个人成长

篇一：浅谈个人成长与发展

浅谈个人成长与发展

济南清源心理

每个人的自我成长与发展是指提高自我意识，实现个人才华和发挥潜力，实现愿望或加强身份等等。孩童时有父母老师的针对把关，长大后又伴随个人的自我完善……这似乎是每一个人都必须要研修一生的主题，那么今天我们就来简单的就这个主题来谈一谈。 我们所说的个人成长首先逃不过的便是对自我的了解与控制程度。在发展心理学中提到，自我一般指自我意识，在婴儿出生以后到小学中年级阶段，大概10,11岁左右，个体是指向外部世界的，就是我们会倾向于去认识外面的世界，别人的态度，别人的想法，做法，动机，目的，所以我们去学习最基本的知识，用以适应外部的世界。

到了青春期，大概11-15,16岁，尤其是13-16岁初中阶段，是青春期阶段，这个阶段我们会考虑“我”这个问题，这是自我成长的一个飞跃期，表现为初中生的心理世界十分丰富，在日常生活中表现为经常的自我反省，自我认识，心理学称之为内省。但也由于经常沉浸于自我思考当中，所以个性容易偏执，表现为青春期的叛逆心理特别严重。

总体来说，自我成长就是主观的“我”与客观的“我”的统一，这个命题一般伴随人的一生，即我应该是做别人喜欢的我？还是做自己喜欢的我？如果在人生某阶段达不到统一，就会产生自我矛盾，严重可能引起心理疾病。

除此之外，我们所说的个人成长与发展还包含着你的认知能力，特别是逻辑抽象能力以及逻辑思维能力是否有所增强，对他人的情感感知是否敏感以及自身性格的稳定性方面如何等等。

其实说白了呢，个人的发展是顺应社会发展的需要也是实现自我价值的需要。一个好的自我发展不仅仅局限于外在的相对成长，即我们所能看到的学历、收入、地位、权利、外表等等这些表象的东西，更重要是注重我们内在的真实能力的发展，即检验一个人内心是否强大。这些不通过表象体现，但却渗透于我们做事的过程中。可以说相对成长是一个人的竞争优势，而绝对成长则是一个人的核心竞争能力。这便需要我们通过不断的学习探索，对自身认识的逐步加深，寻找找自身的能力发展的提升点，从而真正的发展自己。

有人说“我们的一生，是一段充满冒险与考验的旅程，这段旅程会有惊喜，会有欢乐，当然，也不免交织着苦涩，交织着迷茫。由于无法预测下一步将会发生什么，因此我们都充满了期待。只有懂得在考验中磨练自己，才能体现人生的价值，才会逐步成长。”成长本身就是一段段阶梯，只有找准自己的发展方向，一步步努力，才会在回望来路时会心一笑。

篇二：个人成长汇报

个人成长汇报

班级2013级3班 姓名 冯豪乐 学号 201311111318

告别中学时代，迈入大学校门，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了新的阶段。我满怀希望和憧憬：人生理想将在这里确立，未来的发展将在这里奠基，美好生活将从这里开始。

我相信每个大学生在初进大学的时候都会有一种迷茫，因为我们发现自己突然变了一种身份，于是我们开始大量这个偌大的圈子，寻找着自己的人生坐标和前进方向。我想这个时候思想道德修养与法律基础这门课程让我们引咎发问，引导着我们去认识自己和正处处理周边的事事。

大学时期是人生道德意识形成、发展和成熟的一个重要阶段，在这个时期形成的思想道德观念对一个人的影响尤为重要。生活对每一个人而言都是不容易的，把人生划分成若干个阶段，大学阶段是人生发展的重要时期，大学似乎是最美好、最重要的一段经历。在《思想道德修养》课程中的第一章，就为我们详细而系统地介绍了大学生活，使我对自己的大学环境有了全面的理性认识，在一些突入其来的问题，有了应对思想准备和认识方法，起到了引路标灯的作用，对大学生活中的为人处事有了指南和参考。

我逐步了解了大学精神的内涵：适应学习要求的变化，适应生活环境的变化，确立了大学生活的目标，热爱自己的大学。并且积极体验大学生活，参观校史馆，了解了成都大学的发展历程，逐步适应大学生活，调整了心态，提高独立生活的能力，提高了自己的综合素质，又慢慢适应大学老师的教学方式，并积极参加课外活动，丰富了大学生活。

