读戴维 迈尔斯《社会心理学》有感

读《社会心理学》有感

当代的人们理应对我们的心理有所了解，唯有这样才能使我们能够生活得更快乐些。因为在我们的生活中，许多事都和心理问题中衍射出的认识和价值观有很大的关系。因此，学习一些心理知识是事关现今和未来的大事，我们每个人都应该重视这方面的学习。

这段时间，我阅读了美国人戴维.迈尔斯写得《社会心理学》就很受启发。尤其在看到爱情婚姻这段对许多人的测试结论，几乎颠覆我对婚姻、爱情的认识。比如，家庭的一个核心问题是经济支配权的问题，我过去都很忽视物质在爱情中的作用，以为爱情之神圣可以超越物质，超越一切，属于纯精神的，而且是完美的精神升华。现在回过头来一看，才忽然发现我在这个问题上算是被忽悠傻了，而且是被电视、文学作品等那些主流媒介给忽悠傻的。爱情与婚姻，从来没有像今天这样如此赤裸裸的直白，这样的无耻过。由爱情和婚姻的历史来看，我悲观地发现婚姻、爱情从来只有很现实的浪漫，而没有超越的浪漫。超越的浪漫只在接近童话的故事里，在十六到十九阶段花季少女的春梦里。人类物质在飞跃般的进步，爱情却慢慢只成为了传说。

即使在有梦的年代曾经的浪漫和激情，经过了七年之痒，当人们的激情慢慢淡化时，所有的家庭问题都出来了，更少不了很多人无法忍受而离婚。实际上，还没有到三年之痒，家庭就会因为各种矛盾冲突使得夫妻的关系淡化，甚至是恶化。除了少数两口之间高度一致性家庭里的夫妻过得很幸福

外，大部分的家庭能否走到婚姻的尽头，那全要看双方对矛盾的忍耐力了。从现在来看，忍耐并非是包容，而是无奈，是有所顾忌而迫不得已。

谈恋爱已经很世俗化了，婚姻比谈恋爱还更加世俗。除去人的生理因素如激素、荷尔蒙外，谈恋爱本身就是一种价值交换。埃里克.弗洛姆在《健全社会》一书中写道:“爱情只不过是一种让双方感到满意的交换，双方在权衡了各自的价值后，都得到了自己所期望的大多数东西。”在当下的中国，这种交换非常简单而直白。女人靠自己的美貌和男人的地位和财富进行交换。因此，在中国这个追求丛林法则的社会里，女人在美容和穿着不惜花很多钱，以使自己的吸引力达到最大化；男人努力奋斗，不惜一切代价追求金钱和社会地位的提高，以求自己女人面前更有吸引力。

既然是交换，就会是等价的交换。由于男人对美貌的审美观不同，产生选择方面的偏差，更多功不成名不就的男人会转而求其次，如气质、性格、品德等等；而女人受自身外在条件的限制，会不断降低自己的期望值，也就是找对象的条件不断降低。等价交换的选择，这会在爱情选择中出现男女双方的相互匹配的特点，即美女不是找到有钱人，就是会找到帅哥；有钱人大部分和有钱的家庭联姻，高干和高干们的子女结婚得多，这也就是常人所说的门当户对。如果现实中会出现童话故事里的灰姑娘和王子的故事，那么，这样的事情在现实中一定很少很少，而且灰姑娘一定还是个大美女才行。从爱情的等价交换可以看出，把未来理想化或是高估了

自己价值的后果，那就是让自己成为剩女或是剩男先决条件。这种匹配特点有时在谈恋爱中，男方若沦为被动被支配地位或是女方显得过于主动，而会出现谈恋爱时心理的波动。得不到的才是最好的，得到的可能是贬值的，可能是配不上自己的等等，这对恋爱双方的心理或有微妙的影响。 费尽千辛万苦谈了恋爱，终于走进了婚姻，会发现婚姻比爱情还要世俗，还要物质化，而且在婚姻问题上，女人比男人更加现实。所以，家庭的核心问题就是经济问题。现在来看，对一般普通的人而言，尤其在经济问题不是很宽裕的家庭是最核心的问题，这在一方有强烈的控制或支配欲望的人会表现得尤为突出。马克思说过，经济基础决定上层建筑，而家庭关系也属于上层建筑，在双方收入差距足够大时，这个问题就明显的表现出来。这从远古的家庭婚姻的形成（母系社会没有明确的婚姻家庭）就可以看出，男人处在供给和保护的地位，女人要养育后代，没有能力完全照顾自己，也就是说，家庭没有男人的供给，女人就要挨饿，生存都是个问题；离开了男人保护和勇敢，女人和孩子的生活和安全得不到保障。因此，在生存条件恶劣的情况下，女人的经济能力很弱，社会地位很低，她必须要依附于男人，这在封建社会和兵荒马乱的乱世尤为明显。由于女人的经济地位很低，在家庭中的地位低下，女人是男人的附属物。这时，如果女人遇到厚道、明事理的家族和丈夫，日子还好过一点。若是遇到苛刻的婆婆，那算是苦海无边了。

