想孩子们的心思，比如，课堂上孩子们的笑究竟是真心的笑还是对自己的嘲笑，这种猜测显然是令人不安的。那么，对于有秘密的孩子来说，恰当的教育关心究竟是什么？恰当的教育关心是对孩子真正的兴趣以及对他们独立人格的尊重。

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因为孩子们一方面希望能得到自己的空间和自由，但另一方面，他们的青涩和柔弱又希望我们能在他们需要的时候关注和支持他们。在学校里，大部分孩子都在抱怨教师缺乏对他们的关心。我们对分数的兴趣远远盖过对孩子们本身的兴趣。教师往往会惊奇地发现他曾经教过的一个成绩一般、不那么“引人注目”的孩子忽然在哪一行成了明星人物，那是因为我们对孩子们各自独有的“秘密”漫不经心。任何孩子的内在秘密都是对孩子自我个性和独特性的见证，只有关注到了孩子们的内在秘密，我们才会惊奇地发现他们是那样的“与众不同”。也只有出自对孩子们的真正兴趣，我们才会在孩子需要我们时从容地伸出手，给他们最贴心的安抚和帮助，而不是仓促间手足无措。这是因为，我们一直在一旁默默地关注他们，我们了解他们。然而，也有一部分教师走向了另一极端，即无论巨细，孩子都要向他详细汇报，甚至不惜在班里安插“心腹”。这是一种控制的逻辑在作祟，而且他们不了解秘密对于孩子的意义。如果我们对孩子真正有兴趣，就应该珍视孩子与我们的不同。正如范梅南所说，秘密是一份礼物，需要孩子愿意拿出来与你分享。如果你用蛮横的手段抢夺过来，那么孩子会感觉隐私受到了侵害，你在他眼里无疑是一个跋扈地闯进他世界的强盗，与你的关系以及对你的信任就会遭到让你想象不到的破坏。 秘密的空间—可以独处的私人空间

如果你认真回忆，你一定能记起童年时有一个只属于你的秘密空间，也许是一间废弃的厂房，也许是树林深处一块宽敞舒适的枯树桩，或者是建筑工地上横放的一根空心水泥柱。孩子们寻找到这样一个秘密空间时，兴奋的情绪不会亚于哥伦布踏上美洲新大陆那一刹那的激动。因为，这个空间神秘、朦胧、独特，孩子在这里体验了秘密，体验了自我。在秘密的空间里，人们会觉得安全、隐蔽，完全属于自己的独特私人空间融合了人们的内部世界和外部世界，从而无限接近心中真实的自我。人们待在属于自己秘密的空间里，因为感觉安全而备感心灵的宁静，体验自己的存在，内心深处会升腾起一种自我发展、自我完善的冲动。然而，我们的孩子却很少有这样的秘密空间，在机构化的学校里，不留“死角”的建筑构造、排得满满的课程、严格的规范等使他们的一切行为都似乎暴露在教师目光聚成的镁光灯下。在课堂里，一个小小的出神会引来教师警觉的提问，而黑板的发明更使学习变得公开化。如果说，过去孩子们尚可以用各自的写字板和铅笔营造一个秘密的空间的话，黑板则破坏了这种秘密的空间。通过提问、演示、作业、考试，教师可以自由地、随意地闯入孩子们的外在生活世界和内在世界。当然，孩子们仍可能以做小动作、开小差、作白日梦等方式来暂时逃避教师的控制，营造心理上的秘密空间。

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除了那些自己去寻找到的“秘密空间”，如前面所提到的空地、厂房、水泥柱等，家通常会提供给我们秘密的空间，比如，在幼儿园里，我们会在墙上贴上彩色的卡片，四处堆上各种形状的积木，然而，比起幼儿园来，许多孩子更喜欢家。因为家尽管零乱、缺乏色彩，但比人为精心设计的环境要丰富、真实，孩子们能以自己的方式去探索、发现属于自己的秘密空间。对于更大的孩子来说，学校之外的空间更对他们具有吸引力。在家里，他们则需要一个属于自己的房间，来经营和收藏属于自己的秘密，这就解释了为什么孩子们如此迫切地想要一个自己的房间，并对自己的房间如此地流连。 秘密的时间—独自思考的空闲时间