通过利用图书馆这个宝贵的资源，通过利用互联网收集和查找资料，拓宽了知识面，学会了阅读与思考，又从多方面看待问题，提高辨别是非的能力，积极参加各类实践活动。学会热爱成大，融入了成大的成长之中，关注成大的发展。

人生的品质在于不断地净化 ——树立理想、把握人生。大学阶段是人生发展的重要时期，是世界观、人生观、价值观形成的重要阶段。我逐步树立了积极的人生价值与态度，坚持并实践人生理想，养成认真、务实、乐观、进取的人生态度，弘扬爱国精神，逐步做到理性爱国。树立好崇高的理想、科学的信念；树立好正确的人生观、价值观，做到爱家人，爱学院，爱学校，爱国家。养成积极

进取的态度、言语与切实的行动，懂得感恩，乐于奉献，脚踏实地。

在学习、生活、以及人与人之间的交往中有太多的问题，需要我们去面对去思考去解决，去适应转变,健康成长；树立理想,把握人生；提高修养,完善人格。但是，人的思想总是随着自己的生活阅历、人生的经历而丰富的，本学期，我们系统学习了思想道德修养。并且促进身心和谐发展，养成积极锻炼的良好习惯，定期锻炼，积极参加各种体育锻炼，如跑步、篮球、乒乓球等。

在新的人际交往中，与人为善，善于尊重、理解、宽容他人，融入新的集体，结交更多的朋友，拓展自己的交际面，虚心接受朋友、同学、老师的意见，学习别人的优点，扬长补短。能积极应对学习、生活中的问题和挫折，保持积极、乐观向上的生活态度，学会理性地分析问题、解决问题，学会换位思考。学会控制自己的情绪，学会调整自己的心态，学会排解自己的不良情绪，保持乐观的精神状态，学会理解与宽容。学会待人接物，为人处世，对同学多一点关心，学会倾听别人讲话，善于抓住恰当旳机会和明白地表达自己的意思。

逐步确立清晰地大学学习目标，保持学习发展状态，有明确的目标，良好的学习兴趣，良好的自主学习管理能力，防止惰性。养成对学习目标、行为、效用管理的习惯，有循序渐进提高学习能力的计划和行动。通过成立学习型小组，一起学习，相互交流分享学习心得体会,学会自我督促，合理分配时间，做到劳逸结合，总结学习方法与经验，提高学习效率。

当谈到日常生活时，我定期给父母通电话，逐渐学会感恩、孝敬父母，尊重他人，常与亲人交流学习生活情况，并且关注父母及家人的身体健康，倾听他们的烦恼，主动帮助父母分担家务。我学会在课堂上认真听讲，积极与老师互动，帮助和配合老师的教学，积极与老师沟通交流，聆听老师的教诲。

在与人交往中，学会与同学友好相处，主动帮助学习者中困难的同学，注意举止文明、得体。与人矛盾，学会谦让与包容。与人交往，以诚信为本，学会换位思考，正视他人，善待他人，把握好度。在寝室、教室等场所举止得体，在保持寝室、教室的清洁，爱护环境和维护卫生方面有了进步。

在谈到专业技能素养方面，有良好的团队协作精神，能主动分担团队工作，提高效率，在创新意识、创新思维、创意的实战能力上，有了进步。重视专业学习和课外阅读，积极阅读各类书籍，拓展知识面，在实践中培养敬业精神。

然而对学校的规则有了一定的认识。了解了法律法规，逐步学会了学法、懂法、守法、用法，培养自己的法治观念，逐步做到依法行事，不做违法的事。观看有关事件，增强法律观念。

通过读入学手册，老师介绍等方法，熟悉学校的规章制度，遵守各项学生管理规定，遵守校规校级和作息时间，严于律己，做到不违纪和违规，在学习、生活、感情及人际交往方面，有了端正的态度。

在个人约束能力方面上，树立规则意识，自觉遵守公共规则，注重个人言行，通过互联网了解了自己的义务和权力，同时了解了大学生的权利和义务，对自己的行为和结果有明确的判断力，学会理性地思考与看待问题。

在对专业方面，关注新的旅游法，熟悉考试规则，关注行业发展，通过图书馆和互联网了解相关法，积极参加与专业有关的知识讲座，了解导游证等相关从业资格证考试要求。

通过对思想道德与法律基础的学习，有助于大学生实现从中学到大学的转折，更好地适应大学的学习，完成大学期间的发展任务。从中学到大学的转折，是大学生人生发展中的一个重要阶段，将经受多方面的新考验。它既是一种挑战，同时也意味着发展的机遇。

