最新人教版小学五年级下册体育教案全集

最新人教版新课标小学五年级下册体育教案

第 一 周 1课次 授课时间： 年 月 日

本课教材内容 本课教学目标 1、队列队形：立正、稍息、向右看齐、向左右后转 2、游戏；【赛龙舟】 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。 教材重难点 重点；挺胸抬头、精神饱满。 难点：腿要伸直，体要正动作要整齐一致。 运动参与 √ 积极参与到集体 的练习中来。 √ 体验并学会与同 √ 伴合作完成任务。 组织形式 场地布置 ××××××××××××××××××××××××××× ××××××××× ? ××××××× × × × × × × × ? × × × × × × × ××××××× ××××××××××××××××××××××××× × ××××× ××× ? 本课运动技能 重点身体素质 领域 心理健康 社会适应 预计问题与处理方法 时间 2 5 18

教学内容 与要求 一、课堂常规 教与学方法、措施 次数 1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 学生站成四列横队。 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 二、准备活动： 1.小游戏；“抓人” 2.做二到三节简单徒手操。 专项准备活动。 3.教师带领学生一起做游戏。 4.教师做徒手操的讲解和示范。 师生一同练习。 1、 学生和教师一同做游戏。 2、 学生认真听讲看示范。 3、学生精神饱满 。 一、队列队形 队列队形：立正、稍息、向右看齐、向左右后转 重点；挺胸抬头。 难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。 1教师讲解动作和要领。 2教师做完整正确示范。 教师个别指导。 1、 生认真听动作方法和要领。 预计问题： 1、学生站成的四列横队不整齐。 2、学生精神过于饱满。 处理方法： 教师语言和手势指挥。 预计问题： 1、 学生没有认真听讲看示范。 2、 3、 处理方法： 4、 用语提示 预计问题： 1.不是挺胸抬头。 2.腿要没有伸制直。 1

12 3 2、 学生练习 ，分组练习。 学生练习时精神饱满整齐一致。 二、游戏 【赛龙舟】 规则： 游戏时不准推人拉人，冲撞他人。 1、 教师讲解游戏规则。 2、 教师做示范。 学生进行游戏活动。 1.学生认真听游戏方法和规则。 2.学生练习比赛。 分组比赛 一、放松； 1.教师总结本次课的情况下课。 2.认真听讲情绪饱满 二、小结； 三、下课 3.身体动作不迅速。 处理方法： 指定做得好的给予帮助。 预计问题： 学生不认真听游戏方法和规则。 处理方法： 叫学生重复我的话 负荷预计 ×××××××× ××××××××××××××××××××××××××× ? 场地器材 平均心率 练习密度 心理负荷 130 40 1.3 课后小结 负荷曲线预计

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体 育 课 时 计 划

第 一 周 2 课次 授课时间： 年 月 日 本课1.队列队形：原地踏步走-齐步走教材—立定 内容 2.游戏 教材重难点 重点：记住动作的名称及方法。 难点：学会正确的动作方法 运动参与 运动技能 身体素质 心理健康 社会适应 √ √ √ 积极参与到集体的练习中来。基本掌握1-2的动作。体验并学会与同伴合作完成任务。 组织形式 场地布置 ???????????????????????????? ? ???????????????????????????? ? ???????????????????????????? ? 通过本次课的学习，使学生初步学1本课习规定的徒手操。 本课教学培养学生身体的正确姿势和节奏，重点目标 发展学生的良好的姿势。培养学生领域 行动迅速和听从指挥的精神。 教与学方法、措施 时间 2 5 18

教学内容与要求 次数 预计问题与处理方法 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务 3、学生站四列横队。 4、学生认真听讲，注意关查。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散 。 讲解队列练习的要求 听从指挥注意力集中。 2、齐步走—立定；跑步走-立定 3、采用合--分---合的练习方式 分组由小组长负责指挥 师生一起练习 学生注意力集中、精神饱满。 三、队列队形：原地踏步走-齐步走—立定 1、 教师讲解动作方法和要求。 2、 教师做完整正确的示范。 3、 教师个别指导，学生表演。 1.学生认真听讲动作和要领 2.学生集体练习。 3.学生分组练习。 4.精神饱满动作轻松整齐 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有3