我们总是害怕孩子们闲着，的确，整天游手好闲、无所事事绝不是什么好事。然而，目前孩子却很少有范梅南所提到的“真正的业余时间”。在学校，一切时间都被安排得满满当当的，课程表上密密麻麻地排满各种各样的课，出了学校，他们的“业余时间”往往又被太多的兴趣班、补习班、提高班所占据。教师和家长们坚信时间和金钱的投放必然会带来孩子的智慧和才能，当我们的孩子们从各式各样的“班”中拖着疲惫不堪的身躯回家时，家长们又似乎动了“恻隐之心”，心里盘算着今天也学习过了，就任他去吧。于是，孩子们剩下的时间便又消磨在电视机和电脑前。我们的孩子需要的是“真正的业余时间”，不是由成人安排组织的，也不是照着计划表上做的，而是手头有空闲时间，感到乏味时自己想出来做的事。范梅南认为，我们决不可以低估完全靠自己想出来做什么事情的潜能。这时，也许孩子们会去翻一翻旧东西，面对镜中的自己默想，或者是躺在草地上看着蓝天，在这些时候，孩子们独自待着，他们的思绪可以漫无目的地到处畅游，这是属于他们的秘密的时间，因为他们在体验自己，接近自己，了解自己。但同样是一个人待着，电视却不提供“秘密的时间”，因为在电视机前只需要孩子们被动地坐着，不需要他们决定和思考该做什么，电视占据了孩子的内在空间，使他们的思维和想象失去了驰骋的空间，更无暇去感受和体验自己。

作为教育者，只有我们了解秘密对人类的意义，用教育的智慧性去尊重和关心儿童的秘密，才能发掘和呵护儿童的人格独立和独特，从而更好地促进儿童的成长和发展，实现新课程改革所提倡的“为了每一个儿童的发展”的宗旨。

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第十二课 在诱惑面前

目的：培养学生的自制力，提高意志品质。

主题分析：自制力指善于掌握和支配自己行动的能力，它表现在意志行动的全过程中，在采取决定时，自制力表现在能够按照周密的思考，作出合理的决策，不为环境中各种诱因所左右；在执行决定时，能够克服各种内外干扰，把决定贯彻执行到底。自制力还表现在对自己的情绪状态的调节，在必要时能抑制激情、暴怒、愤慨、失望等等。因而，培养学生的自制力，有助于使学生养成专心致志的行为习惯。形成优良的意志品质，为学习和将来的工作创造良好的非智力条件。 教学方法：行为强化：自我暗示 活动重点：培养自制力，训练自制力

活动准备：１、教学录音资料；故事：（１）抵制诱惑。 故事（２）床头的座右铭

２、本班家长写给孩子们的信。（爸爸、妈妈面具各一个） ３、学生在家带一个乱线团。 ４、收集名人名言。 ５、格式卡片一个。 活动过程：

一、请学生听故事《抵制诱惑》引入课题。

刘相奇和他的名字一样，非常喜欢下象棋，而且下得也不错，就连爷爷也常败在他的手下，小相奇看来看去看出了门道，后来居然在邻居中成了高手，胜多败少。他下棋越赢越有兴趣，只要听到棋子一响，就坐不住凳子了，以至于常完不成作业。 老师了解到刘相奇的情况后，找来刘相奇谈心，并给他讲了这样一个故事：有一个科研人员把几名小孩带进一个房间，对他们说：“你们面前都有一块糖，现在就可以吃掉它，但如果谁能等我出去一会儿回来再吃，就能吃到两块。”这个人刚出门就有几个孩子急不可耐地吃掉了糖；还有的孩子坚持了一会，但未等科研人员回来，也吃掉了：只有几个孩子一直等下去，结果吃到了两块糖，过了十年，科研人员发现，小时候有自控能力和抵制诱惑的人有较强的自我调节能力，学习也有进步。讲完后，老师问相奇：“你明白这个故事的意义吗？” 师：假如你是刘相奇你怎样回答？

师：那我们一起来看看刘相奇怎样回答的：（接听故事）相奇点点头说：“我再也不下棋了。”老师说：“棋还要下，我也希望你下得要好，什么时间下棋，下多长时间，由你自己来定。”

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打这以后，刘相奇在做作业时听到下棋声再也不动心了。不过，他棋艺并没有因此而退步。

二、用实例引导学生思考（增强可信度）

１、王望是个学习成绩在全学年都名列前茅的好学生，最近，学习成绩直线下降，家长还发现每天回家都很晚，家长怕给老师添麻烦，于是就暗中观察孩子的行踪，３月中旬的一天爸爸看见王望从一家网吧的后门走进网吧，爸爸走进网吧把王望拉了出来，本想回家狠狠的打他一顿，但是，当他们回到家中，由于爸爸心脏不好，刚举起手，顿时休克过去了，爸爸被送到医院后，抢救了一个多小时，才脱离了危险。