然而，由于当代社会背景以及个体特点及其经历的原因，近年来大学生在这一转折过程中遇到的问题更为突出，严重地影响大学生教育任务的完成及个人的全面发展。通过学习“思想道德修养”课程，有助于大学生提高自我素质，增加应对现实中各种挑战的能力，尽快适应新的学习生活环境，完成大学期间的各项发展任务，成为社会发展的有用之才。

通过对“思想道德修养”课程的学习，还将有利于我不断地完善自己，实现自我的新境界。作为一名大学生，在接受了对思想道德与法律基础课程学习以后，我更加明确了自己的人生定位。

通过对思想道德与法律基础我们对把自己的人生价值摆在与国家命运相关戚的高度，努力学习科学文学知识，不断提高自己的道德素养和法律意识，做一名对人类对社会有益的建设之才。

通过学习“思想道德修养”课程，有利于我不断地完善自己，实现自我的新境界。我们要善于把所学的思想道德修养理论运用于道德实践活动，指导自己的

道德实践活动。

然而思想道德修养过程，是一个吐故纳新、新陈代谢的积极扬弃过程，它既需要自己主观的努力，也需要客观外界的帮助。接受教育，可以不断提高自己的理论水平，还能看到自己的不足，从而不断提升自己的道德境界。但外因毕竟要通过内因才能起作用，所以在接受教育的同时，还要善于运用自我教育的方法。自我教育，也可称为自我修养，它表现为一种自我主观积极努力、勇于进取的状态，表现为在处理工作、生活中的各种问题时不断提高自我控制、自我调节、自我监督、自我反省、自我改进的能力和水平，我国儒家学说中提倡的“慎独”就是自我修养的最高境界。

通过分析解剖自己的优缺点，我进行自我总结和鉴定，树立新的奋斗目标；立座右铭，针对自己的弱点或根据自己的愿望把名人名言置于床边、案头，朝夕相望，就能起到激励、督促、潜移默化的作用；记日记、写读后感等也不失为自我教育的有效方法。

加强大学生学英模、赶先进,自觉提高道德修养的学习氛围,从过去全社会学雷锋,学习孔繁森等给人们的思想也带来一定浪潮,她们的道德品质是那么高尚，我们的高校教育者应在“非典”结束后将这些“白衣英雄”请进我们高校，给我们的当代大学上一堂活生生的思想道德教育课。类似这样的活动应多开展，这将对我们当代大学生的影响有深远的意义。

篇三：大学生个人成长报告

学生个人成长报告

个人简介

作者： 性别：年龄：

联系方式：

学号：

院系：

班级： QQ号码：

E-MAIL ：

前言：经过了，路过了，错过了，于是我们以为自己成长了。 终于

也可以在眼泪里或者疼痛或者怅然地微笑。 高举在海潮起伏的清晨把自己裹在黯蓝的海水里，原来不是不怀念，那所有快乐的忧愁的往昔，一想起，就排山倒海 ，时光反方向奔跑，我们只能抓住往事的片段，在春花绽放的清晨，在夏雨轰鸣的午后，在秋风呜咽的黄昏，在冬雪纷扬的深夜，寂寞回味。有很多人把青春写在小说里，也有很多人把青春拿来歌唱。这个年代的孩子体会到的青春总是无常，混合着赤裸裸的忧伤 ，缠绕在灵魂里，铭刻在岁月里。 少年时代的日记，曾经的合影，高中校园里的柳树，一起散过步的操场，吃过无数次午饭的食堂?? 这些琐屑而精致的细节都涂抹着我们共同哭过笑过走过唱过的年华。它们就是我们青春的符号，疼痛而清醒地记录着成长的轨迹。花朵，落叶，雨滴，清风。爱情，奢靡，纠缠，郁闷。总是逃不开一些东西，青春就这样冗长地往复在生命中最最纯粹的年纪。

我叫赵庆明，一个普通的大学生，我有我自己的喜怒哀乐，我不是一个完美的人 ，和众多大学生一样，需要改进的方面很多，需要学习的也不少，经历一些事情后，人也会变得成熟些，借用

别人的一句话“眼因流多泪水而愈益清明 ,心因饱竟忧患而愈益温厚”。一个人应当有着自己真实的生命体验。并真切体味泪洗过的的良心,所蕴涵的痛苦彻捂后纯净的善和美。人生的痛苦只有自己才能感受最深。生命的真实就在于历经磨难,人生路上所蕴涵的挫折需要仔细品味。

