体育乒乓球教案
更新时间:2024-05-21 19:44:01 阅读量: 综合文库 文档下载
乐山一中体育学科备课组
乒乓球教学教案
第一课时
课 题 1、乒乓球基本知识介绍 2、简单基础动作学习 教学目标 知识目标:1、使学生了解现代乒乓球基本概况,培养学生对乒乓球运动的兴趣。 2、了解简单乒乓球基本动作,尝试完成一些简单的基础动作。 能力目标:培养学生的球感、协调反应能力,拍型的掌握。 情感目标:根据自己的能力设置体育学习目标,自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣或成功的感觉。 教学重点 重点内容:对乒乓球的基本知识简单了解。对握拍方法基本接球拍型有直观认识。 落实方案: 讲解及准确的示范 教学难点 难点内容:手型与拍型,挥拍与脚步重心转换。 突破策略:方法教授以后鼓励学生寻找适合自身条件的有效技术,提高自身运动能力 运动负荷预计 练习密度为50%左右,最高心率为110―140次/分,平均心率达90―110次/分 安全措施:1、因训练中有挥拍训练强调学生在挥拍练习时手的握拍原则,避免球拍脱手。 2、如有扭伤、和碰伤立即冷敷后进行包扎,而外伤应该送校医务室进行处理。
教师活动 一、认真履行课堂常规 二、宣布本课的内容、目标、任务 教学内容 一、开始准备部分 1、慢跑热身 2、要求:男女生由左右两边绕整个乒乓球场地慢跑三圈热身 3、跑动注意步幅,均速慢跑。 学生活动 按体育课的队形男生两排女生两排。做到快、静、齐 集合队形
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