２、引导学生围绕以下问题进行思考——讨论——回答。 （１） 两名同学的共同点，不同点是什么？

（２） 两名同学都顺其发展下去，会给家庭、社会带来什么后果？ （３） 你对上网吧有什么看法？

三、活动：如何自觉的约束自己，（培养学生严格自律的自制力） 步骤：１、以小组为单位开讨论会。

讨论主题：（１）回忆查摆自己在无人监督的情况下，放松对自己的要求的事例。如老师或家长不在身边时，就不认真学习，或不讲文明礼貌等。

（2）谈谈自己或同学在无人监督的情况下，仍能够严格要求自己自觉遵守纪律，自觉保持公共卫生，自觉努力学习等各方面的事例。

（3）谈谈自己对自觉严格要求自己从一点一滴做起，养成自尊自爱，诚实无私良好品质的认识。

２、各组推举一名讲得比较好的同学，在班上讲演，师：通过刚才的活动，老师听同学们谈的从一点一滴做起，养成自尊、自爱的良好品质，确实不是很容易的事，首先我们要有耐心，有毅力去抵制诱惑，下面，我们一起去锻炼，我们耐心与毅力好吗？

四、活动：解开乱线团（培养学生有耐心，有毅力的意志品质） 步骤：１、拿出卡片（带格的卡片）

２、拿出课前学生准备好的乱线团，越乱越好。

３、每两个人为一个单位，当老师宣布开始后，同学们一齐开始解线团，进行５分钟，看谁有耐心、有毅力解的扣子多。 ４、评选出有耐心、有毅力、解扣子多快的同学 5、请他们在自己带的卡片上画上红花，自己奖励自己一次。

师：同学们在今后的学习生活中自己抵制一次诱惑，就可以自己奖励自己一次。

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五、同他学一招（听故事：床头的座右铭）

周大海自从上小学四年级起连续被教委评为三好学生。到过他家的人都知道他的床头挂着一幅用毛笔工工整整地写着“困难和办不到是两回事”的座右铭。 平时，周大海更刻苦学习。一次，他因患大叶性肺炎住院三周，出院时医生一再嘱咐他要注意休息，周大海不但没有休息，而是立即找同学给他补课，每天都要学习到深夜，期末考试的成绩名列全年级第一名。

当别的同学问他为什么会对自己要求那么严格时，他总是说：“是那条座右铭让我这么做的！”

师：周大海这样做的结果，充分发展了他的意志的自制力品质。现在请同学们把你最喜欢的名人名言读给同学听，告诉老师和同学，哪一句适合你的座右铭。 六、活动：龙摆尾读自己座右铭，

师：今天老师给你们带来不平凡的礼物。（手拿信示意同学们）那就是爸爸、妈妈对你的爱心，你们想知道吗？ 七、活动：爸爸、妈妈对你说

步骤：１、找男、女两名同学（阅读能力强的学生扮演妈妈、爸爸）

２、拿出爸爸、妈妈面具戴好。（爸爸的信由男同学读，***信由女同学来读）

３、读到谁爸爸、***信的时候，要求学生有礼貌的站好。 ４、你想对妈妈、爸爸说什么，回家写封信告诉他们。 师：同学们想听听老师的话吗？

八、老师的话（本节课小结）：我们不能没有兴趣爱好，我们不能只为了兴趣爱好。有些同学听课不专心，那是抵制不了诱惑才分心的，有些同学完不成作业，大部分是抵制不了诱惑时间完成，学会自制才会专心。

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第十三课 和自己做朋友

教学目标：

1、明白自己的优点；

2、培养学生正确的认识自我、接纳自我并修正自我的能力。 教学重点：

培养学生正确的认识自我、接纳自我并修正自我的能力。 教学准备：每人带一面小镜子。 教学过程：

一、导入：你知道自己是一个什么样的孩子吗？交流。 二、导学“观察岛”：

1、启发学生那种动物和自己的性格相似，同桌交流：？

2、为什么？ 三、导学“活动一”：

照镜子，说说自己的长相。 同桌交流。 四、导学“活动二”:

