论中医五行音乐治疗亚健康的优势和前景

C n Co v lse t hi J n ae c n Me Ma 2 0 Vo . 8, d, r. 0 9, 1 1 No. 3

文章编号： 05 6 9 (20 10— 1 X 0 9)0— 2 0 0 305—2

论中医五行音乐治疗亚健康的优势和前景30 5 浙江中医药大学 10 3祝倩

3 00 南京军区杭州疗养院海勤疗养区韩先伦 10 2随着社会生活节奏的加快，代人长期生活在紧张、现

132气郁化火 ..黄，弦数。脉

性情急躁易怒，胁肋胀满，口苦而干，

强压力的环境中，因此亚健康的发病率呈上升趋势，来越越引起人们的重视。有资料显示，大约 6%一7%的成年 0 0人一生中都会经历不同程度的抑郁或担忧情绪，影响到

或头痛、目赤、鸣，嗜杂吞酸，便秘结，质红，耳或大舌苔 133血行郁滞 ..精神抑郁，情急躁，痛，眠，性头失健

人的精神生活和躯体状况，表现为焦虑、郁、趣丧除抑兴失、维迟缓等精神症状外，包括许多躯体不适症状，思还 如疲劳、眠、欲不振、失食头痛、晕、头口渴、喉不适、咽胸闷、心慌、胃痛、腹胀、秘等，响正常的工作和生活。便影然而西医检查无器质性病变，也无特效治疗亚健康的药物， 因此如何治疗亚健康就成为一个令人困扰的难题。在这一

忘，或胁肋疼痛，身体某部有发冷或发热感，质紫暗，或舌或有淤点淤斑，弦或涩。脉 134痰气郁结 .. 135心神惑乱 ..精神抑郁，部闷塞，胸胁肋胀满，中咽精神恍惚，心神不宁，多疑易惊，悲忧如有物梗塞，吞之不下，咯之不出，白腻，弦滑。苔脉 善哭，怒无常，时时欠伸，喜或或手舞足蹈，骂詈喊叫等多种症状，质淡，弦。舌脉

方面，中医学却比西医有独特优势。1中医对亚健康的认识

136心脾两虚 ..137心阴亏虚 .. 13 8肝阴亏虚 ..细或数。

多思善疑，头晕神疲，心悸胆却，失情绪不宁，悸，忘，眠，梦，心健失多五情绪不宁，躁易怒，晕，鸣， 急眩耳目

11与中医学相关的疾病名亚健康是随着近代社会 . 生活压力和节奏加快而出现的新名词。祖国医

学中虽无

眠，忘，差，健纳面色不华，舌质淡，薄白，苔脉细。 心烦热，汗，盗口咽干燥，舌红少津，脉细数。 干畏光，物不明，头痛且胀，红目赤，干红，弦视或面舌脉 139心胆气虚 ..情绪不宁，惊易恐，悸气短，卧善心坐

亚健康病名的专门记载，但与其相关的症状论述却分散在许多古代医籍中，亚健康的表现形式可在多种中医病名的症候群中找出，此相关的中医病名有郁证、眠、与失 眩晕、合病、躁、百脏梅核气等。12病因病机… .

12 1愤懑郁怒，气郁结 ..肝

厌恶憎恨、懑恼怒等精神愤

不安，少寐多梦而易惊醒，少纳呆，薄白，食苔脉细略数或细弦。

因素，使肝失疏泄，机不畅导致肝气郁结而成气郁。可气 因气为血帅，行则血行，滞则血淤，郁日久，响及气气气影血，血液运行不畅而成为血郁。若气郁日久化火，发使则生肝火上炎成为火郁。 12 2忧愁思虑，失健运 ..脾由于忧愁思虑，神紧张，精 或长期处于特殊工作环境，脾气郁结，肝气郁结横使或逆侮脾，可导致脾失健运，湿内聚，为痰浊，形均水凝则成痰郁。火郁伤脾，食减少，血生化乏源，可导致饮气则心脾两虚。 123情志过极，失所养由于所愿不遂，神紧张， ..心精

2中医传统五行音乐疗法

21音乐疗法 .