预计问题： 1、学生站成的四列横队不整齐。 2、学生精神过于饱满。 处理方法： 教师语言和手势指挥。 预计问题： 1、教师讲解操的动作名称时学生不能安静下来。 2、教师做示范时。学生没有养成认真听看的习惯。 3、学生练习没有按照老师的要求进行练习。 处理方法： 教师逐步用语言进行引导并提出一定的要求及规章制度。 12 3 节奏感 三 队列； 排纵队，横队 要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。 1、 教师讲站队的要求。 2、 学生练习，教师指导。 3、 教师评定。 4、 学生认真听讲要求。 5、 学生练习。分组练习。 一、放松； 二、小结； 1、 教师总结本次课的情况。 2、 认真听讲情绪饱满。 三、下课 预计问题： 不知道怎样放松。 处理方法： 教师逐步介绍。 成体操队行散开 场地器材 负荷预计 平均心率 练习密度 心理负荷 130 40 1.3 课后小结 负荷曲线预计

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第 一 周 3课次 授课时间： 年 月 日 本课教1、队列队形：成八列横队走 材内容 2、游戏：投活动篮 初步学习成八列横队走的动作，能正确练习。 本课教发展协调能力，提高身体灵敏、速度学目标 素质。 培养学生勇敢、机智、果断的品质和友好相处、共同进步的好习惯。 时间 2 5 18

教材重难点 重点：身体协调用力 难点： 动作正确、协调连贯 运动参与 √ 积极参与到集运动技能 √ 体的练习中来。本课身体素质 基本掌握小篮重点心理健康 球的基本动作。领域 体验并学会与社会适应 √ 同伴合作完成任务。 次数 预计问题与处理方法 预计问题： 1学生站成的四列横队不整齐。 2学生精神不饱满 处理方法： 教师语言和手势指挥。 预计问题： 1、教师讲解的动作时学生不能安静下来。 2、教师做示范时。学生没有养成认真听看的习惯。 3、学生练习没有按照老师的要求进行练习。 处理方法： 教师逐步用语言进行引组织形式 场地布置 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ? 同上队列四列横队。 × × × × × × × × × × × × × × × × ? 教学内容与要求 教与学方法、措施 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察 二、基本部分： 准备活动： 1、小游戏：《石头、剪子、布》 讲解游戏的要求。 听从指挥注意力集中 2、专项准备活动。 师生一同练习。 学生充分活动各关节 一、队列队形：成八列横队走 1.教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 4、学生示范练习 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。教师巡回观察，纠正错误动作 4、学生认真练习。 二、游戏“活动的篮筐” 教法： 5

12 3 1、教师讲解游戏要求和规则，教师做正确示范。 2、学生认真听讲，练习方法，分组练习，按要求和顺序依次进行。。 3、学生练习比赛,分组比赛。 学生练习比赛。 4、教师做正确评定胜负。 三、结束部分： 一、放松； 二、小结； 师总结本次课的情况 学生认真听讲，精神饱满。 下课 导并提出一 定的要求。 小游戏 比赛，反复进 行，在规则规 定的比赛时 间内，得分多 的队为胜， 预计问题：不 重视放松处 理方法：教师 逐步介绍放松的方法。 平均心率 练习密度 心理负荷 128 36 1.6 场地器材 小篮球4个 负荷预计 课后小结 负荷曲线预计

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体 育 课 时 计 划

第 二 周 1课次 授课时间： 年 月 日 本课1、队列队形：成八列纵队走 教材2、游戏：投活动篮 内容 初步学习成八列横队走的动作，能正确练习。 本课发展协调能力，提高身体灵敏、速度教学素质。 目标 培养学生勇敢、机智、果断的品质和友好相处、共同进步的好习惯。 时间 2 5 18