但是，现在的女人的社会地位提高，尤其是经济能力的增

强，甚至能超过很多挣工资的男人，这本来对家庭而言是件好事，家里的经济实力大增加了，家里的生活保障能力更强了。但在实际上，家庭生活并不比过去更幸福，离婚率也是直线上升，这还不包括很多几乎错过了最佳生育年龄的大量的剩男剩女。现在社会的结婚率推迟和离婚率的升高，既是社会的进步，也是社会的悲哀。在进步的方面，就是结婚更注重个人的需求，尤其是感情上的需求；悲哀的地方就是社会物质的进步和个人更大的自由选择，并没有带来家庭幸福的提升，反而使得家庭幸福感缺少的人大幅度上升。究其原因，这是人们对生活的需求在提高，本质上是人们在对生活的欲望上从质到量都有了大幅度的提高。人们不控制自己的欲望不止是七宗罪之一，这也会使自己的生活幸福感下降。 在婚姻家庭上出了这么多的问题，究竟是什么原因造成的？我们为什么会普遍出现那么多“指责型”、“打岔型”的家庭模式？不知道有人认真思考这个问题没有。在撒提亚冰山分析理论的家庭模式中，提出了一致性的观点，这和戴维、迈尔斯的《社会心理学》中的观点不谋而合。由此也就发现了我们在家庭中相处关系中，我们很多的不幸福是自己的无知和缺少智慧造成的。就好比那个硬给女儿安排公务员的母亲，以为这是对女儿好，不理会女儿多次要以死口头方式的抗议，直到女儿为此跳楼自杀。这个母亲事后总是说自己傻，不正是告诫我们要用知识才能成就美好的生活？而不是用自己一相情愿的想象揣度别人，替别人思想，以为别人和自己的想法一样，然后总是去做一些伤害别人的事情。

在家庭中出现问题，男人最有问题的地方是忽略对方的想法和要求，没有能力搞清对方的心理和需求，又不会用适当的幽默感及甜言蜜语哄对方在烦闷时开心，从而造成女人在情感需求上的缺失。男人没有有关和女人相处的知识和智慧，这是男人在婚姻关系中的无知所带来的隐患，随时都会爆炸一次，爆炸得多了，婚姻就会出现危机。一次不懂女人不重要，要是经常不懂女人就很危险。男人一次大脑愚笨不重要，要是经常愚笨上帝都不会原谅。而与人交往的智慧来自于知识，所以必须要终身学习。

女人在婚姻中存在的问题，并不是不懂得关心和照顾男人，而是欲望太多，并且在不断的升级。就好比普希金写得那个童话“渔夫和金鱼”里的老太婆一样，不只是比渔夫有更多的要求，而且哪些要求不断升级，一直到自己当女皇，还要金鱼去伺候她。在现实中女人没有不断实现自己不断升级的欲望的条件，因而女人在现实生活中不满足的时候多，因不满足产生愤懑情绪的时候多，在家庭语言中指责的口气是经常出现，就容易形成指责型的家庭关系。在社会实际中，女人要养育后代，还把照顾自己老人的事揽给了自己，还要应对自己工作的压力，还想实现自己消费的心理需求等等。这从女人对男人的与生俱来的依赖感会对男人有很多的要求，就如书中所说的，“女人要求男人所有的方面”。当很多要求不能做到时，女人会因为不满足而产生焦虑的心态，形成在家庭中的很多负面情绪，从而影响家庭的所有成员。最常见的女人在家庭不明智的做法，对男人的要求多，从工作、

了和人相处是双方的事情，处不好关系不完全是对方的原因。这个丈夫处不好关系，换一个丈夫也未必能出好关系。对男人也一样，第一个老婆的关系都维持不住，你有信心和第二个老婆能处好关系吗？

与其把希望寄托于未来，还不如脚踏实地处理好现在的问题。其实，在婚姻、家庭中相处也很简单。一定要把握住公平的原则，即你要求别人做到的，一定要自己也去做到。如果自己做不到，就不要对别人有这样的要求，否则伤害对方的感情就从这里开始；要树立平等的理念和价值观。双方的关系是平等的。两个人既是最亲密的人，也是婚姻家庭中距离最远的人。处理好两个人的关系，会使得自己生活多了快乐，处理不好会增加自己的痛苦和烦恼，而两个人相处关系需要智慧；沟通是两个人相处好的法宝，但怎么运用语言的技巧能沟通好是事关感情和与分的大事情，每个人应该学习与人沟通的技巧，更重要的是学会在沟通和做事中善于妥协。不会妥协的人是最不聪明的人；牢牢记住：男人需要尊重，女人需要宠爱。在这基础上去说话和做事，才能有效地处好两人的关系，使得大家生活在很智慧的交往中因和谐而美满幸福。

生活非常需要智慧，而生活的智慧除了来自实践外，更多的是来自学习和思考，这需要我们多读书，多依靠自己那颗聪明智慧的脑袋。那么在心理方面我们就可以从戴维?迈尔斯的《社会心理学》中得到许多启发，与此同时也能够获得快乐。

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