引导学生实事求是的填表，找准自己的特点。 五、导学“分享屋”： 明白为什么要和自己交朋友？ 六、导学“拓展园”：

读文想想：明白怎样和自己交朋友。 七、写写和自己做朋友的话。如：

嗨，朋友，我又看到了那个站在黑暗角落的你，伶俜无依的。你是不是又在回想过去，那些色彩绚丽的使人惊呼的日子？！我们不再属于过去了，我们是今天的，以后的。

嗨，朋友，你又一个人在墙角低声哭泣，我好难过。不要悲伤，我们还很久远，我们已经经历了那么多的苦难，为什么还不够成熟？我们，要坚强。

嗨，朋友，是否还记得我们曾经一同写下的这句话。只要有梦想，我们的日子就会像夏天盛开的花那样灿烂！骑上梦想的马，观赏那如夏花般的人生。梦想在，我们都可以重头再来。

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嗨，朋友，我们要走出这段冗长凄美的苦境。不要再犹豫了，不要再巴望了。我们一起把所有了结了吧。你把窗台上盛美的花祭了，你把心里边浮华的梦殇了，你把联想中晦暗的情葬了。你做得很好。

嗨，朋友，你已经不再是那个多愁善感的人了。我们曾经有太多太多的奇美，那些演绎了无数次的经典，已经不再属于现在的我们了。我们拥有的，是今天。 嗨，朋友，我们不要思念过去，过去的事物只属于过去，不是今天的。我们要一起扬看缤纷的微笑，以完美的弧度仰望天空，寻找自己的未来。我和你一同憧憬、幻想，只留下淡淡的笑语。

嗨，朋友，你在听吗？那一抹辉煌是我们自己的日子。 学习加油站

教学目标

1. 让学生了解制订学习改善计划的好处和制订学习改善计划时的注意事项。 2. 通过活动，让学生学会制定改善计划，更好的改善自己学习中的不足之处。 重点难点

学会制定改善计划，更好的改善自己学习中的不足之处。 教学过程 、情景导入

晚上，小昕忙得手忙脚乱：先是做数学作业呢，还是先设计手抄报？或者先完成英语老师布置的功课？脑子乱哄哄的，急得像热锅上的蚂蚁。 想一想，谈一谈 小昕手忙脚乱的原因：

____________________________________________________________________________ 我对小昕的建议：

_____________________________________________________________________________ 二、活动过程

1. 优点对对碰

请写出“学习表现自我检测表”和“学习表现家人检测表”的结果中你做得比较好的地方。

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2. 请你从“学习表现自我检测表”和“学习表现家人检测表”的结果中找到自己还需

要努力的地方，并拟定一个改善计划。

3. 三周后检测：请你在改善计划实行三周后，总结自己的变化。 三、静思角

1、制定学习计划的好处是什么？ 2、制定学习计划要注意什么？ 板书设计：

学习加油站

读一读： 勤学习，乐学习 学会学习心欢喜 善总结，会改善 成绩提高没问题

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第十四课 学习加油站

3. 让学生了解制订学习改善计划的好处和制订学习改善计划时的教学注意事项。 目标4. 通过活动，让学生学会制定改善计划，更好的改善自己学习中的 不足之处。 重点难学会制定改善计划，更好的改善自己学习中的不足之处。 点 关 键 有计划地学习，提高学习效率。 教具准备 教学时个性化设计或自间 教学过程 评 5 一、情景导入 晚上，小昕忙得手忙脚乱：先是做数学作业呢， 15 还是先设计手抄报？或者先完成英语老师布置的功 课？脑子乱哄哄的，急得像热锅上的蚂蚁。 在学习表现的自我检测中，我发现 想一想，谈一谈 自己做得比较好 小昕手忙脚乱的原因： 的地方是：______________________________________________________________________________________________________ ____ 在学习表现的家 我对小昕的建议： 人检测中，家人觉_____________________________________________得我做得比较好________________________________ 的地方是二、活动过程 _______ 4. 优点对对碰 请写出“学习表现自我检测表”和“学习表现家人检测表”的结果中你做得比较好的地方。

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1. 请你从“学习表现自我检测表”和“学习表我还需要努力的地方是_________ 现家人检测表”的结果中找到自己还需要努我打算这样改善__ _______________ 力的地方，并拟定一个改善计划。 我可能遇到的困难2. 三周后检测：请你在改善计划实行三周后，是_______________ 总结自己的变化。 可能帮助我的人是_ ________________ 三、静思角 1、制定学习计划的好处是什么？ 2、制定学习计划要注意什么？ 学习加油站 板 读一读： 勤学习，乐学习 书 设 学会学习心欢喜 计： 善总结，会改善 成绩提高没问题

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