教材重难点 重点：身体协调用力 难点： 动作正确、协调连贯 运动参与 √ 积极参与到集运动技能 √ 体的练习中来。本课身体素质 基本掌握小篮重点心理健康 球的基本动作。领域 体验并学会与社会适应 √ 同伴合作完成任务。 次数 预计问题与处理方法 预计问题： 1学生站成的四列横队不整齐。 2学生精神不饱满 处理方法： 教师语言和手势指挥。 预计问题： 1、教师讲解的动作时学生不能安静下来。 2、教师做示范时。学生没有养成认真听看的习惯。 3、学生练习没有按照老师的要求进行练习。 处理方法： 教师逐步用语言进行引组织形式 场地布置 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ? 同上队列四列横队。 × × × × × × × × × × × × × × × × ? 教学内容与要求 教与学方法、措施 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察 二、基本部分： 准备活动： 1、小游戏：《石头、剪子、布》 讲解游戏的要求。 听从指挥注意力集中 2、专项准备活动。 师生一同练习。 学生充分活动各关节 一、队列队形：成八列横队走 1.教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 4、学生示范练习 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。教师巡回观察，纠正错误动作 4、学生认真练习。 二、游戏“活动的篮筐” 教法： 7

12 3 1、教师讲解游戏要求和规则，教师做正确示范。 2、学生认真听讲，练习方法，分组练习，按要求和顺序依次进行。。 3、学生练习比赛,分组比赛。 学生练习比赛。 4、教师做正确评定胜负。 三、结束部分： 一、放松； 二、小结； 师总结本次课的情况 学生认真听讲，精神饱满。 下课 导并提出一 定的要求。 小游戏 比赛，反复进 行，在规则规 定的比赛时 间内，得分多 的队为胜， 预计问题：不 重视放松处 理方法：教师 逐步介绍放松的方法。 平均心率 练习密度 心理负荷 128 36 1.6 场地器材 小篮球4个 负荷预计 课后小结 负荷曲线预计

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第 二 周 2课次 授课时间： 年 月 日 本课1、复习并提高基本的队列队形 教材2、游戏：投活动篮 内容 初步学习成八列横队走的动作，能正确练习。 本课发展协调能力，提高身体灵敏、速度素教学质。 目标 培养学生勇敢、机智、果断的品质和友好相处、共同进步的好习惯。 时间 2 5 18

教材重难点 重点：身体协调用力 难点： 动作正确、协调连贯 运动参与 √ 积极参与到集运动技能 √ 体的练习中来。本课身体素质 基本掌握小篮重点心理健康 球的基本动作。领域 体验并学会与社会适应 √ 同伴合作完成任务。 次数 预计问题与处理方法 预计问题： 1学生站成的四列横队不整齐。 2学生精神不饱满 处理方法： 教师语言和手势指挥。 预计问题： 1、教师讲解的动作时学生不能安静下来。 2、教师做示范时。学生没有养成认真听看的习惯。 3、学生练习没有按照老师的要求进行练习。 处理方法： 教师逐步用语言进行引组织形式 场地布置 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ? 同上队列四列横队。 × × × × × × × × × × × × × × × × ? 教学内容与要求 教与学方法、措施 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察 二、基本部分： 准备活动： 1、小游戏：《石头、剪子、布》 讲解游戏的要求。 听从指挥注意力集中 2、专项准备活动。 师生一同练习。 学生充分活动各关节 一、队列队形：成八列横队走 1.教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 4、学生示范练习 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。教师巡回观察，纠正错误动作 4、学生认真练习。 二、游戏“活动的篮筐” 教法： 9

12 3 1、教师讲解游戏要求和规则，教师做正确示范。 2、学生认真听讲，练习方法，分组练习，按要求和顺序依次进行。。 3、学生练习比赛,分组比赛。 学生练习比赛。 4、教师做正确评定胜负。 三、结束部分： 一、放松； 二、小结； 师总结本次课的情况 学生认真听讲，精神饱满。 下课 导并提出一 定的要求。 小游戏 比赛，反复进 行，在规则规 定的比赛时 间内，得分多 的队为胜， 预计问题：不 重视放松处 理方法：教师 逐步介绍放松的方法。 平均心率 练习密度 心理负荷 128 36 1.6 场地器材 小篮球4个 负荷预计 课后小结 负荷曲线预计