早在古希腊亚里士多德和柏拉图时期，

就出现了音乐可以改善健康和行为的观点，当时主要是一

种直观的认识。最早在医院中应用音乐治疗的是在 l 9

世纪后期，时用留声机放送音乐以帮助病人睡眠，轻那减手术相关的焦虑，助局部麻醉。随后在第二次世界大战辅

期间，于治疗伤病员的精神疾病。半个世纪以来，乐用音治疗在国际上已经成为一个新兴的边缘学科，科学家们对音乐成分的心理生理效应、音乐的临床应用等方面展开深入的研究。世纪 8年代，乐治疗在我国逐渐被人上 O音

家庭不睦，遇不幸，愁悲哀等精神因素，伤心神，遭忧损心失所养。若损伤心气，以致心气不足，心悸、短、则气自汗； 耗伤

心阴以致心阴亏虚，心火亢盛，心烦、热、则低面色潮红、脉细数。心的病变还可以进一步影响到其他脏腑。 因此，情志内伤是主要的致病原因。但其情志是否造

们重视，在许多疗养院里音乐治疗和康复成为很受欢迎的治疗手段，音乐疗法的运用范围也越来越广泛。乐疗音法的适应证十分广泛，可以消除精神紧张、它改善睡眠、

增进食欲、弛肌肉、痛，于各种类型的精神病、经松止用神官能症、高血压、心病、症治疗、冠癌妇科分娩及外科手术的减痛和正常人的心理治疗等。 音乐治疗虽是综合了音乐、理、心生理的一个边缘学科，却并不是今人的发明。在中国，千年前先人就发但几现了音乐的神奇功效，并在实践中总结出一系列行之有

成亚健康状态，除与精神刺激的强度及持续时间的长短有关外，也与机体本身的状况有极为密切的关系。正如

《病源流犀烛 郁源流》:“杂诸说诸郁，气病也，原脏其本于思虑过深，兼脏气弱，六郁之病生焉。”说明机更故体的“气弱”是发病的内在因素。脏 13辨证分型 .

13 1肝气郁结 ..脉弦。

精神抑郁，绪不宁，部满闷，肋情胸胁

效的理论和方法，人们养生防病、对治病疗疾有实际指导意义。《记 书》中记载“史乐音乐者，以动荡血脉、所流通精神而和正心也”,用极其简略的语句描述了音乐的生理和心理作用。明清的著名医家张景岳、灵胎等有徐

胀痛，无定处，闷暖气，痛脘不思饮食，大便不调，薄腻，苔

中国疗养医学 20 0 9年 3月第 1 8卷第 3期

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《经附翼》、乐府传声》等音乐与医学的专门著述。中类《国的传统音乐疗法将“与人和”、“乐天人合一”作为理想境界，强调阴阳平衡、五脏相生，过传统音乐中和雅正的通五音六律，进人体阴阳平衡、血调和、促气情志舒畅_ 2 l。22五行音乐 .

证。宫调，为长夏音，以宫音 (一 o) 1 D为主音，属土，化，主

通于脾，促进全身气机稳定，节脾胃之气的升降。具能调有养脾健胃、肺利肾、补泻心火的作用。用于脾胃虚弱，适

升降紊乱、心呕吐、食不化、瘦乏力、衰失眠、恶饮消神肺虚气短等病证。商调，为秋音，商音 (一 e)以 2 R为主音，属金，主收，于肺，通能促进全身气机的内收，节肺气的宣调发和肃降。具有养阴保肺、肾利肝、脾胃虚火之功效。补泻 适用于肺气虚衰、血耗散、气自汗盗汗、嗽气喘、烦易咳心怒、晕目眩、头悲伤不能自控等病证。羽调，冬音，为以羽音 (一a为主音，水， 6L )属主藏，于肾，通能促进全身气机的潜降。具有养阴、肾藏精、肝利心、肺火的作用。保补泻 适用于虚火上炎、心烦意躁、头痛失眠、夜寐多梦、酸腿腰软、性欲低下、阳痿早泄、肾不藏精、便不利等病证。五小种调式的音乐因选用的主音不同，律和配器不同，发旋所出的声波和声波形成的场质不一样，故对脏腑及情志的作用也各有所异。

22 1五行音乐的概况五行音乐是将中国传统医学中 .. 阴阳五行、天地人合一的理论与音乐结合的首次尝试，由音乐、中医、气功界的专家合作设计、创作、心录制而成。精 天地阴阳二气和人体内气机运行的情况会因季、因时发生变化 .会因性别、龄和情绪的不同，出现气还年而机运化的不平衡，中庸平和、过和不及之分；天地有太与自然及人体气机变化相对应的五行音乐，有正调 (以调也为主 )、调 (以泻为主 )少调 (以补为主 )分。角太和之

调，春音，角音 (一 i为主音，木，生，于肝，为以 3M )属主通 能促进体内气机的上升、宣发和展放。具有疏肝解郁、养阳保肝、心利脾、肾火的作用。防治肝气郁结、胀胸 补泻肋

闷、欲不振、食性欲低下、经不调、月心情郁闷、精神不快、 烦躁易怒等证。徵调，夏音，为以徵音 ( - o) 5 S为主音，属

22 2五行音乐的临床应用中华医学会音像出版社出 ..