我出生在一个很普通的家庭里，家里有一个妹妹，从小爸爸妈妈都很重视我和妹妹的教育，儿时的美好时光总是令我难以忘怀，那时整天无忧无虑的回想起来就怀念。真想再回到那个年龄感受一下那种天真烂漫。那时候我多么盼望过节日呀，家人都聚在一起吃饭、聊天。还有我最喜欢的四驱车，玩具枪，童年时，经常骑在父亲的背上，看着天上的白云优雅轻快地飘过；童年时，经常和父亲玩着百玩不厌的捉迷藏。童年的时候，无数次看着飞过的鸟儿发问，为何鸟儿会飞？为什么花的生命那么短？为什么??天真无邪的疑问都曾在那幼小的心灵中画着巨大的问号。

我在成长。进入初中一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的流逝渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了于是走过陌生的一切都变得快乐起来。中学主要是学习自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉，爱走神，当然也怕考试，怕开家长会，渐渐地心里也有了一些小秘密。

拥有无限的激情我进入了高中这有我最美的回忆。我用尽全力的翩舞，只为实现心中的梦，军训时我学到了很多，当然也收获到了友情也有一份快乐而艰辛的回忆。骄阳下挥洒青春的汗水，小憩时享受歌声的美妙。学习中，我明白：做人是做最大的学问，人做好了，学问也就有了。如果你真正努力过，失败又何妨。那只不过是人生旅途中的一个小坎坷。迈过去，你就是勇士 。高二高三我拼搏着，为了父母的爱，也为我在别人心中的形象，别是高三，繁重的作业令我身心疲惫，但我明白，风雨过后必将有明澈的天空，迎接你的便是一道绚丽的彩虹。俯仰间，我明白父母在守护着我疲倦的梦，我赶开一群群黑夜，老师辛勤的付出只为留下钟鼓与太阳。我学会为了感恩，用点点滴滴的小行，来实现心中的大义。友情的芬芳令我陶醉，我会铭记它，用心把它焙的暖暖的。成为一生最美的回忆，三年的时光匆匆而过，能有如此丰富的高中生活经历正是人生之一大幸事，高一，高三，三年三线式的跨越让我受益匪浅。在这里与来自四面八方的同龄人一起努力，气球在同一片天空下沐浴着知识的阳光。在这里我不仅在知识的海洋里尽情的畅游又在老师的谆谆教诲中明白了人生的哲学道理，学会了独立自强。在长辈验证我也许还是个孩子，但是经历了这三年的美丽时光，我可以成功的向长辈宣言；我长大了。高中生活的转折点，是我踏上社会的起步。老师曾对我们说，高中是人生最美的时光，也是最终会有的一部分，没有精力

搞真正的是人生的一大憾事。我想这是没错的，高中与人生的青春花季相交，与成长一同前行，为将来的发展打下结实的基础。拼搏的汗水收藏的泪光，成功的欢笑。精神的片段丰富着我的记忆，诚挚的友情，丰富的知识，以及身后的师生情，在我的人生道路上开满了鲜花点缀着精彩，临近毕业至今我可以大声的向天呼喊：我此生不悔，因为我穿过高中这片森林，欣赏到这里的美景，这里的风景独好。

高中之后，我来到了天津工业大学，刚入学的时候我曾经迷茫大学是一个充满才华、学问同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。在这个舞台上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社团面试中失败，学习上更是不如从前得心应手，没有了中学老师的悉心指导少了好多朋友。我开始怀疑这就是我向往已久的大学吗， 也许是在一瞬间一同涌上的孤独与无助让我瞬间成长，逐渐明白了每个人有不同的角色，不论是配角还是主角都有着各自的精彩，那我们何不努力将自己的角色扮演得最好。作为一个大学生，我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动、大胆而不大肆妄为，敢说敢想而不空想，深思探究而不乱想钻牛角尖?自己的所有过去对于他们来说是一张白纸、这是你最好的重新塑造自己形象的时候、改掉以前的缺点、每进入一个新的环境、都应该以全新的形象出现对待无论是朋友还是敌人都要用一颗仁爱的心祝福别人每个人都有潜在的能量、只是很容易被习惯所掩盖、被时间所迷离、被惰性所消磨因而奋斗是永

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