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体 育 课 时 计 划

第 二 周 3课次 授课时间： 年 月 日 本课1、复习并提高基本的队列队形 教材2、游戏：投活动篮 内容 初步学习成八列横队走的动作，能正确练习。 本课发展协调能力，提高身体灵敏、速度素教学质。 目标 培养学生勇敢、机智、果断的品质和友好相处、共同进步的好习惯。 时间 2 5 18

教材重难点 重点：身体协调用力 难点： 动作正确、协调连贯 运动参与 √ 积极参与到集运动技能 √ 体的练习中来。本课身体素质 基本掌握小篮重点心理健康 球的基本动作。领域 体验并学会与社会适应 √ 同伴合作完成任务。 次数 预计问题与处理方法 预计问题： 1学生站成的四列横队不整齐。 2学生精神不饱满 处理方法： 教师语言和手势指挥。 预计问题： 1、教师讲解的动作时学生不能安静下来。 2、教师做示范时。学生没有养成认真听看的习惯。 3、学生练习没有按照老师的要求进行练习。 处理方法： 教师逐步用语言进行引组织形式 场地布置 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ? 同上队列四列横队。 × × × × × × × × × × × × × × × × ? 教学内容与要求 教与学方法、措施 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察 二、基本部分： 准备活动： 1、小游戏：《石头、剪子、布》 讲解游戏的要求。 听从指挥注意力集中 2、专项准备活动。 师生一同练习。 学生充分活动各关节 一、队列队形：成八列横队走 1.教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 4、学生示范练习 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。教师巡回观察，纠正错误动作 4、学生认真练习。 二、游戏“活动的篮筐” 教法： 11

12 3 1、教师讲解游戏要求和规则，教师做正确示范。 2、学生认真听讲，练习方法，分组练习，按要求和顺序依次进行。。 3、学生练习比赛,分组比赛。 学生练习比赛。 4、教师做正确评定胜负。 三、结束部分： 一、放松； 二、小结； 师总结本次课的情况 学生认真听讲，精神饱满。 下课 导并提出一 定的要求。 小游戏 比赛，反复进 行，在规则规 定的比赛时 间内，得分多 的队为胜， 预计问题：不 重视放松处 理方法：教师 逐步介绍放松的方法。 平均心率 练习密度 心理负荷 128 36 1.6 场地器材 小篮球4个 负荷预计 课后小结 负荷曲线预计

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体 育 课 时 计 划

第三 周 1课次 授课时间： 年 月 日 本课1、复习并提高基本的队列队形 教材2、游戏：投活动篮 内容 初步学习成八列横队走的动作，能正确练习。 本课发展协调能力，提高身体灵敏、速度素教学质。 目标 培养学生勇敢、机智、果断的品质和友好相处、共同进步的好习惯。 时间 2 5 18

教材重难点 重点：身体协调用力 难点： 动作正确、协调连贯 运动参与 √ 积极参与到集运动技能 √ 体的练习中来。本课身体素质 基本掌握小篮重点心理健康 球的基本动作。领域 体验并学会与社会适应 √ 同伴合作完成任务。 次数 预计问题与处理方法 预计问题： 1学生站成的四列横队不整齐。 2学生精神不饱满 处理方法： 教师语言和手势指挥。 预计问题： 1、教师讲解的动作时学生不能安静下来。 2、教师做示范时。学生没有养成认真听看的习惯。 3、学生练习没有按照老师的要求进行练习。 处理方法： 教师逐步用语言进行引组织形式 场地布置 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ? 同上队列四列横队。 × × × × × × × × × × × × × × × × ? 教学内容与要求 教与学方法、措施 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察 二、基本部分： 准备活动： 1、小游戏：《石头、剪子、布》 讲解游戏的要求。 听从指挥注意力集中 2、专项准备活动。 师生一同练习。 学生充分活动各关节 一、队列队形：成八列横队走 1.教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 4、学生示范练习 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。教师巡回观察，纠正错误动作 4、学生认真练习。 二、游戏“活动的篮筐” 教法： 13