火，主长，于心，促进全身气机上炎。具有养阳助心、通能 补脾利肺、泻肝火的作用。防治心脾两虚、可内脏下垂、神疲力衰、思恍惚、闷气短、绪低落、寒肢冷等病神胸情形表1

版了《中国传统五行

音乐》(调式 ), 5 C由石峰正有盘 D,先生按照中医五行理论专门创作，治疗时可遵循五行生克制化的规律，季、时、因因因人辨证选乐[。大略而言如 3】( 1)表。

中医五行音乐

目前中医五行音乐的临床应用表现在以下几方面：

音乐对肺为调，脾为泻，肾为补，对对对肝为克。他各调其式与相应的脏腑也产生不同的调、、、的作用。此泻补克按规律，结合不同系列 (正调、调和少调 )太的五行音乐，即可因季、时、人、因因因症辨证施乐，症听用。也可采用 对自然选择法，据自己的感受，根选择听后最感舒适的调式使用，以一调为主，听其他。或兼 国内关于五行音乐辨证论的临床研究报告还未见。 检索 P b d E A E欧美最大的两个数据库，尚未见 u Me和 MB S也有关中医五行乐曲或中华民乐在该领域的研究报告。中国传统的五行音乐治疗理论，有理论体系、既又有实践的方法，用辨证论治、证施乐的思想，治疗亚健康方采因在面将有着西方医学和单纯音乐疗法无法比拟的优势和前景。因此，们有必要开发我国的音乐治疗特色，我让广大亚健康者进入中医音乐治疗之门。参考文献1王永炎 .医内科学[ . 6 .京：学技术出版社，中 M]第版北科19 9 4

①调节情志。主要用于有关精神病症的防治，春雁 _项 4 J等对 9例恶性肿瘤患者随机分为试验组 f= 6 2 n 4 )与对照组 f= 6。试验组听中医五行音乐并加用音乐电针治疗， n4 )对照组只听中医五行音乐，结论电针不是改善患者抑郁状态的绝对手段，而中医五行音乐对于改善恶性肿瘤患者的抑郁状态有较好的效果。②养心益智。主要用于弱智、 智残、痴呆及健忘等病证的防治。一般健康人亦可用此法益智养生。娱神益寿。③可广泛用于各种慢性病的辅助治疗，病者亦可以此养生保健、年益寿。无延3讨论

音乐治疗作为一门音乐与医学相结合的现代新兴学科，音乐疗法操作简单、便，有时间和场地的限制，且方没 其副作用未见有报告，在国际上尤其在发达

国家的发展

势头迅猛。国外音乐治疗的临床研究来看，从主要集中于孕妇的分娩、生儿的护理、新临床患者焦虑状态的缓解、 手术前后疼痛症状的改善、功能的改善、脑以及其他方面的研究。在我国，学术研究及临床应用等方面，多还处在初级阶段。而中医五行音乐是根据五行相生 (以木、、火

土、、为序，金水依次相生相助 )、五行相克 (以五行相间， 即木、、、、为序，次相制约 )、行相关 (行土水火金依五五中每相邻的两种运动形式之间互为“子”关系，母即木为水之子，为火之母 )又以及辨明虚实、“则补其母，则虚实泻其子”等规律，以有针对性地进行选择听用。如商调可

2范欣生 .乐疗法[ .京：国中医药出版社， 02音 M】北中 20 3郝万山 .音治疗原理 .国音乐治疗学会十周年会庆五中暨第五届学术年论文集， 9 9.6 4 19 4 _ 8 4项春雁，全， .医五行音乐结合音乐电针疗法对郭等中恶性肿瘤患者抑郁状态的影响 .华护理杂志， 06, 1中 2 0 4(1:9 1 ) 66(收稿日期： 0 8 o— 7) 20-6 1

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