12 3 1、教师讲解游戏要求和规则，教师做正确示范。 2、学生认真听讲，练习方法，分组练习，按要求和顺序依次进行。。 3、学生练习比赛,分组比赛。 学生练习比赛。 4、教师做正确评定胜负。 三、结束部分： 一、放松； 二、小结； 师总结本次课的情况 学生认真听讲，精神饱满。 下课 导并提出一 定的要求。 小游戏 比赛，反复进 行，在规则规 定的比赛时 间内，得分多 的队为胜， 预计问题：不 重视放松处 理方法：教师 逐步介绍放松的方法。 平均心率 练习密度 心理负荷 128 36 1.6 场地器材 小篮球4个 负荷预计 课后小结 负荷曲线预计

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第 三 周 2课次 授课时间： 年 月 日 本课 1.学习跳长绳 教材2.游戏:【鸭子走】 内容 教材重难点 重点：跳摇要配合协调。 难点：动作连贯、协调 运动参与 √ 积极参与到集运动技能 √ 体的练习中来。身体素质 √ 基本掌握跳长心理健康 绳的基本动作。社会适应 √ 体验并学会与同伴合作完成任务。 预计问题处理方法 组织形式场地布置 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ? 同上队列四列横队。 ＋ ＋ ＋ ＋ × × × × × × × × × × × × × × × × 1、通过这节课的学习，使学生掌握跳长绳的方法,同学之间的协调性和配本课本课合能力。 教学重点2、发展下肢力量，协调等身体素质。 目标 领域 培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。 时间 2 5 18

教学内容与要求 教与学方法、措施 次数 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、向右看齐、报数。 讲解队列练习的要求。 听从指挥注意力集中 2、专项准备活动。 师生一同练习。 学生充分活动各关节 一 跳长绳 教法： 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 教师给学生个别指导。 学法： 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。教师巡回观察，纠正错误动作 4、学生认真练习。 预计问题： 1、学生站成的四列横队不整齐。 2、学生精神不饱满。 处理方法： 教师语言和手势指挥。 预计问题： 1、教师讲解动作时学生不能安静下来。 3—5 2、教师做示 范时。学生 没有养成认 真听看的习2-3 惯。 3、学生练习5-8 没有按照老15

12 3 二、游戏：【鸭子走】 规则： 听到信号以后或拍手后才能启动。 脱手必须重新拉手后才能再跑。 教法： 1、教师讲解游戏要求和规则，教师做正确示范。 2、学生认真听讲游戏规则。 3、学生练习比赛,分组比赛。 学生练习比赛。 4、学生改变组合顺序 5、教师做正确评定胜负。 一、放松； 二、小结； 师总结本次课的情况 学生认真听讲，精神饱满。 三、下课 长绳4根、标志物4个 3-5 处理方法： 教师逐步用 语言进行引× × × × 导并提出一 定的要求及× × × × 规章制度。 × × × × × × × × × × × × 预计问题： 不重视放松。 处理方法： 教师逐步介绍放松的方法。 平均心率 练习密度 心理负荷 128 36 1.6 师的要求进行练习。 4、不遵守游戏规则。 场地器材 负荷预计 课后小结 负荷曲线预计

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第 三 周 3课次 授课时间： 年 月 日 本课 基本体操:跳长绳 教材 跳短绳 内容 1、通过这节课的学习，使学生掌握跳长绳和跳短绳的方法，增强同学之本课间的协调配合能力。 教学2、 发展学生的下肢力量，灵敏性协目标 调性的身体素质。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。 时间 2 5 18

教材重难点 重点：跳摇要配合协调。 难点：动作连贯、协调 运动参与 √ 积极参与到集运动技能 √ 体的练习中本课身体素质 √ 来。基本掌握重点心理健康 跳长绳、短绳领域 社会适应 √ 的基本动作。 体验并学会与同伴合作完成任务。 次数 预计问题与处理方法 组织形式 场地布置 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ? 同上队列四列横队。 ＋ ＋ ＋ ＋ × × × × × × × × × × × × × × × × 教学内容与要求 教与学方法、措施 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、向右看齐、报数。 讲解队列练习的要求。 听从指挥注意力集中 2、专项准备活动。 师生一同练习。 学生充分活动各关节 三、跳长绳、 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 教法： 1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 3.教师给学生个别指导。 学法： 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。教师巡回观察，纠正错误动作 4、学生认真练习。 预计问题： 1、学生站成的四列横队不整齐。 2、学生精神不饱满。 处理方法： 教师语言和手势指挥。 预计问题： 1、教师讲解 跳长绳的动3—5 作要领时学 生不能安静 下来。 2、教师做示 范时。学生没17

12 3 四、跳短绳 重点；摇绳轻松。 难点：轻松、协调动作连贯。 教法： 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 教师给学生个别指导。 找学生表演。 学法： 1、学生认真听讲动作方法和要领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。（2人一组） 4、神饱满动作轻松整齐一致 结束部分 一、放松； 二、小结； 师总结本次课的情况 学生认真听讲，精神饱满。 三、下课 有养成认真听看的习惯。 3、学生练习没有按照老师的要求进行练习。 4、不遵守游戏规则。 处理方法： 教师逐步用语言进行引导并提出一定的要求及规章制度。 预计问题： 不重视放松。 处理方法： 教师逐步介绍放松的方法。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 场地器材 长绳4根、短绳20根 负荷预计 平均心率 练习密度 心理负荷 128 36 1.6 课后小结 负荷曲线预计

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体 育 课 时 计 划

第四 周 1课次 授课时间： 年 月 日

本课教学内容 1. 臂交叉跳绳 2. 单手肩上投蓝 教材重难点 重点：跳摇要配合协调。 难点：动作连贯、协调 1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。 本课2.通过截住空中球游戏，培养机智、反教学应和传接球能力。 目标 3.培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。 运动参与 √ 积极参与到集运动技能 √ 体的练习中身体素质 √ 来。基本掌握本课心理健康 交叉跳绳的基重点社会适应 √ 本动作。体验领域 并学会与同伴合作完成任务。 组织形式 场地布置 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ? 同上队列四列横队。 ＋ ＋ ＋ ＋ × × × × × × × × × × × × × × × × 时间 2 5 18

教学内容与要求 教与学方预计问题与处次数 法、措施 理方法 预计问题： 1、学生站成的四列横队不整齐。 2、学生精神不饱满。 处理方法： 教师语言和手势指挥。 预计问题： 1、教师讲解的动作时学生不能安静下来。 2、教师做示范时。学生没 有养成认真3—5 听看的习惯。 3、学生练习 没有按照老 师的要求进2-3 行练习。 处理方法： 5-8 教师逐步用 语言进行引 导并提出一 定的要求及3-5 规章制度。 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、向右看齐、报数。讲解队列练习的要求。 听从指挥注意力集中 2、专项准备活动。师生一同练习。 学生充分活动各关节、臂交叉跳绳 (1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳) 动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。 (2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳) 动作：两手握绳的两端 ，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。 教法：1.教师讲解动作方法和要领。 2.教师做分解和完整动作示范。 19

12 3 场地器材 3.教师给学生个别指导。 4.学生示范练习 学法： 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。教师巡回观察，纠正错误动作4、学生认真练习。 四、单手肩上投蓝 教法： 1、教师讲解游戏要求和规则，教师做正确示范。 2、学生认真听讲游戏规则。 3、学生练习比赛,分组比赛。 学生练习比赛。 4、学生改变组合顺序 5、教师做正确评定胜负。 一、放松；二、小结； 师总结本次课的情况 学生认真听讲，精神饱满。 预计问题： 1、 学生不按顺序投。 2、 动作不规范，甚至出现抛球的现象。 处理方法： 1、加强管理 平均心率 练习密度 心理负荷 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 跳绳25根 负荷预计 128 36 1.6 课后 小结 负荷曲线预计

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